Marary foana ve ianao? Andeha isika hianatra momba ireo aretina mahatonga antsika harary ireo!

Na sery fotsiny ianao na marary vavony, matetika isika no miteny hoe: "Tsy maintsy misy mikraoba." Inona marina moa ireo 'mikrôba' ireo? Raha fintinina, ny zavamananaina bitika rehetra miditra amin'ny vatantsika ka miteraka aretina dia antsoina hoe pathogen, na amin'ny teny anglisy, dia 'pathogen'. Na dia tsy hitantsika aza izy ireo, dia betsaka izy ireo manodidina antsika. Koa anio dia hiresaka momba ireo pathogen ireo isika, ny fomba fiasany, ary ny fomba hijanonana ho salama amin'izy ireo.

Iza avy ireo aretina mpahazo ireo?

Rehefa mieritreritra ny momba ny mikraoba isika dia viriosy sy bakteria no eritreretin'ny ankamaroan'ny olona. Saingy misy karazana mikraoba maro samihafa tokoa. Feno ireo zavamananaina bitika ireo ny tontolo misy antsika. Milaza ny mpahay siansa fa betsaka kokoa ny viriosy eto an-tany noho ny isan'ny kintana manerana izao rehetra izao. Aza manahy anefa fa vitsy dia vitsy amin'ireo zavamananaina bitika ireo no manimba ny fahasalamantsika . Ny sasany aza manampy antsika mihitsy aza.

Ireo no karazana mikraoba lehibe mahatonga aretina amintsika.

Ahoana no ahafahan'ireto otrikaretina ireto mamparary antsika?

Misy fahasamihafana kely eo amin'ny fomba fidiran'ireo otrikaretina ireo ao amin'ny vatantsika sy ny fiasany. Andeha hojerentsika ny fomba roa lehibe.

1. Ireo otrikaretina fakultativa: Eritrereto ange e, ireo karazana olona ireo dia afaka miaina sy miteraka ao anatin'ny vatanao, ary afaka miaina any ivelany koa izy ireo, toy ny eo amin'ny tahon-trano, eo ambony latabatra, sns. Ka somary sarotra ny misoroka azy ireo.

2. Ireo viriosy tsy maintsy afindrafindra: Ireo dia tsy maintsy manana mpampiantrano manana sela velona toa anao mba hahafahany mamindra aretina amin'izy ireo. Tsy afaka miaina sy mamindra aretina amin'ny tenany ao amin'ny tontolo iainana izy ireo. Ny viriosy rehetra dia anisan'io vondrona io.

Ary koa, mila mpanelanelana ny aretina sasany mba hifindran'ny aretina avy amin'ny mpampiantrano iray mankany amin'ny iray hafa. Ohatra, miditra amin'ny vatantsika amin'ny alalan'ny moka ny viriosy dengue. Eto, ny moka no mpanelanelana.

Izany hoe, rehefa miditra ao amin'ny vatana ny otrikaretina dia manimba ny selantsika izy ary mamokatra poizina. Indraindray ny hery fiarovana ao amintsika no miady amin'io otrikaretina io, ka manimba ny sela salama ao amintsika ihany koa.

Ahoana no fomba fifindran'ny aretina?

Zavatra fantatsika rehetra izany, saingy aza mieritreritra firy. Miely amin'ny alalan'ny fahazarantsika andavanandro ny aretina.

• Amin'ny alalan'ny tanana: Rehefa mievina na mikohaka ianao dia ataovy eo am-bava ny tananao. Avy eo dia sokafanao amin'io tanana io ihany ny varavarana, mikasika tariby ao anaty fiara fitateram-bahoaka, na mifandray tanana amin'olon-kafa. Amin'izay dia mora mifindra any amin'ny toerana hafa sy amin'ny olon-kafa ny otrikaretina eo amin'ny tananao.
• Amin'ny alalan'ny sakafo: Rehefa mikarakara na mihinana sakafo amin'ny tanana maloto ianao dia afaka miditra amin'ny vatanao ny otrikaretina. Ary koa, raha mihinana legioma sy voankazo manta izay tsy voasasa tsara ianao, na raha mihinana hena sy trondro tsy masaka tsara ianao dia afaka miditra amin'ny vatanao ny otrikaretina.
• Amin'ny alalan'ny biby: Raha tsy manasa tanana tsara ianao rehefa avy mikasika biby fiompy dia mety hampita katsentsitra sy bakteria amintsika. Ny biby toy ny voalavo sy ny kalalao koa dia mampiely aretina maro.
• Amin'ny alalan'ny rano:Ny fisotroana rano maloto sy tsy voatsabo dia mety hampita aretina toy ny kôlerà sy tifoida, ary koa aretina miteraka aretim-pivalanana mafy toy ny giardiasis sy cryptosporidium.

Raharaha mitaky fikarakarana manokana

Alaivo sary an-tsaina hoe hanadio trano tranainy ianao, trano fitehirizana entana, na toerana toy ny "fitoeran-javatra maloto" izay efa nikatona elaela. Mety hisy voalavo any amin'ireny toerana ireny. Mety hifangaro amin'ny vovoka ny fatiny sy ny fivaviany. Ny fifohana io vovoka io dia mety hiteraka aretina mampidi-doza toy ny hantavirus . Noho izany , alohan'ny hidirana amin'ny toerana toy izany dia tena zava-dehibe ny manokatra tsara ny varavarana sy ny varavarankely mandritra ny 30 minitra farafahakeliny mba hahazoana rivotra .

Koa ahoana no fomba hiarovanao tena amin'ireto olona ireto?

Ity no zava-dehibe indrindra. Misy zavatra tsotra nefa tena mahomby azontsika atao mba hiarovana ny tenantsika amin'ny aretina.

• Sasao matetika ny tananao: Ity no zavatra voalohany sady zava-dehibe indrindra . Sasao tsara amin'ny savony sy rano mandritra ny 20 segondra farafahakeliny ny tananao alohan'ny hanomanana sakafo, alohan'ny hihinanana, aorian'ny fampiasana ny trano fidiovana, aorian'ny fanoloana diaper-n'ny zazakely, aorian'ny fikasihana biby, ary raha vao mody avy any ivelany ianao.
• Mampiasà savony fanadiovana tanana: Raha tsy misy savony sy rano dia azonao ampiasaina ny savony fanadiovana tanana izay misy alikaola farafahakeliny 60% . Ireo izay ambany alikaola dia mety tsy hahafaty mikraoba koa.
• Fiarovana ara-tsakafo: Sasao tsara ny legioma sy ny voankazo. Andrahoy tsara ny hena, ny trondro ary ny atody. Tazomy misaraka ny sakafo masaka sy ny sakafo manta.
• Misotroa rano madio: Misotroa rano efa nandrahoina na voadio foana. Indrindra rehefa mandeha an-tongotra na any an'ala, raha misotro rano avy amin'ny renirano ianao dia ataovy izay hanadiovana azy alohan'ny hisotroana azy.
• Rehefa mikohaka na mievina: Sarony amin'ny kiho na lamba famaohana ny vavanao sy ny oronao. Raha mampiasa lamba famaohana ianao dia ario avy hatrany any anaty fako.
• Raha marary ianao: Mijanòna ao an-trano araka izay azo atao. Izany dia hanampy amin'ny fisorohana ny fiparitahan'ny aretinao amin'ny hafa.

Ratsy avokoa ve ny mikraoba rehetra? Tsia, misy ny sasany manampy antsika!

Tsy misy antony tokony hatahorana ny mikraoba. Antsointsika hoe 'mpikaroka aretina' izy io raha miteraka aretina. Maro ireo namana mikraoba tsy mampidi-doza izay manampy antsika.

• Bakteria tsara: Misy bakteria mahasoa an'arivony tapitrisa ao amin'ny tsinay. Manampy antsika handevona ny sakafo hanintsika izy ireo, mamokatra vitamina sasany, ary miaro antsika amin'ny bakteria ratsy. Ireo bakteria tsara ireo dia hita ao anaty zavatra toy ny ronono tsy matavy sy yaourt.
• Holatra mahasoa: Ny leviora dia holatra ampiasaina hanaovana mofo. Holatra ihany koa ireo holatra hanintsika. Ary koa, penisilinina, ilay antibiotika izay nanova izao tontolo izaoIzy io dia avy amin'ny holatra `Penicillium notatum`.
• Viriosy mpanampy: Mety ho hafahafa kely izany. Mampiasa viriosy hitsaboana aretina sasany ny mpahay siansa ankehitriny. Antsoina hoe fitsaboana amin'ny fototarazo izany. Ny ataony dia ny manala ny ampahany mahatonga ny aretina amin'ny viriosy ary manolo izany amin'ny fampahalalana ara-pirazanana tsara (ADN) izay ilaina hanasitranana ny aretina. Avy eo dia miditra ao amin'ny selantsika ny viriosy ary manatitra izany fototarazo tsara izany any amin'ny selantsika. Toy ny serivisy fanaterana izay mitondra fanafody izany. Ampiasaina amin'ny fikarohana hitsaboana aretina toy ny homamiadana sy ny aretim-po izany.

Koa, anisan'ny fiainantsika ny aretina. Raha mahafantatra azy ireo ianao ary manaraka fahazarana ara-pahasalamana tsara, dia tsy sarotra ny mijanona ho salama sy misoroka azy ireo. Raha matetika voan'ny aretina ianao na misalasala momba ny soritr'aretina rehetra, dia ataovy izay hanatonana ny dokoteranao .