Да зборуваме ли за дедуктивно расудување?

Замислете дека сте се разбудиле наутро и сте отишле во кујната. Го вклучивте прекинувачот за светло, но светлото не се вклучи. Но, видовте дека сите други светла во куќата работат. Веднаш помисливте: „О... сијалицата во оваа кујна сигурно прегорела.“ Така ги користиме поврзаните факти за да дојдеме до специфичен заклучок, што е едноставно она што го нарекуваме „дедуктивно расудување“. Го правиме ова многу пати на ден без дури и да го сфатиме. Денес ќе зборуваме за оваа неверојатна способност.

Едноставно кажано, што е дедуктивно расудување?

„Дедуктивното расудување“ е ментален процес што го користиме за донесување одлуки и решавање проблеми. Строго кажано, тоа е нешто поврзано со нашиот интелект. Во овој метод, доаѓаме до специфичен заклучок врз основа на една или повеќе општи идеи што ги прифаќаме како вистинити.

Тоа е како да градите нешто од парчиња од Лего. Идеите што ги имаме во нашите умови, а ги прифаќаме како „ова е вистина“, се наши парчиња од Лего. Со спојување на тие парчиња, градиме заклучок за кој мислиме дека е нов и вистинит.

Иако сите го користиме ова секој ден, ова е всушност малку комплициран процес.

• Истражувачите го проучуваат ова за да разберат како луѓето учат, размислуваат и донесуваат одлуки.
• Луѓе како што се психолозите и невролози, исто така, го земаат предвид ова при мерење на когнитивните способности на една личност .
• Некои агенции за вработување може да ја измерат оваа способност во тестови што ги спроведуваат пред да вработат вработени.

Вашата способност да размислувате логички на овој начин зависи целосно од здрав мозок. Некои болести и повреди што влијаат на мозокот можат да ја намалат оваа способност. Ова може да го отежни разбирањето на информациите и донесувањето одлуки.

Да разгледаме уште неколку примери?

Најпознатиот пример за ова доаѓа од грчкиот филозоф Аристотел.

• Прв факт: Сите луѓе умираат. (Ова е општа вистина што сите ја знаеме).
• Втора поента: Сократ е човек. (Ова е исто така нешто што го знаеме).
• Заклучок: Значи, Сократ умира.

Сфати? Со комбинирање на два заеднички факти што ги знаеме, дојдовме до дефинитивен заклучок.

Да го земеме примерот со светлината за која зборувавме претходно.

• Прво нешто: Светлото над оваа соба не работи.
• Втора поента: Кога ќе го вклучите прекинувачот, се пали друго светло (што значи дека не е проблем со струјата).
• Заклучок: Значи, нешто не е во ред со таа нефункционална светилка (како да е прегорена сијалицата).

Го користиме овој метод од едноставни работи како тоа до решавање на сложени проблеми.

Како нашиот мозок го прави ова?

Невронаучниците сè уште откриваат што точно се случува во мозокот кога размислуваме логички на овој начин. Сепак, општо е прифатено дека левиот фронтален лобус на нашиот мозок е активно вклучен во ова.

Истражувањата покажаа дека различни делови од фронталниот лобус се активираат во различни фази од овој процес на логичко размислување. Ова значи дека ова не е нешто што се случува одеднаш, туку процес што се одвива во неколку чекори.

Кои медицински состојби можат да влијаат на оваа способност?

Постојат многу медицински состојби и други причини што можат да влијаат на фронталниот лобус на нашиот мозок и, преку него, на нашата способност за логично размислување. Табелата подолу ги наведува некои од нив.

Дали стареењето влијае на ова?

Да, може да има одреден ефект. Како што старееме, нашите тела се менуваат, а со тоа и нашите мозоци. На пример, фронталниот лобус на мозокот може малку да се намали со возраста. Ова може да влијае на менталните процеси како што е логичкото размислување. Но, ова не се случува кај сите на ист начин.

Како лекарот ги открива ваквите состојби?

Доколку лекарот се сомнева дека имате медицинска состојба што влијае на вашата способност за логично размислување, може да наложи неколку тестови за да ја утврди точната причина. Не секому ќе му бидат потребни сите овие тестови. Вашиот лекар ќе одлучи кои тестови се потребни врз основа на вашите симптоми и состојба.

Кои се третманите за овие состојби?

Опциите за третман зависат од основната причина за вашето когнитивно оштетување. Вашиот лекар ќе го испланира вашиот третман врз основа на таа причина. Еве некои од најчесто користените третмани.

• Когнитивна рехабилитација: Ова вклучува обука за различни стратегии кои ви помагаат полесно да ги извршувате секојдневните задачи, како што се начини за организирање на работите.
• Когнитивна бихевиорална терапија (КБТ): Третман базиран на разговор кој помага со проблеми како што се проблеми со спиењето и проблеми со расположението.
• Лекови и психотерапија: Овие два третмани често се користат заедно за проблеми со менталното здравје.
• Работна терапија:Оваа терапија им помага на луѓето да ги надминат физичките, менталните и социјалните предизвици со кои се соочуваат во секојдневниот живот.
• Физикална терапија: Овој третман помага да се подобри движењето и функцијата на телото.
• Говорна и јазична терапија: Обезбедува вежби и обука за подобрување на говорните и јазичните вештини.

Што можеме да направиме за да ги одржиме нашите вештини за логично размислување остри?

Најдобриот начин да ја одржите вашата моќ на размислување и способност за расудување е добро да се грижите за вашиот мозок. Постојат неколку едноставни животни навики што можете да ги следите за да го направите ова.

• Ограничете го алкохолот: Ако пиете алкохол, ограничете го. Препораката е да го ограничите на две единици дневно за мажи и една единица дневно за жени.
• Јадете добра исхрана: Наполнете го вашиот чинија со зеленчук, овошје, мешунки, посни протеини (риба, пилешко, јајца) и добри масти.
• Вежбајте го вашиот мозок: Правењето работи како крстозборки, сложувалки и игри со пребарување зборови е одличен начин да го одржите вашиот мозок активен. Учењето нешто ново е исто така одлична вежба за вашиот мозок.
• Одржувајте го вашето тело активно: Дневното вежбање помага да го одржите целото ваше тело здраво, вклучително и вашиот мозок.
• Спијте доволно: Обидете се да спиете барем 7-8 часа добро секоја вечер. Токму за време на спиењето мозокот се обновува.
• Заштитете го мозокот: Можете да го заштитите мозокот од несреќи со носење сигурносен појас кога возите возило и носење шлем кога спортувате или работите ризични работи.
• Избегнувајте пушење: Пушењето го зголемува ризикот од мозочен удар. Ова директно влијае на функцијата на мозокот.

На крајот на краиштата, секогаш кога собирате информации, донесувате одлука или решавате проблем, ја користите оваа способност наречена „дедуктивно расудување“. Тоа е многу важен ментален процес што го управува нашиот мозок. Одржувањето на здравјето на вашиот мозок може да ви помогне да ја одржите оваа способност остар.

дедуктивно расудување, синхала, логично размислување, мозочна функција, донесување одлуки, решавање проблеми, фронтален лобус, когнитивна функција