Ina haere koe ki tētahi pokapū whakawhitiwhiti kōrero, ki tētahi tari tiaki hauora rānei o te hōhipera ki te kite i tētahi tākuta, kei reira tētahi e tūtaki ana ki a koe, e kōrero ana ki a koe i mua i tō tūtakitanga ki te tākuta, tika? He tangata e pātai ana i tō ingoa, i tō tau, e pātai ana mō tō mate, e tirotiro ana i tō toto toto, e tirotiro ana i tō taumaha, ā, e tuhi ana ki roto i tētahi pukapuka. I ētahi wā, ka whakamārama pea tēnei tangata i te rongoā ki a koe, ka horoi i tētahi patunga, ka āwhina rānei i a koe ki te tango i tētahi ECG. Ko te tangata e mahi ana i taua ratonga nui ko tā tātou e kī nei he Kaiāwhina Hauora . I tēnei rā, me kōrero tātou mō te hunga nei, te hiranga o rātou ki tā tātou pūnaha hauora, me ā rātou mahi.
Ko wai tēnei Kaiāwhina Hauora? Kia mārama noa iho tātou.
He tohunga hauora te Kaiāwhina Hauora e mahi tahi ana me te tākuta ki te āwhina i te rongoā i ngā tūroro. He hononga nui rātou i waenganui i te tākuta me koe, te tūroro. I te nuinga o te wā ka mahi rātou i ngā wāhi tūroro o waho, pērā i ngā hōhipera, ngā whare hauora tūmataiti a ngā tākuta, me ētahi atu wāhi.
Whakaarohia, ina haere koe ki te kite i tētahi tākuta, ko rātou te tuatahi ki te mihi atu ki a koe, ki te kōrero māhana ki a koe, me te pātai atu mō ō taipitopito. Mena kei te āwangawanga koe mō tētahi whakamātautau ka mahia e koe, mā tēnei Kaiawhina Hauora pea e whakamārama ngāwari, e whakamarie hoki i tō hinengaro. He mahi pai hoki tā rātou ki te pupuri tika i ō tuhinga hauora me te tiaki i te muna o ō mōhiohio.
Kia maumahara, ehara te Kaiāwhina Hauora i te tākuta. Heoi, he tangata ia e mahi tahi ana me te toenga o te tīma hauora i raro i te arataki a te tākuta ki te whakarato i te tiaki pai rawa atu ki a koe.
He aha te mahi a te Kaiāwhina Hauora?
He whānui rawa ngā mahi a te Kaiāwhina Hauora. Ko ētahi o ngā mahi e kitea ana e koe, engari ko ētahi e tū ana i muri i ngā whakaaturanga. Me wehewehe ēnei mahi kia rua ngā wāhanga. Ko tētahi ko ngā mahi haumanu , arā, ko ngā mea e kitea tika ana e koe, e mahia ana hoki māu. Ko tētahi ko ngā mahi whakahaere , arā, ko ngā mea e mahia ana e koe kia pai ai te haere o te whare hauora.
Kia mārama ai koe ki tēnei, tirohia te ripanga i raro nei.
| Ngā Mahi Hauora | Ngā Mahi Whakahaere |
|---|---|
| Te pātai me te tuhi i ngā kōrero mō tō hītori hauora me ō mate o nāianei. | He mihi mahana ki a koe ina tae mai koe ki te whare hauora. |
| Te ine i ngā mea pēnei i te pāmahana o tō tinana, te toto toto, me te tere o te manawa. (Ngā tohu ora) | Te whakahou i ō pūkete hauora. |
| Te hoatu i ngā rongoā, i ngā kano ārai mate rānei e tika ana ki a koe e ai ki ngā tohutohu a te tākuta. | Te whakautu waea ki te whare hauora me te āwhina i ō pātai. |
| Te tango tauira toto hei whakamātautau, te kohi i ngā mea pēnei i ngā tauira mimi. | Te whakarite i tētahi wā hui māu ki te tākuta. |
| Hei āwhina i te whakahaere i tētahi whakamātautau electrocardiogram (EKG), e tirotiro ana i te mahi a te ngākau. | Mena me whai whakamātautau taiwhanga koe, me noho rānei ki te hōhipera, me whakarite aua mea. |
| Ki te mea he patunga, horoia, pania he rongoā, ka takai. | Te whakahaere i ngā tuhinga e pā ana ki te inihua me ngā pire. |
| Te āwhina i te tākuta, pērā i te kawe mai i ngā taputapu e hiahiatia ana e ia ina tirotirohia koe e ia. | Te whakamārama i ngā rongoā e hiahiatia ana e koe me ngā momo kai motuhake me whai e koe. |
Me pēhea te noho hei Kaiawhina Hauora?
Mena kei te hiahia tetahi ki te whakauru atu ki tēnei mahi, he ara kei reira hei whai. Ka taea te tiki whakangungu mai i ngā umanga kāwanatanga me ngā umanga tūmataiti motuhake i Sri Lanka. Koinei ngā mahi e whaia ana i te nuinga o te wā.
- Mātauranga Taketake: Ko te taahiraa tuatahi ko te whakaoti i te mātauranga ki te Taumata Noa GCE, ki te Taumata Matatau rānei.
- Te whai i tētahi akoranga whakangungu: Muri iho, me whai koe i tētahi tiwhikete, tohu paerua, tohu paetahi rānei e pā ana ki tēnei mara. Kei ngā wāhi pēnei i ngā whare wānanga me ngā whare wānanga ēnei akoranga.
- Whakaharatau: Hei wāhanga o te akoranga, me whakaoti e koe he whakaharatau, he whakangungu mahi rānei mā te mahi i roto i te hōhipera, i te whare hauora rānei. Mā tēnei koe e āwhina ki te whiwhi wheako whai hua i te mahi tahi me ngā tūroro, hei tāpiri atu ki ngā mea ka akohia e koe i roto i te pukapuka.
- Te Whakamanatanga o ngā Tohu Paetae: I ētahi whenua, me whakaoti e koe ngā whakamātautau motuhake me te whiwhi raihana hei mahi i tēnei mahi. I Sri Lanka, ka whiwhi koe i tētahi mahi e ahu mai ana i te whakamanatanga me te tiwhikete e whakaratohia ana e te whare wānanga e ako ana koe i te akoranga.
He aha ngā mea ka akohia e koe i roto i ēnei akoranga?
I roto i te akoranga hei Kaiāwhina Hauora, ka ako koe mō ngā kaupapa nui maha. Ko ētahi o ēnei:
- Te Hanganga Tinana me te Whakapūmau i te Tinana o te Tangata: Mō te hanganga o ō tātou tinana me te mahi a aua wāhanga.
- Te Rongoā: Mō ngā rongoā, te āhua o tā rātou mahi, me ō rātou pānga taha.
- Kupu Hauora: Mō ngā kupu me ngā kupu motuhake e whakamahia ana e ngā tākuta.
- Āwhina Tuatahi: Mō ngā āwhina taketake hei hoatu ki te tūroro i roto i te āhuatanga ohorere.
- Ture Hauora me ngā Tikanga Matatika: Mō ngā ture me ngā tikanga whanonga e pā ana ki tēnei umanga, pērā i te tiaki i te muna o ngā kōrero a te tūroro.
- Te pupuri i ngā tuhinga: Me pēhea te pupuri i ngā mōhiohio tūroro kia tika, kia haumaru hoki.
Te hiranga o tētahi Kaiāwhina Hauora i roto i tā tātou haerenga hauora
Kua mārama pea koe ināianei ehara te Kaiāwhina Hauora i te tangata noa iho. He wāhanga nui rātou o tā tātou pūnaha hauora.
Whakaarohia he tākuta e toro atu ana ki te tini o ngā tūroro i te rā kotahi. Mēnā he wā tō te tākuta ki te tirotiro i te toto toto o te katoa, ki te tuhi i ngā kōrero, me te whakamārama i ā rātou rongoā, ka iti ake tōna wā ki te aro ki tō mate. Nā te mea he kaiawhina hauora ēnei mahi taketake hei mahi māna, ka taea e te tākuta te aro katoa ki tō āhua. Ko te tikanga tēnei ka whiwhi koe i te maimoatanga pai rawa atu i te mutunga.
Nō reira, i te wā e haere atu ai koe ki te tākuta, kia atawhai, kia kōrero ki te Kaiāwhina Hauora tuatahi ka tūtaki koe. Mēnā he pātai iti, he āwangawanga rānei āu, kaua e mangere ki te pātai. Kei reira rātou hei āwhina i a koe. E hiahia ana rātou ki te whakautu i tō pātai, ki te āwhina rānei i a koe ki te whakamārama ki te tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He tohunga tino nui te Kaiāwhina Hauora i roto i te rāngai hauora e āwhina ana i te tākuta.
- He nui ā rātou mahi haumanu e mahia ana, pērā i te tirotiro i tō toto toto, te pātai mō tō mate, me te āwhina i a koe ki te tango i tētahi ECG.
- Kei roto hoki i ā rātou mahi ngā mahi whakahaere pēnei i te whakarite i ngā wā me te waihanga i ngā tuhinga hauora māu.
- Ehara rātou i te tākuta, engari he mema nui rātou o te tīma e mahi ana i raro i te arataki a te tākuta, ā, e whakapau kaha ana ki te whakarato ratonga pai ki a koe.
- A te wā e tūtaki ai koe ki tētahi tākuta, kaua e wehi ki te kōrero ki tētahi Kaiāwhina Hauora, me te pātai atu i ō pātai. He kanohi atawhai rātou, ā, ka āwhina i a koe i tō haerenga hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero