Дали имате алергии само во одредени периоди од годината? (Сезонски алергии)

Дали чувствувате дека настинувате без причина само во одредени периоди од годината, со симптоми како што се течење на носот, постојано кивање и црвени, чешачки очи? Многу луѓе мислат дека ова е само вирусна треска или обична настинка. Но, ако ова се случува во исто време секоја година, многу е веројатно дека станува збор за сезонска алергија . Ајде да разговараме за ова едноставно денес.

Зошто алергиите се појавуваат од време на време?

Едноставно кажано, алергијата е прекумерна реакција на имунолошкиот систем на нашето тело на одредени работи во нашата околина. Постојат неколку главни причини за сезонски алергии.

1. Полен

Главната причина за ова се малите честички од полен што ги носат дрвјата, цвеќињата и некои треви на ветерот. Иако растението „(Амброзија)“ е познато по ова во некои земји, во Шри Ланка оваа состојба може да биде предизвикана и од растенија што цветаат во одредени периоди. Бидејќи овој полен патува на долги растојанија на ветерот, можете да добиете алергии дури и ако тие дрвја не се во вашата градина.

2. Мувла

Кога мислиме на мувла, мислиме на мувла што расте на влажни места дома, како што се бањите, нели? Но, мувлата расте и на отворено за време на дождовната сезона. Особено местата како што се влажните лисја и влажната земја се добри места за спори на мувла. Кога тие се мешаат со воздухот и се вдишуваат, можеме да доживееме симптоми на алергија.

3. Грини од прашина

Грините за прашина се ситни инсекти кои се премногу мали за да се видат со голо око. Тие сакаат да живеат во постелнина, перници, душеци, гарнитури за софи и други места каде што се акумулира прашина. Кога го чистите домот по дождовната сезона, кога инсталирате вентилатор кој не е користен долго време или кога го вклучувате клима уредот без да го чистите, овие грини можат да се акумулираат во воздухот и да предизвикаат алергии.

4. Одење на училиште

Немојте да се изненадите. Кога децата почнуваат да се враќаат на училиште по празниците, кај некои деца се јавуваат зголемени симптоми на алергија . Причината веројатно е прашината и мувлата во училишните згради и училниците.

Кои се главните симптоми на оваа алергија?

Може да имате еден или повеќе од овие симптоми. Додека некои луѓе може да ги доживеат многу благи, други може да ги доживеат толку силно што не се во можност да ги извршуваат секојдневните задачи.

Како да знаете со сигурност дали станува збор за алергија?

Ако ги имате овие симптоми постојано, особено во исто време секоја година, најдобро е да посетите лекар . Тој или таа ќе ве праша за вашите симптоми, кога се појавуваат и дали некој во вашето семејство има состојби како астма или алергии.

Потоа, доколку е потребно, тие можат да препорачаат неколку тестови за да откријат точно на што сте алергични.

• Тест со боцкање на кожата: Во овој тест, многу мала количина од сомнителниот алерген се става на вашата кожа и се прави мал боцкање со мала игла. Доколку сте алергични на него, за неколку минути местото ќе стане малку црвено и отечено, како убод од комарец.
• Крвна анализа: Понекогаш може да се земе примерок од крв за да се провери нивото на антитела што вашето тело ги создава против одредени алергени.

Кои се третманите за алергии?

Иако алергиите не можат целосно да се излечат, денес постојат многу ефикасни третмани достапни кои можат да ви помогнат да ги контролирате симптомите и да живеете нормален живот. Сепак, важно е да ги користите овие лекови само по препорака на вашиот лекар.

• Стероидни назални спрејови: Овие се многу корисни за намалување на отокот во носот и контролирање на симптоми како што се назална конгестија и течење на носот.
• Антихистаминици: Овие помагаат брзо да се контролираат симптомите како што се кивање, чешање и течење на носот.
• Деконгестанти : Овие лекови помагаат во ублажување на назалната конгестија и намалување на слузта.

• Имунотерапија: За луѓе со многу тешки алергии, понекогаш се користи како долготраен третман, или преку инјекции или сублингвални таблети/течности. Ова вклучува давање на вашето тело многу мали дози од алергенот на кој сте алергични, дозволувајќи му на вашето тело да се адаптира на него со текот на времето.

Работи што можете сами да ги направите за да ги контролирате симптомите

Покрај лековите, овие симптоми на алергија во голема мера можат да се контролираат со мали промени во вашиот животен стил.

• Останете внатре во време на најголемо количество полен: Нивоата на полен обично се највисоки наутро и попладне. Во текот на овие периоди, останете внатре со затворени врати и прозорци колку што е можно повеќе.
• Исчистете го вентилаторот/клима уредот: Пред да користите вентилатор или клима уред што не е користен долго време, исчистете ја прашината што се насобрала во него. Заменете го филтерот за клима уред. Во спротивно, целата таа прашина ќе се рашири низ целата просторија. Доколку е можно, подобро е да користите прочистувач на воздух со HEPA филтер .
• Контролирајте ја влажноста: Обидете се да ја одржувате влажноста во вашиот дом под 50%. За ова можете да користите одвлажнувач на воздух. Ова во голема мера ќе помогне во контролата на растот на мувла.
• Носете маска кога косите лисја: Ако косите влажни лисја во градината, задолжително носете маска, бидејќи вдишувањето на спорите од мувла во лисјата може да ги влоши вашите алергии.
• Мијте ги постелнините: Мијте ги постелнините и навлаките за перници во топла вода најмалку еднаш неделно и темелно исушете ги на сонце. Ова ќе ги убие грините од прашина.