Kua pāorooro tō reo? (Paorooro) Kia mōhio tātou ki tēnei!

I ētahi wā ka ara ake koe i te ata, ka rerekē te ahua o tō reo, he paku pāorooro, tika? Me te mea he uaua ake te kōrero. Tērā pea i te rā i muri i tō hamama nui i te whakataetae kirikiti, he mea noa rānei tēnei ina pāngia koe e te makariri kino. Engari, ki te mau tonu tēnei pāorooro o tō reo mō ētahi rā, he mea noa? Me āwangawanga rānei tātou mō tēnei? Me kōrero tātou mō ngā mea katoa i tēnei rā.

He aha tonu te reo pārū?

Ko te reo pāorooro, arā, ko te "dysphonia" i roto i ngā kupu hauora, ko te huringa o te kounga noa o tō reo, ka pāorooro, ka taratara, ka uaua rānei. I ētahi wā, ka tino iti te tangi o tō reo, ā, ka hauhautanga hoki. Ka pā tēnei āhuatanga ki te nui o te reo (te nui o tō kōrero) me te "teitei" o tō reo.

Whakaarohia pēnei: ​​he rite tō tātou reo ki ngā aho o te kitā. Ina wiri tika aua aho, ka puta mai he waiata reka. He rite tonu ngā aho reo e rua i roto i tō tātou korokoro. Ina kōrero tātou, ka wiri te hau e puta mai ana i ngā pukahukahu i ēnei aho reo, ā, ka puta he oro. Nō reira, ki te pā tetahi mea ki ēnei aho reo, arā, ki te pupuhi, ki te whara, ki te kore rānei e mahi tika, ka ngaro te mārama o te reo e puta mai ana, ā, ka pāorooro. Koinā noa iho te mea ka tupu.

Ngā tohu hei wehi! Ki te pā mai ēnei ki a koe, me toro atu ki te tākuta tonu

I te nuinga o te wā ka pai ake te reo pāoro i roto i ētahi rā, inā koa mēnā ka whakaitihia te roa o te wā e whakamahia ai tō reo. Heoi, mēnā ka roa ake i te toru wiki , mēnā rānei kei a koe ētahi o ngā tohu i raro nei, kaua e warewarehia. Me toro atu koe ki tō tākuta.

He aha i pāorooro ai tō tātou reo? Ko ētahi o ngā take matua

He maha ngā take e pāorooro ai tō reo. Ko ētahi he mea tino māmā noa iho, he mea rangitahi noa iho. Engari i ētahi wā he tohu pea nō tētahi atu mate hauora.

Ngā take tino noa

• Te mate pāwera: Koinei te tino take o te reo pārū. Ka pupuhi pea ō tātou taura reo i te makariri, te rewharewha, me ngā mate sinus. Kāore e wiri tika, ka pārū ai.
• Te whakamahi nui rawa i te reo: Ko te hunga pēnei i ngā kaiako, ngā kaiwaiata, me ngā kaimahi pokapū waea e kōrero ana i te rā roa ka nui te taumahatanga ki ō rātou taura reo. Waihoki, ko te hamama i te whakataetae hākinakina, te hamama nui rānei i te wā o te pakanga ka kino pea ngā taura reo, ka pāorooro ai te reo.
• Te koroheketanga: I a tātou e pakeke haere ana, pērā i ngā uaua kē atu o te tinana, ka angiangi haere, ka ngoikore haere hoki ō tātou taura reo. Nō reira, he mea noa te kite i ngā panonitanga o tō tātou reo i a tātou e pakeke haere ana.
• Te Mate Pukupuku me te Whakahoki Waikawa (GERD): I roto i te mate puku, he mea noa i roto i te tini o te tangata, ka rere te waikawa o te puku ki roto i te korokoro. I ētahi wā, ka tae atu ēnei waikawa ki ngā taura reo ka pakaru. E mōhiotia ana tēnei i roto i te rongoā ko te whakahoki o te laryngopharyngeal (LPR). He tino take nui hoki tēnei o te reo pāorooro.

Ngā take kāore i te tino kitea

• Te toto o te taura reo: Ka taea e te hamama nui te pakaru o tētahi oko toto iti i roto i ngā taura reo. He rite tēnei ki te marutanga o te kiri.
• Ngā pona reo, ngā kiore me ngā polyp: Ki te whakamahia hētia te reo mō te wā roa, ka puta he puku iti, ehara i te matepukupuku, ki ngā taura reo.
• Ngā mate io: Ko ngā mate e pā ana ki te pūnaha io, pērā i te whiu me te mate a Parkinson, ka pā ki ngā io e whakahaere ana i ngā taura reo mai i te roro.
• Matepukupuku: He mea tēnei e wehingia ana e te tini tāngata. Engari he maha ngā wā ka warewarehia. Ko te reo pārū he tohu pea nō ngā mate pēnei i te matepukupuku o te korokoro, te matepukupuku o te waha, te matepukupuku o te pūkahukahu, te matepukupuku korokoro rānei. Ina koa mēnā he reo pārū te reo o te kaipaipa mō ētahi wiki, ehara tēnei i te mea hei whakaiti i te mana o te tangata.

Me pēhea te tirotiro a te tākuta i tēnei?

Ina haere koe ki te tākuta, ka pātai tuatahi ia i ētahi pātai ki a koe.

• Kia pēhea te roa o tēnei āhua taratara?
• I puta ohorere mai tēnei, i piki haere mārire rānei?
• Kua pāngia koe e te makariri i ngā wā tata nei?
• He tohu anō kei reira?
• He kai paipa koe? He inu waipiro koe?

Kātahi ka tirohia tō korokoro me tō kaki e te tākuta. Mēnā e tika ana, ka tukuna pea koe e ia mō ētahi atu whakamātautau hei tirotiro anō i te mate.

• Laryngoscopy: He whakamātautau e whakaurua ai he ngongo me te kāmera iti mā te ihu, mā te waha rānei hei tirotiro tika ki ngā taura reo.
• Videostroboscopy: He whakamātautau motuhake e whakamahi ana i te ataata hei mātaki i te wiri o ngā taura reo.
• Matawai CT, matawai MRI rānei: Mā ēnei whakamātautau koe e āwhina ki te rapu atu i ētahi atu mōhiohio e pā ana ki tētahi puku i tō kaki.
• Biopsy: Mena he wāhi whakapae kei reira, ka tangohia he wahi kiko iti ka tirotirohia.

Ngā mea ka taea e tātou te mahi hei tiaki i ō tātou reo

He iti noa ngā mea māmā ka taea e tātou te mahi hei ārai i te pāorooro o te reo, hei whakaora wawe hoki i te mate ina puta.

• Whakangāwaritia tō reo: Ki te mea he pākū tō reo, ko te mea pai rawa atu māu ko te kōrero iti noa iho. Kaua e kōrero hāhā, nā te mea ka nui ake te taumahatanga o ō taura reo i te kōrero hāhā.
• Kaua e momi hikareti rawa: Ko te mahi nui rawa atu māu mō tō reo ko te whakamutu i te momi hikareti mēnā ka momi hikareti koe. Kāore hoki i te pai te noho tahi me ētahi atu e momi hikareti ana (te auahi tuarua).
• Inumia he nui te wai:Inuhia kia 8-10 karāhe wai i te rā. Mā tēnei ka āwhina kia makuku tonu tō korokoro.
• Whakaitihia te kawheine me te waipiro: Ka taea e ngā mea pēnei i te kawhe, te tī, me te waipiro te whakamaroke i te tinana, nō reira he pai ake te whakawhāiti i aua mea.
• Āta karohia ngā kai raukikī: Ka taea e ēnei kai te whakanui ake i te GERD.
• Whakamahia he whakamakuku hau: He pai te whakamahi i tētahi whakamakuku hau hei pupuri i te makuku o te hau mō tō korokoro, inā koa kei roto koe i ngā rūma hauhautanga.
• Kaua e hamama: Whakamahia he taputapu pēnei i te hopuoro ina kōrero nui ana, ina hamama rānei.