Ајде да дознаеме за О'Брајановиот тест за болка во рамото на едноставен начин!

Дали малку те боли рамото? Можеби ја чувствуваш таа болка кога правиш нешто, кога ја креваш раката? Кога имаш таква болка во рамото, постои едноставен тест наречен О'Брајанов тест што лекарите го користат за да ја пронајдат причината. Ајде да разговараме за ова малку подетално денес, во ред?

Што е тестот на О'Брајан?

Едноставно кажано, тестот О'Брајан е едноставен тест што лекарите го користат за да помогнат во дијагностицирањето на причината за болката во рамото. Тоа е како едноставен тест на раката. Во основа бара кинење или оштетување на 'рскавицата во рамото, поточно лабрумот , или какви било проблеми со вашиот AC зглоб (акромиоклавикуларен зглоб) . Исто така се нарекува „тест на активна компресија“ бидејќи вклучува кревање на раката и примена на сила.

Кога се изведува тестот О'Брајан?

Сега веројатно се прашувате: „Што е овој AC зглоб? Што е овој labrum?“ Нашето рамо е многу сложен зглоб, нели? Има многу делови. Овој O'Brien тест се фокусира конкретно на два дела: вашиот AC зглоб и вашиот labrum .

Што е AC зглоб?

AC зглобот е еден од четирите зглобови во вашето рамо. Ова е местото каде што горниот дел од вашето лопатче (ние го нарекуваме акромион , што е горниот, надворешен раб на лопатката) се среќава со врвот на вашата клучна коска ( клучната коска ). Замислете го како мал зглоб на горниот дел од вашето рамо. Тестот О'Брајан може да открие какви било проблеми со AC зглобот, како што се одвојување или кинење на 'рскавицата таму.

Што е лабрум?

Лабрумот е парче 'рскавица која има облик на браник. Се наоѓа околу главниот зглоб во вашето рамо (наречен гленоид) . Тој помага топчестиот зглоб во вашето рамо да се одржи стабилен. Овој зглоб е составен од вдлабнатината на коската на рамото (гленоидот) и топчестиот зглоб на коската на надлактицата ( хумерусот ). Тестот О'Брајан може да провери за скина во горниот дел од овој лабрум . Ова се нарекува и SLAP скина . SLAP е кратенка за Superior Labrum, Anterior to Posterior. Ова значи скина во горниот дел од лабрумот, од напред кон назад.

Исто така, овој тест на О'Брајан понекогаш може да открие и други проблеми со рамото, на пример:

• Кинење на ротаторната манжетна
• Синдром на импинџмент на рамото
• Акромиоклавикуларен зглобен артритис или одвојување на AC зглобот

Исто така, помага да се потврди дека ова не е нешто такво.

Кого го прави овој тест на О'Брајан?

Овој О'Брајан тест обично го изведуваат здравствени работници како што се:

• Атлетски тренери , особено во случај на повреди на спортисти.
• Ортопедите се лекари кои имаат специјализирано знаење за вашите коски и зглобови.
• Физиотерапевтите се луѓе кои ве учат на вежби и ви помагаат да се излекувате.
• Давателите на примарна здравствена заштита се лекарите што обично прво ги посетувате за медицинска состојба.

Како функционира тестот О'Брајан?

Добро, сега да видиме како точно да го направите овој О'Брајанов тест. Многу е едноставен. Можете да го направите седејќи или стоејќи.

Лекарот ќе ви каже да го направите ова:

1. Прво, испружете ги двете раце право напред под агол од 90 степени во однос на рамената, паралелно со подот . Лактите треба да ви бидат целосно исправени.

2. Потоа, малку поместете ги рацете настрана, односно поблиску до центарот на вашето тело (околу 10 до 15 степени).

3. Сега е најважниот дел. Свртете ги рацете навнатре . Задните делови од рацете ќе бидат свртени еден кон друг, со палците насочени надолу . Лактите ќе ви бидат свртени подалеку од телото. Ова се нарекува пронација во медицински термини.

Замислете дека држите шише со вода во раката и го вртите капачето, како да го затегнувате.

Додека ги држите рацете вака, лекарот ќе седне пред вас или зад вас и ќе ги притисне вашите раце од горе надолу . Ќе ви каже да ги туркате рацете нагоре наспроти тој притисок . Тоа значи дека не треба да ги спуштате рацете надолу.

Потоа, лекарот ќе ви каже да ги свртите рацете на другата страна. Тоа е, свртете ги дланките нагоре, кон таванот . Потоа лактите ќе ви се свртат кон подот. Ова се нарекува супинација . Тоа е како да ја испружувате раката и да барате нешто од некого.

Повторно, додека лекарот ги притиска вашите раце надолу од горе надолу, треба да ги туркате рацете нагоре кон него.

Што значи „позитивен“ тест на О'Брајан?

Добро, сега кога овој тест е направен, како докторот ќе каже дали е „позитивен“ или „негативен“?

„Позитивен“ О'Брајан тест се смета за:

• Чувствувате болка во рамото кога лекарот ви ја стиска раката додека ги свртувате рацете навнатре (т.е. во првата положба со палците надолу).
• Но, кога ќе ги свртите рацете нанадвор (т.е. во втората положба со дланките свртени нагоре) и докторот ќе ви ја стисне раката,Таа болка ќе се намали, па дури и ќе исчезне.

Болката дефинитивно мора да се намали во оваа втора позиција за тестот О'Брајан да биде „позитивен“.

Сега, лекарот може да добие претстава врз основа на тоа каде се чувствува болката.

• Ако болката е длабоко во рамото, поверојатно е дека станува збор за лабрална руптура . Понекогаш, ако има лабрална руптура, може да слушнете звук на „кликнување“ во рамото кога се изведува овој тест.
• Ако болката е локализирана на врвот на рамото, блиску до кожата , тоа може да биде знак за проблем со AC зглобот .

Како треба да се подготвам за овој тест?

Не е потребна никаква посебна подготовка за да го направите тестот О'Брајан или тестот за активна компресија. Ова е многу едноставен тест што обично се прави во лекарска ординација.

Што се случува по тестот на О'Брајан?

Откако ќе се направи тестот, вашиот лекар ќе разговара со вас за резултатите. Тоа е, дали тестот е „позитивен“ или „негативен“, зошто бил таков, што значи тоа итн. Потоа, тој или таа ќе ви каже дали ви се потребни дополнителни тестови.

Колку е сигурен тестот О'Брајан?

Сега можеби се прашувате: „Дали овој тест на О'Брајан е 100% точен?“ Всушност, понекогаш дури и луѓе со здрави рамена можат да имаат „позитивен“ тест за активна компресија . Тоа значи дека дури и некој што нема болка може да почувствува болка за време на тоа прво движење.

Затоа, тестот О'Брајан е само една алатка што лекарот ја користи за проценка на болката во рамото. Тешко е да се каже точно за што станува збор само врз основа на ова. Обично, овој тест е придружен со други тестови за точна, комплетна дијагноза .

Колку време е потребно за да се добијат резултатите од тестот на О'Брајан?

Можете веднаш да ги дознаете резултатите од тестот О'Брајан бидејќи лекарот го прави со вас. Тој веднаш може да ви каже дали имате болка или не, и кога започнала.

Но, како што реков претходно, ова е само еден чекор во проценката на болката во рамото. Вашиот лекар може да препорача и други тестови, како што се:

• Рентген, компјутерска томографија или магнетна резонанца : Овие снимки можат да направат слики од внатрешноста на рамото за да се види состојбата на коските, 'рскавицата и меките ткива.
• Крвни тестови : Понекогаш, со проверка на нивоата на одредени хемикалии во крвта, можете да откриете дали имате состојба како гихт или ревматоиден артритис .
• Артроскопија на рамотоОва е мала операција. Камера се вметнува низ многу мал засек и се испитува внатрешноста на рамениот зглоб. Ова понекогаш се користи и за дијагноза, како и за третман.

Порака за носење дома

Во ред, се надевам дека сега подобро го разбирате тестот на О'Брајан за кој зборувавме денес.

Едноставно кажано, тестот О'Брајан е едноставен тест што може да го изврши лекар за да помогне во утврдувањето на причината за болка во рамото. Обично се користи за проверка на лабрална руптура или проблем со AC зглобот.

Иако само ова не може да извлече конечни заклучоци, може да му помогне на вашиот лекар да добие претстава за вашата состојба. Доколку чувствувате и болка во рамото, најдобро е да посетите лекар и да ги направите потребните тестови и третман без да ја игнорирате. Потоа можете брзо да се опоравите.

` Болка во рамото, О'Брајан тест, тест за активна компресија, кинење на лабрумот, нарушувања на AC зглобот, преглед на рамото, кинење на SLAP