Mijaly amin'ny fanaintainana maharitra eo amin'ny faritry ny filahianao (faritra filahiana) ve ianao nefa tsy misy antony mazava? Mety hahatsapa ho may, manindrona, na mangotsokotsoka izany. Mety ho sarotra aminao ny manao ny asanao andavanandro ary mety hahatonga anao hahatsiaro ho ketraka mihitsy aza io fanaintainana io. Raha mahatsiaro ho irery ianao, tsy afaka miresaka amin'olona momba izany, tsy afaka mamantatra ny antony mahatonga izany, na tsy afaka mamantatra ny antony mahatonga izany, dia ho zava-dehibe aminao ity lohahevitra horesahintsika androany ity.
Raha fintinina, inona no atao hoe Vulvodynia?
Ny Vulvodynia (vul-vo-dee-nia) dia fanaintainana maharitra eo amin'ny faritra ivelany amin'ny fivaviana (izay antsointsika ara-pitsaboana hoe 'vulva') izay maharitra mihoatra ny telo volana tsy misy antony mazava.
Mety hieritreritra ianao hoe: "Marary ity faritra ity noho ny aretina na aretin-koditra." Eny, marina izany. Saingy ny Vulvodynia dia fanaintainana mitranga rehefa tsy hita ny antony iray manokana (ohatra, aretin'ny leviora na aretin-koditra) . Mety ho mafy dia mafy io fanaintainana io ka mety ho leo amin'ireo zavatra tianao hatao mihitsy aza ianao. Mety tsy ho afaka hieritreritra ny hanao firaisana ara-nofo mihitsy aza ianao.
Misy karazana vulvodynia lehibe ve?
Eny, mizara karazany roa lehibe izany arakaraka ny toerana isehoan'ny fanaintainana.
1. Vulvodynia eo an-toerana: Izany dia rehefa mahatsapa fanaintainana eo amin'ny faritra manokana ao amin'ny fivaviana. Matetika, io fanaintainana io dia tsapana eo amin'ny hoditra eo anelanelan'ny labia anatiny sy ny fisokafan'ny fivaviana (antsoina hoe 'vulvar vestibule') na ao amin'ny clitoris.
2. Vulvodynia ankapobeny (fanaintainana miely manerana ny faritra): Eto, tsy voafetra amin'ny toerana iray ihany ny fanaintainana. Mety hitranga amin'ny faritra samihafa amin'ny fivaviana ny fanaintainana, amin'ny fotoana samihafa. Indraindray, mety ho tsapa manerana ny faritry ny fivaviana manontolo ny fanaintainana.
Azo sokajiana araka ny fomba fisehoany ihany koa ity fanaintainana ity. Misy olona mahatsapa fanaintainana rehefa misy zavatra mikasika na mikasika azy (ohatra, mandritra ny firaisana ara-nofo, mampiditra tampon). Ho an'ny hafa, mitranga ny fanaintainana na dia mipetraka fotsiny aza izy ireo ary tsy manao na inona na inona.
Ahoana no fiantraikan'ity toe-javatra ity eo amin'ny fiainan'ny olona iray?
Tsy fanaintainana fotsiny ny Vulvodynia. Zavatra mety hanova tanteraka ny fiainan'ny olona iray izany. Eritrereto fotsiny...
- Fiantraikany eo amin'ny asa: Raha miasa any amin'ny birao ianao dia mety tsy ho afaka hanao ny asanao araka ny tokony ho izy noho ny fanaintainana ateraky ny fipetrahana amin'ny toerana iray mandritra ny fotoana maharitra loatra.
- Fiantraikany eo amin'ny fifandraisana: Mety ho maharary na tsy azo atao mihitsy ny firaisana ara-nofo, izay mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fifandraisanao amin'ny vadinao na ny olon-tianao. Mety hiteraka adin-tsaina ara-tsaina lehibe izany.
- Fanelingelenana ny torimaso: Mety tsy hatory tsara amin'ny alina ny fanaintainana.
- Ny fiantraikany amin'ny fisafidianana akanjo:Tsy afaka mitafy akanjo na pataloha jeans aho any am-ponja. Tsy maintsy misafidy akanjo malalaka foana aho.
Noho izany rehetra izany, ny fikarohana dia nahita fa olona maro voan'ny vulvodynia no miaina olana ara-tsaina toy ny fahaketrahana sy ny tebiteby .
Inona avy ireo soritr'aretin'ny vulvodynia?
Samy hafa ny fomba iharan'ity fanaintainana ity ho an'ny olona tsirairay. Mety tsy hitovy amin'ny olona tsirairay ihany koa ny fomba fanombohan'ny fanaintainana, ny fijanonany ary ny fiharatsiny.
| Ahoana ary rahoviana no tsapan'ny fanaintainana | |
|---|---|
| Ahoana no ahafahanao mahatsapa fanaintainana? | |
| Toy ny may | Toy ny may ny fahatsapana rehefa mahazo vovoka sakay kely ianao. |
| Toy ny misy manindrona azy. | Toy ny fanindronana maranitra no tsapany. |
| Toy ny mangidihidy. | Fanaintainana miaraka amin'ny mangidihidy tsy zaka. |
| Toa lasa ilay hoditra. | Mahatsiaro ho maratra sy tsy mahazo aina ny hoditra, toy ny hoe voakapa. |
| Toy ny mikapoka ilay izy. | Fanaintainana izay tonga amin'ny gadona mitovy amin'ny fitempon'ny fo. |
| Inona avy ireo antony mety mahatonga ny fanaintainana? | |
| |
Nahoana no mitranga izany? Inona avy ireo antony mahatonga ny vulvodynia?
Mampalahelo fa mbola tsy nahita antony mazava momba izany ireo mpikaroka, saingy misy antony maromaro izay heveriny fa mety ho antony mahatonga izany.
- Fivontosana: Aretina mamaivay ao amin'ny vatana.
- Antony hormonina: Fiovan'ny hormonina.
- Antony ara-pandovan-toetra: Fahazarana nolovaina.
- Olana amin'ny neuropathique: Misy fahasimban'ny ozatra ao amin'ny faritry ny fivaviana na tsy fahatomombanan'ny asany.
- Voka-dratsin'ny aretina efa nisy teo aloha mandritra ny fotoana maharitra: Valintenin'ny vatana mandritra ny fotoana maharitra amin'ny aretina efa nisy teo amin'ny fivaviana.
- Hozatry ny gorodon'ny valahana malemy: Fihenjanan'ny hozatra ao amin'ny faritry ny valahana na matetika mihenjana.
- Zavatra manimba ny hoditra: Fahasosorana amin'ny hoditra vokatry ny zavatra toy ny savony sy ranomanitra mahery vaika.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny hoe tsy aretina azo avy amin'ny firaisana ara-nofo (STI) ny Vulvodynia. Ary koa, tsy homamiadana na famantarana ny homamiadana izy io. Aza manahy momba izany.
Ahoana no hamantarana ity aretina ity?
Rehefa mahita dokotera ianao dia hamantatra ny aretinao amin'ny vulvodynia izy rehefa avy nanaisotra ny antony hafa rehetra mahatonga ny fanaintainanao. Mety ahitana fitiliana maromaro izany.
- Tantaram-pahasalamana: Hanontany anao momba ireo soritr'aretinao (taiza, oviana ary hafiriana no nisian'ny fanaintainana), ny fiainam-pananahanao, ary izay fandidiana efa nataonao ny dokotera .
- Fizaham-batana: Hodinihin'ny dokotera ny faritry ny fivavianao ary mety hampiasa fitaovana antsoina hoe 'speculum' ihany koa izy handinihana ny fivavianao sy ny vozon-tranonjaza.
- Fitiliana amin'ny landihazo: Fitsapana tena manan-danja ity. Eto, ampiasaina ny landihazo kely mba hikasika moramora ny faritra samihafa amin'ny fivaviana ary hanontany hoe aiza ary ahoana no tsapanao ny fanaintainana. Izany dia manamora ny fitadiavana ny toerana marina misy ny fanaintainana.
- Fitiliana aretina: Maka santionany amin'ny tsiranoka avy amin'ny fivaviana ary andramana raha misy aretina azo avy amin'ny firaisana ara-nofo (STI), vaginose bakteria, na aretin'ny leviora.
Mahalana vao mety hanoro hevitra ny hanaovana colposcopy na biopsy ny dokoteranao, izay ahitana fakana sombin-koditra kely ary fandinihana izany, mba hahazoana antoka fa tsy misy aretina hafa.
Inona avy ireo fitsaboana ho an'ny vulvodynia?
Mety haharitra elaela vao ho sitrana ny Vulvodynia. Mety mila fanandramana kely vao hahita ny fitsaboana mety aminao na ny fitambaran'ny fitsaboana mety aminao. Koa ny faharetana no zava-dehibe.
| Fomba fitsaboana | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Fanafody ampiasaina amin'ny hoditra | Azo omena fanatoranana, fanafody mampitony ozatra, na crème misy hormonina estrogen mba hampangovitra ny faritra maharary. |
| Fanafody am-bava | Afaka manampy amin'ny fifehezana ny fanaintainana ny fanafody mampitony sy ny fanafody sasany mampitony ny fihenjanana. |
| Sakana amin'ny nerveo | Tsindrona ao amin'ny faritra misy fanaintainana mba hampijanonana ny famantarana ny fanaintainana tsy ho tonga any amin'ny atidoha. |
| Fitsaboana ara-batana | Fanazaran-tena sy fitsaboana manokana mba hampihenana ny fihenjanan'ny hozatry ny gorodon'ny valahana, hampatanjaka azy ireo ary hampihenana ny fihenjanana matetika. |
| Fandidiana (Vestibulektomie) | Ho an'ireo izay manana fanaintainana eo an-toerana izay tsy mandaitra amin'ny fitsaboana hafa, dia asaina esorina amin'ny fandidiana ny sela maharary. |
| torohevitra | Mitadiava torohevitra, na irery, na amin'ny maha-mpivady, na amin'ny mpitsabo aretin-pananahana, mba hitantanana ny fiantraikan'ity aretina ity eo amin'ny fiainanao sy ny fifandraisanao. |
Zavatra azonao atao mba hifehezana ny fanaintainana
Ny fikarakarana ny fahadiovan'ny faritry ny fivaviana dia manampy betsaka amin'ny fifehezana ny fanaintainana.
Zavatra tsara tokony hatao:
- Mandro amin'ny rano matimaty misy sira Epsom na vary orza colloidal.
- Mampiasà savony malefaka sy tsy misy manitra (na rano fotsiny) hanasana ny faritry ny fivaviana.
- Mampiasà savony fanasan-damba malefaka sy tsy misy fofona hanasana ny atin'akanjonao.
- Manaova atin'akanjo vita amin'ny landihazo manontolo mandritra ny andro. Matoria tsy manao atin'akanjo amin'ny alina.
- Rehefa mafy ny fanaintainana dia asio compresse mangatsiaka mandritra ny tsy mihoatra ny 15 minitra.
- Raha manao firaisana ara-nofo ianao dia mampiasà menaka fanosotra izay tsy misy fofona na tsirony, ary tsy manana toetra mampangatsiaka na manafana.
- Raha tsy maintsy mipetraka ela ianao dia ampiasao ondana toy ny "donut" izay mampihena ny tsindry eo amin'ny faritry ny fivaviana.
- Mahazoa torimaso tsara amin'ny alina (eo anelanelan'ny 7-9 ora) isan'andro.
Zavatra tsy tokony hatao (tsy maintsy ialana):
- Fadio ny manao akanjo tery toy ny pataloha, pataloha jeans ary pantyhose.
- Aza mampiasa taratasy fidiovana, tampon, na kapila mangirana.
- Aza manao akanjo fitondra milomano lena na akanjo fanatanjahan-tena tsemboka ela loatra.
- Fadio ny mampiasa ranomanitra na fandroana amin'ny "bouche" ao anatin'ny fivaviana.
- Halaviro mandritra ny fotoana kelikely ireo fanatanjahan-tena izay manery ny faritry ny fivaviana, toy ny bisikileta sy ny fitaingenana soavaly.
Mba hahafantarana marina raha Vulvodynia na zavatra hafa no mahatonga ny fanaintainanao, ary hanombohana ny fitsaboana mety amin'izany, dia tokony hanatona dokotera ianao. Aza mijaly irery amin'ity fanaintainana ity. Misy fitsaboana ho an'izany, ary afaka mahazo fanampiana ianao.
Hafatra entina mody
- Ny vulvodynia dia fanaintainana maharitra eo amin'ny faritry ny fivaviana izay maharitra mihoatra ny 3 volana tsy misy antony mazava.
- Tsy fahadisoanao ity. Ary tsy aretina mifindra na homamiadana ity.
- Mety hisy fiantraikany lehibe eo amin'ny fiainanao sy ny fifandraisanao amin'ny hafa ity fanaintainana ity, koa aza atao tsinontsinona izany.
- Elaela vao fantatra ny aretina satria mila manilika ny antony hafa rehetra aloha ny dokotera.
- Maro ny fitsaboana azo atao. Mila manam-paharetana fotsiny ianao vao mahita izay mety aminao.
- Raha mahatsapa fanaintainana toy izao ianao dia aza menatra na matahotra, manatona dokotera mahafeno fepetra haingana araka izay azo atao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao