Дали и ти е тешко да дишеш? Дали чувствуваш стегање во градите? Ајде да разговараме за ова (бронхоконстрикција)!

Дали понекогаш одеднаш ви е тешко да дишете? Чувствувате како некој да ви ги стиска градите, како да се задушувате? Можеби дури и ќе чуете свиркање или кркорење што доаѓа од внатрешноста на градите. Во вакви моменти, може да почувствувате како нешто да ви е заглавено во грлото, заедно со лесна кашлица. Оваа состојба е она за што ќе зборуваме денес, наречена бронхоконстрикција . Иако името може да звучи малку чудно, ова е нешто што може да им се случи на некои луѓе, особено на оние со состојби како астма. Не грижете се, ајде да разговараме за ова детално, многу едноставно, во ред?

Што е бронхоконстрикција? Едноставно кажано...

Едноставно кажано, бронхоконстрикцијата е ненадејно стеснување на главните дишни патишта ( бронхиите ) што водат до нашите бели дробови. Замислете го како цевка за вода што одеднаш се затнува, отежнувајќи го протокот на вода низ неа. Околу нашите дишни патишта има многу тенок слој на мускули. Кога овие мускули одеднаш се стеснуваат, дишните патишта се стеснуваат. Тогаш имаме тешкотии со дишењето и чувствуваме како да ни се стегаат градите.

Ова може да биде предизвикано од голем број работи. На пример, кога сте алергични на нешто, односно кога вдишувате алерген , на пример, кога сте изложени на многу прашина или кога одеднаш сте изложени на ладен воздух, понекогаш дури и кога вежбате напорно. Ова може да се случи особено кај луѓе со астма или долгорочни респираторни заболувања како што е ХОББ (хронична опструктивна белодробна болест), кои се посклони кон бронхоконстрикција.

Зошто ни се случува ова? Кои се причините за ова?

Како што веќе споменавме, главната причина за ова е стегањето на деликатните мускули во нашите дишни патишта (ние ги нарекуваме мазни мускули , кои не можеме да ги контролираме како што сакаме, односно не можеме да ги натераме да работат по своја волја). Ова се случува ненадејно.

Понекогаш, при тешка алергиска реакција како што е анафилакса, дишните патишта можат одеднаш да се затворат на овој начин. Тоа е многу опасна ситуација. Освен тоа, мускулите во овие дишни патишта обично можат да реагираат на одредени работи. Ајде да видиме што се тие работи.

Кои се главните предизвикувачи за ова?

Еве некои работи што можат да предизвикаат блокирање на дишните патишта:

• Алергени: Некои луѓе можат да бидат алергични на полен , првут од домашни миленици , прашина, па дури и на некоја храна. Само помислете, кај некои луѓе, кога ги чистат старите книги, прашината одеднаш почнува да се наталожува, нели? Така е.
• Вежбање или напор: Кај некои луѓе одеднаш може да се јави недостаток на воздух при трчање, качување по скали или кревање тегови. Ова го нарекувамеСе нарекува бронхоконстрикција предизвикана од вежбање.
• Хемикалии: На пример, може да бидат засегнати и пареите од хлор во базените, силните парфеми и некои хемикалии за чистење во домаќинството.
• Промени на температурата: Како кога одеднаш ќе преминете од многу топло место во ладна соба со клима уред или кога ќе излезете надвор во студен ден.
• Студен, сув воздух: Ова е исто така причина за стеснување на дишните патишта.
• Пушење и пасивно пушење: Ова не е изненадувачки. Пушењето е многу штетно за респираторниот систем.
• Инфекции на горните дишни патишта: Оваа состојба може да се појави кога респираторниот тракт ќе се зарази со работи како настинка, грип или грип.
• Одредени лекови: На пример, некои бета-блокатори за висок крвен притисок, како и лекови против болки како аспирин, можат да влијаат на некои луѓе на овој начин.

Покрај тоа, долготрајните респираторни заболувања можат да предизвикаат воспаление на дишните патишта или трајни промени во ѕидовите на дишните патишта (ремоделирање на дишните патишта), што може да предизвика нивно стеснување со текот на времето. Ова може да доведе до брзо задушување дури и од најмалите нешта.

Кои се симптомите на ова? Како знаете со сигурност?

Ако имате бронхоконстрикција, може да почувствувате еден или повеќе од овие симптоми одеднаш. Понекогаш овие симптоми може постепено да се зголемуваат.

• Свирење во градите: Звук на свирење или кркорење при дишење . Звучи како воздух да се дува низ тенка цевка. Може да го чуете ова сами или може да го чуе лекар со стетоскоп.
• Отежнато дишење: Тешко е да се дише, се чувствувате како да се задушувате. Се чувствувате како без разлика колку дишете, тоа не е доволно. Исто така, може да се чувствувате како да паѓате премногу кога се искачувате по неколку скали или малку трчате.
• Кашлање: Може да имате сува кашлица. Може да кашлате и како нешто да ви е заглавено во грлото или како да отежнувате. Понекогаш кашлицата може да биде полоша ноќе.
• Стегање во градите: Градите може да се чувствуваат тешки, како некој да ги стиска со ремен или да ги стиска одвнатре.

Еден или повеќе од овие симптоми може да се појават ненадејно. Кај некои луѓе, тие се смируваат за неколку минути, додека кај други може да траат со часови.

Кој е најмногу изложен на ризик од ова?

Луѓето со одредени медицински состојби може почесто да доживуваат бронхоконстрикција. Ова значи дека тие се изложени на поголем ризик од нејзино развивање.

• Астма:Пациентите со астма се главните жртви на ова. Астмата е всушност хронично воспаление и преосетливост на дишните патишта.
• ХОББ (хронична опструктивна белодробна болест): Ова вклучува состојби како емфизем и хроничен бронхитис. Ова се исто така долгорочни болести кои влијаат на белите дробови.
• Тешки алергии: На пример, оваа состојба може брзо да се развие кај луѓе кои имаат тешки алергии на работи како храна или убоди од инсекти.

Дали ова може да биде опасно? Дали треба да се плашиме?

Да, ова понекогаш може да биде многу опасно. Затоа не е нешто што треба да се сфати лесно. Ако дишните патишта станат премногу стесни, телото не го добива кислородот што му е потребен. Ова може да доведе до сериозни состојби како хипоксија (опасно ниско ниво на кислород во крвта) и респираторна инсуфициенција . Ова може да биде опасно по живот.

Затоа, ако имате тешкотии со дишењето, градите ви се многу стегнати, толку сте задушени што не можете ни да зборувате, усните ви посинуваат или астмата ви е сериозно влошена, веднаш одете во најблиската болница или јавете се на службата за итна медицинска помош 1990. Ако добиете третман на време, можете да ја избегнете оваа опасна ситуација.

Како лекарот го дијагностицира ова? Кои тестови ги прави?

Во итен случај, лекарите ќе дијагностицираат бронхоконстрикција врз основа на вашите симптоми (како што се отежнато дишење, свирење во градите). Сепак, тие може да направат дополнителни тестови за да откријат точно која е основната причина и колку е сериозна.

• Тестови за белодробна функција (PFT): Овие тестови проверуваат колку добро функционираат вашите бели дробови, колку воздух можете да вдишете и издишите во еден здив и дали има некаква опструкција во дишните патишта. Најчестиот тест за ова се нарекува спирометрија.
• Тестови за снимање: Може да се направат рендгенски снимки на градниот кош или компјутерска томографија . Овие тестови можат да проверат други белодробни инфекции или проблеми.

Кои се третманите за ова? Не може ли да се излечи?

Не грижете се, постојат добри третмани за ова. Третманот што ќе го добиете ќе зависи од тоа што ја предизвикува вашата состојба и колку е сериозна. Вашиот лекар може да ви препише лекови како што се:

• Лекови кои го намалуваат отокот и ги отвораат дишните патишта:
• Бронходилататори: Овие лекови делуваат така што ги опуштаат мускулите во дишните патишта, правејќи ги пошироки. Ова го олеснува дишењето. Тие се даваат преку инхалатор (исто така познат како пуфер).Можете да го добиете од небулизатор ( машина што создава магла). Тие се достапни во два вида: со кратко дејство и со долготрајно дејство.
• Кортикостероиди: Овие лекови делуваат така што го намалуваат отокот во дишните патишта. Може да се даваат како инхалатор, а понекогаш и како апче. Луѓето со астма често ги користат долгорочно.
• Лекови кои ги блокираат хемикалиите во телото кои предизвикуваат оток: Лекови како што се антихистаминици (лекови кои се даваат за алергии) и модификатори на леукотриен (исто така еден вид апчиња што го намалуваат отокот во дишните патишта).
• Лекови за реагирање на напад на астма: Вашиот лекар може да ви каже да имате инхалатор за спасување (бронходилататор со кратко дејство) со вас за брзо да го користите ако одеднаш добиете напад на астма, што значи дека имате тешкотии со дишењето. Ова е како „апарат за гаснење пожар“.
• Итен третман: Доколку сте изложени на ризик од тешка алергиска реакција (анафилакса) , чувајте авто-инјектор за епинефрин , како што се EpiPen® или Auvi-Q® , во близина и замолете го вашиот лекар да ве научи како да го користите.

Што правите во болница во итна ситуација?

Ако вашите дишни патишта се целосно блокирани и не можете сами да дишете, лекарите во болницата можеби ќе треба да ги отворат вашите дишни патишта на овој начин:

• Интубација: Ова вклучува поставување цевка во вашата душник (трахеја) и овозможување вештачко дишење, обично преку вентилатор (исто така наречен механичка вентилација ).
• Трахеостомија: Ова вклучува правење мала дупка во предниот дел од вратот во душникот за да се овозможи директно дишење. Ова може да се направи привремено или, во ретки случаи, трајно.

Што треба да очекувате кога живеете со оваа состојба?

Доколку имате хронична респираторна состојба како што е астма што предизвикува бронхоконстрикција, важно е правилно да ја третирате. Важно е да ги земате лековите како што ви препишал вашиот лекар и да се држите подалеку од предизвикувачите колку што е можно повеќе. Во спротивно, вашата состојба може почесто да се влошува .

Не сечие искуство е исто. За некои, може да биде ретко или лесно за справување. За други, може да биде често, понекогаш сериозно. Затоа, разговарајте со вашиот лекар за вашата состојба и како сакате да ја контролирате, и изгответе план за лекување што ви одговара.

Кога треба да одам на лекар?

Дефинитивно треба да посетите лекар во вакви случаи:

• Ако често имате бронхоконстрикција, односно отежнато дишење и стегање во градите.
• Ако вашите тековни лекови не изгледа дека го контролираат добро. На пример, ако мора често да го користите вашиот инхалатор за спасување.
• Ако симптомите изгледаат полоши од претходно.
• Ако оваа состојба ви го отежнува извршувањето на вашите секојдневни активности.

Лекарот потоа може повторно да ја процени вашата состојба, да го прилагоди вашиот план за лекување по потреба и да помогне да се спречи влошување на состојбата.

Кога треба да паничиме и веднаш да одиме во болница (ETU) ?

Доколку вие или некој што го познавате ги има овие симптоми, веднаш јавете се на 911 или одете во најблиската болница во итна помош без одложување. Ова може да биде ситуација од живот или смрт!

• Ако имате сериозни тешкотии со дишењето (толку многу што не можете да зборувате или да одите).
• Ако вашата астма е тешка и сè уште го користите вашиот инхалатор за спасување,
• Ако грлото, лицето, устата, усните или јазикот одеднаш отекуваат (ова може да биде знак на тешка алергија).
• Ако одеднаш почувствувате низок крвен притисок, вртоглавица или студ.
• Ако кожата, усните или ноктите посинат (ова го нарекуваме цијаноза , што значи дека нема доволно кислород во крвта).
• Ако ја изгубите свеста или ако вашата свест стане нарушена.

Кои се важните прашања што треба да му ги поставите на лекарот?

Може да биде многу корисно да поставите вакви прашања кога одите на лекар, бидејќи е важно да бидете целосно информирани за вашата состојба.

• Што мислите дека се главните предизвикувачи на оваа бронхоконстрикција?
• Како можам да ги избегнам тие причини колку што е можно повеќе?
• Што треба прво да направам дома ако имам егзацербација или напад на астма? Како правилно да го користам мојот инхалатор за спасување?
• Кои лекови треба да ги земам секојдневно? Како точно да ги земам?
• Што друго можам да направам за да спречам влошување на оваа состојба или напад на астма? (на пр., исхрана, вежбање итн.)
• За кои симптоми треба особено да се грижам? Кога треба повторно да одам на лекар?

Дали има нешто што можеме да направиме за да го спречиме ова?

Иако не може целосно да се спречи, постојат многу работи што можеме да ги направиме за да го намалиме ризикот од развој на оваа бронхоконстрикција и нејзините чести егзацербации.

• Третман на причината: Ако имате состојба како астма или ХОББ, важно е да го земате лекот точно како што ви е препишано од вашиот лекар.
• Избегнување на предизвикувачи: Одвојте малку време за да откриете кои предизвикувачи ги имате. Можеби ќе треба да водите дневник за вашите симптоми, што јадете и каде одите. Ова ќе ви помогне да разберете што ги предизвикува вашите симптоми. Потоа, избегнувајте ги тие работи колку што е можно повеќе. На пример, избегнувајте прашина, избегнувајте места каде што луѓето пушат и избегнувајте употреба на парфеми кои не се добри за вас.
• Следете ги медицинските совети како што е пропишано: Обавезно одете на лекар во закажаните денови и земајте ги лековите како што е пропишано.

Некои работи што мислам дека се важни за вас (Порака за носење дома)

Стегање во градите. Чувство како да не можете да дишете. Се слуша свирење во градите. Ако имате респираторна состојба како астма или ХОББ, знаете колку може да биде страшно и непријатно ова бронхоконстрикција.

Но, не паничете. Ова е состојба што може да се контролира. Најважно е добро да ја разберете вашата состојба и да соработувате со вашиот лекар за да развиете добар план за лекување. Потоа, однапред ќе знаете што да правите ако состојбата се влоши. Не заборавајте секогаш да го чувате вашиот инхалатор за спасување со вас.

Исто така е важно да им кажете на вашето семејство, блиски пријатели и колеги за симптомите на бронхоконстрикција и како да ви помогнат ако се случи (на пр., давање на вашиот инхалатор, повикување брза помош во итен случај). Ова ќе им помогне брзо да ја добијат потребната помош во итен случај.

Запомнете, со брз и соодветен третман, свесност и добро здравје, можете да ја контролирате оваа состојба и да живеете нормален живот!

` Бронхоконстрикција, отежнато дишење, астма, ХОББ, стегање во градите, кашлица, респираторни заболувања`