Ајде да зборуваме за важна вена што тече низ вашата карлица: надворешната илијачна вена!

Денес ќе зборуваме за еден многу важен крвен сад во нашето тело за кој можеби не сте слушнале, но се нарекува „Надворешна илијачна вена“. Се наоѓа во нашата карлица, односно во пределот на колкот (карлицата). Да видиме што е тоа, што се случува со неа и што можеме да направиме за да ја одржиме здрава.

Што се надворешни илиачни вени?

Едноставно кажано, надворешните илиачни вени се големи крвни садови лоцирани во карличната област. Замислете ги како вени кои помагаат во транспортот на искористена, сиромашна со кислород крв од долниот дел од телото, т.е. нозете, назад кон срцето.

Всушност, ова се продолжетоци на „феморалните вени“, главните крвни садови во вашите бутови. Ова значи дека крвта сиромашна со кислород од вашите нозе доаѓа низ овие „феморални вени“ и се спојува со „надворешните илиачни вени“ додека патува нагоре кон вашето срце. Сфати?

Дали внатрешните илиачни вени се иста работа?

Да, покрај „надворешните илиачни вени“, постои и друг систем на вени наречени „внатрешни илиачни вени“. И двете функционираат на сличен начин. Сепак, „внатрешните илиачни вени“ главно собираат крв сиромашна со кислород од органите во вашата карлична празнина. Тоа е:

• Од вашите задници.
• Од надворешните гениталии.
• На внатрешната страна на бутовите.
• и областа помеѓу анусот и гениталиите (`Перинеум`).

Значи, овие „надворешни“ и „внатрешни илиачни вени“ се спојуваат за да ја соберат целата крв сиромашна со кислород во карличната област и нозете и да направат пат по кој ќе ја испратат до срцето.

Па што точно се случува со надворешната илијачна вена?

Овие „надворешни илиачни вени“ се многу важен дел од циркулаторниот систем на нашето тело. Нивната главна функција е да ја вратат крвта осиромашена со кислород назад до срцето. Од каде доаѓа оваа крв?

• Од предниот дел на абдоменот и некои од органите во абдоменот.
• Од долниот дел од нозете (под коленото).
• Од пределот на папокот и репродуктивните органи.

Крвта сиромашна со кислород што се собира од сите овие места патува до десната страна на срцето преку „надворешните илиачни вени“.

Дали мислеше на крв со низок кислород? Дали тоа значи „сина крв“?

Можеби сте слушнале дека луѓето понекогаш ја нарекуваат „сина крв“ или „деоксигенирана крв“. Нашата крв всушност не е сина. Но, има нешто во врска со неа:

Нашиот циркулаторен систем е составен од артерии, вени и многу други мали крвни садови. Најчесто, артериите се тие што носат „добра крв“ (црвена крв), која е полна со кислород и хранливи материи, низ целото тело. Овој кислород е она што ѝ е потребно на секоја клетка и ткиво во нашето тело за да живее и функционира.

Значи, откако клетките во телото ќе го искористат овој кислород, нивото на кислород во таа крв се намалува. Таа деоксигенирана крв е она што патува назад до срцето преку вените.Срцето ја пумпа крвта назад во белите дробови (преку белодробните артерии) за да собере нов кислород. Оваа деоксигенирана крв понекогаш се нарекува „сина крв“ или „крв сиромашна со кислород“. Ова веројатно се должи на бојата што ја дава под кожата додека патува низ вените.

Како се поврзани овие илиачни вени со циркулаторниот систем?

Многу важно прашање. На десната и левата страна од вашето тело има „надворешна илијачна вена“ и „внатрешна илијачна вена“. Бидејќи овие се наоѓаат малку подалеку од срцето, тие се нарекуваат и „периферни крвни садови“. Паралелно со овие „илијачни вени“, постојат и „илијачни артерии“ кои ја носат оксигенираната крв надолу.

Сега погледнете, на најнискиот дел од вашиот ‘рбет, каде што сакрумот се спојува со карлицата, кај сакроилијачниот (SI) зглоб, овие надворешни и внатрешни илиачни вени се спојуваат за да ги формираат десната и левата заедничка илиачна вена.

Потоа, малку повисоко, околу петтиот пршлен во вашиот ‘рбет, овие десни и леви заеднички илиачни вени се спојуваат за да ја формираат најголемата вена во нашето тело, долната шуплива вена. Таа долна шуплива вена е она што ја носи целата крв сиромашна со кислород од долниот дел од телото до десната преткомора на срцето. Не е ли тоа неверојатен механизам?

Каде точно се наоѓаат надворешните илијачни вени?

Овие „надворешни илиачни вени“ се наоѓаат во внатрешноста на вашата карлица. Како што споменавме претходно, тие се нагорно продолжение на „феморалните вени“ во вашите бутови. Поточно:

• Овие започнуваат под папокот, зад две ленти ткиво наречени Ингвинални лигаменти во пределот на препоните. Овој лигамент ги поврзува вашите абдоминални мускули со карлицата.
• Овие вени потоа се движат нагоре паралелно со илијачните артерии, кои носат оксигенирана крв до нозете, карличниот регион и репродуктивните органи.
• Се протега по горниот раб на карлицата (карличен гребен) до сакрумот.
• На ова патување, урината поминува низ цевките што ја носат урината од бубрезите до мочниот меур (уретери) и деферентниот канал кај мажите или јајниците кај жените.
• Конечно, „внатрешните илиачни вени“ се спојуваат за да ги формираат „заедничките илиачни вени“, кои пак ја формираат „долната шуплива вена“.

Дали постојат други мали вени кои собираат крв од надворешните илиачни вени?

Да, неколку други помали вени собираат деоксигенирана крв во „Надворешните илијачни вени“. Еве неколку примери:

• Долна епигастрична вена : Оваа вена собира крв од предните абдоминални мускули над ингвиналниот лигамент.
• „Длабока илијачна циркумфлекс вена“ : Оваа минува низ „надворешната илијачна артерија“ и собира крв од „надворешната илијачна вена“.
• „Срамна вена“ : Собира крв од папокот.

Кои состојби можат да влијаат на надворешните илиачни вени?

За жал, постојат неколку медицински состојби кои исто така можат да влијаат на овие важни вени. Да бидеме свесни и за тоа.

1. Длабока венска тромбоза (ДВТ)

Ова е состојба за која многу луѓе слушнале и може да биде малку сериозна. „Длабока венска тромбоза“ или „ДВТ“ е кога едно или повеќе крвни згрутчувања се формираат во длабока вена во нозете. Овој крвен згрутчок („тромб“) може целосно или делумно да го блокира протокот на крв низ вената.

Важно: Згрутчувањето на крвта („Тромб“) во ногата може да не биде веднаш опасно по живот. Сепак, треба брзо да се третира за да се раствори згрутчувањето. Во спротивно, може да се олабави и да стане „емболија“ што патува низ крвотокот.

2. Згрутчување на крвта што патува до белите дробови (пулмонална емболија)

Ова може да биде многу опасна последица од „ДВТ“. Ако згрутчувањето на крвта од „ДВТ“ што се формира во ногата се откине, патува по крвотокот и се заглави во артериите што ја носат крвта до белите дробови („пулмонални артерии“), тоа се нарекува „пулмонална емболија“.

Ова е многу опасна состојба. Бидејќи количината на крв и кислород што стигнува до белите дробови се намалува, а притисокот во белодробните артерии се зголемува. Ова може да предизвика оштетување на срцето и белите дробови. Ова е итна состојба што бара итна медицинска помош.

3. Хронична венска инсуфициенција (CVI)

Здравите вени на нозете имаат мали залистоци во нив. Тие помагаат крвта сиромашна со кислород да тече назад кон срцето, што е горниот дел од телото, наместо да тече назад надолу. Меѓутоа, ако овие залистоци се оштетени, крвта почнува да тече назад надолу. Ова може да предизвика згрутчување на крвта во долниот дел од нозете, предизвикувајќи оток, тежина и болка. Ова се нарекува „хронична венска инсуфициенција (CVI). „ДВТ“, висок крвен притисок, карлични тумори и васкуларни малформации можат да предизвикаат „CVI“.

4. Синдром на Меј-Турнер

Ова се нарекува и „синдром на компресија на илијачна вена“. Она што се случува при ова е дека десната „илијачна артерија“ (артерија) и левата „илијачна вена“ (вена) се притиснати врз ‘рбетот. Кога ова е притиснато, крвта не може правилно да тече низ таа вена до срцето. Крвта може да се собра на едно место и да предизвика оток во нозете, а понекогаш може да се појави и „ДВТ“.

Како да ги одржувам моите надворешни илиачни вени здрави?

За среќа, постојат работи што можеме да ги направиме за да ги одржиме овие важни вени здрави и да го намалиме ризикот од згрутчување на крвта.

• Не останувајте во иста положба предолго. Намалете го предолгото стоење и седење. Ова го зголемува ризикот од згрутчување на крвта. Станете и шетајте и движете се барем еднаш на час, доколку е можно. Обидете се да бидете физички активни повеќето денови во неделата.
• Јадете здрава храна за срцето. Јадете хранлива храна со малку масти и холестерол. Одржувајте здрава тежина.
• Справувајте се со стресот. Опуштете го умот со работи како медитација или прошетка со пријател.
• Контролирајте ги болестите што ги оштетуваат крвните садови. Доколку имате состојби како што се „дијабетес мелитус“, висок крвен притисок и високо ниво на холестерол, добро контролирајте ги според медицински совет.
• Целосно престанете со пушењето и тутунските производи. Употребата на тутун ги оштетува и артериите и вените.
• Носете компресивни чорапи ако вашиот лекар ви ги препорача. Тие помагаат да се спречи згрутчување на крвта во нозете и формирање на згрутчувања на крвта.

Кога треба да посетите лекар?

Доколку имате еден или повеќе од симптомите наведени подолу, веднаш посетете лекар. Ова понекогаш може да бидат знаци на сериозна состојба.

• Силна, необјаснета болка во градите, рамената, грбот или вилицата.
• Ако кашлате крв .
• Ако имате тешкотии при одење или ако чувствувате болка при одење или спиење.
• Ако почувствувате вртоглавица или несвестица (синкопа).
• Ако има оток („Едем“) или промена на бојата на нозете.
• Ако се потите прекумерно.
• Ако чукањето на срцето е забрзано.
• Ако имате нелекувачки чиреви на нозете или стапалата.
• Ако кожата стане бледа, ладна и добие синкава боја.
• Ако имате тешкотии со дишењето или свирење во градите.

Порака за носење дома

„Надворешните илиачни вени“ се систем од вени кои носат крв сиромашна со кислород од долните делови на нашето тело назад кон срцето. Тие се спојуваат со „феморалните вени“ и „внатрешните илиачни вени“ за да ја формираат „долната шуплива вена“, најголемата вена во нашето тело.

>

Згрутчувањата на крвта во длабоките вени на нозете (ДВТ) и тие згрутчувања што патуваат до белите дробови (пулмонална емболија) може да доведат до опасни состојби. Затоа, многу е важно за вашето здравје веднаш да побарате медицинска помош ако почувствувате симптоми поврзани со вените. Следењето здрав начин на живот, исто така, може да го заштити овој венски систем.

Запомнете, важно е да се грижите за вашето тело и да бидете свесни за сите симптоми. Свесноста за вашето здравје е најдобриот начин да живеете здрав живот.

---

` Надворешна илијачна вена, внатрешна илијачна вена, карлица, вени, циркулација на крв, ДВТ, белодробна емболија, згрутчување на крвта, оток на нозете, венска болест