Mila miala sasatra koa ve ianao rehefa mikarakara ny olon-tianao? Andeha hiresaka momba ny fikarakarana vonjimaika isika!

Mety mikarakara mpianakavy ianao, angamba ray aman-dreny marary, na zaza manana filàna manokana. Asa goavana sy andraikitra goavana izany. Saingy ara-dalàna ny mahatsiaro ho reraka sy reraka rehefa manao izany foana ianao. Noho izany, ity tolotra antsoina hoe "Respite Care" ity dia eto hanampy anao haka aina kely, hanao ny asanao, ary hanana fahafahana kely.

Inona moa izany "fikarakarana fitsaharana" izany?

Raha fintinina, ny fikarakarana vonjimaika dia tolotra fohy ezaka izay manampy anao haka aina amin'ny andraikitrao andavanandro mba hikarakarana ny olon-tianao. Mety haharitra ora vitsivitsy, andro vitsivitsy, na herinandro vitsivitsy mihitsy aza io fiatoana io.

Mandritra io fotoana io, olon-kafa - matetika matihanina voaofana - no mandray ny andraikitra hikarakara anao. Mety ho tafiditra amin'izany ny fanomezana fanafody ara-potoana, ny fanomanana sakafo, na ny firesahana aminao fotsiny mba hanamaivanana ny fahatsapana ho manirery. Tena ilaina ity serivisy ity ho an'ny olona amin'ny sokajin-taona rehetra, manomboka amin'ny zokiolona ka hatramin'ny ankizy madinika, ary indrindra ho an'ireo manana filàna ara-pahasalamana maro.

Alaivo sary an-tsaina hoe, raha mikarakara olona toy izao ianao dia azonao atao koa ny mandinika ity karazana fikarakarana fialan-tsasatra ity:

• Olona manana fahasembanana ara-tsaina na ara-pivoarana.
• Olona mijaly noho ny aretina mahafaty.
• Olona manana aretina mifandraika amin'ny fitadidiana toy ny dementia.
• Olona iray mijaly noho ny karazana olana ara-pahasalamana ara-tsaina (Aretina ara-pahasalamana ara-tsaina).
• Olona iray manana karazana aretina mitaiza.

Azonao atao ny mikasa mialoha ny fikarakarana fialan-tsasatra, na azonao atao koa ny mahazo izany amin'ny fotoana maika. Ny fandrindrana mialoha dia afaka manampy anao hitantana ny fiainanao be atao ary hanampy anao hisoroka ny havizanana ateraky ny mpikarakara . Ohatra, raha tsy maintsy mandeha miasa ianao na mikarakara olon-kafa ao an-trano, dia azonao atao ny mikasa ny hahazo fikarakarana fialan-tsasatra isan'andro na isan-kerinandro. Ny fikarakarana fialan-tsasatra maika dia afaka manampy raha marary tampoka ianao na tsy afaka mikarakara ny olon-tianao noho ny vonjy taitra.

Nahoana no tena zava-dehibe aminao ny fikarakarana fialan-tsasatra?

Ny fikarakarana vonjimaika dia fomba tsara hahazoana antoka fa mahazo ny fikarakarana ilainy ny olon-tianao, na dia manana andraikitra maro aza ianao. Fotoana iray ahafahanao mahazo hery indray koa izany, manao zavatra mampiala voly, na irery vetivety fotsiny.

Matetika, ireo mpikarakara dia mahatsiaro ho meloka noho ny fakana aina. Tsy miraharaha ny havizanany manokana izy ireo amin'ny filazana hoe: "Tsy reraka aho, salama tsara aho." Ny antony dia satria tianao ny olon-tianao ary ankasitrahanao ny fikarakarana azy ireo. Saingy mety ho antony iray hafa koa ny tahotrao sy ny fisalasalanao sao hisy olon-kafa haka ny toeranao.

Tadidio fa mila fitsaharana koa ianao. Rehefa salama tsara ianao vao afaka mikarakara tsara kokoa ny olon-tianao.

Ny fikarohana mihitsy aza dia naneho fa tena ilaina ny miala sasatra amin'ny fikarakarana andavanandro (na dia tsy misy zavatra hafa ataonao aza!). Ny fakana fotoana ho an'ny tenanao dia afaka manampy anao hisoroka ny havizanana ateraky ny mpikarakara . Mety hitranga amin'ny olona rehetra izany, na manao ahoana na manao ahoana ny fanoloran-tenany. Ny fikarakarana vonjimaika dia afaka manampy anao hifantoka, hifantoka ary hifantoka amin'ny fanomezana fikarakarana tsara kokoa.

Rehefa misafidy tolotra fikarakarana fialan-tsasatra mifanaraka amin'ny filan'ny olon-tianao ianao dia afaka milamina tsara satria fantatrao fa hahazo ny fikarakarana tsara indrindra izy ireo na dia tsy eo aza ianao. Mety hianatra torohevitra sy teknika vaovao avy amin'ireo mpikarakara vaovao mihitsy aza ianao.

Aiza no ahafahako mahazo ity fikarakarana fialan-tsasatra ity?

Miankina amin'ny filàn'ny olon-tianao, ity serivisy ity dia azo idirana avy amin'ny toerana maro samihafa. Ireto misy ohatra vitsivitsy:

• Ny tranonao manokana: Rehefa mahazo ny serivisy ao an-trano ianao dia afaka mijanona ao amin'ny tontolo iainana mahazatra sy mahazo aina ny olon-tianao.
• Ao an-tranon'ny mpikarakara: Indraindray, ity serivisy ity dia omena ao an-tranon'ny mpikarakara ihany koa. Mety ho toerana mahazo aina toy ny ao an-trano ihany koa izany.
• Foibe fikarakarana zaza: Ireo foibe ireo dia manome tolotra mandritra ny 8 ora isan'andro amin'ny andro fiasana, indrindra ho an'ny ankizy manana fahasembanana ara-pivoarana na filàna manokana hafa. Misy ihany koa ny tolotra fikarakarana zaza ho an'ny olon-dehibe any amin'ny foibem-piarahamonina, tempoly ary trano fitaizana be antitra.
• Trano fitaizana be antitra na hopitaly: Ny trano fitaizana be antitra sy hopitaly sasany dia manana toerana fijanonana vetivety. Azonao atao ny mikasa mialoha ary mampiasa izany amin'ny fotoana maika.
• Toby: Misy toby sasany azon'ny olona manana filàna manokana atrehina. Ireo dia manome fahafahana hianatra fahaiza-manao sarobidy sy hahazo namana vaovao.
• Trano ho an'ny vondrona: Ny trano ho an'ny vondrona sasany dia manolotra tolotra fikarakarana vonjimaika, arakaraka ny toerana. Safidy tsara ho an'ireo izay te-hijanona ho mahaleo tena ao anatin'ny tontolo azo antoka izany.
• Tobim-pahasalamana ho an'ny krizy: Ireo dia manome fikarakarana vonjy taitra ho an'ny zazakely sy ny ankizy madinika. Fanamaivanana lehibe ho an'ny ray aman-dreny tsy manan-kialofana, marary tampoka, na mila fitsaboana avy hatrany izy ireo.

Iza no manome ireo tolotra fikarakarana fialan-tsasatra ireo?

Miankina amin'ny toerana andraisan'ny olon-tianao ny tolotra izany, ary ny fomba fandaminanao azy. Ireto ny sasany amin'ireo mpamatsy ity tolotra ity:

• Mety hisy Mpanampy amin'ny Fahasalamana ao an-trano ho tonga ao an-tranonao.
• Mpiasa miasa any amin'ny andrim-panjakana sy tokantrano isan-karazany.
• Efa nikasa ny hanampy anao ny fianakavianao na ny namanao.
• Olona izay manolo-tena; olona izay mankany an-trano, toby, toeram-pikarakarana zaza ary manampy.

Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny fiofanana takiana amin'ireo mpikarakara ireo dia voafaritry ny lalànan'ny fanjakana sy eo an-toerana. Amin'ny ankapobeny, ny habetsaky ny fiofanana na ny traikefa ilain'ny mpikarakara anao dia hiankina amin'ny filàn'ny olon-tianao. Rehefa mihasarotra ny filàny ara-pitsaboana dia mila voaofana tsara ilay mpikarakara.

Ahoana no fomba fisafidiananao ny serivisy fikarakarana fialan-tsasatra mety?

Tena zava-dehibe ny manamarina ny fepetra sy ny fiofanana ananan'izay rehetra tonga mikarakara ny olon-tianao.

Raha mahazo ny tolotra avy amin'ny andrim-panjakana na foibe ianao:

Raha manakarama mpanampy ara-pahasalamana ao an-trano amin'ny alalan'ny masoivoho iray ianao, na raha mitady toeram-pikarakarana zaza ianao dia anontanio ny mpitantana ireto manaraka ireto:

• Ahoana no fomba fisafidianana sy fanofanana ireo mpikarakara?
• Manao fizahana ny mombamomba azy ireo ve ianareo?
• Karazana asa inona avy no efa voaofana/mahafeno fepetra ny mpiasanao?
• Ahoana no fomba hiatrehanao ny olana na ny hamehana raha sendra misy izany?

Raha misafidy toeram-pikarakarana zaza na toerana hafa ianao dia tsidiho farafahakeliny indray mandeha. Rehefa manao izany ianao dia mariho ireto manaraka ireto:

• Manao ahoana ny fahadiovana (na amin'ny zavatra hitanao na amin'ny fofonaina).
• Ahoana no fomba ifandraisan'ireo mpikarakara amin'ny olona any?
• Karazana toerana sy fitaovana inona no misy ho an'ny hetsika na fotoana mangina?

Raha mitondra olona mody irery ianao:

Manaova dinidinika amin'ny alalan'ny telefaona aloha, dia mihaona mivantana avy eo. Anontanio momba ireto zavatra ireto:

• Karazana asa inona avy no efa za-draharaha amin'izy ireo ary mahaliana azy ireo ve izany?
• Inona avy ireo fiofanana sy fanamarinana azony (mangataha antontan-taratasy).
• Miezaha mikarakara olona manana olana ara-pahasalamana manokana (ohatra, ny aretin'i Alzheimer, ALS) izay ananan'ny olon-tianao.
• Ahoana no fihetsik'izy ireo rehefa misy vonjy taitra?

Aorian'ny dinidinika dia aza adino ny manao ireto zavatra ireto:

• Mangataha referansa ary miresaha amin'ny tsirairay.
• Manaova fizahana ny mombamomba anao.
• Soraty ny antsipiriany momba ny tolotra omena, ny ora fiasana, ny sarany ary ny zavatra antenaina. Resaho amin'ny mpikarakara ireo antsipiriany ireo ary manaova fifanarahana.

Inona avy ireo tolotra fikarakarana fialan-tsasatra?

Ny fikarakarana fialan-tsasatra dia misy karazana hetsika sy tolotra fanohanana isan-karazany mifanaraka amin'ny taonan'ny olon-tianao, ny filànao ary ny safidiny. Misy karazana tolotra isan-karazany omena any amin'ny toerana samihafa. Araka ny anarany, dia manome anao (ny mpikarakara) fitsaharana amin'ny andraikitrao mahazatra izany. Na izany aza, ankoatra ny fanendrena andraikitra amin'olon-kafa, ny fikarakarana fialan-tsasatra dia manome tolotra maromaro ho an'ilay olona mahazo fikarakarana ihany koa. Noho izany, rehefa mikasa ny hikarakara fialan-tsasatra ianao, dia tsara ny mieritreritra izay tena ilain'ny olon-tianao.

Ohatra, mahatsiaro ho manirery ve izy? Handray soa avy amin'ny hetsika ara-batana na ny fanentanana ara-tsaina ve izy? Mila fanampiana amin'ny fihinanana fanafody na amin'ny fanaovana fandaharam-potoana tsy tapaka ve izy? Manaova lisitr'ireo zavatra ataonao ho an'ny olon-tianao isan'andro sy ny antony maha-zava-dehibe azy ireo. Hanampy anao hanapa-kevitra ny karazana fikarakarana fialan-tsasatra tsara indrindra ho anao izany, na ao an-trano izany na any ivelany.

Miankina amin'ny fomba fandaminanao azy, ny fikarakarana fialan-tsasatra dia afaka manome ny olon-tianao ireto manaraka ireto:

• Resadresaka, fotoana maha-irery.
• Hetsika ara-tsosialy voalamina toy ny sary, fanatanjahan-tena ary dihy.
• Hetsika izay mahafeno ny filàny ara-tsaina na ara-pivoarana manokana.
• Fikarakarana ara-pitsaboana mahay, anisan'izany ny fanomezana fanafody sy ny fanampiana amin'ny fampiasana fitaovana ara-pitsaboana.
• Fanampiana amin'ny filàna andavanandro toy ny fandroana, fandehanana any amin'ny trano fidiovana, sns.
• Sakafo masaka (raha tsy ao an-trano) na fanampiana amin'ny fandrahoan-tsakafo (raha ao an-trano).
• Fitaterana mankany amin'ny toeram-pikarakarana zaza na toerana hafa.

Inona avy ireo tombontsoa azo avy amin'ny fikarakarana fialan-tsasatra?

Amin'ny alalan'ny fandrindrana mialoha sy ny fahazoana fikarakarana vonjimaika, dia azonao antoka fa manana tolotra azo itokisana ianao na dia ao anatin'ny vonjy taitra aza. Tsy mila maika hitady olona ianao ary handray fanapahan-kevitra maimaika. Ny fikarakarana vonjimaika maika dia afaka manampy anao handresy fotoan-tsarotra izay tsy noeritreretinao mihitsy.

Ankoatra izany, ny fikarakarana fialan-tsasatra dia manana tombony maro hafa ho anao sy ho an'ilay olona karakarainao.

Tombontsoa ho anao amin'ny maha-mpikarakara anao:

• Azo resena amin'ny alalan'ny havizanana ara-batana, ara-tsaina ary ara-pihetseham-po ny havizanana ateraky ny fikarakarana.
• Afaka mifandray amin'ny olon-kafa eo amin'ny fiainanao ianao.
• Afaka manatanteraka andraikitra hafa ianao, toy ny asa sy ny fotoana amin'ny dokotera.
• Afaka miala sasatra ianao, mandeha mitsangantsangana, na manao zavatra izay tsy anananao fotoana matetika.
• Hihamatanjaka ny fahaizanao miaro tena (satria efa niala sasatra sy nahazo aina ianao).
• Afaka mianatra torohevitra vaovao avy amin'ireo mpikarakara za-draharaha ianao amin'ny toe-javatra toy izao.

Tombontsoa ho an'ny olon-tianao izay mahazo fikarakarana:

• Afaka mihaona amin'ny olon-kafa izay manana traikefa, olana ara-pahasalamana, na filàna mitovy amin'izany ianao.
• Afaka mahazo namana vaovao ianao.
• Afaka mandray anjara amin'ny hetsika mifanaraka amin'ny fahaizany izy ireo.
• Mora kokoa ny mizatra amin'ny tontolo iainana vaovao.
• Mahazo fikarakarana mifanaraka amin'ny filàny ara-pitsaboana izy ireo.

Ohatrinona ny vidin'izany? Iza no handoa?

Azo inoana fa tsy maintsy handoa vola manokana ianao amin'ity serivisy ity. Na izany aza, indraindray mety hahazo fanampiana amin'izany ianao:

• Fanampiana avy amin'ny governemanta na manampahefana eo an-toerana (ohatra amin'ny alàlan'ny Departemantan'ny Asa Sosialy).
• Politika fiantohana ara-pahasalamana tsy miankina (jereo raha mandrakotra ireo zavatra ireo ny politikan'ny fiantohana ara-pahasalamanao).
• Ireo fikambanana eo amin'ny sehatry ny fiarahamonina sy ireo andrim-panjakana mpanao asa an-tsitrapo.

Mety ho afaka hahita fanampiana ara-bola amin'ny alalan'ireo fikambanana manampy ny olona manana olana manokana (ohatra, ny aretin'i Alzheimer na ALS) ihany koa ianao. Toerana tsara hanombohana ny fifandraisana amin'ireo sampana eo an-toerana ao amin'ireo fikambanana ireo mba hahitana hoe inona avy ireo karazana fanampiana misy sy ny fomba hahazoana izany.

Ny zava-dehibe indrindra dia ny mahatakatra fa afaka mangataka fanampiana ianao ary tsy misy maharatsy izany.

Hafiriana no ahafahako mahazo ity serivisy ity?

Ny fetra lehibe ho an'ny olona maro dia ny vidiny. Miankina amin'ny fahafahanao ara-bola sy ny fanohanana azonao, mety ho afaka handamina ity serivisy ity mandritra ny ora vitsivitsy, andro vitsivitsy, na herinandro vitsivitsy mihitsy aza ianao. Fantaro hoe ohatrinona ny fandrakofana omen'ny fiantohana ara-pahasalaman'ny olon-tianao. Hanampy anao handamina ny faharetan'ny fotoana ahafahanao mahazo ity serivisy ity izany.

Ahoana no ahitanao serivisy toy izao?

Misy fomba maro ahafahanao mahita serivisy toy izao:

• Anontanio ny dokoteran'ny fianakavianao. Mety mahafantatra toerana manome ireo tolotra ireo izy.
• Anontanio ny tompon'andraikitra amin'ny asa sosialy ao amin'ny hopitaly na toeram-pitsaboana eo an-toerana.
• Anontanio ireo fikambanana eo an-toerana sy toeram-pivavahana. Mety mahafantatra asa an-tsitrapo na asa mora vidy izy ireo.
• Mitadiava fampahalalana ao amin'ny Internet. Manaova fikarohana amin'ny fampiasana teny toy ny hoe "Respite care Sri Lanka".
• Anontanio ireo olona efa mampiasa ireo tolotra ireo. Tena hanampy anao ny zavatra niainan'izy ireo.

Rehefa zatra mikarakara olona ianao dia mety ho sarotra ny manome andraikitra amin'olon-kafa. Angamba satria fantatrao tsara ny olon-tianao, ny filàny ara-pahasalamana rehetra, ny zavatra tiany sy tsy tiany rehetra. Na angamba satria matahotra ianao sao misy zavatra tsy mety rehefa tsy eo ianao, ary hanenina ianao namela azy ho eo ambany fiahian'olon-kafa. Na inona na inona antony, tadidio fa tsy misy olona mihoatra ny olombelona. Tsy misy olona afaka manao ny zava-drehetra irery, ary tsy misy olona manantena anao hanao izany.

Farany, zavatra tokony hotadidina

Ny fikarakarana vonjimaika dia fomba tsara hahazoana antoka fa mahazo ny fikarakarana ilainy ny olon-tianao sady manampy anao hitantana andraikitra maro indray mandeha. Na izany aza, raha manahy momba izay hitranga rehefa tsy eo ianao dia tsy ho afaka hifantoka amin'ny asa hafa na haka aina.Izany no antony maha-zava-dehibe ny fanaovana fikarohana alohan'ny hisafidianana tolotra fikarakarana vonjimaika. Tsidiho ireo toerana mety hisy (ao anatin'ny andro vitsivitsy, raha azo atao). Miresaha amin'ireo mpikarakara. Anontanio momba ny fiofanana sy ny fahaizan'ireo mpikarakara. Arakaraka ny ahafantaranao bebe kokoa momba ireo tolotra ireo no vao mainka hahaoanao manaiky fanampiana hikarakarana ny olon-tianao. Satria, raha ny marina, rehefa tonga amin'ny zavatra toy izao, dia "mila tanàna iray manontolo izany." Tsy irery ianao, mangataha fanampiana.

Fikarakarana fitsaharana , fikarakarana mpitsabo mpanampy, fikarakarana, fahasalamana ara-tsaina, aretina mitaiza, fikarakarana zokiolona, ​​faharefoan'ny mpikarakara