Ајде да дознаеме сè за тироидниот хормон кој го контролира метаболизмот на вашето тело!

Дали понекогаш чувствувате како вашето тело едноставно да не функционира правилно или дека сте многу уморни? Или понекогаш чувствувате како вашето тело да брза пред вашиот ум и се чувствувате многу вознемирено? Една причина за овие работи може да биде многу мала, но многу важна работа во вашето тело. Тоа е тироидниот хормон. Денес, ајде да разговараме за тоа што е овој тироиден хормон, што прави на нашето тело и какви проблеми доаѓаат со неговите флуктуации.

Што е тироиден хормон? Едноставно кажано...

Замислете го вашето тело како голема машина. Тироидниот хормон е клучен прекинувач кој ја контролира брзината со која работи оваа машина, односно метаболичката стапка . Овој хормон е неопходен за развојот на мозокот на мало бебе.

Дали знаете кој го произведува овој хормон? Тоа е мала жлезда во облик на пеперутка под кожата на предниот дел од вратот. Ја нарекуваме тироидна жлезда . Таа е дел од ендокриниот систем на нашето тело.

Хормоните се како гласници што течат низ нашите тела. Тие патуваат низ крвта и им кажуваат на разни органи, мускули и други ткива што да прават и кога да го прават тоа.

Сега зборуваме за метаболизам . Едноставно кажано, тоа е сложен процес што ја претвора храната што ја јадеме во енергија. На секоја клетка во нашето тело ѝ е потребна енергија за да функционира.

Всушност, кога велиме „тироиден хормон“, зборуваме за два главни хормони. Тие се тироксин (тироксин - Т4) и тријодотиронин (тријодотиронин - Т3) . Често ги нарекуваме овие два заедно „тироиден хормон“. Знаете ли што? Хормонот Т4 обично не е многу активен, што значи дека нема многу ефект врз клетките. Но, хормонот Т3 е најактивен. Кога Т4 се ослободува од тироидната жлезда, некои органи во нашето тело го претвораат во Т3. Само тогаш може да влијае на клетките и нашиот метаболизам.

Друга работа е што тироидната жлезда лачи и хормон наречен калцитонин . Тој го контролира и го намалува нивото на калциум во крвта. Сепак, калцитонинот не е вклучен во името „тироиден хормон“ и не влијае на метаболизмот на нашето тело како Т3 и Т4.

Како се контролираат нивоата на тироидните хормони? Тоа е многу неверојатен механизам!

Производството и лачењето на овие хормони Т4 и Т3 се контролира на многу сложен, но многу убав начин. Ние го нарекуваме систем на повратна јамка . Ова вклучува:

• Хипоталамус : Се наоѓа во мозокот. Контролира работи како што се крвниот притисок, срцевиот ритам, телесната температура и варењето на храната.
• Хипофиза : Ова е исто така мала жлезда која се наоѓа под мозокот, под хипоталамусот. Има големина на грашок. Произведува и лачи околу осум видови хормони.
• Тироидна жлезда : Пеперутката за која зборувавме претходно.
• Уште неколку хормони.

Замислете дека ова е како да работите во голема компанија.

1. Прво, хипоталамусот (како голем менаџер) во мозокот ослободува хормон наречен тироид-ослободувачки хормон (TRH) кој го стимулира ослободувањето на тироид-стимулирачкиот хормон .

2. Овој TRH оди до хипофизата (како помошник менаџер) и ѝ кажува да произведува и ослободува хормон за стимулирање на тироидната жлезда (TSH) .

3. Потоа овој TSH оди до тироидната жлезда (како работник) и ѝ кажува да произведува T4 и T3. Околу 80% од хормоните произведени на овој начин се T4, а другите 20% се T3. За да ги произведе овие T4 и T3, на тироидната жлезда ѝ е потребна и хранлива материја наречена јод . Го добиваме од храната што ја јадеме.

Сега, овој синџир на хормони е контролиран од таканаречената „повратна јамка“ . Тоа е, кога нивоата на Т3 и Т4 во крвта се зголемуваат, тој оди до хипоталамусот и хипофизата и вели: „Добро, доста, престанете да произведувате TRH и TSH“. Кога нивоата на Т3 и Т4 се намалуваат, овој процес започнува повторно. На овој начин можеме да ги одржиме нивоата на тироидните хормони во нашето тело на одредено ниво.

Замислете го како клима уредот во вашиот дом. Кога просторијата ќе стане постудена, клима уредот ќе се исклучи, а кога просторијата ќе стане потопла, ќе се вклучи.

Меѓутоа, ако има проблем со хипоталамусот, хипофизата или тироидната жлезда, рамнотежата на хормоните, вклучувајќи ги Т3 и Т4, може да биде нарушена.

Што прават тироидните хормони во нашите тела? Или, нивната улога!

Откако Т4 ќе се ослободи во крвта од тироидната жлезда, некои клетки во нашето тело го претвораат во Т3. Овој процес се нарекува дејодинација (отстранување на јод). Ова е затоа што клетките кои се под влијание на тироидните хормони можат да го користат Т3 подобро од Т4. Затоа го сметаме Т4 за неактивен хормон, а Т3 за активен хормон.

Ткивата, жлездите, органите и системите што можат да го претворат Т4 во Т3 се:

• Црн дроб
• Бубрези
• Мускули
• Тироидна жлезда `(Тироидна жлезда)`
• Хипофиза
• Кафеаво масно ткиво (ова масно ткиво помага во одржувањето на телесната температура во ладни услови)
• Централен нервен систем

Значи, овие хормони Т3 и Т4 влијаат на секоја клетка и орган во нашето тело. Како влијаат?

• Вашето тело ја контролира брзината со која ги користи калориите (енергијата). Ова се нарекува ваша метаболичка брзина . Ова влијае на тоа дали ќе изгубите или ќе се здебелите. Некои луѓе велат дека без разлика колку јадат, тие не се здебелуваат, додека други велат дека се здебелуваат дури и кога јадат малку. Ова може да биде една од причините.
• Вашиот пулс се забавува и се зголемува.
• Ја намалува и ја зголемува телесната температура. Некои луѓе едноставно чувствуваат студ, додека други само чувствуваат како да се потат.
• Влијае на брзината со која храната се движи низ дигестивниот систем.
• Влијае на развојот на мозокот (особено во детството).
• Контролира како се контрахираат мускулите.
• Ги одржува кожата и коските. Тоа е, ја контролира брзината со која се создаваат нови клетки за да ги заменат мртвите клетки (ова е нормално).

Кои тестови се прават за да се проверат нивоата на тироидната жлезда?

Постојат неколку крвни тестови што можат да се направат за да се проверат нивоата на тироидната жлезда и да се види дали вашата тироидна жлезда работи правилно. Тие најчесто се нарекуваат тестови за функција на тироидната жлезда . Главните се:

• Тест за вкупен Т4 `(Тест за вкупен Т4)`
• Тест за слободен Т4 (FT4)
• Вкупен Т3 тест `(Вкупен тест Т3)`
• Тест за слободен Т3 (Ft3)
• Тест за стимулирачки хормон на тироидната жлезда `(TSH тест)`

Вашиот лекар може да нарача и други тестови, на пример:

• Антитела на тироидната жлезда : Овие помагаат во дијагностицирање на разни автоимуни состојби на тироидната жлезда.
• Тироглобулин : Овој тест се користи за дијагностицирање на тироидитис и следење на третманот на рак на тироидната жлезда.

Кои болести се јавуваат ако тироидните хормони се абнормални?

Постојат неколку состојби кои се предизвикани од, или придонесуваат за, абнормални нивоа на тироидни хормони. Болеста на тироидната жлезда е многу честа појава. Се вели дека жените имаат пет до осум пати поголема веројатност да развијат болест на тироидната жлезда отколку мажите .

Главните состојби на тироидната жлезда се:

• Хипотироидизам (неактивна тироидна жлезда) : Ова е кога телото не произведува доволно тироидни хормони. Сè во телото почнува да функционира бавно.
• Хашимотова болест : Ова е автоимуна состојба. Ова значи дека сопствениот имунолошки систем на нашето тело ја напаѓа тироидната жлезда. Ова предизвикува хипотироидизам.
• Хипертироидизам (преактивна тироидна жлезда) : Ова е кога тироидната жлезда произведува премногу тироидни хормони, предизвикувајќи сè во телото да работи пребрзо.
• Грејвсова болест : Ова е исто така автоимуна состојба која предизвикува хипертироидизам.
• Тироидитис (воспаление/оток на тироидната жлезда) .
• Тироидните нодули .
• Гушавост (зголемување на тироидната жлезда/оток во вратот).
• Рак на тироидната жлезда .

Се сеќавате кога зборувавме за хипоталамусот и хипофизата? Проблемите со овие жлезди исто така можат да предизвикаат флуктуации на нивоата на тироидните хормони, бидејќи тие помагаат во регулирањето на тироидните хормони.

Кога треба да одам на лекар за тироидни хормони?

Често, кога нивоата на тироидните хормони се абнормални, тоа се манифестира со симптоми што ги доживуваме. Тироидните хормони ја контролираат брзината на метаболизмот во нашето тело. Значи, ако тироидните хормони се зголемат, брзината се зголемува повеќе од нормалното, а ако се намалат , брзината се намалува. Овие нерамнотежи можат да предизвикаат симптоми како што се:

• Зголемување или губење на тежината без причина.
• Намален или зголемен срцев ритам.
• Неможност за толерирање на студ или топлина. (Дури и во земја како Шри Ланка, ако ви е особено студено/потопло од другите.)
• Сува кожа или зголемена влажност.
• Нередовни менструални циклуси кај жените.
• Чувство на голем умор или едноставно чувство на вознемиреност.
• Состојби како што се запек или дијареја.
• Заборавност, тешкотии да се задржи умот на едно место.

Доколку ги имате овие симптоми, најдобро е да посетите лекар. Тој може да направи неколку едноставни крвни тестови за да види дали нивото на тироидните хормони е надвор од нормалата.

Конечно, неколку работи што треба да ги запомните (Порака за носење дома)

Тироидниот хормон е многу важен хормон кој влијае на многу работи во нашето тело. Понекогаш може да биде премногу низок или превисок во нашето тело. Добрата вест е дека многу состојби на тироидната жлезда можат успешно да се лекуваат.

Доколку имате симптоми поврзани со тироидните хормони или доколку сакате да знаете дали имате фактори на ризик за развој на состојба на тироидната жлезда, не плашете се да разговарате со вашиот лекар. Тие се тука за да ви помогнат. Грижата за вашето тело и откривањето дали има проблем навремено е најдобриот начин да живеете здрав живот.

` тироиден хормон, тироиден хормон, метаболизам, хипотироидизам, хипертироидизам, TSH, T3, T4