Дали се чувствувате тажно постојано? Ајде да зборуваме за видовите депресија.

Нормално е да се чувствуваме тажно и малку тажно понекогаш во нашите животи. Тоа е различно за секого. Но, ако оваа тага и вознемиреност се постојани, ако се чувствувате тажно поголемиот дел од денот и ако ве погодува до тој степен што не можете да ги извршувате вашите секојдневни активности, може да биде нешто повеќе од обична тага. Во медицината, оваа состојба ја нарекуваме Клиничка депресија. Ова е состојба што може добро да се контролира со лекови, психотерапија и промени во животниот стил.

Постојат различни видови депресија. Некои можат да бидат предизвикани од настани во нашите животи. Други можат да бидат предизвикани од хемиски промени во нашиот мозок. Без разлика на причината, првиот чекор ако се чувствувате вака е да разговарате со вашиот лекар. Тој или таа може да ве упати кај специјалист за ментално здравје. Идентификувањето на точно каков вид депресија имате е важно за да се одреди најдобриот третман за вас.

Голема депресија

Ова е најтешкиот и најчестиот вид депресија. Можеби сте го слушнале вашиот лекар како го нарекува „Големо депресивно растројство“ или „Клиничка депресија“. Ако се чувствувате тажно или вознемирено поголемиот дел од денот, поголемиот дел од времето, поголемиот дел од денот, поголемиот дел од времето, можеби ја имате оваа состојба.

Ова се некои од вообичаените симптоми што се јавуваат кај тешка депресија.

Ако пет или повеќе од овие симптоми продолжат две недели или повеќе, лекарот може да заклучи дека имате тешка депресија.

Подтипови на голема депресија

Начинот на кој оваа состојба може да ја доживее секоја личност може да варира и постојат неколку подтипови од неа:

• Анксиозен стрес: Чувство на немир и вознемиреност поголемиот дел од денот. Страв дека ќе се случи нешто лошо и чувство на губење контрола.
• Меланхолија: Неподнослива тага, со чувство на копнеж по сè што некогаш сте сакале. Не можете да бидете среќни дури ни со добри работи. Се чувствувате многу тешко, особено наутро. Може да ослабете и да го изгубите апетитот.
• Мешани карактеристики: Заедно со тагата, постои и високо ниво на активност. Многу зборување, движење и импулсивно дејствување.

Како третмани се користат психотерапија и антидепресиви. Со комбинирање на овие два методи може да се постигнат многу добри резултати. Понекогаш, во тешки случаи кои не се контролирани со овие методи, лекарите може да препорачаат специјализирани третмани како што се „електроконвулзивна терапија (ЕКТ)“ и „транскранијална магнетна стимулација (ТМС)“.

Перзистентно депресивно растројство (ПДР)

Ако имате перзистентни депресивни симптоми две или повеќе години, го нарекуваме PDD. Едноставно кажано, тоа е како хронична тага. Претходно се нарекуваше „дистимија“. Иако не е толку тешка како големата депресија, може да трае долго време и може да ви го одземе уживањето во животот.

Лице со PDD може да доживее симптоми како што се:

• Промени во апетитот (јадење помалку или повеќе)
• Промени во сонот (спиење премногу или премалку)
• Недостаток на енергија, постојан замор
• Ниска самодоверба
• Тешкотии во концентрацијата, донесувањето одлуки
• Чувство на безнадежност за иднината

Ова се третира и со психотерапија и лекови, или заедно или одделно.

Биполарно растројство

Некои луѓе го нарекуваат ова и „манична депресија“. Лице со оваа состојба доживува промени во расположението помеѓу две крајности. Тоа е, во еден момент тие се во состојба на висока манија со висока енергија и среќа, а во следниот пат одеднаш паѓаат во состојба на тешка депресија.

За време на депресивната фаза, односно за време на депресивната фаза, тие ги имаат истите симптоми на голема депресија за кои дискутиравме претходно.

За контрола на оваа состојба на умот, се даваат лекови наречени „стабилизатори на расположението“. Постојат неколку специфични лекови за лекување на депресивни епизоди. Во оваа ситуација, општите антидепресиви се користат со голема претпазливост, бидејќи понекогаш можат да ја влошат „хај“ фазата на умот (манијата).

Дисруптивно нарушување на расположението (DMDD) во детството и адолесценцијата

Ова е депресивно растројство кое се јавува во детството (возраст 6-18 години). Овие деца имаат чести, неконтролирани изливи на гнев. Тие се исто така многу раздразливи и немирни во други периоди. Ова однесување е толку сериозно што има значително влијание врз домот, училиштето, па дури и односите со пријателите. DMDD се дијагностицира кога овие симптоми се присутни 12 месеци или повеќе. Третманот за ова вклучува психотерапија и, доколку е потребно, лекови.

Сезонско афективно растројство (САД)

Ова е исто така форма на голема депресија. Се јавува со промени во времето. Често се јавува во зима, кога деновите се пократки, а сончевата светлина е помалку. Исчезнува кога повторно доаѓа летото, кога сонцето е посветло.

Се верува дека ова се должи на промените во хормоните „серотонин“ и „мелатонин“, кои го контролираат нашиот сон и расположение. Кога сончевата светлина се намалува, нашето тело произведува повеќе „мелатонин“ и го намалува „серотонинот“. Оваа промена е она што предизвикува тага, поспаност и промени во однесувањето. Антидепресиви, психотерапија, а особено светлосна терапија се користат како третмани за ова.

Психотична депресија

Луѓето со оваа состојба, покрај симптомите на голема депресија, покажуваат и „психотични симптоми“.

• Халуцинации: Гледање или слушање работи што всушност не постојат.
• Заблуди: Цврсти верувања за работи што не се вистинити.
• Параноја: Погрешно верување дека другите се обидуваат да ви наштетат.

Ова е многу сериозна состојба. За таа цел, се користат заедно антидепресиви и антипсихотици.

Пренатална и постпартална депресија

Пренатална депресија

Хормоналните промени за време на бременоста може да предизвикаат кај некои жени да доживеат силна тага и вознемиреност што трае повеќе од неколку дена. Ова не е нормално и бара третман. Овој ризик е особено висок кај жени кои имаат историја на ментални заболувања, кои доживеале стресни настани за време на бременоста и кои немаат поддршка од партнерот или семејството.

Постпартална депресија (ПДД)

Ова е она што многу луѓе го нарекуваат „постпартална депресија“. Чувството на мала тага неколку дена по раѓањето на бебето (бејби блуз) е нормално. Но, ако имате силна тага, безнадежност и вознемиреност што трае повеќе од две недели, може да станува збор за постпартална депресија. Овие чувства можат да бидат толку интензивни што можат да ѝ го отежнат на мајката поврзувањето со своето бебе или дури и функционирањето во секојдневниот живот.

Најтешката и најретка состојба е „Постпартална психоза“. Во овој случај, мајката може да доживее халуцинации и мисли за повредување на себеси или на бебето. Ова е медицински итен случај. Треба веднаш да се побара медицинска помош во Одделот за итно лекување (ЕИЛ) во болницата.

Други депресивни состојби

• Предменструално дисфорично растројство (ПМД): Ова е состојба во која жените доживуваат тешки депресивни симптоми и други симптоми (како што се интензивен гнев и анксиозност) во недела или две пред менструацијата. Ова е многу потежок синдром од редовниот ПМС.
• „Ситуациона“ депресија: Ова не е официјален медицински термин. Сепак, овој термин се користи за да се опише состојба на тага што се јавува како резултат на стресен настан во нашите животи (на пр., смрт во семејството, губење на работата, развод, неуспех на испити). Советувањето може да биде одличен начин да ни помогне да се опоравиме од оваа ситуација.
• Депресија отпорна на третман: Некои луѓе имаат тешкотии во справувањето со својата депресија дури и по обидот со неколку третмани. Ова не значи дека не можете да се излекувате. Тоа само значи дека треба малку повеќе да соработувате со вашиот лекар за да го пронајдете третманот што најдобро функционира за вас.