Ny fahatsapana ho voky rehefa avy misakafo... na indraindray misy tsy fahazoana aina kely ao an-kibo... Samy efa niaina izany avokoa isika rehetra. Io "kibo" io izay antsointsika matetika hoe "kibo" na ny vavony araka ny iantsoana azy ara-pitsaboana dia taova mahavariana ao amin'ny vatantsika. Toy ny lakozia kely ao anatin'ny vatantsika izy io. Ity vavony ity no iray amin'ireo fijanonana manan-danja indrindra amin'ity dia ity izay mamadika ny sakafo rehetra hohanintsika ho angovo. Koa anio, andeha hojerentsika hoe inona marina ity vavony ity, ny fomba fiasany, ary izay tokony hataontsika mba hitazomana azy ho salama.
Raha fintinina, inona moa ity vavony ity?
Alaivo sary an-tsaina ange, taova toy ny kitapo miendrika litera anglisy 'J'. Izany no iantsoana ny vavony. Ny asany lehibe indrindra dia ny mandevona ny sakafo hohanintsika. Ho an'izany tanjona izany, ny vavony dia mamokatra anzima manokana - akora izay manafaingana ny fizotran'ny simika - sy ranoka asidra (antsointsika hoe ranom-pandevonan-kanina ). Ireo anzima sy ranoka asidra ireo dia miara-mandrava ny sakafo hohanintsika, mandevona azy, ary avy eo dia manomana azy ho amin'ny dia mankany amin'ny tsinaibe.
Ny vavony dia ampahany iray amin'ny rafi-pandevonan-kanina ( Gastrointestinal Tract na GI tract raha fintinina). Ity rafi-pandevonan-kanina ity dia rafitra lava toy ny fantsona izay manomboka eo am-bavantsika ary mifarana eo amin'ny lava-pitombenantsika. Ny dingana manontolo amin'ny fanovana ny sakafo hohanintsika ho angovo dia mitranga ao anatin'io rafitra io.
Inona avy ireo asa lehibe ataon'ny vavony?
Manana asa lehibe telo ny vavony. Tsotra dia tsotra izany.
- Fitehirizana sakafo vetivety: Rehefa mitelina sakafo isika dia tsy avoaka indray mandeha any amin'ny ilany ilany izany rehetra izany. Tehirizina ao an-kibo mandritra ny fotoana kelikely izany.
- Fangaroana sy fanotoana sakafo: Ny rindrin'ny vavony dia voaforon'ny hozatra. Ireo hozatra ireo dia mifintina sy mivelatra tsy tapaka, toy ny "blender". Io dingana io dia mamaky ny sakafo ho vovoka madinika ary mampifangaro azy amin'ny rano.
- Mamokatra anzima sy ranoka ilaina amin'ny fandevonan-kanina: Araka ny voalaza tetsy aloha, ireo zavatra simika ilaina amin'ny fandevonan-kanina dia vokarina ary ampiana amin'ny sakafo ao anatin'ny vavony.
Mandeha amin'ny dia iray ny sakafo: Ny tantaran'ny rafi-pandevonan-kanina
Avy amin'ny vavantsika no andehanan'ny sakafo hanintsika. Andeha hojerentsika tsikelikely ny fomba fizotran'izany dia izany.
1. Vava: Eto no manomboka ny dia. Rehefa mampiditra sakafo ao am-bavantsika isika ary mitsako azy, dia mamaky azy ho sombintsombiny kely ny nifintsika. Mifangaro amin'ny rora ao am-bavantsika izy io, ka mora levonina. Rehefa mitelina isika, dia manosika ny sakafo hidina ao amin'ny tendantsika ny lelantsika. Eto no misy zavatra mahagaga mitranga mba tsy ho kendaintsika. Misy takelaka kely antsoina hoe epiglottis eo ambonin'ny traotraokantsika. Isaky ny mitelina isika, dia manidy ny traotraoka io takelaka io. Ka tsy midina amin'izany fomba izany ny sakafo.
2. Lalan-kanina:Manaraka izany, midina amin'ny fantsona antsoina hoe lalankanina ny sakafo. Toy ny lalana mitondra ny sakafo mankany amin'ny vavony izany. Eo amin'ny faran'ity fantsona ity dia misy hozatra miendrika peratra. Antsointsika hoe sphincter izy io. Rehefa tonga ny sakafo dia miala sasatra io hozatra io ary manokatra ny varavaran'ny vavony.
3. Vavony: Eto no ahatongavan'ny sakafo amin'ny mpandray anjara fototra. Eto no mitranga ny dingan'ny fandevonan-kanina voalaza tetsy aloha. Tazonina ao anaty vavony ny sakafo mandra-pahalevona tsara azy ary lasa toy ny rano.
4. Tsinay kely: Aorian'ny vavony, ity sakafo ranoka ity dia mifindra tsikelikely mankany amin'ny tsinay kely. Eto no tena mitranga ny majika. Ny ranon-javatra hafa avy amin'ny taova toy ny aty sy ny sarakaty dia ampiana amin'ity sakafo ity. Avy eo, ny otrikaina sy ny rano rehetra ao amin'ny sakafo dia miditra ao amin'ny vatana amin'ny alàlan'ny rindrin'ny tsinay kely.
5. Tsinay lehibe: Ireo faritra sisa amin'ny vatana izay tsy ilaina, izany hoe ny loto, dia mankany amin'ny tsinay lehibe. Eto, misy rano fanampiny raisina avy amin'ny loto, ka mamadika azy ho diky.
6. Lakandrano: Amin'ny farany, ireo fivalanana ireo dia miafara any amin'ny lava-pitombenana, izay faritra ambany indrindra amin'ny tsinay lehibe. Rehefa mila mivalana isika dia mivoaka ny vatana avy eto izy ireo.
Aiza no misy ny vavony? Manao ahoana ny habeny?
Ny vavony dia hita eo amin'ny tapany ambony amin'ny kibontsika, eo amin'ny ilany havia . Ny tapany ambony amin'ny vavony dia mifandray amin'ny lalankanina. Ny tapany ambany kosa mifandray amin'ny tsinaibe.
Miovaova arakaraka ny olona ny haben'ny vavony. Ary na dia ao anatin'ny olona iray ihany aza, dia miova ny habeny indraindray. Eritrereto toy ny balaonina izany. Rehefa noana ianao, izany hoe rehefa foana ny vavony, dia mihena izy ary mihakely. Fa rehefa mihinana sakafo tsara isika ary feno ny vavony, dia mivelatra izy ary mihabe. Koa miova arakaraka ny habetsahan'ny sakafo hohaninao sy ny faharetan'ny tsy nihinananao ny haben'ny vavony.
Hozaraintsika ho faritra maromaro ve ny vavony?
Azo zaraina ho faritra dimy lehibe ny vavony, izay samy manana ny asany manokana avy.
| Fizarana kibo | Raha fintinina, inona no mitranga? |
|---|---|
| Cardia | Ity no fidirana ambony indrindra mankany amin'ny vavony. Miditra amin'izany ny sakafo avy amin'ny lalankanina. Misy hozatra (sfinkter cardiac) eto izay misakana ny votoatin'ny vavony tsy hiverina miakatra any amin'ny lalankanina. |
| Fundus | Ity no faritra miendrika dome eo amin'ny ilan'ny fo. Eo ambanin'ny diaphragm no misy azy, hozatra lehibe iray izay manampy antsika hifoka rivotra. |
| Vatana/Corpus | Ity no ampahany lehibe indrindra amin'ny vavony. Eto amin'ity faritra ity no manomboka afangaro tsara sy torotoroina ny sakafo. |
| Antrum | Ity no faritra ambanin'ny vatana. Mitazona sakafo izy io mandra-pahatongany ho vonona halefa any amin'ny tsinaibe. |
| Pylorus | Ny tapany ambany indrindra amin'ny vavony. Misy peratra hozatra (pyloric sphincter) ihany koa eto. Io hozatra io no mifehy ny fotoana sy ny fomba andefasana ny votoatin'ny vavony mankany amin'ny tsinaibe. |
Ireo sosona mandrafitra ny rindrin'ny vavony
Tsy fonony iray monja no mandrafitra ny rindrin'ny vavony. Misy sosona maromaro izy io, toy ny tongolo.
- Mucosa: Ity no sosona anatiny indrindra amin'ny vavony. Rehefa foana ny vavony dia misy ketrona kely (rugae) ity sosona ity. Rehefa feno sakafo ny vavony dia mivelatra ity sosona ity ary manjavona ireo ketrona.
- Submucosa: Eo ambanin'ny fonon'ny mucosa no misy azy. Mirakitra sela mampitohy, lalan-dra, lalan-dra lymphatic, ary sela nerveuse izy io. Ny asany lehibe indrindra dia ny miaro ny fonon'ny mucosa ao anatiny.
- Muscularis externa: Ity no hozatra lehibe indrindra amin'ny vavony. Misy sosona telo ihany koa izy io. Io sosona hozatra io no mifintina sy mivelatra mba hikosehana sakafo.
- Serosa: Io no anarana omena ny fonon-kibo izay mandrakotra ny ivelan'ny vavony.
Ireo toe-javatra mahazatra izay mety hisy fiantraikany amin'ny vavony
Ny zava-dehibe indrindra dia raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia aza mijery fotsiny ny aterineto dia manapa-kevitra fa manana aretina ianao, fa manatona dokotera ary mitady torohevitra .
Mety hisy fiantraikany amin'ny vavony ny aretina isan-karazany mifandraika amin'ny rafi-pandevonan-kanina. Ny sasany dia vetivety ihany, toy ny gastritis mandritra ny fitondrana vohoka. Ny sasany kosa dia mitaiza, midika izany fa maharitra ela.
| Faharariana | Raha fintinina, |
|---|---|
| Fery amin'ny vavony | Fikororosian'ny rindrina anatiny amin'ny vavony, ka miteraka fery. Mety hiteraka fanaintainana sy rà mandriaka izany. |
| Gastritis | Ny fivontosana na fivontosan'ny rindrin'ny vavony dia aretina mahazatra amin'ny olona maro eto amin'ny firenentsika. |
| GERD (Aretina reflux gastroesophageal) | Miverina miakatra mankany amin'ny lalankanina ny ranoka asidra avy ao amin'ny vavony. Mety hiteraka fandoroana vavony na kohaka izany. Antsointsika hoe "reflux" io toe-javatra io. |
| Gastroparese | Noho ny fahasimban'ny ozatra izay manampy ny hozatry ny vavony hihetsika, dia mety ho miadana be ny dingan'ny fandevonan-kanina. |
| Tsy fandevonan-kanina / Dyspepsia | Tsy fahazoana aina, fanaintainana, na may eo amin'ny tapany ambony amin'ny kibo. Matetika izany dia mitranga rehefa avy mihinana sakafo be loatra. |
| Aretin'ny fery peptika | Fery ao amin'ny vavony na ny tapany voalohany amin'ny tsinaibe kely. |
| Homamiadan'ny vavony | Fitomboan'ny sela homamiadana ao amin'ny vavony tsy voafehy. |
Ahoana no fomba hitazonana ny fahasalaman'ny vavony?
Amin'ny fanovana kely eo amin'ny fomba fiainantsika, dia afaka mitazona ny vavonintsika sy ny rafi-pandevonan-kanina manontolo ho salama isika.
- Fero ny fisotroana toaka: Misotroa toaka araka ny antonony, ary amin'ny fatra kely dia kely ihany.
- Misotroa rano ampy: Tena zava-dehibe ny misotro rano farafahakeliny 2-3 litatra isan'andro. Mety hiovaova io habetsahana io arakaraka ny haavon'ny asanao sy ny haben'ny vatanao.
- Mihinàna sakafo manankarena fibre: Ampidiro ao amin'ny sakafonao ny sakafo toy ny legioma, voankazo, tsaramaso ary voamaina manontolo.
- Manaova fanatanjahan-tena tsy tapaka: Na dia zavatra tsotra toy ny fandehanana an-tongotra mandritra ny 30 minitra isan'andro aza dia efa tena mahasoa.
- Ahena ny fihinanana sakafo voahodina: Ahenao araka izay azo atao ny fihinanana sakafo haingana misy akora miaro sy tsiro artifisialy.
- Tantano ny adin-tsaina: Azonao atao ny mampihena ny adin-tsaina amin'ny alalan'ny fanaovana zavatra toy ny fisaintsainana, yoga, ary ny fanaovana fialam-boly. Misy fifandraisana matanjaka eo amin'ny adin-tsaina sy ny gastritis.
- Fadio tanteraka ny mifoka sigara.
Raha manana ireo soritr'aretina ireo ianao dia tokony hanatona dokotera tokoa.
Raha efa ela no nanana olana tamin'ny vavony ianao dia tsara kokoa ny manatona dokotera mpitsabo aretim-po. Fa aloha, manatona dokotera mba hahazoana torohevitra. Raha sendra misy iray na maromaro amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao dia manatona dokotera avy hatrany .
- Fanaintainan'ny tratra
- Tazo
- Maloiloy sy mandoa matetika
- Misy pus na ra ao amin'ny fivalanana
- Tsy fahampian-drano na aretim-pivalanana mafy
- Fanaintainana mafy tampoka ao amin'ny kibo
Aza atao tsirambina toy ny mahazatra ireo soritr'aretina ireo. Mety ho famantarana mialoha ny aretina lehibe izy ireo. Noho izany, zava-dehibe ny mitady torohevitra ara-pitsaboana sahaza.
Hafatra entina mody
- Fijanonana tena manan-danja eo amin'ny dingan'ny fandevonan-kanina sy ny fanovana azy ho angovo ny vavony.
- Mandrava tanteraka ny sakafo ny ranoka asidra sy ny anzima ao anatiny, ka manomana azy ho amin'ny fidirany ao amin'ny tsinaibe.
- Mety hisy fiantraikany amin'ny vavony ny aretina toy ny gastritis, ny fery, ary ny GERD. Raha maharitra ny soritr'aretina dia tena ilaina ny manatona dokotera.
- Afaka mitazona ny fahasalaman'ny vavony isika amin'ny fihinanana sakafo ara-pahasalamana, fisotroana rano ampy, fanaovana fanatanjahan-tena ary fitantanana ny adin-tsaina.
- Aza atao tsirambina mihitsy ny fanaintainan'ny kibo tampoka sy mafy na ny rà ao amin'ny fivalananao. Manatona dokotera avy hatrany.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao