I tirohia e tō tākuta ō whakamātautau toto, ā, i kī atu ia he teitei ake ō taumata pāhare pākawa? I kī atu rānei ia kia tūpato koe ki ō taumata pāhare pākawa nā te mea he raruraru tākihi koe? Nō reira, ka kōrero tātou mō tētahi momo rongoā he mea tino nui ki a koe. Ko te ingoa ko ngā Potassium Binders. Ahakoa he ahua rerekē te ingoa, he tino māmā te āhua o tana mahi.
He aha ēnei here pāhare pāporo?
He māmā noa iho, he rongoā ēnei e hoatu ana hei whakaiti i te nui o te pāhare pāporo i roto i tō tinana. He mahi whakamiharo tā ēnei rongoā. Ka herea e rātou te nui o te pāhare pāporo i roto i ō whekau, arā, kei roto i te kai e kainga ana e koe. Kātahi ka tangohia te pāhare pāporo i tō tinana i roto i tō tūtae, kaua e tukua kia mimiti ki roto i ō toto.
Whakaarohia, he rite te mahi a tēnei rongoā ki te aukume, e hopu ana, e tango ana hoki i te pāhare pākawa kore e hiahiatia. Ka āwhina tēnei ki te whakahaere i te pikinga o ngā taumata pāhare pākawa i roto i te toto.
He aha te hiranga o te pāhare pāporo mō ō tātou tinana?
Tērā pea kei te whakaaro koe, he kino tēnei pāhare pākawa mō te tinana? Kāore rawa. He mea nui te pāhare pākawa mō te mahi a tō tātou tinana. Ka kiia e tātou he electrolyte. Arā, ka taea e ia te kawe i tētahi utu hiko ina rewa i roto i ngā wai o tō tātou tinana.
Kia tirohia ētahi o ngā mahi matua a te pāhare pāporo mō tō tātou tinana:
- Te mahi a ngā uaua: Me whai pāhare pākawa ngā uaua o te tinana, inā koa ngā uaua o te ngākau , kia pai ai te whakakorikori me te whakangā.
- Pūnaha io: Ka āwhina hoki tēnei i te tukanga kawe karere ki mua, ki muri hoki mā roto i ngā io.
- Te mahi a te pūtau: Ka āwhina te pāhare pāporo i ngā pūtau o te tinana ki te mimiti i ngā matūkai me te tango i ngā para kāore e hiahiatia ana e kohikohi ana i roto i ngā pūtau.
- Te whakahaere i te toto toto: Ka āwhina hoki te pāhare pāporo ki te whakaiti i te pānga o te tote (konutai) e kainga ana e tātou ki te toto toto.
Ka whiwhi ō tātou tinana i te pāhare pākawa mai i ngā kai e kainga ana, e inuhia ana hoki e tātou. I te nuinga o te wā, i roto i te tangata hauora, ka tātarihia te nui o te pāhare pākawa i roto i te tinana mā roto i ngā whatukuhu ka tukuna ki roto i te mimi. Heoi, ki te kore e mahi tika ngā whatukuhu, ki ētahi atu take rānei, kāore e taea e rātou te tuku i te nui o te pāhare pākawa, ka kohia ki roto i te toto. Ka kiia tēnei ko te hyperkalemia . Ka tino morearea tēnei pikinga o te pāhare pākawa mō te ngākau. Ka taea e ia te whakararu i te mahi a te ngākau, ā, ka mate pea.
I roto i ēhea āhuatanga ka hoatu ngā here pāhare pāporo?
Ko ngā Pūhui Potassium te nuinga o te wā e tohua ana mō te mate i kōrerotia i runga ake nei, arā, te hyperkalemia, arā, he teitei te taumata o te pāhare pākawa i roto i te toto. I te nuinga o te wā, ka ngana tuatahi te tākuta ki te whakahaere i tēnei mate mā te whakarerekē i tō kai (te whakaiti i ngā kai whai pāhare pākawa pēnei i te panana me te karaka) me ētahi atu maimoatanga. Heoi, ka tohua tēnei momo rongoā mēnā kāore e taea e aua mea te whakaheke i te taumata o te pāhare pākawa.
| Taumata pāhare pākawa (mmol/L) | Te tikanga |
|---|---|
| 3.5 - 5.0 | Taumata hauora noa. |
| 5.1 - 6.0 | Te hyperkalemia ngawari. |
| Neke atu i te 6.0 | Ngā taumata tino teitei (Hiperkalemia Waenga ki te Tino Kino). |
| Neke atu i te 6.5 | He taumata morearea ka tūpono he morearea mō te ngākau. |
He aha ēnei rongoā?
He maha ngā momo here pāhare pākawa. Mā tō tākuta e whakatau ko tēhea te mea tino tika māu i runga i tō āhua. Anei ētahi o ngā momo e whakamahia whānuitia ana:
- Konupūmā polystyrene sulfonate
- Patiromer (Veltassa®)
- Te konutai polystyrene sulfonate (Kionex®)
- Te konutai zirconium cyclosilicate (Lokelma®)
Kia maumahara, koinei ngā ingoa o ngā matū hohe o te rongoā. Tērā pea ka tohua e te tākuta he ingoa waitohu māu, engari kei roto te matū hohe.
Me pēhea te whakamahi i tēnei rongoā?
Kotahi te mea me mahi e koe i mua i te tango i tēnei rongoā. Arā, kia tino kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā, huaora, rongoā tuku iho rānei e tangohia ana e koe. Nā te mea ka taea e ētahi rongoā te whakarerekē i tā rātou mahi ina tangohia me ēnei here pāhare pākawa.
He paura te nuinga o te wā ka puta mai tēnei rongoā. Ka konatunatua ki te wai, ki tētahi atu wai rānei, kātahi ka tangohia. He maha ngā wā ka tūtohutia kia tangohia i mua tata tonu i te kai. Heoi, he mea nui kia whai i ngā tohutohu a tō tākuta.
Kia pēhea te roa ka tangohia e au tēnei rongoā?
Kei runga i tō āhua hauora tēnei. Ka taea e ētahi tāngata te tango i tēnei rongoā mō te wā poto, pērā i te 30-60 rā. Heoi, ki te mea kei te mōrearea koe ki te nui o te pāhare pāporo, pērā i te tangata he mate tākihi, he tangata rānei e tango ana i te rongoā mō te mate manawa, me tango pea koe i tēnei rongoā mō te wā roa. Mā tō tākuta e whakatau te whakatau pai mō tēnei.
He pānga taha anō kei reira?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea ēnei e ngā pānga taha iti. Kāore e pāngia te katoa, engari he mea pai kia mōhio ki ēnei pānga.
| Ngā pānga taha noa |
|---|
|
| Ētahi atu mea hei whakaaroaro |
| Ka taea e ētahi o ngā here pāhare pāporo hou te whakaiti i ngā taumata o te konupūmā me te konupora i roto i te tinana. Ka mōhio anō tō tākuta ki tēnei. |
Āhea ahau me kite i te tākuta?
I te nuinga o te wā, kāore he tohu e puta mai i te nui o te pāhare pāporo i roto i te toto. Heoi, ina tīmata koe ki te whakamahi i tēnei rongoā, ka tīmata te heke o ō taumata pāhare pāporo i roto i ngā haora 24.
Ko te mea nui, mēnā he kino rawa ngā pānga taha kua whakahuatia i runga ake nei, mēnā rānei ka pāngia koe e tētahi o ngā tohu e whai ake nei, me waea atu ki tō tākuta tonu atu.
- Mamae o te uma
- Ngā tere o te ngakau
- Whakapairuaki me te ruaki
He tohu anō hoki ēnei o te nui rawa o te pāhare pāporo, nō reira kaua e warewaretia.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko ngā Kaihere Pāhare Pāhare he momo rongoā e whakamahia ana hei whakahaere i ngā taumata pāhare pāhare nui i roto i te toto (Hyperkalemia).
- Ko tā ēnei mahi he hopu i te pāhare pāporo nui rawa ki roto i ngā whekau, ka pana atu me te tūtae.
- Kia tino whai i ngā tohutohu a tō tākuta i te wā e tango ana koe i tēnei rongoā.
- Me whakamōhio atu ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā, huaora rānei e tangohia ana e koe.
- Ki te pāngia koe e ngā tohu kino pēnei i te mamae o te uma me te tere o te pā o te ngakau, rapua tonutia he tohutohu hauora.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment