Ohatrinona marina no tena eritreretintsika momba ny tongotsika, izay mitondra ny lanjan'ny vatantsika manontolo ary mitondra antsika hatraiza hatraiza? Indraindray rehefa mahatsapa fanaintainana kely amin'ny tongotsika isika dia mihevitra fotsiny hoe "angamba satria nandeha kely isika." Na mieritreritra isika fa misy olana amin'ny kapantsika. Saingy mety tsy ho mora ny tsy miraharaha ny sasany amin'ireo olana mipoitra amin'ny tongotrao sy ny kitrokely. Koa anio dia hiresaka momba ny dokotera afaka manampy anao amin'ny olana rehetra mifandraika amin'ny tongotrao sy ny kitrokely isika, ary manana fahalalana manokana amin'io sehatra io.
Iza no manam-pahaizana manokana momba ny tongotra sy kitrokely (Podiatrist)?
Raha fintinina, ny podiatrist dia dokotera voaofana manokana hikarakara ny fahasalaman'ny tongotrao, ny kitrokely ary ny ranjonao ambany. Tahaka ny fisian'ny cardiologista sy dermatologista, ireo olona ireo dia manam-pahaizana manokana momba ny tongotsika. Afaka mamantatra sy mitsabo izay olana mety hanananao amin'ny tongotrao izy ireo. Ny olona sasany koa dia miantso ireo dokotera ireo hoe 'dokotera podiatrika' na 'mpandidy podiatrika'. Midika izany fa afaka manao fandidiana tongotra ihany koa izy ireo raha ilaina.
Raha manana olana amin'ny tongotrao ianao dia mety ho afaka hanondro anao amin'ny manam-pahaizana manokana toy izao ny dokoteran'ny fianakavianao (VOGP). Na azonao atao koa ny manatona iray. Miasa any amin'ny hopitaly, toeram-pitsaboana, na toeram-pitsaboana tsy miankina izy ireo.
Ny tena zava-dehibe dia tsy olona mahafantatra ny tongotra fotsiny ireo olona ireo. Dokotera mahafeno fepetra feno izy ireo ary manana diplaoma Dokotera momba ny Fitsaboana Podiatrika (DPM). Koa azonao itokisana amin'izy ireo ny fahasalaman'ny tongotrao.
Inona marina no asan'ity manam-pahaizana manokana ity?
Alaivo sary an-tsaina hoe marary lava ny voditongotrao. Rehefa manatona dokotera ianao dia hiresaka aminao aloha izy ary hanontany anao momba ny soritr'aretinao.
- "Hatramin'ny oviana no tonga ny kohaka?"
- "Mbola maraina loatra ve vao mifoha maraina?"
- "Karazana kiraro manao ahoana no anaovanao?"
- "Inona no asanao? Mijoro ela ve ianao?"
- "Milalao lalao ve?"
Amin'ny fametrahana fanontaniana maro toy izao dia ho azony ny fomba fiainanao. Avy eo, dia hodinihiny tsara ny tongotrao. Handinika ny fomba fijoroanao sy ny fomba fandehanao izy ireo (antsoina koa hoe 'fanombanana ny fomba fandehanana'). Satria indraindray na dia ny fiovana kely amin'ny fomba fandehanantsika aza dia mety hiteraka fanaintainan'ny tongotra.
Andeha hojerentsika ny asa lehibe ataon'izy ireo ao amin'ny tabilao etsy ambany.
| Ny asa atao | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Famantarana ny aretina | Ho fantarinay tsara ny aretina mahazo anao eo amin'ny tongotrao sy ny kitrokelinao. |
| Fitsapana famandrihana | Raha ilaina, dia halefa any amin'izy ireo ny fitiliana toy ny fitiliana ra, taratra X, ary fitiliana "scan". |
| Fanomezana fanafody | Amporisihina ny fampiasana fanafody fanalana fanaintainana sy fanafody miady amin'ny aretina. |
| FANDIDIANA | Atao ny fandidiana raha ilaina amin'ny zavatra toy ny hoho miditra ao anaty vatana, ny rantsan-tongotra tapaka, ary ny taolana tapaka. |
| Fanafarana fitaovana manokana | Soso-kevitra ny fampiasana ortotika, fanohanana kitrokely, ary plaster of Paris casts. |
| Manolotra fitaovana fanampiana | Ireo izay sahirana mandeha dia asaina mampiasa fitaovana toy ny tehina na "walker". |
Inona avy ireo aretina mahazatra tsaboin'ireto manam-pahaizana manokana ireto?
Afaka mitsabo aretina isan-karazany izay misy fiantraikany amin'ny tongotrao ny dokoteran-tongotra. Andeha hojerentsika ny sasany amin'izy ireo.
Olana mahazatra amin'ny tongotra
- Hohon-tongotra miditra ao anaty hoditra: Hoho izay mitombo ao anaty hoditra, miteraka fanaintainana, fivontosana ary aretina.
- Fiovan'ny endriky ny rantsan-tongotra: Miforitra ny rantsan-tongotra, manenjana mafy ny rantsan-tongotra.
- Bunions: Taolana mipoitra eo am-pototry ny rantsan-tongotra lehibe izay mamorona fivontosana.
- Votsy Plantar: Votsy maharary izay mitranga eo amin'ny faladian-tongotra .
- Aretin'ny tongotra sy kitrokely: Fanaintainana sy fihenjanan'ny tonon-taolana.
- Aretin'ny hoditra sy ny hohon-tongotra: zavatra toy ny aretin'ny holatra, hoditra maina, voditongotra vaky.
- Fivontosan'ny rantsambatana ambany: Fivontosan'ny ranjo sy ny tongotra ambany.
Ratra amin'ny tongotra sy kitrokely
- Ratra amin'ny fanatanjahan-tena: Ratra mitranga mandritra ny filalaovana fanatanjahan-tena mihazakazaka sy mitsambikina.
- Kitrokely voakapa: Rovitra ny ligamentan'ny tonon-taolana.
- Plantar Fasciitis: Aretina maharary vokatry ny fivontosan'ny sela eo amin'ny fotony voditongotra. Maro ny olona mahatsapa fanaintainana izay mahatonga azy ireo ho sarotra ny mametraka ny voditongotra amin'ny tany rehefa mifoha maraina.
- Vaky ny hozatra Achilles: Vaky ny hozatra eo an-tampon'ny voditongotra.
tapaka
Ireo dokotera ireo koa dia afaka mitsabo izay tapaka rehetra mitranga eo amin'ny tongotra na kitrokely.
Diabeta sy fahasalaman'ny tongotra: Ny anjara asan'ity manam-pahaizana manokana ity
Raha voan'ny diabeta ('Diabetes Mellitus') ianao, dia mety ho olona tena manan-danja eo amin'ny fiainanao ny manam-pahaizana manokana toa an'ity, satria misy fiantraikany mivantana amin'ny tongotsika ny diabeta.
Eritrereto ange i Nenitoa Soma, mpiara-monina amintsika. Efa an-taonany maro izy no voan'ny diabeta. Matetika izy no mitaraina fa tsy mahazaka ny tongony. Indraindray, na dia ratra kely aza dia ela vao sitrana. Izany dia satria mampihena ny fikorianan'ny ra mankany amin'ny tongotra ny diabeta ary manimba ny ozatra ('Neuropathie Diabétique'). Rehefa simba ny ozatra dia mihena ny fahatsapana ao amin'ny tongotra. Avy eo, na dia ratra kely na voatsindrona aza dia tsy tsapa. Satria tsy ampy ny fikorianan'ny ra dia tsy sitrana haingana ny ratra. Mety hiharatsy ireo ratra ireo ary ho lasa aretina mafy, indraindray ka tsy maintsy tapahina ny rantsantanana sy ny tongotra mihitsy aza.
Noho izany, raha voan'ny diabeta ianao dia tena ilaina ny manatona dokoteran-tongotra farafahakeliny indray mandeha isan-taona mba hijerena ny tongotrao.
Rehefa tonga ny marary diabeta dia manao ireto manaraka ireto ny dokotera:
- Manontany anao izy ireo hoe ahoana no fomba hifehezanao ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao sy izay soritr'aretina anananao.
- Hodinihina tsara ny tongotrao, ny rantsan-tongotrao ary ny ranjonao. Hojereny raha misy fiovana eo amin'ny lokon'ny hoditra, fivontosana, na ratra.
- Misy fitaovana manokana ampiasaina hijerena ny fahatsapana eo amin'ny tongotrao. Izany dia afaka mamantatra zavatra toy ny mangotsokotsoka sy ny fahatoranana.
- Raha manana fery na vay vokatry ny diabeta ianao dia jereo raha misy aretina (fiovan'ny loko, fivontosana, hafanana, nana).
- Mety halefa hanao fitiliana ihany koa ianao, toy ny taratra X, mba hahitana raha lalina ny ratra.
Rahoviana ianao no tokony hahita manam-pahaizana manokana toy izao?
Raha sendra misy ireto soritr'aretina manaraka ireto eo amin'ny tongotrao na ny kitrokely ianao dia tsara kokoa ny manatona dokotera ary raha ilaina dia alefa any amin'ny manam-pahaizana manokana toy ity iray ity.
- Fanaintainana: Fanaintainana tsy tapaka izay mitranga rehefa mandeha na mitsangana.
- Fiovan'ny loko: Mivadika mena, manga, na hatsatra ny hoditra.
- Fivontosana: Fivontosana tsy ara-dalàna amin'ny tongotra iray na amin'ny tongotra roa.
- Mahatsiaro ho mafana: Raha mahatsapa hafanana tsy mahazatra eo amin'ny tongotrao ianao (mety ho famantarana ny aretina izany).
- Vongan-javatra na fivontosana vaovao: Raha misy fivontosana na fivontosana vaovao miseho eo amin'ny hoditra na eo ambanin'ny hoditra.
- Ratra tsy sitrana: Indrindra raha voan'ny diabeta ianao, raha manana ratra kely fotsiny ianao nefa tsy sitrana.
Tena zava-dehibe: Na dia manana olana kely amin'ny tongotra aza ianao, aza mandeha mitsabo tena mifototra amin'ny eritreritrao manokana na izay vakianao amin'ny Internet fotsiny. Indraindray, ny zavatra kely indrindra ataonao dia mety hampitombo ny olana. Noho izany, manatona dokotera aloha ary mitadiava torohevitra.
Inona no mahasamihafa ny manam-pahaizana manokana momba ny tongotra (Podiatrist) sy ny orthopedist?
Olana atrehin'ny olona maro ity. Na dia samy mitsabo ny olana mifandraika amin'ny fihetsehan'ny vatantsika aza izy roa ireo, dia samy hafa ny sehatry ny fahaizany.
| Dokotera mpitsabo tongotra (manam-pahaizana manokana momba ny tongotra sy kitrokely) | Dokotera mpandidy taolana (orthopedist) |
|---|---|
| Ny fifantohana dia voalohany indrindra amin'ny olana mifandraika amin'ny tongotra, kitrokely ary ny ranjo ambany . | Mifantoka amin'ny olana mifandraika amin'ny taolana, hozatra ary tonon-taolana (rafitra musculoskeletal) amin'ny vatantsika manontolo (ohatra, valahana, lohalika, hazondamosina, soroka) izahay. |
| Ankoatra ny fandidiana, dia misy ihany koa ny fahaizana manokana amin'ny fitsaboana tsy misy fandidiana (ohatra, orthotics, fanafody). | Mpandidy indrindra indrindra, fa manao fitsaboana tsy misy fandidiana ihany koa. |
| Mitsabo aretina toy ny vokatry ny diabeta amin'ny tongotra, ny olana amin'ny hoho ary ny ketrona amin'ny plantar izahay. | Tsy dia mitsabo zavatra toy izao izy ireo matetika. Mifantoka kokoa amin'ny olana lehibe amin'ny tonon-taolana sy ny tapaka lehibe izy ireo. |
Raha tsorina, raha eo ambanin'ny lohalika ny olanao, indrindra eo amin'ny tongotra sy ny kitrokely, dia ny dokotera tongotra no safidy tsara indrindra. Na izany aza, indraindray ireo dokotera roa ireo dia mety hiara-mitsabo anao.
Hafatra entina mody
- Dokotera manana fahazoan-dalana ny podiatrist izay manam-pahaizana manokana momba ny fahasalaman'ny tongotrao, ny kitrokely ary ny ranjo ambany.
- Raha mahatsapa fanaintainana maharitra, fivontosana, fiovan'ny loko, na fery tsy sitrana eo amin'ny tongotrao na ny kitrokely ianao dia aza atao tsirambina izany. Mitadiava torohevitra ara-pitsaboana avy hatrany.
- Raha voan'ny diabeta ianao dia tena zava-dehibe ny hanaovana fizahana ny tongotrao amin'ny dokoteran-tongotra farafahakeliny indray mandeha isan-taona, na dia tsy misy soritr'aretina aza.
- Aza mitsabo tongotra mifototra amin'ny fihetseham-ponao manokana na izay lazain'ny hafa. Manatòna dokotera mahay foana.
- Tena zava-dehibe ho an'ny fahasalamantsika amin'ny ankapobeny ny fikarakarana ny tongotsika, izay mitondra ny lanjan'ny vatantsika manontolo.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao