Дали вашиот близок со Алцхајмерова болест има тешкотии со дишењето?

Дали вашиот близок, можеби вашата мајка, татко или баба или дедо, страда од Алцхајмерова болест? Може да биде страшно да се види како некој одеднаш има тешкотии со дишењето. Може да се чувствува како да се бори да дише нормално. Понекогаш може да се чувствува како да се задушува за воздух, како да не добива доволно воздух во градите. Овој проблем може да започне одеднаш или може да се развива постепено во текот на недели. Затоа, денес ќе зборуваме за ова и што треба да правиме во вакви времиња.

Итни ситуации кои бараат итна хоспитализација

Доколку имате ненадејни, сериозни тешкотии со дишењето, тоа може да биде итна состојба. Доколку имате некој од следниве симптоми, веднаш однесете го пациентот во најблиската болница во Одделот за итни случаи (ИТУ). Или јавете се на службата за брза помош на 1990.

Кога да разговарате со лекар

Во вакви случаи, дури и ако не е итна состојба, важно е дефинитивно да се консултирате со вашиот матичен лекар.

• Ако вашиот отежнато дишење е нов или се влошува кога правите нешто мало, како што е качување по скали.
• Ако имате тешкотии со дишењето кога сте вознемирени, лути или чувствувате болка.
• Ако имате треска заедно со тешкотии при дишење.

Што би можело да го предизвика ова?

Отежнатото дишење не е честа појава, но е честа појава кај постарите лица, особено кај оние со Алцхајмерова болест. За ова може да има многу причини.

• Астма: Ова предизвикува стеснување на дишните патишта што го носат воздухот до белите дробови. Луѓето со астма често испуштаат звук „сирење-сирење“ кога дишат.
• Стрес и анксиозност: Емоциите како страв и лутина можат да го променат вашиот начин на дишење. Тие исто така можат да ги влошат постојните тешкотии со дишењето.
• Инфекции на респираторниот тракт: Инфекциите на белите дробови или респираторниот тракт (како што се бронхитис, COVID-19 или пневмонија) можат да предизвикаат кашлица, треска и флегма.
• Задушување со храна: Работи како кикирики и неварени парчиња месо можат да се заглават во дишните патишта.
• Прекумерна тежина и недостаток на вежбање: Луѓето со прекумерна тежина и оние кои не вежбаат може да имаат тешкотии со дишењето кога прават нешто активно.
• Белодробна емболија: Ова може да предизвика ненадејни тешкотии при дишењето. Исто така, може да биде придружено со симптоми како што се кашлање, остра болка во градите, болка во нозете и оток.
• ХОББ (хронична опструктивна белодробна болест): Ова е долготрајна белодробна болест. Најчеста е кај пушачите.
• Пневмоторакс: Ова може да предизвика ненадејни тешкотии при дишењето и остра, прободувачка болка во градите.
• Срцев удар: Ова може да биде придружено и со отежнато дишење и болка во градите или чувство на стегање во градите.
• Срцева слабост: Ова е кога срцето не е во можност да пумпа доволно крв во телото. Симптомите вклучуваат оток на нозете и стомакот и кашлање.
• Тешка алергија (анафилакса): Ова може да предизвика отежнато дишење, како и коприва, чешање и оток.

Неколку едноставни вежби за дишење

Контролираното дишење е начин да им помогнете на вашите бели дробови да внесат што е можно повеќе воздух. Следете ги овие чекори за да му помогнете на вашиот близок да го стори тоа.

1. Седнете исправено: Прво, седнете го исправено на стол. Ова ќе го олесни влегувањето и излегувањето на воздухот од неговите бели дробови.

2. Како да дишете: Побарајте од нив полека да вдишат низ носот. Потоа, стиснете ги усните (како да ги притискаат горните и долните усни една до друга) и полека издишете. Побарајте од нив да издишат додека не испразни целиот воздух од белите дробови. Доколку е можно, издишувајте двојно подолго отколку што вдишувавте .

3. Ставете ги рацете: Замолете ги да ја стават едната рака на градите, а другата на стомакот. Кога вдишуваат, раката на стомакот треба да се крене повисоко од раката на градите. Ова ќе ѝ помогне на дијафрагмата, голем мускул сместен под белите дробови, целосно да ги отвори белите дробови.

4. Вежбање: Доколку е можно, нека ја вежбаат оваа вежба неколку пати на ден кога се опуштени. На тој начин, ќе знаат како да ја прават кога имаат проблеми со дишењето.

Како да се справите со тешкотиите со дишењето?

За астма

Ако вашиот близок има астма, држете го подалеку од работи како чад од цигари, парфем, прашина, животински првут, мувла и полен. Погрижете се да го користи лекот или инхалаторот што му го препишал неговиот лекар.

Непријатност предизвикана од лутина и вознемиреност

Овие чувства можат да предизвикаат отежнато дишење, а отежнатото дишење може да ги предизвика овие чувства. Во зависност од ситуацијата, можете да пробате различни работи за да им се олесни чувството.

Ако чувствувате дека имате проблеми со дишењето затоа што сте лути или вознемирени:

• Зборувајте смирено и утешете ги. Ако се спремни, држете ги за рака или ставете им рака на рамо.
• Одвлечете им го вниманието така што ќе им дозволите да прават нешто што им се допаѓа, ќе им ја дадете омилената храна или ќе им пуштите омилена песна.
• Ако се вознемират уште повеќе, дајте им малку време и обидете се повторно за неколку минути.

Ако се чувствувате лути или вознемирени поради тешкотии со дишењето:

• Зборувајте смирено. Допрете нежно ако е можно.
• Преместете го во положба што ќе му го олесни дишењето.
• Ако не им е непријатно, нека им дува воздух со вентилатор во лицето.
• Обидете се со вежби за дишење. Ако не ги разбираат упатствата, не обидувајте се да им објасните. Само одвлечете им го вниманието.
• Доколку се зголемат тешкотиите со дишењето или се појават несакани ефекти, веднаш јавете се на лекар.

Тешкотии со дишењето за време на секојдневните активности

Понекогаш, дури и правењето работи како капење, одење во тоалет или пресоблекување може да го отежни дишењето. Еве неколку работи што можете да ги направите за да им помогнете во овие периоди:

• Не работете континуирано, кршете го на мали парчиња и дајте си пауза помеѓу нив.
• Дајте им едноставни упатства од еден или два чекора за задачата да не се чувствува како голем товар.
• Користете помошни уреди, како што се користење на одалка или столче за капење при капење.
• Дајте си можност редовно да одите во тоалет за да не мора да брзате во тоалетот.
• Поставете столчиња низ куќата за да можат да застанат и да здивнат ако се чувствуваат уморни.

Како да се спречат тешкотии при дишење?

Постојат неколку работи што можете да ги направите за да му помогнете на вашиот близок да избегне тешкотии при дишењето.

• Држете го подалеку од ненадејни промени на температурата, загадување на воздухот, полен, чад од цигари, хемиски мириси и прашина.
• Наместо три големи оброци на ден, понудете им пет или шест мали оброци . Потсетете ги да јадат бавно.
• Намалете ја храната што предизвикува гасови , како што се кромид, зелка, грав, газирани пијалоци како газирани пијалоци и зачинета храна.
• Давајте многу вода и храна богата со растителни влакна. Ова може да помогне во спречување на запек.
• Држете го подалеку од напорни активности еден час по јадење.
• Вежбањето може да помогне во ублажување на некои тешкотии со дишењето. Но, пред да започнете со вежбање, прашајте го вашиот лекар каков вид вежба е соодветен за вас.
• Прашајте го вашиот лекар за вакцините против грип (грип) и пневмонија.