Дали сте пушач? Мора да ги знаете овие работи за коронавирусот (КОВИД-19)!

Сите знаеме дека коронавирусот (КОВИД-19) може да биде многу сериозен за некои луѓе. Луѓето со одредени здравствени состојби се изложени на поголем ризик. Значи, ако пушите или користите електронски цигари, сте изложени на поголем ризик. Затоа е важно да преземете дополнителни мерки на претпазливост за да се заштитите од овој вирус. Ајде да разговараме за ова подетално .

Дали пушачите имаат поголема веројатност да добијат COVID-19?

Размислете едноставно. Кога користите цигара или вејп, вашите прсти директно ги допираат вашите усни. Ова може да изгледа како едноставна работа, но ако го имате вирусот на вашите раце, многу е поголема веројатноста да влезе директно во вашата уста. Исто така, кога некои луѓе користат работи како наргиле (луливи за вода), тие го делат мундштукот и цевката со други. Ако ги користите со некој што е заразен со вирусот, и вие можете да ја добиете болеста.

Покрај овие работи, пушењето и вејпирањето можат да го ослабнат имунолошкиот систем на вашето тело , особено намалувајќи ја вашата способност да се спротивставите на инфекции поврзани со респираторниот систем.

Во нашите бели дробови се наоѓаат ситни структури слични на влакна. Ги нарекуваме цилии . Тие се главните бранители на нашето тело кои ги фаќаат вирусите, бактериите и прашината што влегуваат во нашиот респираторен систем и ги отстрануваат. Кога пушиме, овие вредни бранители наречени цилии се оштетени. Потоа, ако вирус како коронавирусот влезе во телото, тој лесно може да се насели во белите дробови бидејќи нема никој да го спречи.

Медицинските истражувања открија дека коронавирусот влегува во клетките на нашите бели дробови преку порти наречени ACE2 рецептори . Исто така, откриено е дека бројот на овие порти е поголем во белите дробови на пушачите. Ова значи дека има повеќе врати за влез на вирусот.

Дали пушачите можат да добијат потешка форма на COVID-19?

Да, шансите се многу големи. Причината е што, ако сте пушач, вашите бели дробови можеби веќе се оштетени до одреден степен. Бидејќи коронавирусот директно ги напаѓа белите дробови, тешко е веќе ослабените бели дробови да го издржат овој напад.

Обично, дури и кога ќе добиете настинка или грип, тоа е потешко кај пушачите отколку кај непушачите. Значи, кога ќе се појави сериозен вирус како COVID-19, ситуацијата може да биде уште посериозна.

Пушачите имаат поголема веројатност да развијат сериозни белодробни инфекции, како што се пневмонија и синдром на акутен респираторен дистрес (ARDS) .Може да се појави многу опасна компликација.

• Што е ARDS? Едноставно кажано, тоа е состојба во која ситните воздушни кесички во белите дробови се полнат со течност. Ова го отежнува правилното дишење и го спречува телото да го добие потребниот кислород. Ова може да доведе до намалени нивоа на кислород во крвта, оштетување на други органи, па дури и смрт.

Покрај тоа, пушачите се изложени на зголемен ризик од развој на хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ) и срцеви заболувања. Доколку некој со овие состојби се зарази со COVID-19, компликациите можат да бидат многу сериозни.

Дали вејперите и корисниците на марихуана се исто така изложени на ризик?

Да. Вејперите се изложени на ризик од истите причини како и пушачите. Тие исто така имаат заеднички фактори како што се контакт од рака на уста и ослабен имунолошки систем. Покрај тоа, истражувањата покажаа дека хемикалиите во аеросолите од е-цигарите ги оштетуваат клетките на белите дробови, што дополнително ја намалува нивната способност да се борат против вирусите.

Дури и со канабисот, проблемот лежи повеќе во процесот на вдишување во белите дробови како „чад“ отколку во она што се користи.Пушењето ги оштетува белите дробови. Значи, кога станува збор за коронавирусот, побезбедно е да се користи канабис во јадлива форма отколку да се пуши. Но, запомнете, потешко е да се контролира количината што ја земате на тој начин, па затоа треба да бидете внимателни и во врска со тоа.

Па, како може да се намали овој ризик?

Најдоброто и единственото нешто што треба да се направи е целосно да се престане со пушење и вејпинг. Луѓето кои веќе пушат и вејпингуваат се изложени на поголем ризик од здравствени проблеми од овој вирус.

Во рок од неколку недели или месеци по откажувањето од пушење, многу луѓе доживуваат помалку кашлање и отежнато дишење. Цилиите за кои зборувавме претходно почнуваат повторно да растат. Здрав систем на цилии значи дека вашите бели дробови се поспособни да се борат против вирусот.

Доколку ви е потребна помош за откажување од пушење...

Ако сметате дека ова е премногу тешко да го направите сами, никогаш не двоумете се да побарате помош.

• Разговарајте со вашиот лекар за ова. Тој или таа може да ве едуцира за различни методи и лекови што можат да ви помогнат да се откажете од пушењето.

Обавезно направете ги овие работи за да се заштитите од COVID-19

• Примете ја вакцината против COVID-19. Комплетирајте ги сите дози.
• Одржувајте што е можно поголема социјална дистанца од другите.
• Редовно мијте ги рацете темелно со сапун и вода или користете средство за дезинфекција.
• Носете маска на места каде што има други луѓе.
• Секогаш избегнувајте да ги допирате очите, носот и устата.
• Редовно чистете ги често допираните површини во домот (рачки на вратите, прекинувачи).