Kua pāngia koe e te mamae, te wera, te mākūkū rānei o ō kanohi? Me te mea kei te mau tetahi mea i roto i tō kanohi, engari kāore e taea te tango. I ētahi wā ka whero, ka pupuhi, ka waiwai ō kanohi. He wheako tino hoha tēnei. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei mamae o ngā kanohi (te riri o ngā kanohi).
He aha te āhua ina pā mai te mamae ki ō kanohi?
He maha ngā āhuatanga ka pāngia ai te mamae o ngā kanohi. I te nuinga o te wā ka puta mai i tētahi, i ētahi rānei o ngā tohu e whai ake nei:
- Te tirohanga pōuri
- Te ahua o ngā kanohi maroke
- Ngā kanohi mākūkū
- Te mamae o ngā kanohi
- Ngā kanohi whero, ngā kamo pupuhi rānei
- Te aro ki te mārama
- E rere tonu ana ngā roimata i ōku kanohi.
Ki te kī māmā noa iho, ki te kore ō kanohi e āhua noa, ā, kei te pāngia koe e tētahi momo mamae whakarihariha, koinei te mea e kiia nei e tātou ko te 'riri kanohi'.
He aha ngā tino take o te mamae me te mākū o ngā kanohi?
He maha ngā mea ka pāngia ai ngā kanohi. He waimarie, he maha o ēnei he rongoā kāinga, he rongoā rānei ka taea te hoko kore utu. Me titiro tātou ki ngā tino take.
| Take | He whakamārama māmā |
|---|---|
| Mate pāwera | Ka taea e ngā mea pēnei i te puehu, te hae, me te kiri o ngā kararehe te whakamākūkū i ngā kanohi, te whero hoki. He mate tino noa tēnei. |
| Puehu i roto i ngā kanohi | Ki te uru mai tētahi mea pēnei i te puehu, i te kirikiri rānei, i tētahi atu mea rānei ki roto i tō kanohi, ka tino mamae. Ka taea hoki e tēnei te rakuraku i te kornea, te kiriuhi mārama kei mua o te kanohi. |
| Ngā Karaehe Whakapā | Mā te mau i ngā karaihe whakapā kāore i te horoia tika ka pāngia ngā kanohi e te paru. Mā te moe me te kore e tangohia i te pō ka pāngia hoki ngā kanohi e te mate pukupuku. |
| Te Taumahatanga o te Kanohi Mamati | Mā te titiro roa ki te rorohiko, ki te waea pūkoro, ki te ripa rānei ka pāngia te kanohi. Ka pāngia hoki te upoko me te kaki me te tuara e tēnei. |
| Ngā awe o te taiao | Ka pāngia hoki ngā kanohi e ngā mea pēnei i te paoa hikareti, te hauā o ngā waka, te wai puna kaukau he hauwai, me te rangi maroke. |
| Ngā mate kanohi | Ka mamae pea ngā kanohi nā te mate kitakita, te mate huaketo, te mate harore rānei. He mate noa te mate kanohi pūkahukahu, e kiia nei e tātou ko te 'mate kanohi'. |
| Ngā whewhe kamo (Styes) | He pupuhi mamae, kī tonu i te pūkahukahu, he rite ki te pītiti, e puta mai ana i runga, i raro rānei i ngā kamo. Ka pupuhi pea ngā kanohi, ka kore hoki e pai te noho. |
Ka pā kino pea ngā kamo ki ō kanohi i ngā toronga kamo?
Āe. Ae rā, ka taea. Ka taea e tetahi mea ke i te taha o te kanohi te whakararuraru i ngā kanohi. I ētahi wā ka taea e ngā toronga kamo te whakararu i ngā kanohi, te mate pāwera rānei.
He mate rānei ētahi e pāngia ai ngā kanohi?
Ae, i ētahi wā, ko te mamae o ngā kanohi he tohu pea nō tētahi atu mate hauora. Hei tauira:
- Blepharitis: He mumura noa o ngā kamo.
- Rosacea kanohi: Mena ka pāngia ngā kamo e te mate kiri, ka maroke, ka mākūkū, ka whero hoki ngā kanohi.
- Te mate a Sjögren: He mate pūnaha ārai mate tēnei. I roto i tēnei āhuatanga, ka heke te hanga roimata, ka maroke, ka mākūkū, ka whero hoki ngā kanohi.
- Te Rūmātiki Rūmātiki: He mate pūnaha ārai mate anō hoki tēnei. Ka taea e ia te mumura i te wāhanga mā o te kanohi (sclera).
- Trichiasis: Ngā kamo e tipu ana ki roto. Ka mirimiri ki te kanohi i ia wā e kati ana te kamo, ka pā te mamae.
I roto i ēnei āhuatanga, he mea nui kia rongoatia te mate taketake me ngā kanohi anō hoki.
He aha ngā maimoatanga ka taea te mahi ki te kāinga?
Mena he iti noa te mamae o ō kanohi, he iti noa ngā mea māmā ka taea e koe te mahi i te kāinga.
- Horoi kanohi wai māhana: Ruia he kakahu ma ki te wai māhana, kōmiomio kia pai, ka pupuri ki runga i ō kanohi mō ētahi meneti. He tino whakamarie tēnei mō ō kanohi.
- Horoi kanohi: Horoia mārire ngā kanohi ki te wai ma.
- Ngā pata roimata horihori: Whakamahia ngā pata roimata horihori, ka taea te hoko mai i te whare rongoā, mō ngā kanohi maroke.
- Rongoā mate pāwera: Ki te mākūkū ō kanohi nā te mate pāwera, ka taea e koe te kōrero ki te tākuta me te tiki i tētahi rongoā antihistamine e tika ana.
Ko te mea nui kia kaua e mirimiri i ō kanohi . Mā te mirimiri ka nui ake te kino ki ō kanohi.
Āhea te wā pai ki te toro atu ki te tākuta?
Ki te kore ngā rongoā kāinga e āwhina i roto i te rā kotahi, e rua rānei, ki te kaha rawa rānei te mamae, me toro atu ki te tākuta. Rapua he tohutohu hauora tonu , inā koa mēnā kei a koe ēnei tohu e whai ake nei:
| Āhua ohorere! - Tirohia he tākuta tonu | |
|---|---|
| Mamae nui | Mena he mamae nui kei roto i ngā kanohi. |
| Ngā huringa tirohanga | Ki te ngaro whakarere tō tirohanga, ki te pōuri te tirohanga, ki te rua rānei ō tirohanga. |
| Te maremare, te pūhā rānei | Mena he wai matotoru, he wai kōwhai, he wai kakariki rānei e puta mai ana i ō kanohi (he tohu tēnei nō te mate pāwera). |
| Mēnā he whara kanohi | Ki te whara tō kanohi, ki te mau tetahi mea ki roto i tō kanohi, ki te uru rānei tētahi matū ki roto i tō kanohi, haere tonu ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera. |
Kia maumahara ki tēnei: Ki te uru he matū ki roto i ō kanohi, horoia tonutia ō kanohi ki te wai ma mō te 15-20 meneti pea, ka haere ki te hōhipera. Mēnā e tika ana, ka taea hoki e koe te waea atu ki te National Poison Information Center i te Colombo National Hospital mō ētahi tohutohu.
Me pēhea te pupuri i te hauora o ō kanohi?
Anei ētahi tikanga māmā ka taea e tātou te whai hei whakaiti i te mamae o ngā kanohi.
- Horoia ō ringaringa i ngā wā katoa: Horoia pai ō ringaringa ki te hopi me te wai, ina koa i mua i te whakauru me muri i te tango i ngā karaihe whakapā.
- Kaua e tohaina ō meika kanohi me ō hua tiaki kiri ki ētahi atu. Kaua hoki e whakamahi i ngā hua kua pau te wā.
- Whakatā mō ō kanohi i te wā e titiro ana ki te mata: Ki te mahi koe i runga i te rorohiko, whai i te ture 20-20-20 . Arā, i ia 20 meneti, titiro ki tētahi mea e 20 putu te tawhiti mō te 20 hēkona. Mā tēnei ka tino wātea ō kanohi.
- Tiakina ō kanohi: Mauria he mōhiti kanohi i te wā e pā ana te rā, i ngā wāhi puehu rānei.
- Mena he maroke te hau i te kāinga: Mena he maroke te hau i te kāinga, whakamahia he taputapu whakamakuku hau.
Ko ngā kanohi tētahi o ngā okana tino tairongo, tino whai hua hoki o te tinana. Nō reira, he mea tino nui te tiaki i a rātou, ahakoa he ahua kore whakamarie.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te mamae iti o ngā kanohi pērā i te wera, te mākūkū, me te whero ka memeha i roto i te kotahi, e rua rānei ngā rā mā te tiaki i te kāinga.
- Kaua e mirimiri i ō kanohi. Ka kino ake pea te āhua.
- Ki te roa te wā e titiro ana koe ki te rorohiko, ki te waea rānei, kaua e wareware ki te whakatā i ō kanohi i ia 20 meneti.
- Ki te pāngia koe e te mamae e kore e taea te whakamanawanui, te panoni o te tirohanga, te rere kōwhai/kākāriki, te whara rānei o te kanohi , me toro atu ki te tākuta tonu, kaua e whakaroa .
- Ki te kore koe e tino mōhio ki te pūtake o te mamae o ō kanohi, he mea whakaaro nui te rapu tohutohu hauora, kaua e rongoā i a koe anō.
👩🏽⚕️ Ngā pātai tāpiri (FAQs)
💬 He rongoā tino motuhake ngā kāpū Nintedanib (Ofev) e hoatu ana mō tēhea mate?
Ehara tēnei i te rongoā noa! He rongoā tino utu nui, tino kaha hoki tēnei (Tyrosine Kinase Inhibitor / hou rawa atu) e whakaroa ana/e whakahaere ana i te whanaketanga o tētahi mate whakamate e kiia nei ko te 'Idiopathic Pulmonary Fibrosis (IPF),' arā, kāore e kitea he pūtake, ā, kua pakaru/kua whara katoa ō tātou pukahukahu, ā, kāore e taea te manawa!
💬 Ina kīkī/whara ngā pukahukahu, me pēhea te whakaora i ngā pukahukahu mā te hoatu i tēnei rongoā (Ofev)?
Ina whara ō tātou pukahukahu, ka uru mai ngā pūtau e kiia nei ko ngā 'fibroblast' ka whakapiripiri i a rātou (ka whara), engari i roto i te IPF, ka pōrearea ēnei pūtau ka whara te pukahukahu katoa (ka uaua te manawa/pupū). Kia uru tēnei pire ki te tinana, ka ārai katoa, ka kati hoki i ngā kaiwhakawhiwhi e toru (VEGFR, FGFR, PDGFR) e tuku karere ana ki aua pūtau. Ka whakaroa tēnei i te tere o te whara i roto i ngā pukahukahu.
💬 He aha ngā pānga taha ka mate pea, ka kore e taea te whakamanawanui, me mōhio te hunga e tango ana i tēnei rongoā (Nintedanib)?
Ko te pānga taha tino kino me te tino kitea o tēnei rongoā (neke atu i te 60%) ko te 'Korere Nui'! Nā tēnei ka whakaitihia e te tini o te tangata te horopeta o te rongoā. Ko tētahi atu mōrearea tino kino ko te 'kino/whakangaromanga 100% o te ate (Whara Ate Nui/Whākī Ate Nui)' ā, ka mate pea! Nō reira, he mea nui kia whai whakamātautau toto (whakamātautau mahi ate) i ia marama.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero