Āwhina ki te whakamutu i te momi hikareti: Me ako tātou mō te Manawa Nikotīni.

Kei reira ētahi o tātou e mōhio ana ki te uaua o te whakamutu i te kai paipa , tika? Ahakoa ka whakaaro tātou, "I tēnei wā ka mutu ahau," he maha ngā wā ka hoki whakamuri ō tātou hinengaro ki taua huarahi. I ētahi wā, ina tahuna e te hoa he hikareti, ina inu tī rānei, ka puta te hiahia me te mea he tikanga. Engari he huarahi hei tiki āwhina hei whakakore i tēnei. Ko tētahi o aua āwhina ko te inhaler nikotīni . Me kōrero taipitopito atu tātou mō tēnei i tēnei rā, pērā i tāu e kōrero ai ki te hoa.

He aha tēnei mea whakangā nikotīni?

He kupu ngāwari tēnei, he rongoā tēnei e tohua ana e te tākuta hei āwhina i a koe ki te whakamutu i te kai hikareti. Ina whakamahi tātou i tētahi mea pērā i te hikareti, i te hikā rānei, ko te matū nikotīni e uru ana ki roto i tō tātou tinana te mea e whakararu ana i a tātou ki taua mea. Ka pā tēnei ki tō tātou roro, ā, ka homai he kare ā-roto mō te harikoa me te wātea mō te wā poto. I roto i te wā, ka kore e taea e tātou te ora me te kore taua kare ā-roto. Koinei te tikanga o te whakararu.

Nā, ina whakamahia e koe tēnei Nikotīni Inhaler, ko te mea ka tupu ko te whakaiti i tō hiahia nikotīni, arā, tō hiahia nui ki te "hikareti". Nā te mea he iti noa te nikotīni e tukuna ana e tēnei inhaler ki tō tinana, ka āwhina hoki ki te whakahaere i ngā tohu whakatārewatanga e puta ana ina mutu ohorere koe i te momi hikareti, pērā i te manukanuka, te whanoke, me te riri. Whakaarohia te tautoko e homai ana e tēnei ki a koe kia mutu haere te momi hikareti.

Engari kotahi te mea tino nui : He tino whai hua tēnei taputapu manawa ina whakamahia tahitia me te kaupapa whakamutu momi hikareti. Arā, he nui ake tōna whai hua ina whakamahia tahitia me ngā tohutohu hauora, me ngā tohutohu pea, me ngā rōpū tautoko rānei, i te whakamahi noa i te taputapu manawa.

Tērā pea ka tohua tēnei rongoā e ngā tākuta mō ētahi atu āhuatanga. Mēnā he pātai āu mō tēnei, he pai ake te pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei.

He aha ngā mea me kōrero atu e au ki te tīma hauora i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā?

I mua i tō tīmatanga ki te whakamahi i tēnei Nikotīni Inhaler, me kōrero koe ki tō tākuta, ki tō tākuta whānau, ki tō nēhi, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei mō ēnei mea. Nā te mea kāore pea i te pai mō te hunga whai mate hauora , me te whakamahi rānei me te tino tupato.

Tirohia mēnā kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga:

• Mate huka : Ka pā te nikotīni ki ngā taumata huka toto. Nō reira, ki te mea he mate huka koe, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei.
• Mate ngakau: Mamae uma, angina rānei, pāmamae ngakau koretake, he hītori rānei o te whakaeke ngakau. Ka taea e te nikotīni te whakanui ake i te tere o te ngakau me te toto toto, nō reira me tino tupato te hunga whai mate pēnei.
• Te toto toto tiketike: E ai ki te kōrero i mua ake nei, ka taea e te nikotīni te whakanui ake i te toto toto mō te wā poto.
• Ngā mate pūkahukahu: Ina koa mēnā he mate pēnei i te huango tōu. Tērā pea ka nui ake ngā uauatanga o te manawa o ētahi tāngata ina whakamahi ana i te inhaler.
• Te taiaki tairoi kaha rawa: I tēnei āhua, me tūpato hoki koe ki te whakamahi i te nikotīni.
• Pheochromocytoma: He pukupuku whakaputa homoni tēnei e puta ana i ngā repe adrenal. Kāore te nikotīni e pai mō te hunga whai mate pēnei.
• Ngā mate hopuhopu: Mēnā rānei kua pāngia koe e te mate rite ki te mate hopuhopu i mua.
• Ngā mate puku (ngā mate puku) me ētahi atu raruraru puku: Ka taea e te nikotīni te whakanui ake i te waikawa o te puku.
• Mate pāwera: Mena he mate pāwera koe ki te nikotīni, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ētahi tae, ki ngā mea tiaki kai rānei.
• Te Hapūtanga: Ki te mea kei te hapu koe, kei te ngana rānei koe ki te hapu, kaua e whakamahi i tēnei hua me te kore he tohutohu hauora. He kino te nikotīni ki te tamaiti kei roto i te pēpi.
• Mena he whaea whāngai u koe: Ka taea e te nikotīni te horapa ki tō pēpi mā te waiū u. Nō reira, kōrero atu ki tō tākuta mō tēnei mea.

Ki te puta he mea pēnei, he mea nui kia rapu tohutohu hauora mō tō haumaru.

Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?

He rongoā tēnei e manawahia ana mā te waha. Me whakamahi kia rite ki te whakahaunga a tō tākuta, i te nui me te maha o ngā wā i whakahaua. Kaua e whakamahi i te nui atu i te nui kua whakaritea. Kaua e whakaaro "mā te tango i te nui ake ka tere ake tō pai ake," kāore e tupu, engari ka whakanui ake i ngā pānga taha.

Kia tika te whakamahinga o tō inhaler. Tērā pea kāore koe e mārama ki te whakamahinga tika mō ngā rā tuatahi. Mēnā ka tupu tēnā, kaua e whakamā, me pātai atu ki tō tākuta, ki tō nēhi, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei kia āwhina i a koe ki te mārama. Hei tauira, ina kohia e koe tō rongoā i te whare rongoā, pātai atu, "Ka taea e koe te whakamārama me pēhea te whakamahi i tēnei?"

Kei roto i tēnei rongoā he pepa tohutohu mō te whakamahinga i ia rā. Pānuihia kia mārama, kia mārama hoki. Ki te mea kāore koe e mārama ki tētahi mea, pātai mai.

He mea tino nui tēnei: ​​Kua tohua tēnei rongoā e tō tākuta māu. Ahakoa kei te hiahia tō hoa ki te whakamutu i te kai paipa, ā, he rite tonu ngā tohu ki a koe, kaua rawa e hoatu tō manawa ki a ia. He mea morearea pea.

Ki te mea kei te hoatu koe i tēnei rongoā ki ngā tamariki, me kōrero koe ki te tīma hauora mō tēnei mea. Nā te mea me tino tupato te hoatutanga o tēnei ki ngā tamariki, he rerekē rawa ngā horopeta.

Ka aha mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te nui rawa o te horopeta)

Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, arā, neke atu i te nui i tohua e tō tākuta, haere ki te rūma ohorere o te hōhipera tata, waea atu rānei ki te pokapū whakahaere paitini tonu. He mea morearea te nui rawa o te nikotīni, nō reira kaua e whakahawea.

Ka aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?

Āe, kua ngaro tetahi horopeta? Ki te pērā, tangohia i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te mea kua tata rawa ki tō horopeta e whai ake nei ina mahara koe (hei tauira, ki te mea kei roto i ngā haora e rua, e toru rānei tō horopeta e whai ake nei), pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi, me te tāpiri i te horopeta i ngaro. Ki te pērā, ka nui ake te nui o te rongoā, ā, ka pāngia e ngā pānga taha.

Ka taea e tēnei rongoā te taunekeneke me ētahi atu rongoā?

Āe, tino tika. Ka taea e ētahi rongoā te taunekeneke me tēnei Nikotīni Inhaler. Ko te tikanga o te "Taunekeneke" ina tangohia ngātahi, ka rerekē pea te pai o te mahi a tētahi rongoā (tērā pea ka iti ake te whai huatanga, ka nui ake rānei te whai huatanga), ka puta rānei he pānga taha hou. Hei tauira:

• Ko ētahi rongoā (pēnei i te theophylline) e whakamahia ana hei rongoā i ngā mate pūkahukahu pēnei i te huango.
• Ko ētahi rongoā toto toto tiketike.
• Ētahi rongoā mō te pouri.
• Ngā rongoā mō te mate huka, pērā i te insulin.

He torutoru noa iho ngā tauira o tēnei rārangi, kāore i te rārangihia ngā taunekeneke katoa. Nō reira, he mea tino nui kia : Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.Kōrerotia ki tō tākuta ngā mea katoa e tangohia ana e koe. Arā, me kōrero ki a ia ngā mea katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā rongoā kua tohua e ētahi atu tākuta, ngā rongoā kore utu (pēnei i a Panadol, aspirin), ngā rongoā tuku iho, ngā rongoā Ayurvedic, ngā hua otaota, ngā huaora, me ētahi atu. Me kōrero anō hoki ki a ia mēnā kei te momi hikareti koe (ka whakamahia hoki tēnei rongoā hei āwhina i a koe ki te mutu), e inu waipiro ana, e whakamahi ana rānei i ētahi atu raau taero ture kore. Nā te mea ka taea e ētahi mea te taunekeneke me tō rongoā.

He aha ngā mea hei tūpato māu i te wā e whakamahia ana tēnei rongoā?

Me tūtaki ki tō tīma hauora i ngā rā kua whakaritea hei tirotiro i te ahunga whakamua o tō maimoatanga, arā, me pēhea koe, mehemea kei te mahi te rongoā, me te mea kei te raru pea. Kaua e mahue ngā rā kua whakaritea e koe hei toro atu ki te tākuta. Ko te mea pai rawa atu tēnei māu.

Kōrero ki tō rōpū hauora mō ētahi atu mea hei āwhina i a koe ki te whakamutu i te kai hikareti. Tērā pea mā ngā huringa iti o te noho (kai, whakakori tinana) me te tohutohu ka āwhina i a koe ki te tīmata. Kia maumahara, ehara i te mea ko te rongoā anake te take, engari ko ō mahi.

He aha ngā pānga taha ka pā mai pea i tēnei rongoā?

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e ngā pānga taha ina whakamahia te Nikotīni Inhaler. Heoi, kāore e pāngia te katoa e ēnei . Ka taea e ētahi tāngata te whakamahi me te kore he pānga taha. Engari, he mea pai kia mōhio ki ngā mea ka pā mai, tika?

Ki te puta mai tētahi mea pēnei, me kōrero tonu atu ki tō tākuta:

Ka kino pea ēnei tohu, nō reira, ki te kite koe i tētahi mea pēnei, me kōrero tonu ki tō tākuta.

• Mate pāwera: Ponana kiri, whewhe, kiri mākūkū, pupuhi o te mata, ngutu, arero, korokoro rānei. He mea morearea tēnei, nā te mea ka uaua te manawa i te pupuhi o te korokoro.
• Ngā panonitanga o te tere o te manawa: Te ahua kei te tere ake te pao o tō manawa, kei te patupatu tō uma, kei te patupatu koretake rānei tō manawa (ngā tere o te manawa).
• Te toto toto tiketike: Ki te pōuri koe, ki te māuiui rānei tō mahunga, tera pea nā te toto toto tiketike.
• Uaua ki te manawa: Te whewhe, te uaua ki te manawa, ina koa ka kino haere tēnei āhua i muri i te whakamahinga o te taputapu manawa.

Kāore ēnei pānga taha i te tino mōrearea, engari ki te mau tonu, ki te whakapataritari rānei, me kōrero ki tō tākuta:

Ka memeha haere ēnei i roto i ētahi rā, engari ki te mau tonu, ki te tino pāngia rānei koe e ēnei āhuatanga, me kōrero ki tō tākuta.

• Whatiwhati: Ka rite pea ki te tū ohorere mai i te tūnga noho.
• Mamae upoko: Pērā i te mamae upoko noa.
• Te ngaunga o te puku: He rite ki te gastritis.
• Hīkī: He āhua hoha pea tēnei.
• Te wera, te mākūkū rānei o te waha, o te korokoro rānei: He mea noa tēnei ina tīmata koe ki te whakamahi i te inhaler. Tērā pea he āwhina mā te inu wai.
• Ngā uauatanga ki te moe: Ngā uauatanga ki te moe.

Kāore pea tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka kite koe i tētahi mea rerekē, he mea rerekē rānei i roto i tō tinana, kaua e wehi ki te waea atu ki tō tākuta mō ētahi tohutohu. Ka taea hoki e koe te ripoata i ngā pānga taha ki te FDA (Food and Drug Administration) i te 1-800-FDA-1088.

Me pēhea te penapena i tēnei rongoā?

He mea tino nui hoki te penapena tika i tāu rongoā.

Ka tino kino, ka mōrearea hoki te nui o te nikotīni i roto i tēnei hua ki ngā tamariki me ngā mōkai . Nō reira, he mea nui kia waiho tēnei hua kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu, kia kore e kitea e rātou, kia noho ki tētahi wāhi teitei, pērā i tētahi kāpata kua kati. Mena he mōkai āu, waiho kia kore e taea e rātou te toro atu.

Penapenahia ki te pāmahana rūma, i raro iho i te 25 nekehanga Celsius (77 nekehanga Fahrenheit). Āraia mai i te wera nui me te rā tika. Kaua e penapena ki te wāhi haukū, pērā i te kaukau. Kaua rawa e whakamahia ngā rongoā kua pau te wā. Maka atu kia tika. Maka atu kia rite ki ngā tohutohu kei runga i te kete, ki ngā tohutohu rānei a tō kaiwhakahaere rongoā.

Karere Whakamutunga mō te Tango ki te Kāinga

He rongoā te nikotīni hei āwhina i a koe ki te whakamutu i te kai paipa, ā, me tango i raro i te tirotiro a te tākuta. Heoi, ehara i te "pire makutu" . Ahakoa ka taea te āwhina, he mea tino nui tō kaha, tō whakapau kaha, me te whai i ngā tohutohu a tō tākuta i tēnei haerenga.

• Whakamahia tika: Whakamahia kia rite ki te tohutohu a tō tākuta, i te nui i whakaritea, me te roa hoki i whakaritea. Kaua e nui ake, kaua hoki e iti iho.
• Homai ngā taipitopito katoa: Kia mahara ki te kōrero ki tō tākuta mō ētahi atu mate kei a koe me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora).
• Kia tūpato ki ngā pānga taha: Ki te rongo koe i tētahi mea rerekē, i tētahi mea whakarihariha rānei, kaua e whakamā, kaua e mataku ki te kōrero ki tō tākuta.
• Inoi āwhina, kaua e noho mokemoke: He uaua, he mokemoke hoki te whakamutu i te kai paipa i ētahi wā. He kaupapa whakamutu kai paipa me ngā ratonga tohutohu hei āwhina. Me rapu tautoko hoki i te whānau me ngā hoa.

He whakarāpopototanga noa iho tēnei tuhinga mō te Nikotīni Inhaler. Kāore pea i roto i tēnei tuhinga ngā mōhiohio katoa, ngā taipitopito rānei. Mena he pātai anō āu mō tēnei rongoā, tēnā kōrero ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā, ki tētahi atu kaiwhakarato hauora rānei.

Ka nui te mihi ki a koe mō āu mahi ki te whakamutu i te kai paipa! He haumitanga nui tēnei mō tō hauora.

` Mānu Nikotīni, Mānu Nikotīni, Whakamutu Auahi, Nikotīni, Auahi, Ngā Pānga Taha, Rongoā