Kia kōrero māmā noa iho, kia māhaki hoki tātou mō te parāoa.

I tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi kaupapa e ruarua ana te nuinga o te tangata ki te kōrero i mua i te marea, engari he mea tino nui mō te hauora o ngā tāne me te oranga whānau ā muri ake nei. Koia te parāoa. Kāore he whakama ki te kōrero mō tēnei mea, he wāhanga ia o tō tātou ake tinana. Nō reira, me kōrero tātou mō tēnei mea me te mea kei te kōrero tātou ki tētahi hoa.

Tuatahi, kia tirohia he aha ēnei parāoa.

He whakarāpopototanga noa iho, he pūtau whakaputa uri tāne te parāoa . He rite tōna āhua ki tētahi poroka iti, engari he iti rawa kia kitea ki te kanohi tahanga, ā, ka kitea noa mā te karu hiko. Ka hangaia he pēpi ina honoa he pūtau parāoa mai i te tāne ki tētahi "hua manu", tētahi atu pūtau whakaputa uri mai i te wahine. I roto i te rongoā, ka kiia tēnei he whakatōtō .

I te nuinga o te wā ka puta tēnei i muri i te moe tāne. Heoi, i ētahi wā, mō te hunga e uaua ana ki te hapu, ka taea hoki te whakatutuki i tēnei whakamomona mā roto i ngā tikanga pēnei i te IVF (In Vitro Fertilization) .

I te nuinga o te wā ka tīmata te tamaiti tāne ki te whakaputa parāoa i waenganui i te 10 ki te 12 tau te pakeke, i te wā rānei o te pakeketanga . Whai muri i tēnā, ka taea e ia te whakaputa parāoa puta noa i tōna oranga. He maha atu anō ngā ingoa e karangatia ana ēnei, hei tauira ko 'Gametes' 'Spermatozoa' rānei.

Ko te mahi anake a te parāoa me te nui o te parāoa

Kotahi anake te mahi matua a te parāoa: he kimi i te hua manu o te wahine, he whakamomona i te hua manu, he waihanga hoki i tētahi ora hou.

Ko tētahi pātai a te tini tāngata, mehemea rānei ka pā he kino ki te tinana mēnā kāore koe e puta he wai i roto i tō tinana. Kāore he kino. Ko te parāoa kāore i tukuna mai i tō tinana ka mimitihia anō e tō tinana. Nō reira, kāore he take e manukanuka ai koe mō tēnā.

Nā, me titiro tātou ki te maha o ngā parāoa kei roto i te wai e kiia nei ko te parāoa. I te nuinga o te wā, kei roto i te parāoa o te tāne hauora mai i te 15 miriona ki te neke atu i te 200 miriona parāoa ia miririta (tata ki te rahi o te tīpune). Mena he iti iho i te 15 miriona ia miririta te maha o ngā parāoa, ka kiia tēnei āhuatanga ko te Oligospermia .

He pēhea te roa o te haerenga me te roa o te oranga o te parāoa?

I muri i te moe tāne me te wahine, ka uaua te haere a ngā miriona parāoa mā roto i te tara, te kaki, te kōpū, me ngā ngongo fallopian.

Waihoki, e kite ana te pūnaha ārai mate o te wahine i ēnei parāoa he mea tauhou kua uru ki te tinana. Nō reira, ka ngana hoki taua pūnaha ki te whakangaro i ēnei parāoa. Ki te haere tetahi parāoa e toe ana i roto i ēnei ārai katoa, ā, ka kitea te hua manu, ka puta te whakatō.

Kia pēhea te roa e ora ai te parāoa?

• I roto i te tinana wahine: Ka taea e te parāoa te ora i roto i te pūnaha whakaputa uri o te wahine tae atu ki te 5 ngā rā .
• I roto i te tinana tāne: Ka taea e te parāoa kore-pupū te noho i roto i ngā rauropi mō te 2.5 marama pea . Whai muri i tēnā, ka mate rātou ka mimitihia anō e te tinana.
• I waho o te tinana: Kei te taiao tēnei. I te pāmahana rūma (tata ki te 20 nekehanga Celsius), ka taea e te parāoa te ora mō te haora pea . Ka mate wawe rātou i ngā huringa o te pāmahana. Heoi, i raro i ngā tikanga cryogenic motuhake ('pūtea parāoa') ka taea te tiaki mō ngā tekau tau.

Kei hea te parāoa e hangaia ai, ā, he aha ngā wāhanga o aua parāoa?

Ka hangaia ngā parāoa i roto i tētahi pūnaha ngongo iti (ngā ngongo seminiferous) i roto i ō testicles. Ina tukuna te parāoa, ka haere mā te ara e whai ake nei:

1. Ka puta te wai i roto i ngā poro.

2. Ka haere ki tētahi ngongo (epididymis) i muri i ngā rauropi.

3. Mai i reira ka haere mā roto i tētahi ngongo kopikopiko (`vas deferens`).

4. Ka haere mā roto i te repe prostate.

5. Hei whakamutunga, ka puta i te ure mā te urethra.

Nā, kia titiro tātou ki ngā wāhanga matua o tēnei parāoa iti.

He aha te hiranga o te āhua o te parāoa?

Ko te āhua o te parāoa he ako i te āhua me te hanganga o te parāoa. Ko te nuinga o te kaupapa he tirotiro i:

• Te āhua me te rahi o te upoko.
• Te āhua o te wāhanga waenga.
• Te hanganga o te hiku.

Ko ngā parāoa hauora, āhua pai te āhua, ko rātou ngā mea ka taea te kauhoe tika me te tere . Mena he rerekētanga kei roto i ō rātou āhua, kāore pea aua parāoa e taea te whakaoti i tā rātou haerenga ki te kimi i te hua manu.

Ngā momo parāoa he āhua rerekē

He aha ngā āhuatanga e pā ana ki te hauora o te parāoa?

Ko ngā raruraru parāoa he tino take o te kore tamariki a te tāne. Tērā pea kāore koe e mōhio he raruraru kei te pā ki tō parāoa tae noa ki te wā e raru ai kōrua ko tō hoa ki te hapu. Anei ētahi āhuatanga noa ka pā ki te hauora o te parāoa.

Ngā Varicocele (varicocele)

He pupuhi tēnei o ngā uaua toto e karapoti ana i ngā poro. Ina tupu tēnei, ka kī ngā uaua i te toto, ā, ka piki ake te pāmahana o ngā poro. Ka pā kino pea tēnei pāmahana piki ki te whakaputa me te whanaketanga o te parāoa.

Te whara o te kōpū

Ki te pakaru ngā poro i tētahi aituā, ka pā tika tonu ki te tukanga whakaputa parāoa.

Ētahi mate pāwera ira tangata (STI)

Ka taea e ētahi mate pāwera i te taatai, pērā i te Chlamydia me te Gonorrhea, te kino i te parāoa.

Ētahi rongoā

Ka pāngia pea te kounga o te parāoa e ētahi rongoā e tangohia ana e koe hei pānga taha. Hei tauira:

• Ko te Flutamide me te bicalutamide, e whakamahia ana mō te mate pukupuku prostate.
• Spironolactone, e hoatu ana mō te toto toto tiketike.
• Waihoki, ka aukati te whakaora testosterone whakakapinga (whakaora testosterone o waho) i te hanga tūturu a te tinana i te parāoa.

Ngā awe o te taiao me te āhua o te noho

He mea tino nui tēnei.

• Ko te inu waipiro me te momi hikareti (hikareti, vape rānei) ka pā tika ki te nui me te kounga o te parāoa.
• He kino ki te parāoa te wera nui o ngā poro . Mā te whakamahi pinepine i ngā sauna, i ngā kaukau wera rānei, me te noho roa i runga i te tūru, i te tūru wīra rānei i te tūranga kotahi, ka piki ake te pāmahana o ngā poro, ka kino hoki te parāoa.

Ngā paturopi ārai-parāoa

Ko te mea ka tupu, ka hē te pūnaha ārai mate ki te tautuhi i te parāoa hei hoariri, kātahi ka whakaputa i ngā paturopi hei whakangaro i a rātou.

Ngā mate e pā ana ki te parāoa

Ka pā pea ēnei āhuatanga ki te nui me te kounga o te parāoa.

Me pēhea te tirotiro i te hauora o te parāoa?

Ko te whakamātautau pai rawa atu, me te mea nui rawa atu hei mōhio mō te hauora o te parāoa he tātaritanga parāoa . Mā tēnei whakamātautau ka mārama ake tō tākuta ki ngā mea e whai ake nei:

• Te maha o ngā parāoa: E hia te nui?
• Te āhua o te parāoa: He aha te ōrau o te parāoa hauora te āhua?
• Te nekenekehanga o te parāoa: Kia pēhea te pai me te tere o te nekenekehanga o te parāoa?

Me whakarato he tauira purapura mō tēnei. Ka taea tēnei te mahi i tētahi whare hauora, i tētahi taiwhanga rānei. Mena ka whakaratohia te tauira ki te kāinga, me tuku atu ki te taiwhanga i roto i te haora .

Me pēhea te whakapai ake i te kounga o te parāoa?

Ko te rongo pai, ka taea e koe te whakapai ake i te hauora me te kounga o tō parāoa mā te whakamahi i ētahi huringa māmā ki tō momo noho.

• Kati rawa te momi hikareti. Koinei te mea tuatahi.
• Whakaitihia te inu waipiro. He pai ake te whakaiti i te nui e taea ana.
• Tāpirihia atu he hua hou me he huawhenua ki tō kai.
• Kia mau ki te taumaha hauora mō tō teitei.
• Whakakorikori tinana i ngā wā katoa. Ahakoa te hikoi mō te 30 meneti i te rā, he nui noa iho.
• Whakahaerehia te ahotea. Ka taea e ngā mahi pēnei i te yoga me te whakaaroaro te āwhina.
• Whakamahia ngā tikanga haumaru pērā i te mau ure tāne i te wā moe tāne hei tiaki i a koe mai i ngā mate tuku iho.Whakamahia.

Hei whakamutunga, kotahi anake te parāoa hei hanga pēpi. Engari kia kitea ai e taua parāoa kotahi te hua manu, kia wikitoria i ngā arai, kia eke hoki ki taua haerenga uaua, me tautoko e ia ngā miriona parāoa hauora, kaha. Koia te take he rite te hiranga o te nui me te kounga o te parāoa ki te kounga o te parāoa.