Дали и вие имате сува уста? Ајде да зборуваме за сува уста (ксеростомија)

Понекогаш, кога доцниме да испиеме вода или кога сме малку нервозни, устата ни станува сува. Тоа е нормално. Но, дали често чувствувате суво и лепливо во устата, речиси цел ден? Дали чувствувате како јазикот да ви е залепен за непцето кога зборувате? Тогаш не е добра идеја едноставно да се откажете од тоа. Денес зборуваме за оваа состојба наречена „сува уста“ што ја имаат многу луѓе, но не зборуваат многу за неа. Во медицината, ова го нарекуваме „ксеростомија“.

Едноставно кажано, што е сува уста (ксеростомија)?

Сува уста, или ксеростомија, е чувството што го добивате кога вашата уста нема доволно плунка. Замислете ја нашата уста како машина. За да работи оваа машина непречено, ѝ е потребен лубрикант. Плунката, која ја произведуваат плунковните жлезди во нашата уста, е лубрикантот во нашата уста.

Оваа плунка прави повеќе од само навлажнување на устата.

• Помага да се одржи внатрешноста на устата чиста.
• Откако ќе јадете, измијте ги забите и отстранете ги малите парчиња храна што се заглавиле меѓу забите.
• Ги контролира штетните бактерии во устата.
• Ни помага да почнеме да ја вариме храната што ја јадеме.
• Го олеснува зборувањето и голтањето храна.

Значи, кога производството на плунка се намалува, почнуваме да чувствуваме сува уста. Иако е нормално ова да се случува повремено, ако продолжи, може да биде симптом на друг здравствен проблем.

Кои други симптоми постојат покрај сува уста?

Леплива, сува уста е главниот симптом. Сепак, може да доживеете и многу други работи заедно со неа. Ајде да погледнеме кои се овие симптоми.

Зошто ми е толку сува устата? Кои се причините?

Постојат неколку причини за сува уста. Понекогаш, може да се појават повеќе од една причина заедно.

1. Некои лекови

Ова е главната и најчеста причина за сува уста. Некои лекови што ги земате може да предизвикаат намалено производство на плунка како несакан ефект. Ако го погледнете упатството за лекот, може да видите дека таму се споменува „сува уста“.

Главните лекови што предизвикуваат сува уста се:

• Антидепресиви и лекови против анксиозност: Овие лекови влијаат на нервниот систем и ги намалуваат сигналите до плунковните жлезди.
• Антихистаминици и деконгестанти: Овие лекови ги намалуваат секретите во телото, што пак го намалува производството на плунка.
• Некои лекови за висок крвен притисок: особено диуретици, кои го зголемуваат излачувањето на урина.
• Лекови против болки.
• Лекови за Паркинсонова болест.
• Лекови што им се даваат на луѓе кои имаат тешкотии со контролирањето на мокрењето (антихолинергици).

2. Други основни медицински состојби

Сувата уста може да се појави и како симптом на некои болести.

• Дијабетес: Неконтролираните нивоа на шеќер во крвта може да доведат до дехидрација и сува уста.
• Сјогренов синдром: Ова е автоимуна болест кај која дефект во имунолошкиот систем на нашето тело ги оштетува жлездите кои произведуваат влага на места како што се очите и устата.
• Мозочен удар и Алцхајмерова болест: Оштетувањето на мозокот може да влијае на нервите кои ги контролираат плунковните жлезди.
• Формирање на камења во плунковните жлезди (сијалолитијаза) или инфекција (сијаладенитис).

3. Други причини

• Третмани за рак: Радиотерапијата, особено за рак на глава и врат, може трајно да ги оштети плунковните жлезди. Хемотерапијата исто така може привремено да го намали производството на плунка.
• Дишење преку уста: Луѓето кои дишат преку уста, особено навечер, може да имаат многу сува уста наутро.
• Дехидратација: Сува уста се јавува кога телото не добива доволно вода. Сепак, ова обично се решава со пиење вода.
• Стареење: Наместо сува уста што се јавува едноставно како што старееме, сувата уста почесто се јавува кај постарите лица поради лековите што ги земаат за разни медицински состојби.

Што се случува ако ја игнорирате сувата уста?

Немојте да мислите: „Само сува уста е, дали е толку голема работа?“ Ако оваа состојба продолжи, може сериозно да го оштети вашето орално здравје.

• Кариес: Кога недостасува плунка, штетните бактерии во устата растат неконтролирано. Плунката, исто така, помага да се измијат малите парчиња храна што се заглавуваат во забите по јадење. Кога недостасуваат овие состојки, забите брзо се расипуваат и почнуваат да се формираат кариес.
• Заболување на непцата: Поради растот на бактерии, непцата може да отекуваат и да почнат да крварат.
• Орален кандидијаза:Кандида, габа која се контролира со плунка, расте неконтролирано кога недостасува плунка, формирајќи бели наслаги во устата.
• Рани во устата: Поради постојана сувост, постои голема веројатност за развој на рани во устата.

Што може да се направи за да се третира ова?

Најдоброто нешто што треба да направите е да ја пронајдете причината за вашата сува уста и да ја лекувате. Кога ќе одите на лекар, тој или таа ќе ви постави прашања, ќе дознае за лековите што ги земате и, доколку е потребно, ќе направи тестови за да ја пронајде причината.

• Промена на лекови: Ако оваа состојба е предизвикана од лек што го земате, вашиот лекар може да ја промени дозата на лекот или да ви препише друг лек.
• Лекување на основната состојба: Ако сувата уста е предизвикана од медицинска состојба како што е дијабетес, овој симптом исто така ќе се намали откако болеста ќе се контролира добро.
• Лекови кои го стимулираат производството на плунка: Во некои случаи, лекарот може да препише лекови кои ги стимулираат плунковните жлезди и го зголемуваат производството на плунка (на пр., цевимелин, пилокарпин).
• Вештачка плунка: Постојат спрејови за уста, гелови или средства за плакнење на устата што можат да се користат како замена за плунка.

Што можете да направите дома за да ја намалите оваа непријатност?

Покрај третманите што ви ги препишува вашиот лекар, правењето неколку мали промени во вашиот животен стил може значително да ја намали оваа непријатност. Ајде да погледнеме што треба да правите, а што не треба да правите.