Дали вашите мускули се напнуваат неконтролирано? Ајде да дознаеме за оваа „(Дистонија)“!

Дали некогаш сте забележале или сте доживеале дека вашите мускули одеднаш се стегаат, грчат или се заглавуваат во една положба? Понекогаш ова може да биде непријатно, па дури и болно. Оваа состојба ја нарекуваме „дистонија“. Иако може да изгледа како проблем со вашите мускули, проблемот всушност лежи во вашиот мозок или нервен систем. Ајде да разговараме за ова подетално, а?

Што точно е дистонија?

Едноставно кажано, дистонијата е нарушување на нервниот систем. Се карактеризира со несакани мускулни контракции кои се случуваат без ваша контрола или напор. Зборот „дистонија“ потекнува од латинските зборови „dys“ (погрешно/неисправно) и грчкиот збор „tonos“ (мускулна напнатост). Тоа значи дека мускулите се контрахираат неправилно, неправилно.

Која е разликата помеѓу дистонија и дискинезија?

Иако овие два збора изгледаат малку слични, сепак постои мала разлика.

• Дискинезија: Ова е исто така грчки збор. „Кинезија“ значи „движење“. Дискинезија значи движења што се случуваат неправилно, што не треба да се случуваат. Ова се неволни движења , односно мускулни движења што се случуваат без ваша контрола.
• Дистонија: Ова е вид на дискинезија. Кај дистонија, мускулите се напнати долго време . Во зависност од тоа кој дел од телото е зафатен, може да изгледате како да сте во различни положби.

Кој може да развие дистонија?

Во зависност од причината за дистонија, таа може да се јави кај секого. Некои причини се специфични за возраста, што значи дека можат да се појават при раѓање или во детството. Други може да се развијат подоцна во животот.

Иако истражувањата сугерираат дека само во Соединетите Американски Држави околу 300.000 луѓе имаат дистонија, експертите веруваат дека вистинскиот број би можел да биде многу поголем. Бидејќи дистонијата може да се јави во многу форми, понекогаш е тешко прецизно да се дијагностицира.

Како дистонијата влијае на моето тело?

Дистонијата е состојба на мозокот која влијае на начинот на кој вашиот мозок ги контролира мускулите на вашето тело. Може да влијае на различни мускули или мускулни групи на различни начини. Точно како и зошто се случува ова е сè уште малку мистерија.

Симптомите на дистонија може да се влошат кога сте уморни, под стрес или ако консумирате работи како кофеин или алкохол.

Некои видови дистонија се предизвикани од генетски мутации или состојби кои се мешаат во функцијата на одредени делови од мозокот. Ова предизвикува дефект на засегнатите клетки. Погрешните сигнали потоа одат до мускулите, предизвикувајќи дистонија.

Дистонијата може да биде предизвикана и од повреди или други медицински состојби кои влијаат на функцијата на мозокот. Некои од овие состојби може да се детектираат преку скенирање со слики. Но, понекогаш дистонијата може да се појави без ниедна од овие причини.

Кои се симптомите на дистонија?

Главниот симптом на дистонија е обично неконтролирано движење на мускулите . Овие движења често:

• Непријатно е, понекогаш болно и може да се почувствува како електричен шок.
• Повторувачки (особено со тремор).
• Времетраењето може да варира. Некои траат секунди или минути, а потоа исчезнуваат. Други можат да траат со месеци.
• Добива извиткување и влечење. Ова може да направи лицето да изгледа како да е во чудна положба.
• Зафатените мускули можат да станат потешки кога се користат.

Може да има мали варијации во симптомите во зависност од тоа каде во телото зафаќа дистонијата. Постојат пет главни начини на кои се јавуваат симптомите:

• Фокална дистонија
• Сегментална дистонија
• Мултифокална дистонија
• Хемидистонија `(Хемидистонија)`
• Генерализирана дистонија

Да ги разгледаме сите овие одделно.

Фокална дистонија

Ова е кога е засегнат само еден дел од вашето тело. Експертите велат дека овој тип на состојба е околу десет пати почест од другите. Може да се манифестира на различни начини, во зависност од засегнатиот дел од телото:

• Очни капаци: Блефароспазам. Ова може да биде толку сериозно што некои луѓе мораат на сила да ги затворат очите.
• Вилица: Чкрипење со заби (бруксизам).
• Рака или зглоб: Мускулни грчеви или стегање. Ова се нарекува и „грч кај писател“ или „грч кај музичар“. Голферите и крикетџиите го нарекуваат „јипс“. Замислете како вашата рака се вкочанува и не може да пишува, или како вашите прсти ја напуштаат контролата кога свирите нешто како виолина.

Сегментална дистонија

Ова е кога се засегнати два или повеќе делови од телото што се блиску еден до друг . На пример, различни делови од лицето, главата и вратот или раката и надлактицата. Добар пример за ова е цервикалната дистонија . Ова ги зафаќа мускулите на главата и вратот. Друг пример е Меигеовиот синдром . Ова ги зафаќа неколку делови од лицето.

Мултифокална дистонија

Ова влијае на два или повеќе неповрзани делови од телото . На пример, дистонијата ги зафаќа обете раце. Тардивна дискинезијаОва е исто така пример за состојба што влијае на неколку неповрзани делови од телото.

Хемидистонија `(Хемидистонија)`

Зборот „хеми“ доаѓа од грчкиот збор за „половина“. Значи, ова значи дека е засегната само едната страна од вашето тело (десната или левата). Замислете ги мускулите во десната рака или десната страна од вашето лице кои се движат неконтролирано. Мозочниот удар е главна причина за хемидистонија.

Генерализирана дистонија

Ова може да влијае на нозете и трупот (главниот дел од вашето тело што ги поврзува вашите раце, нозе и глава) или на целото ваше тело . Ова се случува кога дистонијата станува прогресивна. Кога фокалната дистонија станува генерализирана дистонија, симптомите се шират од екстремитетите кон трупот.

Кои се причините за дистонија?

Дистонијата е предизвикана од нарушување во начинот на кој функционира вашиот мозок. Ова обично вклучува дел од мозокот наречен „базални ганглии“ . Ова е група мозочни структури кои поврзуваат различни делови од мозокот и координираат како тие делови работат заедно.

Експертите ги делат причините за дистонија во три главни категории:

• Примарна дистонија: Дистонијата е главната причина за ова. Обично е идиопатска, што значи дека не може да се најде причина. Експертите веруваат дека може да постои и генетска компонента, што значи дека може да се јавува во семејства.
• Секундарна дистонија: Во овој случај, дистонијата е симптом на друга болест или проблем.
• Состојби „Дистонија плус“: Ова се болести на нервниот систем. Иако дистонијата е главен симптом, постојат и други симптоми.

Можни причини за секундарна дистонија

Ова може да се случи од различни причини:

• Тумори на мозокот
• Други мозочни заболувања (на пр. епилепсија, паркинсонизам, Паркинсонова болест)
• Церебрална хипоксија (особено кај новороденчиња кои биле лишени од кислород при раѓање)
• Лекови (пропишани или нелегални лекови)
• Генетски заболувања (на пр. Вилсонова болест, Хантингтонова болест)
• Инфекции (на пр., енцефалитис)
• Метаболни состојби
• Мозочен удар
• Токсични супстанции (на пр. труење со јаглерод моноксид, труење со манган)
• Трауматски повреди на мозокот

Дистонијата не е заразна болест. Не можете да ја добиете од други луѓе, ниту пак можете да ја пренесете на други.

Како се дијагностицира дистонија?

Лекар, честопати невролог, може да дијагностицира дистонија врз основа на вашите симптоми, невролошки преглед и разни медицински тестови. Дистонијата понекогаш може да биде тешка за дијагностицирање бидејќи овие симптоми можат да бидат предизвикани од многу други состојби. Затоа, важно е да се исклучат други состојби, бидејќи некои од нив можат да бидат опасни по живот медицински итни случаи.

Кои тестови се користат за дијагностицирање на дистонија?

Може да се направат разни лабораториски, дијагностички и „сликинг“ тестови за да се провери дистонија. Тестовите што обично се нарачуваат зависат од вашите симптоми и медицинските состојби за кои се сомнева вашиот лекар. Еве некои од тестовите што можат да се направат:

• Крвни тестови: Овие тестови можат да детектираат многу работи, како што се проблеми со имунолошкиот систем и токсини (особено метали како бакар и манган).
• КТ скенирање (компјутерска томографија)
• ЕЕГ (електроенцефалограм): Тест што ја мери електричната активност на мозокот.
• ЕМГ (електромиограм): Тест што испитува како сигналите патуваат низ нервите.
• Генетско тестирање
• МРИ скенирање (МРИ - магнетна резонанца)
• ПЕТ скенирање (Позитронска емисиона томографија)
• Спинална пункција / Лумбална пункција

Покрај ова, може да се направат и други тестови. Затоа, најдобро е да го прашате вашиот лекар кои тестови се соодветни за вашата состојба. Тогаш можете да ги добиете најточните информации што се соодветни за вашата состојба.

Како се лекува дистонијата? Може ли целосно да се излечи?

Не постои лек за дистонија, но може да се лекува . Многу третмани зависат од причината за состојбата и симптомите што ги имате. Вашиот лекар ќе може да ви помогне да одлучите кои опции за третман се најдобри за вас.

Вашиот лекар може да ви каже да избегнувате кофеин и алкохол, бидејќи тие можат да ги влошат симптомите на дистонија кај некои луѓе.

Каков вид лекови или третман се користи?

Третманот за дистонија зависи од причината и вашите специфични симптоми. Вообичаените третмани вклучуваат:

• Длабока стимулација на мозокот (DBS): Ова е хируршка процедура. Електродите се имплантираат во вашиот мозок. Овие електроди испорачуваат нежна електрична струја до специфичен дел од вашиот мозок. Ова може да помогне со симптомите на дистонија. Ова е најчесто користената и најефикасна хируршка процедура за дистонија.
• Лекови:Во зависност од причината за дистонијата, таа може да се лекува со лекови. Лековите (еден или повеќе) што ќе се дадат ќе зависат од симптомите и основната причина (доколку ја има) за дистонијата.
• Инјекции со ботулински токсин: Ботулинскиот токсин – познат на многумина под брендираното име Botox® – кога се инјектира во вистинската област може да ги блокира нервните сигнали со недели, понекогаш и со месеци. Ова ги спречува сигналите што предизвикуваат дистонија да стигнат до мускулите. Ова е добар третман за фокална дистонија и некои симптоми на сегментална дистонија.
• Физичка, работна и говорна терапија: Кога дистонијата е предизвикана од привремена здравствена состојба, овие терапии можат да му помогнат на лицето да се прилагоди на дистонијата или да се опорави од неа.

Компликациите и несаканите ефекти што можат да се појават од третманот зависат од неколку фактори, како што е методот на лекување. Вашиот лекар може да ја процени вашата состојба и да ви објасни што можете да очекувате.

Како можам да се грижам за себе и да ги контролирам моите симптоми?

Дистонијата е проблем со нервниот систем. Ова значи дека не можете сами да ја дијагностицирате и лекувате. Дистонијата може да биде поврзана и со сериозни, опасни по живот состојби, па затоа е важно веднаш да се посети лекар .

Времето потребно за да се чувствувате подобро и да се опоравите по третманот зависи од многу работи, вклучувајќи ја причината зошто се развила вашата дистонија, колку е сериозна, какви третмани сте примиле и какви други здравствени состојби имате. Вашиот лекар може да ви каже точно колку време ќе ви треба за да се чувствувате подобро и да се опоравите.

Каква е прогнозата за дистонија? Што можам да очекувам ако ја имам?

Прогнозата за дистонија зависи од многу работи, вклучувајќи ја причината, возраста на која ја развивате, каде во телото се јавуваат симптомите, вашата здравствена историја и третманите што ги примате. Вашиот лекар најдобро може да ви каже за прогнозата за вашата состојба.

• Перспектива за примарна дистонија: Општо земено, ако примарната дистонија се развие рано во животот, прогнозата може да не биде толку добра. Ова е затоа што примарната дистонија може да варира од фокална (во една област) до генерализирана (низ целото тело). Колку порано во животот ја развиете состојбата, толку е поголема веројатноста таа да се прошири. Прогнозата за фокална дистонија е релативно добра бидејќи влијае само на ограничен дел од телото.
• Прогноза за секундарна дистонија: Ова во голема мера зависи од основната состојба. Ако основната состојба е лечива и реверзибилна, прогнозата е подобра. Меѓутоа, ако е предизвикана од хронична состојба, прогнозата е помалку добра. Сепак, постојат случаи каде што дистонијата може да се контролира и излечи и покрај некои хронични состојби.

Откако ќе се развие примарна дистонија, таа е доживотна состојба. Може да се лекува, но не може целосно да се излечи и нема да се подобри сама од себе .

Секундарната дистонија може да биде краткотрајна состојба. Зависи од основната причина. Поверојатно е да се појави при инфекции, повреди и одредени лекови.

Како можам да го намалам ризикот од дистонија или целосно да ја спречам?

Дистонијата се јавува неочекувано, па затоа не можете да ја спречите. Не можете ниту да го намалите ризикот од развој на примарна дистонија. Може да биде наследна или може да се развие без очигледна причина.

Сепак, можете да го спречите или намалите ризикот од развој на некои од факторите што придонесуваат за секундарна дистонија . Еве неколку работи што можете да ги направите:

• Јадете балансирана исхрана и одржувајте здрава тежина. Многу болести поврзани со циркулаторниот систем и здравјето на срцето, особено мозочниот удар, можат да оштетат делови од мозокот и да предизвикаат дистонија.
• Не ги игнорирајте инфекциите. Инфекциите на очите и ушите треба брзо да се лекуваат. Ако овие инфекции се прошират во мозокот, тие можат да претставуваат сериозна закана. Инфекциите можат да предизвикаат воспаление на мозокот (енцефалитис), што може да доведе до дистонија.
• Носете заштитна опрема. Трауматските повреди на мозокот можат да го оштетат мозокот и да предизвикаат дистонија.
• Управувајте со вашите здравствени состојби. Долгорочните состојби како што се дијабетес тип 2, висок крвен притисок и епилепсија можат да предизвикаат или да придонесат за други состојби што можат да доведат до дистонија.

Како можам да се грижам за себе?

Ако имате дистонија, постојат неколку работи што можете да ги направите за да се грижите за себе:

• Избегнувајте кофеин и алкохол освен ако вашиот лекар не ви ги препорача. Тие можат да ги влошат симптомите на дистонија.
• Управувајте со стресот. Анксиозноста и стресот можат да ја влошат дистонијата. Можете да го намалите овој ризик со правење работи како медитација, тренинг за релаксација и вежбање.
• Избегнувајте активности што ги влошуваат симптомите. Некои видови дистонија имаат поголема веројатност да се појават во одредени периоди. Избегнувањето на тие периоди, доколку е можно, може да помогне во намалувањето на сериозноста на симптомите.
• Научете како да ја контролирате вашата состојба.Различни видови дистонија може да се контролираат со „сензорни трикови“. Клучен збор за ова е „geste antagoniste“ (француски збор што значи „спротивен гест“). Овие видови гестови можат привремено да ги подобрат симптомите на дистонија. Но, експертите не се сигурни зошто се случува ова. На пример, допирањето на брадата или страната на лицето може да помогне во намалувањето на симптомите на цервикална дистонија (состојба што ги зафаќа мускулите на вратот). Вашиот лекар може да види дали реагирате на овие видови гестови и да ве научи како да ги користите.
• Земајте ги лековите правилно. Ако земате лекови за дистонија, земајте ги како што е пропишано. Наглото прекинување на лекот може да ги влоши симптомите на дистонија или да предизвика други несакани ефекти.

Кога треба да одам на лекар? Кога треба да побарам итна медицинска помош?

Доколку имате дистонија, треба да имате контролни прегледи како што ви препорачал вашиот лекар. Посетете го вашиот лекар ако вашите симптоми се променат или се влошат, особено ако тие влијаат на вашиот секојдневен живот. Исто така, посетете го вашиот лекар ако лековите или другите третмани не делуваат или ако имате неподносливи или нарушувачки несакани ефекти.

Кога треба да одам во Одделот за итни случаи (УИ) ?

Доколку имате некој од симптомите што би можеле да укажуваат на мозочен удар, треба да одите во одделот за итни случаи. Не заборавајте да се јавите на 1990 (службата за итна медицинска помош во Шри Ланка) за симптоми на мозочен удар и не заборавајте да кажете БРЗО .

• F (Лице): Дали едната или обете страни на лицето се спуштаат кога лицето се обидува да се насмевне?
• A (Рака): Кога лицето се обидува да ги крене обете раце, дали едната рака виси надолу?
• S (Говор): Може ли лицето да зборува јасно и да разбере што зборуваат другите?
• T (Време): Доколку некој ги има овие симптоми, веднаш јавете се на 911! Мозочниот удар е трка со времето. Раниот третман е најдобриот начин да се постигне добар исход и закрепнување.

Дистонијата е состојба на мозокот што предизвикува вашите мускули да се движат неконтролирано. Може да биде предизвикана од различни фактори, од наследни состојби до краткорочни болести.

Некои работи што мислам дека се важни за вас (Порака за носење дома)

Се надевам дека разбирате за што зборувавме со дистонија. Запомнете, иако ова е комплицирана состојба, не сте сами .

• Доколку вие или некој што го познавате ги има овие симптоми, не двоумете се да посетите лекар . Колку побрзо се дијагностицира, толку полесно ќе се лекува.
• Не сите дистонии се исти, затоа разговарајте со вашиот лекар за да одредите кој третман е соодветен за вашата состојба.
• Понекогаш, правењето мали промени во животниот стил (како што се намалување на кофеинот и алкохолот и намалување на стресот) може да помогне во контролата на симптомите.
• Внимателно следете ги упатствата на вашиот лекар. Земајте ги лековите како што ви е препишано. Не престанувајте да ги земате сами.

Се надеваме дека овие информации ви се корисни. Останете здрави!

` Дистонија, Нарушување на нервниот систем, Мускулни контракции, Неволни движења, Мозочни состојби, Дискинезија, Дистонија, Нарушување на нервниот систем, Мускулни контракции, Неволни движења, Мозочни состојби, Дискинезија