E mōhio ana tātou katoa ki te uaua o te noho tahi me te ALS, te Amyotrophic Lateral Sclerosis rānei. He mate e ahu whakamua ana tēnei e pā ana ki te pūnaha io. He rongoā kei reira hei āwhina i te whakahaere i te haere whakamua o te mate, arā, te whakaroa i te haere whakamua o ngā tohu. I tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi rongoā tino nui, ko Riluzole, ko tōna kiriata ā-waha.
He aha te ingoa o tēnei rongoā ko Riluzole?
He kupu whakarāpopoto, he rongoā a Riluzole e whakaroa ana i te haere whakamua o te Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS) , e mōhiotia ana ko te "mate a Lou Gehrig".
Ko te mea nui, kāore e taea e tēnei rongoā te whakaora katoa i te ALS. Heoi, ka taea e ia te whakaroa i te kino i puta mai i te mate, ā, ka āwhina i te tūroro kia ora pai ake mō te wā roa.
Tērā pea ka tohua e tō tākuta tēnei rongoā mō ētahi atu āhuatanga, nō reira, ki te mea he pātai āu, pātai atu ki tō tākuta.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o te rongoā
I mua i tō tīmatanga ki te tango i tēnei rongoā, he mea nui kia kōrerotia e koe ēnei mōhiohio ki tō tākuta. Kaua e hunaia ēnei mōhiohio, he mea tino nui hoki mō tō haumaru.
- Mena he mate ate tōu: Ka horoia te Riluzole i te tinana mā te ate. Nō reira, ki te ngoikore te mahi a tō ate, ka pā pea ki tēnei rongoā.
- Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki te Riluzole, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei: He mea tino nui tēnei, nā te mea ka kino rawa atu ngā mate pāwera.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu: Kāore anō kia tino whakapumautia te haumaru o tēnei rongoā i te wā e hapu ana, nō reira he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei.
- Mena he whaea whāngai u koe: Me whakarite koe mēnā ka pā te rongoā ki te pēpi mā te waiū u, nō reira me whakamōhio atu hoki ki tō tākuta.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei kiriata?
Ehara tēnei i te mea e horomia ana e koe pērā i te pire. He kiriata tēnei ka rewa i roto i tō waha. Nō reira, me whai i ēnei mahi kia tika.
1. Tuatahi, horoia ō ringaringa, ā, whakamarokehia kia tino pai. Kaua e pā ki te kiriata me ō ringaringa mākū.
2. Whakatuwheratia te pēke hiri ina tae ki te wā hei tango i te rongoā. Kaua e whakatuwheratia i mua i te wā.
3. Tangohia marietia te kiriata mai i te kete.
4. Puritia taua kiriata ki tō arero .
5. Kātahi ka waiho kia rewa i roto i tō waha. Ka rewa anō i roto i tētahi wā. Kia rewa, horomia ki te huware. Kāore he take ki te inu wai.
6. Kaua e tapahia, e kuru, e ngaungau rānei i tēnei kiriata i tētahi wā.
7. Ko te mea nui: Me tango tonu tēnei rongoā i te puku kau . Arā, me tango i te haora i mua, i te rua rānei haora i muri i te kai. Mēnā ka tangohia me te kai, ka whakaiti pea i te mimiti o te rongoā ki roto i te tinana.
8. Tangohia tō rongoā i ngā wā kua whakaritea, e ai ki tā tō tākuta i tohutohu ai. Kaua e nui atu i te horopeta kua whakaritea.
9. Kaua e mutu ohorere te tango i tēnei rongoā me te kore he tohutohu hauora.
Ki te hoatu e koe tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi...
Ko te tikanga ka hoatu tēnei rongoā ki ngā pakeke. Ki te hoatu ki ngā tamariki, me kōrero koe ki tētahi tākuta tamariki mō tēnei mea, ā, me mahi anake i runga i āna tohutohu.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā e tangohia ana e koe?
Ki te whakaaro koe kua nui atu i te horopeta kua tohua te horopeta i tangohia e koe, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo .
Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kua tohua mō tō mate hauora. Nō reira, kaua rawa e tohaina ki tētahi atu.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke me Riluzole, ā, ka pā ki tōna whai huatanga, ki ōna pānga taha rānei. Hei tauira:
- Allopurinol
- Ngā pire ārai whānau
- Ciprofloxacin
- Fluvoxamine
- Methoxsalen
- Methyldopa
- Mekiretine
- Sulfasalazine
- Tiabendazole
- Vemurafenib
- Zileuton
Kāore tēnei rārangi i te oti. Nō reira, hoatu ki tō tākuta he rārangi katoa o ngā rongoā katoa e whakamahia ana e koe (nā tō tākuta i tohutohu, i hokona mai rānei i te whare rongoā), ngā otaota, ngā huaora, me ngā tāpiringa e tangohia ana e koe. Me whakamōhio atu hoki ki tō tākuta mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro rānei.
Ngā mea hei whakaaroaro māu i te wā e tango ana i te rongoā
- Ngā tirotiro hauora auau: Kia mahara ki te haere ki ngā wā whakarite a tō tākuta. Kōrero atu ki a ia mō tō āhua me te rongoā, me te mea kua pai ake, kua kino ake rānei ō tohumate.
- Kia tūpato ki ngā mate urutā:Ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te kirika, te makariri, te mamae o te korokoro, te makariri rānei, kaua e rongoā i a koe anō, engari me waea atu ki tō tākuta tonu. Tērā pea ka whakaitihia e tēnei rongoā te kaha o te tinana ki te whawhai ki te mate (ārai mate). Nō reira, ngana kia matara atu i te hunga e mate ana.
- Kia tūpato ki ngā rongoā whakamamae mamae: Kaua e tango i ngā rongoā pēnei i te aspirin, acetaminophen, me te ibuprofen me te kore he tohutohu a tō tākuta. Ka taea e ēnei te pehi i tō kirika, ā, ka uaua ki te kite mēnā he mate pāwera tōu.
- Ki te kaipaipa koe: Tērā pea ka kore e whai hua tēnei rongoā i te kaipaipa. Ki te mea he kaipaipa koe, kei te whakaaro rānei koe ki te whakamutu, kōrero ki tō tākuta mō tēnei mea.
- Te hiamoe me te whanoke: Tērā pea ka meinga koe e tēnei rongoā kia hiamoe, kia whanoke hoki. Nō reira, karohia te taraiwa, te whakahaere mīhini, te mahi rānei i ētahi atu mahi e hiahia ana kia arotahi kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe. Ina koa mēnā he kaumātua koe, kaua e tū ohorere mai i te noho, i te tū rānei. Me mahi āta ēnei mea.
He aha ngā pānga taha ka pā mai pea ki ahau?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e tēnei pānga taha. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Te whakarōpūtanga o ngā pānga taha | |
|---|---|
| 🚨 Ngā pānga taha me ripoata tonu atu koe ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o ngā ngutu, o te arero, o te mata rānei. |
| Ngā tohu o te mate | Te kirika, te makariri, te korokoro mamae. |
| Ngā tohu o te whara o te ate | Te mimi kōwhai pouri, parauri rānei, te kōwhai o ngā kanohi, te kiri rānei, te mamae i te taha matau o runga o te puku, te kore hiahia kai, te whakapairuaki, te paru koma, te ngenge rerekē. |
| 👍 Ngā mea kāore i te tino kino, engari me whakaatu ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Maremare | He maremare tonu. |
| Ānini | Ngā mamae o te upoko i ngā wā katoa. |
| Whakapairuaki me te ruaki | Mamae puku, whakapairuaki. |
| Ngenge | Nui atu te ngenge i tō te tikanga. |
Mena ka pāngia koe e ētahi atu tohu rerekē kāore i roto i tēnei rārangi, kōrero atu ki tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ehara a Riluzole i te rongoā mō te ALS, he rongoā e whakaroa ana i te haere whakamua o te mate.
- Me tango tonu tēnei kiriata i runga i te puku kau . Arā, kotahi hāora i mua, e rua rānei hāora i muri i te kai.
- Whakatakotoria te kiriata ki tō arero, ka waiho kia rewa. Kaua rawa e ngaungau, e tapatapahi, e kuru rānei.
- Rapua tonutia te awhina hauora mēnā ka puta he tohu o te kino ki te ate (te kōwhai o ngā kanohi, te mimi mangu), te mate pāwera kino rānei.
- He mea nui kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Māu anake tēnei rongoā. Kaua e tohaina ki tētahi atu.











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero