Kua roa te mate urutā COVID-19 e pāngia ana. Kei te ako tonu ngā kairangahau i ngā pānga roa o te huaketo ki ō tātou tinana. Ko tētahi o ngā kaupapa hou ko te hononga i waenga i te COVID-19 me te ngoikore o te ure (ED) i roto i ngā tāne. He māmā noa iho, ko te ED ko te kore e taea te whiwhi, te pupuri rānei i te ure mō te wā roa mō te moe tāne. He kaupapa tēnei e kore e pai ki te kōrerohia e te tini tāngata, engari he mea tino nui.
He aha tēnei e tupu nei? He aha ngā take mō tēnei?
E whakapono ana ngā kairangahau e toru ngā take matua e pāngia ai te tāne kua ora mai i te COVID-19 e te ngoikore o te ure (ED). Me titiro tātou ki ēnei take.
1. Ngā raruraru ngākau
I ētahi wā, ko te koretake o te moepuku he tohu tōmua o te mate ngakau. Kua kitea anō hoki ko te huaketo Covid-19 e pā tika ana ki te hauora o te ngakau. Nā te mea ka taea e te huaketo te whakararu i ngā wāhanga rerekē o te tinana, inā koa te ngakau me ōna uaua toto.
Kua kitea hoki ko te Covid-19 te take o tētahi āhuatanga e kiia nei ko te Endothelial Dysfunction . Tērā pea kei te whakaaro koe he aha te tikanga o tēnei kupu tauhou. I roto i ngā kupu māmā noa iho, ko te arai (pakitara) ngawari i roto i ō tātou uaua toto ka totoro, ka whakawhāiti hoki i te mea e tika ana kia rere te toto. Pērā i te paipa wai ngāwari. Engari i roto i tēnei āhuatanga o te 'Endothelial Dysfunction', ka whakapakeke taua arai, ka ngaro tōna ngāwari. Kātahi ka āraia te rere o te toto. Ka tū te ure i te tere o te rere o te toto ki roto. Nō reira, ina ngoikore te rere o te toto, ka uaua ki te whakatutuki, ki te pupuri rānei i tētahi tūnga.
2. Ngā Take Hauora Hinengaro
I te mate urutā COVID-19, kua pāngia tātou katoa e te nui o te ahotea , te manukanuka, ā, mō ētahi , te pouri . Ka pā tika tēnei ahotea ki te hauora moepuku. Ina kore te hinengaro e marino, ka heke te hiahia moepuku, ka ara ake ai ngā raruraru ki te whakaohooho.
3. Hauora Kino Whānui
E ai ki ngā tohunga, he tohu te ED i ētahi wā o tētahi atu mate hauora. Hei tauira, te mate huka, te toto toto tiketike, te cholesterol tiketike, me ētahi atu. Nō reira, ki te kore tō hauora i te pai i te tīmatanga, ka taea e te pangia e te huaketo pēnei i te COVID-19 te whakanui ake i te mōrearea o ngā raruraru me ngā tohu kino. Ko te ngoikore o te moepuku tētahi o aua raruraru. Waihoki, ka piki ake te mōrearea o te ngoikore o te moepuku me te mate kino o te COVID-19 i te pakeketanga.
Kia mārama ake tātou ki ēnei take mai i te ripanga i raro nei.
| Take matua | He whakamārama māmā |
|---|---|
| Ngā raruraru o te ngakau me ngā oko toto | Ka whakapakeketia ngā pakitara o ngā uaua toto e te Covid, ka whakaitihia te rere o te toto ki te ure. |
| Ngā raruraru hauora hinengaro | Ka pā tika te ahotea, te manukanuka, me te pouri i puta mai i te mate urutā ki te mahi moepuku. |
| Te āhua hauora whānui | Ina puta mai ētahi atu mate, pērā i te mate huka, ka piki ake ngā raruraru i puta mai i te Covid, ā, ka puta hoki te ED. |
He aha ngā taunakitanga pūtaiao e pā ana ki tēnei?
Ehara tēnei i te whakapae noa iho. He maha ngā rangahau kua whakaatu i ngā meka mō tēnei whanaungatanga.
I kitea i roto i tētahi rangahau , e rima ngā wā ka nui ake te tūponotanga o te hunga kua pangia e te huaketo COVID-19 ki te whakawhanake i te ngoikore o te ure (ED) i te hunga kāore i pangia.
I tētahi atu rangahau iti, i tirotirohia e rātou ngā tauira kiko o te ure mai i ētahi tāne tokorua i pāngia e te ED kino, ā, i whakaritea kia pokangahia. I pāngia rāua e te COVID-19 i mua (ko tētahi he kino, ko tētahi he ngawari). He mea whakamiharo, ahakoa kua roa te wā mai i te pangia e rāua, i kitea e rāua ngā matūriki huaketo COVID-19 me te ngoikore o te endothelial i kōrerohia e mātou i mua ake nei i roto i ngā tauira kiko.
Nō reira, me nui ake ngā rangahau kia mārama ai koe ki te pānga o tēnei huaketo ki te hauora ā-ira tangata me te hauora whānau uri mō te wā roa.
Nā, he aha ngā mea ka taea e koe te mahi?
Ka pāngia pea te whānautanga e te mate urutā Covid-19 mō te wā poto, mō te wā roa rānei. Heoi, kāore anō kia tino mārama ngā tohunga mēnā ka pāngia te whānautanga e ēnei raruraru.
Ko te mea nui rawa atu me mahi e koe i konei, ki te whakaaro koe he ngoikore tōu ira tangata, arā, ko te ED, ina koa mēnā i tīmata i muri i te COVID , kaua e whakama, kaua e mataku, kaua hoki e whakaroa, engari me toro atu ki tō tākuta tonu . Ehara tēnei i te mea hei huna, he mate hauora tēnei pērā i ngā mate katoa.
Ina kite koe i tō tākuta, ka pātai ia mō tō hītori hauora, ā, ka whakahaere i tētahi whakamātautau tinana. Mēnā e tika ana, ka tono pea ia i ngā whakamātautau toto. Tērā pea ka tukuna koe e ia ki tētahi tākuta mimi , he tākuta e tohunga ana ki ngā mate o te ara mimi me te pūnaha whakaputa uri tāne. Ka taea e rātou te whakatau i te pūtake o tō raruraru, me te whakarato i tētahi mahere maimoatanga e pai ana mō ō hiahia.
He mea nui, e kī ana ngā tohunga kia whiwhi i te kano ārai mate Covid-19 hei huarahi pai ki te whakaiti i te mōrearea o te whakawhanaketanga o te ED hei pānga taha.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Tērā pea he hononga i waenga i te mate COVID-19 me te ngoikore o te ure (ED). Tērā pea ko te kino o ngā uaua toto, te ahotea, me te hauora whānui te take matua o tēnei .
- Ehara tēnei i te mea i whakaarohia noa iho e koe. He taunakitanga pūtaiao anō hoki kei reira mō tēnei hononga.
- Ki te pāngia koe e ēnei tohu, kaua e whakama, kaua e mataku, kaua hoki e huna. He mate hauora tēnei ka taea te rongoā.
- Ko te mea tino nui, ko te mea tika hoki māu ko te toro atu ki tō tākuta, me te kōrero mō tēnei mea. Māna koe e āwhina ki te kimi i te tino take.
- Mā te whiwhi i te kano ārai mate Covid-19 ka tino whakaiti i te mōrearea o te mate kino me ngā raruraru e pā ana.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment