Дали е тешко сами да се грижите за вашиот близок со Алцхајмерова болест? Ајде да се ослободиме од чувството на вина што доаѓа со тоа.

Често, кога некој со Алцхајмерова болест е во понапредна фаза, членовите на неговото семејство повеќе не се во можност да се грижат за него. Можеби ќе треба да доведат некого да му помогне дома или да го преместат во установа за долготрајна нега. Ако сте примарен старател на ова лице, може да се чувствувате виновни што барате помош. Можеби ќе бидете преплавени од мисли како: „Не се грижев ли добро за него?“ или „Дали го напуштам?“ Но, ајде да погледнеме како да ги надминеме овие чувства и да направиме што е најдобро за вас и вашиот близок.

Прво верувајте дека ова е најдоброто нешто.

Знам дека не е лесно да се одлучиш да побараш помош од некој друг. Но, веројатно имаш многу причини за донесување на таа одлука. Размисли за тоа за момент.

Едноставно кажано, вие не сте професионален здравствен работник. Затоа, можеби ви недостасуваат знаењата и вештините на некој што има обука и искуство во таа област. Како што напредува Алцхајмеровата болест, некои пациенти може да покажат агресивно однесување и да талкаат. Установата за нега е подобро опремена за справување со овие безбедносни прашања. Исто така, во домовите нема опасни работи како скали и шпорети на гас.

Најважно од сè, кога ќе се оддалечите од улогата на старател на некое време, добивате шанса повторно да бидете дете, сопружник или партнер на таа личност. Големо олеснување е и за двајцата да можете да разговарате еден со друг на љубовен начин, ослободени од притисокот на секојдневниот живот.

Ве молиме внимателно истражете пред да побарате помош.

Дознајте што е можно повеќе информации за опциите за нега, установите и персоналот во вашата област. Откако ќе донесете добро информирана одлука, вашиот страв и вина ќе бидат значително намалени и ќе се чувствувате повеќе под контрола.

Простете си себеси и на вашата сакана личност.

Нормално е понекогаш да се чувствувате лути и фрустрирани кон лицето кое се грижи за вас. Можеби ќе чувствувате огорченост затоа што мора да донесувате тешки одлуки во врска со неговата грижа. Алцхајмеровата болест може да ги натера да зборуваат остро со вас и да ве повредат. Обидете се да разберете дека сè е поради болеста, а не поради нешто во нивниот ум . Исто така, простете си себеси.

Можеби се чувствувате како: „Можев да направам повеќе“. Можеби се чувствувате виновни за негативните мисли што ви паѓаат на ум или за олеснувањето што го чувствувате кога ќе добиете помош. Запомнете, и вие сте човек. Грешките се случуваат, се појавуваат емоции. Вашето здравје и среќа се исто толку важни колку и личноста за која се грижите.

Дајте си време да се прилагодите на промената.

Ќе ви треба малку време и на двајцата да се навикнете на овој нов начин на живот. Тоа е нормално. Можете да помогнете оваа транзиција да помине непречено.

• Ако некој нов дојде во куќата: Вашиот близок можеби нема да биде среќен што има „странец“ во куќата на почетокот. Затоа, бидете со него првите неколку дена. Дозволете му да се запознае. Објаснете му на новото лице како обично работите.
• Ако одите во згрижувачко семејство: Посетувајте ги редовно во текот на првите неколку недели. Ова ќе им помогне да се чувствуваат помалку како да се напуштени. Исто така, можете да се осигурате дека се прилагодуваат на новата средина.
• Изградете однос со нови домаќини:Добро запознајте го персоналот во центарот за нега. Кажете им за преференциите, навиките и потребите на вашиот близок. Потоа можете да им пружите добра услуга. Кога ќе изградите добар однос на овој начин, ќе имате и доверба дека „мојот близок е на добро место, во добри раце“.

Добијте поддршка од другите.

Ова не е товар што треба да се носи сам.

Вклучете ги и другите членови на семејството во овие одлуки. Исто така, постојат групи за поддршка каде што други лица кои се грижат за децата имале слични искуства. Ако се придружите на една од нив, ќе сфатите дека не сте сами. Ќе можете да добиете многу практични совети и ментална сила од нив.