Aretina mahazatra nefa mety hampidi-doza ho an'ny olona maro eto amin'ny firenentsika ny diabeta. Angamba misy olona ao amin'ny fianakavianao, na namana, na ianao mihitsy aza mety ho voan'ity aretina ity. Saingy matetika isika tsy dia miraharaha loatra ireo soritr'aretina voalohany. Tsy miraharaha izany isika fa toy ny hoe "vizana kely fotsiny", "mangetaheta loatra", ary tsy miraharaha izany. Saingy mety hanafina loza lehibe ireo soritr'aretina kely ireo. Koa anio, andeha isika hiresaka momba ireo soritr'aretina voalohany amin'ny diabeta, toy ny firesahana amin'ny namana fotsiny.
Raha fintinina, inona no atao hoe diabeta?
Ny diabeta dia toe-javatra iray izay avo loatra ny tahan'ny siramamy, na gliokaozy, ao amin'ny ranao. Io gliokaozy io no solika lehibe manome angovo ho an'ny selan'ny vatantsika. Saingy mba hahafahan'io gliokaozy io miditra ao amin'ny sela, dia ilaina ny hormonina antsoina hoe insuline, izay novokarin'ny sarakaty ao amin'ny vatantsika.
Misy karazany roa lehibe ny diabeta:
- Diabeta karazany 1: Amin'izao fotoana izao dia tsy afaka mamokatra insuline ampy ny vatana. Matetika izy io dia mitranga amin'ny ankizy sy ny tanora, saingy mety hitranga amin'ny sokajin-taona rehetra. Ireo olona ireo dia mila tsindrona insuline isan'andro mandritra ny androm-piainany.
- Diabeta karazany 2: Ity no karazany mahazatra indrindra. Ny zava-mitranga eto dia na dia mamokatra insuline ('Insuline') aza ny vatana, dia tsy afaka mampiasa azy tsara ny sela (Fanoherana ny Insuline). Ny hatavezana, ny fahazarana misakafo ratsy, ary ny tantaram-pianakaviana voan'ny diabeta no antony lehibe mahatonga ity karazana ity.
Famantarana mialoha mahazatra momba ny diabeta
Misy soritr'aretina mahazatra sy miharihary amin'ireo karazana diabeta roa ireo. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo.
- Mahatsiaro ho noana foana: Miova ho gliokaozy ny sakafo haninao ary manome angovo ho an'ny sela. Saingy satria tsy misy insuline na tsy miasa tsara izy io, dia tsy miditra ao amin'ny sela io gliokaozy io. Noho izany dia tsy manana angovo ny sela, izay midika fa mandefa famantarana any amin'ny atidoha foana izy ireo fa "noana". Izany no mahatonga anao hahatsiaro ho noana kokoa noho ny mahazatra.
- Havizanana sy harerahana tafahoatra: Satria tsy mahazo ny angovo ilainy ny selanao, dia mety hahatsiaro ho reraka foana ianao ary tsy afaka manao na inona na inona.
- Fivalanan-drano matetika: Amin'ny ankapobeny, ny olona iray dia mivalan-drano in-4-7 isan'andro. Saingy ny olona voan'ny diabeta dia tsy maintsy mivalan-drano matetika kokoa. Fa maninona? Amin'ny ankapobeny, ny voa dia mandray indray ny gliokaozy ao amin'ny vatana rehefa manivana ny ra. Saingy rehefa miakatra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra noho ny diabeta, dia tsy afaka mandray indray ireo siramamy rehetra ireo ny voa. Noho izany dia mila rano bebe kokoa ny vatana mba hanariana ny siramamy be loatra ao amin'ny urine. Vokatr'izany dia matetika mankany amin'ny trano fidiovana.
- Mahatsiaro ho mangetaheta be loatra:Rehefa mivalan-drano be loatra ianao dia very rano ny vatanao. Mety hahatonga anao hangetaheta haingana dia haingana sy tafahoatra izany. Mety hahatsapa ho toy ny tsy mangetaheta ianao na dia misotro rano aza.
- Vava maina sy hoditra maina sy mangidihidy: Rehefa mampiasa rano ny vatana mba hanaovana urine, dia mampihena ny hamandoana azo ampiasaina amin'ny zavatra hafa. Vokatr'izany, dia maina ny vava ary manomboka maina sy mangidihidy ny hoditra.
- Fahitana manjavozavo: Rehefa miovaova ny haavon'ny rano ao amin'ny vatanao, dia mety hivonto ny family ao amin'ny masonao. Izany dia manova ny endriky ny family ka mahatonga azy tsy afaka mifantoka tsara. Izany no mahatonga ny fahitana manjavozavo.
- Fihenan-danja tsy nahy: Rehefa tsy mahazo angovo avy amin'ny sakafo ny vatanao, dia manomboka mandoro hozatra sy tavy ho angovo izy. Mety hihena ianao na dia tsy manova ny fomba fisakafoanao aza.
Indraindray ny aretin'andoha dia soritr'aretin'ny diabeta. Indrindra rehefa ambany dia ambany ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra (hypoglycemia), dia mety hitranga ny aretin'andoha.
Ny fahasamihafan'ny soritr'aretin'ny diabeta karazany 1 sy karazany 2
Na dia iraisan'ny karazany roa aza ireo soritr'aretina ireo, dia misy fahasamihafana eo amin'ny fomba isehoany. Hanampy anao hamantatra izany fahasamihafana izany ny tabilao etsy ambany.
| toetra | Diabeta karazany 1 | Diabeta karazany 2 |
|---|---|---|
| Hafainganam-pandehan'ny soritr'aretina | Miseho haingana dia haingana ireo soritr'aretina, ao anatin'ny andro na herinandro vitsivitsy. Miharihary indrindra amin'ny ankizy ny soritr'aretina. | Miadana dia miadana ny fivoarany, miandalana. Malemy dia malemy ny soritr'aretina. Mety tsy ho fantatrao mandritra ny taona maro fa voan'ny diabeta ianao. |
| Endri-javatra fototra 4 | 1. Mipipi matetika 2. Hetaheta tsy an-kijanona 3. Harerahana tafahoatra 4. Fihenan-danja | Mety hiseho moramora sy miandalana avokoa ireo soritr'aretina rehetra na ny sasany amin'ireo voalaza etsy ambony ireo. |
Fahasamihafana eo amin'ny vehivavy sy ny lehilahy
Tsy misy fahasamihafana lehibe eo amin'ny soritr'aretina voalohany amin'ny diabeta eo amin'ny lehilahy sy ny vehivavy. Na izany aza, mety hisy fahasamihafana sasany. Ny vehivavy voan'ny diabeta dia mety ho voan'ny aretin'ny leviora amin'ny fivaviana sy ny aretin'ny lalan-drà . Ary koa, ny lehilahy voan'ny diabeta tsy voatsabo dia mety hihena ny tanjaky ny hozatra .
Voan'ny diabeta koa ve ny ankizy? Tandremo ireto soritr'aretina ireto
Eny, mety ho voan'ny diabeta koa ny ankizy.
Ireo soritr'aretina voalohany amin'ny diabeta karazany 1 amin'ny ankizy
Na dia mety hitranga amin'ny sokajin-taona rehetra aza ny diabeta karazany 1, dia mahazatra indrindra izany eo anelanelan'ny 5-6 taona sy 11-13 taona.
- Hanoanana na hetaheta tafahoatra
- Mipipi matetika (na dia ny mipipi amin'ny fandriana amin'ny alina aza)
- Harerahana tafahoatra
- Fahitana manjavozavo
- Fahasosorana tsy hay hazavaina na fiovan'ny fitondran-tena
- Aretin'ny leviora amin'ny fivaviana amin'ny zazavavy mbola tsy ampy taona na mbola tsy ampy taona
- Maimaika mafy amin'ny zaza vao teraka
Famantarana voalohany amin'ny diabeta karazany 2 amin'ny ankizy
Na dia mahazatra amin'ny olon-dehibe aza ny diabeta karazany 2, dia miha-mahazatra kokoa amin'ny ankizy ihany koa izany , satria mitombo ny hatavezan'ny ankizy . Mety tsy hampiseho soritr'aretina izy io, fa fantaro ireto:
- Hanoanana na hetaheta tafahoatra
- Mipipi matetika
- Fahitana manjavozavo
- Fihamainty hoditra manodidina ny tendany, ny sandry ary ny valahana (Acanthosis Nigricans)
- Fihenan-danja (matetika kokoa amin'ny karazana 1)
- Aretina miverimberina
Andeha isika hianatra momba ny diabeta mandritra ny fitondrana vohoka.
Ny tahan'ny siramamy avo lenta ao amin'ny ra mandritra ny fitondrana vohoka dia mazàna tsy miteraka soritr'aretina lehibe. Mety hahatsiaro ho mangetaheta kely ianao, mila mivalan-drano matetika kokoa, na maina ny vavanao. Raha atahorana ho voan'ny diabeta mandritra ny fitondrana vohoka ianao, dia hanao fitiliana anao eo anelanelan'ny 24 sy 28 herinandron'ny fitondrana vohoka ny dokoteranao. Fa raha matavy loatra ianao, manana tantaram-pianakaviana voan'ny diabeta, na efa nanana io aretina io tamin'ny fitondrana vohoka teo aloha , dia mety hozahana aloha kokoa amin'ny fitondrana vohoka ianao.
Famantarana fampitandremana momba ny fahasarotana amin'ny diabeta
Raha tsy voafehy ny diabeta dia mety hiteraka fahasarotana lehibe rehefa mandeha ny fotoana. Ireto soritr'aretina manaraka ireto dia mety ho famantarana ny aretina toy izany:
- Fotoana ilaina mba hanasitranana ny ratra
- Mangidihidy matetika ny hoditra (indrindra fa eo amin'ny fivaviana na ny faritry ny tsinay)
- Aretin'ny leviora matetika
- Fitomboan'ny lanja vao haingana
- Hoditra mainty toy ny volon'ondry eo amin'ny hatoka, ny sandry ary ny valahana ('Acanthosis Nigricans')
- Mangozohozo sy mangovitra eo amin'ny tanana sy ny tongotra
- Fahasimban'ny fahitana
- Fahasimban'ny Fananahana (ED)
Rahoviana ianao no tokony hanatona dokotera?
Raha mihoatra ny 45 taona ianao na manana antony hafa mety hampidi-doza ho an'ny diabeta (matavy loatra, tantaram-pianakaviana), dia zava-dehibe ny manao fitiliana ra tsy tapaka , na dia tsy misy soritr'aretina aza. Ny fitiliana mialoha dia afaka misoroka ny fahasimban'ny nerveo, ny aretim-po, ary ny fahasarotana maro hafa.
Amin'ny ankapobeny, manatona dokotera avy hatrany raha sendra ireto manaraka ireto ianao:
- Raha mahatsiaro ho maloiloy, reraka ary mangetaheta mafy ianao
- Raha mivalan-drano be loatra ianao
- Raha marary mafy ny vavony
- Raha lalina kokoa sy haingana kokoa noho ny mahazatra ny fifohana rivotra
Indrindra indrindra, raha manitra mamy toy ny mpanala loko fantsika ny fofonainao, dia midika izany fa avo dia avo ny tahan'ny zavatra simika antsoina hoe ketônina ao amin'ny rànao. Aretina tena mampidi-doza ity ary mitaky fitsaboana avy hatrany .
Hafatra entina mody
- Fantaro foana ireo soritr'aretina mahazatra toy ny hetaheta matetika, ny fipipihana matetika, ny havizanana tafahoatra, ny fahitana manjavozavo ary ny fihenan-danja.
- Na dia malemy aza ireo soritr'aretina ireo, aza atao tsirambina ary aza manontany hoe: "Inona izany?" Mety ho famantarana voalohany amin'ny aretina lehibe izany.
- Miseho haingana ny soritr'aretin'ny diabeta karazany 1, raha miadana be kosa ny fivoaran'ny soritr'aretin'ny diabeta karazany 2.
- Raha mety ho voan'ny diabeta ianao (matavy loatra, manana tantaram-pianakaviana), dia manaova fizahana ara-pahasalamana tsy tapaka, na dia tsy misy soritr'aretina aza.
- Amin'ny alalan'ny famantarana mialoha ny diabeta sy ny fahazoana fitsaboana sahaza, dia afaka miaina fiainana salama sy ara-dalàna ianao. Raha misy fisalasalana dia miresaha amin'ny dokoteranao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao