Дали понекогаш чувствувате како рацете ви треперат кога земате нешто, пишувате или држите чаша? Можеби гласот ви трепери малку кога зборувате. Ова е состојба што ја имаат многу луѓе и може да биде малку досадна. Ајде да разговараме за ова детално и едноставно денес.
Што е „есенцијален тремор“?
Едноставно кажано, есенцијалниот тремор е нарушување на нервниот систем кое предизвикува делови од вашето тело, особено рацете, да се тресат неконтролирано. Не можете да го запрете ова тресење.
Најчесто ги зафаќа вашите раце, но може да влијае и на други делови од вашето тело, како што се главата и гласот. Кога оваа состојба ќе стане сериозна, може да го отежни извршувањето на секојдневните задачи како што се јадење, пиење и облекување. Многу луѓе се исто така засрамени и вознемирени поради овие симптоми.
Која е разликата помеѓу есенцијалниот тремор и Паркинсоновата болест?
Есенцијалниот тремор и Паркинсоновата болест се нарушувања на движењето кои предизвикуваат тремор. Но, постојат некои големи разлики меѓу двете.
- Како се јавува треморот : Кај лице со есенцијален тремор рацете му се тресат кога се обидува да направи нешто , како на пример кога држи чаша или пишува. Но, кај Паркинсонова болест, треморот се јавува во мирување . Тоа значи дека рацете му се тресат кога само го држат предметот, а треморот се намалува кога прави нешто.
- Други симптоми: Паркинсоновата болест може да биде придружена со други симптоми. На пример, тешкотии при одење, вкочанетост и губење на рамнотежа . Меѓутоа, кај есенцијалниот тремор , главниот симптом е треморот.
- Наследство: Есенцијалниот тремор е често наследен, но Паркинсоновата болест е поретка.
Затоа, многу е важно да се разберат овие промени.
Кој може да развие „есенцијален тремор“?
Оваа состојба може да се развие кај секого. Сепак, поголема е веројатноста да се развие како што стареете.
Обично започнува помеѓу 10 и 19 години или помеѓу 50 и 59 години. Како што споменав претходно, може да се јавува во семејства, па затоа понекогаш се нарекува „фамилијарен тремор“.
Колку е честа оваа состојба?
Есенцијалниот тремор е многу честа состојба. Експертите проценуваат дека зафаќа околу 1% од населението во светот. Зафаќа околу 5% од луѓето над 60 години
. Тоа е најчестиот вид тремор, а воедно е и едно од најчестите нарушувања на движењето. Како Есенцијалниот тремор влијае на моето тело?
Есенцијалниот тремор предизвикува тресење на делови од вашето тело кога се обидувате да ги користите. Ова е најчесто кога ги користите рацете. Но, може да влијае и на работи како што се главата и гласот. Се
развива многу бавно и може да помине незабележано со години. На почетокот, есенцијалниот тремор не е голем проблем. Некои луѓе имаат тешкотии при извршување на одредени задачи, но повеќето луѓе се прилагодуваат на него. Но, како што напредува состојбата, може да стане тешко да се извршуваат фини задачи. На пример, ракопис, користење прибор за јадење, шиење или други задачи што бараат голема прецизност. Како што состојбата се влошува, ефектите може да бидат уште потешки. Некои луѓе не можат да јадат или готват храна сами поради треперењето на рацете. На други може да им биде тешко да извршуваат основни задачи како што се пишување, облекување или капење.
Кои се симптомите на „есенцијален тремор“?
Главниот симптом е
тремор кога се обидувате да ги користите рацете. Овој тремор може да се појави на различни начини и во различно време. Ова се видовите и времето на тој тремор:
- Акционен тремор: Ова се случува кога правите нешто. На пример, кога ќе посегнете да земете нешто. Лекарите го нарекуваат ова и „акционен тремор“.
- Постурален тремор: Ова се јавува кога држите дел од вашето тело во одредена положба. На пример, кога ја држите раката пред вас и ја држите на исто ниво. Ова се нарекува и „постурален тремор“.
Есенцијалниот тремор речиси секогаш ги зафаќа обете страни на телото. Но,
честопати повеќе ја зафаќа едната страна отколку другата. Освен рацете, треморот може да се појави и во други делови од телото, како што се главата, гласот, лицето и трупот. Самиот тремор не е опасен. Меѓутоа, кога состојбата е тешка, може да го отежни извршувањето на секојдневните задачи. Со текот на времето, може да го отежни јадењето со лажица, пиењето од чаша, облекувањето и пишувањето. Во некои случаи, треморот може да стане повеќе или помалку силен. Примери:
- Стрес, анксиозност , замор: Овие работи можат да го зголемат треморот.
- Кофеин : Пиењето работи како кафе и чај може да го зголеми треморот кај некои луѓе.
- Одредени лекови: Некои лекови исто така можат да влијаат на треморот.
- Алкохол: Некои луѓе сметаат дека пиењето малку алкохол привремено ги намалува нивните тремори, но не е добра идеја да се користи алкохол како третман поради ризикот од зависност. Исто така, некои лекови за есенцијален тремор можат да предизвикаат сериозни несакани ефекти кога се земаат со алкохол. Затоа е важно да разговарате со вашиот лекар за вашата употреба на алкохол .
Два збора што треба да ги знаете за треморите
Кога лекарите дијагностицираат есенцијален тремор, тие го анализираат начинот на кој се јавува треморот. Два важни фактори се
амплитудата и
фреквенцијата на треморот. Да ги разбереме овие едноставно:
- Амплитуда: Ова е растојанието што вашата рака го движи кога се тресе. Колку е поголемо растојанието, толку е поголема амплитудата. Како што се зголемува есенцијалниот тремор, амплитудата обично се зголемува. Ова може да се промени и кога извршувате одредено дејство или држите одредена положба.
- Фреквенција: Бројот на пати што вашата рака се тресе се нарекува циклус на тремор. Фреквенцијата е колку такви циклуси се случуваат во секунда. Меѓународната единица за мерење е Херц (Hz). Кај есенцијалниот тремор, обично има 6 до 12 циклуси на тремор во секунда. Сепак, ова може малку да се намали како што се зголемува амплитудата, а може да варира и од личност до личност.
Што предизвикува есенцијален тремор? Дали нешто го влошува?
Експертите сè уште не знаат точно зошто се јавува есенцијалниот тремор или дали постои специфичен предизвикувач за него. Сепак, постојат докази што сугерираат дека е предизвикан од промени во одредени делови од мозокот. Иако точната причина не е позната, познато е дека состојбата може да биде наследна. Околу половина од луѓето со есенцијален тремор го имаат наследено. Се чини дека е автозомно доминантна состојба. Ова значи дека ако еден од вашите родители има генска мутација што го предизвикува и вие ја наследите, имате околу 50% шанса да ја развиете состојбата.
Дали есенцијалниот тремор е заразен?
Не, есенцијалниот тремор не е заразна болест. Не можете да го добиете од некој друг, ниту пак можете да го добиете од некој друг.
Како се дијагностицира есенцијалниот тремор?
Вашиот лекар може да дијагностицира есенцијален тремор врз основа на вашите симптоми и невролошки преглед.
Во моментов не постои специфичен тест што може да потврди дали го имате или не. Сепак, едно од најважните нешта што треба да се земат предвид при поставување дијагноза е:
Исто така е важно да се провери за други болести кои ги предизвикуваат симптомите. Ќе се направат крвни тестови и разни тестови за снимање за да се осигура дека нема други болести. Кои тестови можат да се направат за да се дијагностицира есенцијален тремор?
Доколку вашиот лекар се сомнева дека имате есенцијален тремор, може да ги направи овие тестови за да исклучи други состојби:- Крвни тестови: Овие тестови можат да исклучат други состојби кои имитираат есенцијален тремор, особено состојби на тироидната жлезда, Вилсонова болест и токсични состојби предизвикани од метали како што се олово или манган.
- Компјутеризирана томографија (КТ) скенирање
- Генетско тестирање
- Магнетна резонанца (МРИ)
- Позитронска емисиона томографија (ПЕТ) скенирање
Како се лекува есенцијалниот тремор? Дали постои лек за него?
Не постои лек за есенцијален тремор. Сепак, постојат третмани достапни за контрола на симптомите. Главните опции за третман се:- Лекови: Најчесто користените лекови се бета-блокатори како што е пропранолол и лекови против напади како што е примидон. Тие можат да се даваат сами или во комбинација.
- Адаптивни уреди: Сега се достапни многу уреди кои помагаат во контролата на треморот, вклучувајќи уреди со тежина, уреди за поништување на тремор, уреди за вибрации и стимулација на периферни нерви.
- Ботулински токсин: Ова вклучува инјектирање на инјекција во мускулите што треперат. Ова привремено ги ослабува мускулите и ја намалува сериозноста на тресењето.
- Длабока стимулација на мозокот: Ова е хируршка процедура при која уред се имплантира во одредена област на мозокот што испраќа електрични импулси. Овие електрични импулси ги нарушуваат сигналите што предизвикуваат есенцијален тремор. Ова може да ги намали треморите на двете страни од телото.
- Фокусиран ултразвук: Овој метод користи многу високофреквентни звучни бранови за да го уништи ткивото во мозокот што го предизвикува треморот. Ова уништување може значително да ја намали сериозноста на треморот и да ја подобри стабилноста на раката. Може да се користи и за лекување на тремори од двете страни на телото.
Ако не сте задоволни со другите третмани, вашиот лекар може да препорача длабока стимулација на мозокот или фокусиран ултразвук. Компликации/несакани ефекти од третманот
Компликациите и несаканите ефекти од третманот на есенцијален тремор зависат од многу фактори, вклучувајќи го и видот на третман. Вашиот лекар најдобро може да ви објасни кои несакани ефекти веројатно ќе се појават во вашата специфична состојба и како да се справите со нив. Како да се грижам за себе/да ги контролирам симптомите?
Есенцијалниот тремор треба да го дијагностицира и лекува обучен, квалификуван лекар. Не е животозагрозувачка состојба. Сепак, треморите можат да бидат симптом на други состојби. Некои од овие состојби може да се лекуваат ако се дијагностицираат рано. Затоа, ако почнете да доживувате необјасниви тремори, важно е да посетите лекар. Колку брзо ќе се чувствувам подобро по третманот? Колку време ќе биде потребно за да се опоравам?
Времето на закрепнување од различни третмани зависи од многу фактори, вклучувајќи го и методот на лекување. Вашиот лекар е најдобриот извор на информации за вашата состојба. Тој или таа може да ви даде информации специфични за вашата специфична ситуација и околности. Може ли ризикот од развој на есенцијален тремор да се намали или целосно да се спречи?
Есенцијалниот тремор се јавува неочекувано, па затоа не е можно да се спречи оваа состојба или да се намали нејзиниот ризик. Што се случува ако имам есенцијален тремор?
Есенцијалниот тремор е состојба која обично се влошува со текот на времето. Често се случува многу бавно. Треморот во раката или рацете обично се зголемува за 1,5% до 5% годишно. Започнува со мал интензитет, првично зафаќајќи ги само рацете. Со текот на времето, обично по неколку години, треморот може да се прошири по рацете и да ја зафати главата. Како што состојбата се влошува, може да стане тешко да се извршуваат одредени задачи и можеби ќе ви треба помош. Колку долго трае есенцијалниот тремор? Дали ќе исчезне?
Есенцијалниот тремор е трајна, доживотна состојба откако ќе се појави. Не може да се излечи и не исчезнува сам од себе. Каква е прогнозата за некој со есенцијален тремор?
Во минатото, зборот „бенигн“ (што значи „не е штетен“) се користел како дел од името (наречен „бениген есенцијален тремор“). Сепак, експертите сега разбираат дека иако есенцијалниот тремор не е директно штетен, тој може да предизвика значително нарушување на животот. Луѓето со силни тремори имаат тешкотии со работи како што се готвење, користење прибор за јадење, пиење од чаша, самочистење и облекување. Некои луѓе на крајот стануваат неспособни да живеат сами и мора да живеат со семејството или во средина за поддршка и нега.
Како да се грижам за себе?
Есенцијалниот тремор е состојба која започнува со многу благи симптоми, понекогаш незабележани, а потоа напредува бавно. Обично се потребни години за симптомите да достигнат ниво каде што се препорачува третман. Сепак, многу луѓе може да не бараат третман сè додека нивните симптоми не се потешки. Еве некои од најдобрите работи што можете да ги направите за да се грижите за себе:- Не плашете се да бидете искрени за вашите симптоми. Многу луѓе се засрамени од оваа состојба. Кога искрено ќе му кажете на вашиот лекар што доживувате, тој или таа ќе добие целосна слика за вашата состојба. Ова ќе му помогне да ве лекува поефикасно.
- Посетете го вашиот лекар како што е препорачано. Контролните прегледи кај вашиот лекар ќе ви помогнат да ја следите вашата состојба. Тој може да ви го промени лекот доколку е потребно или да ви предложи подобри опции за лекување.
- Земајте ги лековите како што ви е препишано. Лековите можат да помогнат во намалувањето на симптомите на есенцијален тремор и да го намалат нарушувањето на вашиот живот предизвикано од состојбата. Доколку вашиот лекар ви препише лекови, земајте ги точно како што е препишано. Некои лекови можат да предизвикаат непријатни или сериозни несакани ефекти ако одеднаш престанете да ги земате. Затоа, не престанувајте да ги земате без да разговарате со вашиот лекар.
- Откријте што ги предизвикува вашите тремори и избегнувајте ги. Есенцијалниот тремор често се влошува кога сте уморни, под стрес, вознемирени или на друг начин вознемирени. Кофеинот исто така може да ги влоши вашите симптоми. Избегнувањето на овие секогаш кога е можно може да направи голема разлика во симптомите што ги доживувате.
- Побарајте помош од технологијата. Со напредокот на технологијата, постојат нови начини да им се помогне на луѓето со есенцијален тремор. Еден од најважните достигнувања се адаптивните уреди. Тие можат значително да го подобрат квалитетот на вашиот живот и вашата способност да живеете самостојно.
Кога треба да одам на лекар? Или да побарам медицински совет?
Доколку почнете да чувствувате необјасниви тремори, треба да посетите лекар. Вашиот лекар ќе закаже редовни контролни прегледи за да ја следи вашата состојба и да го прилагоди третманот по потреба. Овие посети можат да помогнат во минимизирање на штетните ефекти од состојбата, па затоа е важно да одите како што е препорачано. Доколку забележите дека вашите симптоми се влошуваат и се мешаат во вашите секојдневни активности или ако имате какви било досадни несакани ефекти од вашите лекови или третмани, треба да посетите лекар. Кога треба да одам во Оддел за итен третман (ЕУ) ?
Есенцијалниот тремор не е состојба што директно го загрозува вашето здравје и благосостојба. Затоа, малку е веројатно дека ќе предизвика симптоми што бараат итна медицинска помош. Сепак, разговарајте со вашиот лекар за да видите дали постојат причини зошто можеби ви е потребна итна медицинска помош. Тој или таа може да ви каже на што да внимавате и што да направите за да се грижите за себе доколку се појават вакви проблеми. Конечно, важни работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)
Есенцијалниот тремор е состојба во која делови од вашето тело, најчесто вашите раце и нозе, се тресат. На почетокот, може да биде мала досада. Иако не е опасна по живот состојба, ако треморот стане сериозен, може да ви го отежни грижата за себе или да живеете самостојно. Исто така, вообичаено е да се чувствувате засрамено и загрижено поради треморите предизвикани од оваа состојба. Исто така, може да доведе до проблеми со менталното здравје како што се анксиозност и депресија. Сепак, добрата вест е дека постојат неколку начини за лекување на оваа состојба. Исто така, постојат многу алатки кои можат да ви помогнат да се справите и да се прилагодите на оваа состојба. Тие можат да го минимизираат влијанието врз вашиот квалитет на живот. Затоа, не плашете се, не се срамете и побарајте медицински совет што е можно поскоро. Есенцијален тремор, тремори, невролошки заболувања, нарушувања на движењето, Паркинсонова болест, тремор на рацете, здравје
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар