He mate pukupuku roro e pā ana ki te mate huka? Kia mōhio tātou.

He tangata mate huka koe? Nō reira, kei te pāngia koe e te ngoikore, te ngau, te wera, te mamae rānei i ō ringaringa me ō waewae i ētahi wā? He tohu pea ēnei kei te pakaru haere ō io i te mate huka. Kaua e manukanuka, he mate tēnei e pāngia ana e te tini tāngata. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tēnei mate io i puta mai i te mate huka, e kiia nei ko te `(Diabetes-Related Neuropathy)`.

He kupu ngāwari, he aha te neuropathy?

Whakaarohia te pūnaha io o tō tātou tinana he rite ki te waea hiko i roto i te whare. Ka haria e ēnei io ngā karere mai i te roro ki ngā kokonga katoa o te tinana, ā, ka haria e ēnei io ngā karere mai i ētahi atu wāhanga o te tinana ki te roro. Ka whiwhi ēnei io i te kai me te hāora mai i ngā uaua toto tino angiangi, tino ririki.

Nā, ina pāngia koe e te mate huka, arā, he teitei te taumata huka toto (Hyperglycemia) mō te wā roa, ka tīmata te pakaru o ēnei oko toto ngawari. Pērā i te wai he nui te huka e rere ana i roto i ngā paipa, ka tīmata te waikura o ngā paipa. Ina pakaru ngā oko toto pēnei, kāore ngā io, he rite ki ngā waea hiko, e whiwhi i te kai me te hāora e hiahiatia ana e rātou. Kātahi ka ngoikore haere aua io, ka pakaru, ā, ka tīmata te mate. Koinei te mea e kiia nei e mātou ko te Diabetes-Related Neuropathy .

Ka pā pea tēnei ki te hunga e pāngia ana e te mate huka "Momo 1" me te mate huka "Momo 2". Heoi, kāore e pā ki te katoa e pāngia ana e te mate huka. Waihoki, ka pā mai te neuropathy mō ētahi atu take. Hei tauira, ka pā mai pea i te whara o te io, i te korenga o te kai, i te aituā rānei. Heoi, ki te kitea e te tākuta he mate huka tōu, ā, kāore e kitea he take kē atu mō ēnei tohu, ka tātaritatia e rātou he mate huka.

He aha ngā momo mate io e pā mai ana i te mate huka?

Ka pā pea tēnei kino ki ngā io i ngā wāhanga rerekē o te tinana. E wehea ana kia maha ngā momo matua i runga i te wāhi e pāngia ana. Me titiro tātou ki te aha rātou.

He aha ngā tohu pea o ēnei mate pūnaha io?

Ko ngā tohu e pā ana ki a koe ka whakawhirinaki ki te momo neuropathy kei a koe. Me titiro tātou ki ngā tohu e pā ana ki ia momo.

Ngā Tohu o te Neuropathy Peripheral

Nā te mea ko ngā waewae te nuinga o te pānga, ka pā pea ēnei ki a koe:

• Te wiriwiri i ngā peka , te āhua o te omaoma haere a ngā pōpokorua, te āhua o te werohia e ngā ngira (Paresthesia).
• He mamae koi, pērā i te wera, te wero, te ru hiko rānei.
• He tauhohenga rerekē ki te pā. Hei tauira, te mamae nui ina mirimiri te whāriki moenga ki te waewae (Dysesthesia).
• Te ngoikore o te uaua.
• Ka roa te wā e ora ai ngā patunga o ngā waewae, o ngā waewae rānei .
• I ētahi wā, ka ngaro katoa ō waewae i te rongo. Ahakoa ka werohia koe e te tataramoa, ka whara rānei i te hu, e kore e taea e koe te rongo.

Ka puta mārire tēnei kino o te io i roto i ngā tau maha, nō reira, kāore pea koe e kite i ngā tohu nui i ngā wāhanga tōmua.

Ngā Tohu o te Neuropathy Aunoa

Nā te mea he maha ngā pūnaha o te tinana e pāngia ana e ia, ka rerekē pea ngā tohu.

Ko tētahi atu mea morearea ka pā ki tēnei mate pūnaha io ko te kore pea koe e kite i ngā tohu whakatūpato o te hypoglycemia, pērā i te wiri, te hiakai nui, me te manukanuka. He morearea pea tēnei.

He aha ngā mea ka whakanui ake i te mōrearea o tēnei mate?

Mena he mate huka tōu, he maha ngā āhuatanga ka whakanui ake i tō tupono ki te whakawhanake i tēnei neuropathy:

• Te roa o te mate huka: Ka roa ake te mate huka, ka nui ake te mōrearea o te kino o ngā io.
• Tau: Ka piki ake anō hoki tēnei mōrearea i te pakeketanga.
• Te kore e pai te whakahaere i te huka toto: Mena he teitei tonu ō taumata huka toto, koinei te tino take mōrearea. Mēnā kei runga ake i te 7% te A1C mō te neke atu i te toru tau ka nui ake tō mōrearea.
• Te toto toto tiketike (hypertension): Mena he tiketike te toto toto, ka taea hoki e ia te kino i ngā uaua toto ngawari.
• Te nui o te cholesterol: Kāore hoki te nui o te cholesterol i roto i te toto e pai mō ngā oko toto.
• Taumaha tinana teitei (BMI teitei): E pā ana hoki te momonatanga ki tēnei.
• Mate whatukuhu: Mena kua pakaru ngā whatukuhu i te mate huka, ka nui ake te mōrearea o te neuropathy.
• Te momi hikareti me te inu waipiro: Ka kino tika ēnei whanonga e rua ki ngā oko toto me ngā io.

Me pēhea te tātaritanga a te tākuta i tēnei?

Mena kei a koe ēnei tohu, ko te mea tuatahi me mahi e koe ko te toro atu ki tō tākuta. Ka pātai atu ia ki a koe mō ō tohu me te pēhea e whakahaere ai koe i tō mate huka. Kātahi ka whakahaerehia e ia he whakamātautau tinana. He maha ngā whakamātautau ka taea te mahi hei whakaū i te mate.

• Whakamātautau waewae mate huka: I konei, ka āta tirohia e te tākuta ō waewae mō ngā patunga, ngā motu, ngā mate puku rānei. Kātahi, mā te whakamahi i tētahi taputapu iti (pēnei i te monofilament), ka pā atu rātou ki ngā wāhi rerekē o ō waewae, ka tirohia mēnā ka taea e koe te rongo. Mā tēnei ka āwhina ki te whakatau i te nui o te kare-ā-roto kua ngaro i ō waewae.
• Ngā Rangahau Arataki Io (NCS): Ka ine tēnei i te tere o te haere o ngā tohu hiko i roto i ō io. Mēnā ka pakaru ngā io, ka whakaitihia tēnei tere.
• Electromyography (EMG): Ka tirohia e tēnei whakamātautau te hauora o ō uaua me ngā io e whakahaere ana i aua uaua.

He rerekē ngā whakamātautau hei tautuhi i te neuropathy autonomic i runga i te pūnaha e pāngia ana. Hei tauira, mēnā he raruraru kei te pūkahukahu, ka taea te mahi i te matawai ultrasound.

He aha ngā maimoatanga mō tēnei?

Mā tō tākuta koe e āwhina ki te pupuri i ngā taumata huka toto hauora me te rongoā i ngā tohumate katoa ka pā mai ki a koe, inā koa te mamae.

• Ngā rongoā whakamamae mamae: He maha ngā wā ka tohua ngā rongoā pēnei i te `Pregabalin` me te `Gabapentin` mō te mamae o ngā io. I ētahi wā, ka whakamahia hoki ngā pāti `(Capsaicin)` ki te wāhi mamae, ētahi rongoā rānei mō te pouri `(Antidepressants)` mō tēnei mamae.
• Whakaora Tinana: Ka āwhina tēnei ki te whakapakari i ngā uaua, te ārai i ngā uaua ki te hikoi, me te pupuri i te taurite.
• Whakaora Mahi: Ka whakarato tohutohu me ngā taputapu āwhina hei whakahaere i ngā mahi o ia rā.
• Ētahi atu maimoatanga: Tērā pea ka kitea e ētahi tāngata te whakamamae i te mamae mā roto i ngā mahi pēnei i te wero ngira. He mea nui anō hoki kia kite i tētahi tohunga kai hei ako i ngā kai hauora.

Ka taea te whakakore i tēnei kino o te io?

He pātai tēnei e pātaihia ana e te tini tāngata. Mēnā kei te pai te whakahaere i ngā taumata huka toto, ka heke, ka ngaro rānei ngā tohu tōmua pērā i te ngau i roto i te tau, neke atu rānei. Heoi, ki te kino rawa te kino ki ngā io , he uaua ki te whakakore katoa. Koia te mea nui kia mōhio wawe koe ki ngā tohu, ā, kia tīmata te whakahaere i tō huka.

Me aha tātou hei ārai i tēnei?

Ko te mea pai ko te ārai i tēnei mea kei tupu. Anei ētahi mea ka taea e koe te mahi hei whakatutuki i tēnā:

• Kia mau tō A1C ki raro i te 7%. Koinei te mea tino nui.
• Kia mau tonu te toto toto i raro i te 140/90 mmHg , i te taumata whainga rānei i tūtohutia e tō tākuta.
• Whāia he kai hauora me he mahere whakakori tinana.
• Kia mau tonu te taumaha tinana hauora.
• Ki te kai paipa koe, kati tonu.
• Whakaitihia, kati rawatia rānei te inu waipiro .
• Tirohia tō tākuta i te iti rawa kotahi i te tau mō tētahi tirotiro whānui, inā koa he whakamātautau waewae .
• Tirohia ō waewae i ia rā mō ngā pupuhi, ngā motu, ngā mate kiri, ngā ngatata, me te whero. Nā te iti o te rongo, ka taea e koe te whara i a koe anō me te kore e mōhio.