Miondrika mandroso ve ianao rehefa mijoro ela na mandeha lavitra noho ny fanaintainan'ny lamosina? Sa mahatsapa fanaintainana na mangovitra avy eo amin'ny vozonao midina amin'ny sandrinao? Maro ny olona mihevitra fa ampahany ara-dalàna amin'ny fahanterana izany, saingy indraindray dia vokatry ny hozatra voatsindry ao amin'ny hazondamosina izany. Amin'ny fitsaboana, antsointsika hoe stenosis spinal izany. Aza manahy, anio dia hiresaka momba ny zava-drehetra amin'ny fomba tsotra isika.
Inona no atao hoe Stenosis amin'ny hazondamosina?
Raha fintinina, ny stenosis spinal dia fihenan'ny toerana ao anatin'ny hazondamosintsika. Eritrereto ho toy ny andiana peratra (antsoina hoe vertebrae) mifanongoa ny hazondamosintsika. Ny peratra tsirairay dia misy toerana eo anelanelany, toy ny tonelina. Io tonelina io dia antsoina hoe lakandrano hazondamosina . Ny tadin'ny hazondamosina, izay ampahany tena manan-danja amin'ny vatantsika, sy ireo ozatra izay misampana avy aminy, dia mandeha mamaky io tonelina io.
Eritrereto ange e, inona no mitranga raha mihatery ity tonelina ity noho ny antony iray? Toy ny rehefa tsentsina ny fantsona rano, mihena ny toerana ahafahan'ny rano mikoriana, rehefa mihatery ity lakandrano hazondamosina ity, dia tsy ampy ny toerana ho an'ny tadin'ny hazondamosina sy ny ozatra ao anatiny. Avy eo dia manomboka voatsindry, voatsindry ary voatsindry ireo ozatra ireo. Noho io fanerena io no ahazoantsika soritr'aretina toy ny fanaintainan'ny lamosina sy ny fanaintainana midina amin'ny tongotra (sciatica).
Na dia mety hitranga amin'ny sokajin-taona rehetra aza ity aretina ity, dia mahazatra indrindra amin'ny olona mihoatra ny 50 taona .
Inona avy ireo faritra amin'ny hazondamosina no tena voakasik'ity aretina ity?
Ity fanenjanana ny ozatra ity dia matetika hita amin'ny toerana roa ao amin'ny hazondamosina:
- Stenosis amin'ny hazondamosina lumbar: Toe-javatra mitranga eo amin'ny hazondamosina dimy ambany (L1-L5) amin'ny hazondamosintsika. Ity no karazana fanaintainan'ny lamosina mahazatra indrindra.
- Stenosis amin'ny hazondamosina vozon-tranonjaza: Mety hitranga amin'ny hazondamosina fito (C1-C7) ao amin'ny vozontsika ity toe-javatra ity.
Ankoatra ireo roa ireo, ity toe-javatra ity dia mety hitranga eo afovoan'ny hazondamosina ihany koa, izany hoe eo amin'ny haavon'ny hazondamosina tratra. Na izany aza, tena mahalana izany.
Inona avy ireo soritr'aretin'izany?
Matetika ny stenosis amin'ny hazondamosina dia mivoatra miadana rehefa mandeha ny fotoana. Noho izany, na dia hita amin'ny taratra X aza izany, dia mety tsy hisy soritr'aretina amin'ny dingana voalohany. Mety miovaova arakaraka ny olona ny soritr'aretina. Mety hiharatsy kokoa ny andro sasany, fa mety hihatsara kosa ny hafa.
Amin'ny ankapobeny, arakaraka ny toerana voatsindry ny ozatra, dia mety hahatsapa zavatra toy izao ianao eo amin'ny vozonao, lamosinao, sandry, tongotra, felatananao, na faladian-tongotrao:
- fanaintainana
- fahafahana mahatsapa
- Toy ny tselatra(Mangidihidy / "tsindrona sy fanjaitra")
- OSA
Andeha hojerentsika ny fahasamihafan'ny soritr'aretina amin'ny tranganà stenosis amin'ny hazondamosina sy ny vozona.
| Karazana soritr'aretina | Description |
|---|---|
| Soritr'aretin'ny Stenosis Spinal Lumbar | |
| Fanaintainan'ny lamosina | Fanaintainana eo amin'ny lamosina ambany. |
| Fanaintainana midina amin'ny tongotra | Fanaintainana manomboka eo amin'ny fitombenana ary midina amin'ny tongotra, indraindray hatrany amin'ny faladia. |
| Fahaverezan-danja sy fanaintainana eo amin'ny tongotra | Mahatsapa ho mavesatra ny tongotra, mahatsiaro ho toy ny hoe mangina ny tongotrao rehefa avy nandeha vetivety, ary misy fanaintainana. |
| fahafahana mahatsapa | Mangotsokotsoka na fahatsapana toy ny vitsika mihazakazaka eo amin'ny fitombenana, tongotra, na faladia. |
| Fotoana izay mitombo sy mihena ny fanaintainana | Mitombo ny fanaintainana rehefa mijoro ela, mandeha an-tongotra, na midina havoana. Mihena ny fanaintainana rehefa miondrika, mipetraka amin'ny seza, na miakatra tohatra/tendrombohitra. (Ohatra, ny miondrika, toy ny rehefa manosika sarety any amin'ny fivarotana lehibe, dia mampihena ny fanaintainan'ny lamosina.) |
| Soritr'aretin'ny Stenosis Spinal Cervical | |
| Fanaintainan'ny vozona | Fanaintainan'ny hatoka. |
| Fahanginana sy fahalemena | Mahatsapa ho mangotsokotsoka na malemy eo amin'ny sandry, tanana, tongotra, na faladia. |
| Olana amin'ny fifandanjan'ny vatana | Fahasarotana amin'ny fitazonana ny fifandanjana rehefa mandeha. |
| Olana amin'ny fahaiza-manao tsara amin'ny tanana | Fahasarotana amin'ny fanaovana asa tsara toy ny fanoratana amin'ny tanana, fanindriana bokotra lobaka, na fihazonana kaopy. |
Nahoana no mitranga ny stenosis amin'ny hazondamosina?
Misy sokajy roa lehibe ny antony mahatonga izany.
1. Antony azo avy amin'ny vatana: Ity no antony mahazatra indrindra. Mitranga ity toe-javatra ity noho ny fiovana eo amin'ny vatantsika ("fikikisana sy fahatapahana") izay mitranga rehefa mihantitra.
2. Antony hatrany am-bohoka: Misy olona teraka manana lakandrano hazondamosina tery. Mahalana vao mitranga izany.
Antony lehibe mitranga rehefa mihantitra (Antony azo)
- Fitomboan'ny taolana tafahoatra: Rehefa mihantitra isika dia mihalefy ny tonon-taolana. Izany dia antsoina hoe osteoarthritis. Rehefa mihalefy ny tonon-taolana ao amin'ny hazondamosina, dia mamaly ny vatana amin'ny alàlan'ny fitomboan'ny taolana vaovao. Ireo tandroka taolana vaovao ireo dia afaka mitombo ao amin'ny lakandrano hazondamosina ary manindry ny hozatra.
- Kapila mibontsina na misy hernia: Misy ondana toy ny jelly eo anelanelan'ny hazondamosina tsirairay ao amin'ny hazondamosintsika. Antsointsika hoe kapila ireo. Rehefa mihantitra isika, dia maina sy fisaka ireo kapila ireo ary mety hiteraka triatra eo amin'ny rindriny. Avy eo dia mety hipoitra ny ampahany toy ny jelly ao anatiny (kapila mibontsina na misy hernia) ary manindry ny ozatra.
- Mihatevina ny ligamenta: Ny ligamenta dia ireo rafitra toy ny fehikibo izay mampifandray ny hazondamosintsika. Noho ny aretina toy ny aretin'ny tonon-taolana, ireo ligamenta ireo dia mety hihatevina rehefa mandeha ny fotoana ary mibontsina ao amin'ny lakandrano hazondamosina, ka mampihena ny toerana ho an'ny ozatra.
- Ratra amin'ny hazondamosina: Mety ho tery ihany koa ity lakandrano ity noho ny lozam-pifamoivoizana toy ny tapaka na ny fivontosana eo amin'ny hazondamosina.
- Fivontosana: Mahalana vao misy fivontosana ao anaty na manodidina ny hazondamosina mety hiteraka fanerena ny ozatra.
Ahoana no ahitanao izany, Dokotera?
Rehefa manatona dokotera ianao miaraka amin'ireo soritr'aretina ireo dia hanontany anao momba ireo soritr'aretinao aloha izy. Avy eo dia hanao fizahana ara-batana izy. Hanondrika ny hazondamosinao amin'ny lafiny samihafa izy ary handinika tsara ny fomba isehoan'ny fanaintainana.
Ankoatra izany, mety hanoro fitsapana maromaro izahay mba hamantarana ny olana:
- Taratra X amin'ny hazondamosina: Afaka mahita fiovana eo amin'ny taolana, fihenan'ny haavon'ny kapila ary ny tanjaky ny taolana izany.
- Fitarafana MRI (Fakan-tsary Magnetika Resonance): Ity no fomba tsara indrindra hahitana mazava tsara zavatra marefo toy ny ozatra, kapila ary tadin'ny hazon-damosina.
- Fizahana CT (Tomography Computed): Fitsapana izay manome sary amin'ny antsipiriany kokoa noho ny taratra X ity. Indraindray dia azo atao ihany koa ny myelogram CT, izay mampiasa ranoka manokana (loko mifanohitra).
Inona avy ireo fitsaboana amin'izany?
Rehefa mandre izany anarana izany ny olona dia matetika mieritreritra hoe: "Hay ve aho tsy maintsy hodidiana?" Saingy tsy ny olona rehetra voan'ny stenosis hazondamosina no mila fandidiana. Maro ny olona afaka mihatsara amin'ny fitsaboana tsy misy fandidiana. Ny fitsaboana tsara indrindra ho anao dia hiankina amin'ny hamafin'ny soritr'aretinao, ny toerana misy ny olana, ary ny antony.
| Fomba fitsaboana | Description |
|---|---|
| Fitsaboana tsy misy fandidiana | |
| Zavatra azonao atao ao an-trano | Fonosana mafana/mangatsiaka, fanatanjahan-tena sahaza araka ny toromariky ny dokotera. |
| Fanafody | NSAID mba hampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosana. Indraindray fanafody toy ny gabapentin ho an'ny fanaintainan'ny nerveo. Saingy tadidio fa tokony hanontany amin'ny dokotera foana ianao alohan'ny hampiasana fanafody. |
| Fitsaboana ara-batana | Omeo fanohanana tsara ny hazondamosina amin'ny alalan'ny fanazaran-tena izay manamafy ny hozatry ny lamosina sy ny kibo. Manaova fihetsika mandeha an-tongotra izay mampihena ny tsindry amin'ny hozatra. |
| Tsindrona Steroid | Tsindrona omena mba hampihenana ny fivontosana sy ny fanaintainana manodidina ny ozatra voatsindrona. |
| FANDIDIANA | |
| Rahoviana no asaina manao fandidiana? | Ny fandidiana dia tsy raisina raha tsy rehefa tsy nahomby avokoa ny fitsaboana hafa rehetra ary tena mafy ny soritr'aretina. |
| Karazana fandidiana lehibe | Laminectomy: Fanesorana ny ampahany amin'ny hazondamosina mba hanomezana toerana bebe kokoa ho an'ny ozatra. Fampiraisana ny hazondamosina: Raha tsy marin-toerana ny hazondamosina, dia ampiarahina ny hazondamosina roa. Izany no heverina ho vahaolana farany. |
Misy fomba hisorohana ity toe-javatra ity ve?
Na dia tsy afaka mampijanona tanteraka ny fizotran'ny fahanterana aza isika, dia misy zavatra azontsika atao mba hitazonana ny hazondamosintsika ho salama. Ireo dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny mety hisian'ny stenosis spinal na hifehy ny fivoarany.
- Sakafo ara-pahasalamana: Mihinàna sakafo manankarena kalsioma mba hampatanjaka ny taolana.
- Fihazonana lanja ara-pahasalamana: Rehefa mitombo ny lanjan'ny vatana dia mitombo ny tsindry eo amin'ny hazondamosina.
- Fadio ny fifohana sigara: Manimba ny lalan-drantsika ny fifohana sigara, izay mety hampitombo ny fanaintainan'ny lamosina.
- Fitanana fihetsika tsara: Tena zava-dehibe ny fitazonana ny lamosinao ho mahitsy rehefa mipetraka, mitsangana ary manainga zavatra mavesatra.
- Fanatanjahan-tena tsy tapaka: Ny fanatanjahan-tena izay manamafy ny hozatry ny lamosina sy ny fotony, indrindra fa ny hozatry ny kibo, dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny hazondamosina ho salama.
Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?
Raha toa ka mahatsapa fanaintainan'ny lamosina na ny hatoka vaovao ianao, miaraka amin'ny fahatsapana ho mangozohozo na fahalemena eo amin'ny sandrinao na ny tongotrao, dia ataovy izay hanatonana dokotera. Raha efa mandray fitsaboana ianao ary tsy manampy izany, dia manatona dokotera mba hiresaka momba ireo safidy hafa.
Vonjy taitra!
Raha sendra tsy fahazakana mivalana tampoka ianao, na raha mahatsiaro ho toy ny tsy mahazaka ny tongotrao roa, dia vonjy taitra izany. Amin'ny tranga toy izany , mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra ao amin'ny hopitaly (ETU).
Mety ho sakana lehibe eo amin'ny fiainantsika andavanandro ny fanaintainan'ny lamosina sy ny hatoka. Saingy ny vaovao tsara dia misy fitsaboana maro mahomby amin'izany. Koa aza atao tsirambina ireo soritr'aretina, fa miresaha amin'ny dokoteranao mba hahitana ny vahaolana izay mety indrindra aminao.
Hafatra entina mody
- Ny stenosis amin'ny hazondamosina dia fihenan'ny lakandrano hazondamosina izay mitranga rehefa mihantitra.
- Ny soritr'aretina lehibe dia fanaintainana, fahaverezan'ny fahatsapana ary fahalemena eo amin'ny lamosina, hatoka, sandry, na tongotra.
- Raha misy stenosis eo amin'ny lamosina ambany, ny soritr'aretina mahazatra dia ny fihenan'ny fanaintainana rehefa miondrika mandroso.
- Maro ny olona afaka mahazo vokatra tsara amin'ny fitsaboana tsy misy fandidiana, toy ny fanatanjahan-tena, fitsaboana ara-batana ary fanafody.
- Ny fandidiana dia ilaina amin'ny tranga mafy izay tsy nahitana vokatra tsara tamin'ny fitsaboana hafa.
- Raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia manatona dokotera mba hahazoana diagnostika sy fitsaboana sahaza.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao