Дали имате грутки и болка во градите? Ајде да зборуваме за фиброцистични гради!

Многу пати, нашите сестри, мајки и браќа може да забележат некои промени на своите гради. Можеби станува збор за мала грутка или може да биде болна на допир. Нормално е да се чувствувате малку исплашени кога ќе видите или слушнете нешто вакво. Но, прво треба да запомните дека не секоја грутка или болка е опасен рак . Денес ќе зборуваме за состојба која е честа кај многу жени, но обично не е опасна. Тоа е состојба наречена фиброцистични гради.

Што се фиброцистични гради? Дали е тоа нешто за кое треба да се грижите?

Едноставно кажано, фиброцистичните гради се неканцерогена состојба. Тие предизвикуваат грутки, а понекогаш и болка во ткивото на дојката. Овие промени се обично безопасни и не бараат никаков третман. Тие обично стануваат позабележителни околу менструалниот циклус, бидејќи нивото на хормони во вашето тело варира во текот на овој период. Само замислете, околу 50% од жените на возраст меѓу 20 и 50 години ја доживуваат оваа состојба! Значи, можете да замислите колку е честа.

Овие грутки се формираат кога фиброзното ткиво во вашите гради се згрутчува и формира грутка. Ова фиброзно ткиво се наоѓа и во нашата кожа, зглобови и лигаменти. Понекогаш, во циста може да се формира грутка исполнета со течност.

Во минатото, оваа состојба се нарекувала и „Фиброцистични промени на дојките“. Но, лекарите повеќе не го користат тој термин. Постојат неколку причини за тоа. Едната е што овие промени во дојките се многу чести со хормоналните промени. Другата е што само затоа што имате фиброцистични гради не значи дека тоа е „болест“. Затоа, сега се нарекува „Фиброцистични промени на дојките“.

Најдобриот начин да откриете промени во вашите гради е сами да бидете свесни за нив. Редовно проверувајте ги вашите гради, забележувајќи ја нивната форма, големина и како се чувствуваат. Исто така, проверете ги вашите брадавици, нивната ориентација и дали произведуваат некаков исцедок кога се стискаат. На овој начин, можете брзо да ги идентификувате сите промени во вашите гради.

Сепак, може да биде тешко сами да ги препознаете промените на вашите гради, па затоа ако забележите нова грутка, постоечката грутка се зголеми или ако имате постојана болка во градите, веднаш посетете го вашиот лекар. Потоа вашиот лекар може да изврши клинички преглед на дојките или други тестови за снимање за да исклучи други причини за грутките.

Кои се симптомите на фиброцистични гради? Како да ги препознаете?

Ако имате фиброцистични промени во градите, може да почувствувате симптоми како што се:

• Болка или стегање во градите, особено во надворешните и горните делови .
• Цистите слични на јаже може да се чувствуваат како грутки во градите или под пазувите. Овие грутки може да се зголемат пред менструацијата, а потоа да се вратат во нивната првобитна големина.
• Чувство на оток или полнота во градите.
• Понекогаш од брадавиците излегува кафеав исцедок (не е со боја на крв).

Некои жени ги доживуваат овие симптоми многу силно околу времето кога започнува менструацијата. Други може да ги доживуваат во текот на целиот менструален циклус. Слично на тоа, некои може да ги доживуваат овие симптоми многу суптилно, па дури и едвај забележливо. Фиброцистични промени во дојките може да се појават во едната или во двете дојки.

Како се чувствуваат овие испакнатини на раката?

Најчестиот збор што се користи за опишување на фиброцистични промени во дојките е „грутки“. Со други зборови, тие може да се чувствуваат гумено, жилаво (како да има жица под кожата) или нерамномерно . Овие грутки обично се цврсти, но можат да варираат по големина. На пример, некои грутки можат да бидат мали како суво грозје, додека други може да бидат големи како грозје. Најважно е што овие грутки се подвижни , што значи дека можете да ги почувствувате како се движат под кожата кога ќе притиснете на нив со прстите.

Зошто се јавуваат фиброцистични гради? Кои се причините?

Иако експертите сè уште не ја знаат точната причина, тие веруваат дека тоа во голема мера се должи на промените во нивото на хормоните - особено на хормонот естроген - што се јавуваат за време на менструалниот циклус. Симптомите на фиброцистични гради често се појавуваат пред менструацијата, кога нивото на естроген е ниско.

Кој е најсклоен да ја развие оваа состојба?

Иако фиброцистични гради можат да се развијат кај секого, тие се најчести кај жените пред менопауза. Состојбата е ретка по менопаузата, освен ако не земате хормонска заместителна терапија.

Иако се вели дека некои други фактори го зголемуваат ризикот од развој на оваа состојба, сè уште постои дебата за ова меѓу медицинската заедница:

• Се смета дека пиењето алкохол го зголемува овој ризик, особено кај млади жени на возраст меѓу 18 и 22 години.
• Постои верување дека пијалоците и храната што содржат кофеин, исто така, влијаат на сериозноста на фиброцистичните промени на дојките.

Може ли ова да предизвика сериозни компликации? Дали постои можност за рак?

Ова е најголемиот проблем за многу луѓе.Добрата вест е дека фиброцистичните промени во градите не предизвикуваат сериозни компликации. Овие промени се нормални и се поврзани со хормонални промени. Ниедна студија не докажала дека фиброцистичните промени во градите го зголемуваат ризикот од развој на рак, ниту пак придонесуваат за рак на дојка.

Но, има едно нешто. Ако лице со фиброцистични гради има канцерогена состојба или сомнително ткиво во градите, може да биде малку потешко да се открие. Тоа значи дека бидејќи има толку многу грутки, може да се пропушти нова сомнителна грутка. Затоа се важни самопрегледите на дојките и медицинските прегледи.

Како да знам со сигурност дали имам фиброцистични гради?

Само вашиот лекар може со сигурност да ви каже дали навистина имате фиброцистични промени во градите или дали вашите симптоми се должат на нешто посериозно.

Лекарот прво ќе ве праша за вашите симптоми и ќе ви ја земе целосната медицинска историја. Потоа, може да направи некои или сите од следниве тестови:

• Преглед на дојки : Лекарот физички ќе ги прегледа вашите гради за да провери за грутки или други промени.
• Мамографија : Ова е посебен рендгенски преглед на дојките.
• Ултразвук : Ова користи звучни бранови за да создаде слики од внатрешноста на дојката. Ова може да помогне да се утврди дали грутката е цврста или циста исполнета со течност.

Доколку грутката е голема, вашиот лекар може да препорача отстранување на течноста од цистата (наречена аспирација со игла) за да помогне во ублажување на симптомите. Информациите од овие тестови ќе му помогнат на вашиот лекар да одлучи дали се потребни дополнителни тестови. Понекогаш, ако грутката е сомнителна, вашиот лекар може да нарача и биопсија на дојка. Ова вклучува земање мал дел од грутката и испраќање во лабораторија за тестирање.

Жените со фиброцистични промени во градите може да развијат повеќе грутки во иднина. Доколку се појават нови грутки, треба веднаш да го известите вашиот лекар.

Кои се третманите за ова? Дали има работи што можам да ги направам дома?

На повеќето жени не им е потребен специфичен третман за фиброцистични промени во дојките. Постојат неколку работи што можете да ги направите дома за да ја контролирате болката и да обезбедите олеснување:

• Лекови против болки што се продаваат без рецепт : Можете да побарате од вашиот лекар рецепт за нешто како ибупрофен или напроксен натриум.
• Топли или ладни облоги : Ставете шише со топла вода или облога со мраз на градите кога ве болат.
• Удобни, добро потпорни граднициНосете градник кој е лабав и обезбедува добра потпора на градите, особено во време на тешки симптоми. Некои луѓе дури носат лесен „спортски градник“ додека спијат навечер.
• Ограничување на одредени активности : Кога имате грутка, намалете ги активностите како што се контактни спортови и трчање.
• Избегнување на одредени видови храна : Кофеинот и храната со висока содржина на масти (на пр. кафе, чај, чоколадо, масна храна) можат да ги влошат симптомите кај некои жени. Сепак, студиите сè уште не докажале целосно дека избегнувањето на овие видови храна дава олеснување. Меѓутоа, ако се чувствувате така, можете да се обидете малку да ги намалите.

Ако вашите симптоми следат шема слична на вашиот месечен менструален циклус, вашиот лекар може да ви препише и апчиња за контрацепција за да ви помогне да ги регулирате нивоата на хормони.

Се вели дека додатоците на витамин Е и масло од вечерна иглика помагаат во намалувањето на болката во градите кај некои жени, но овие третмани не се целосно проучени. Затоа, задолжително разговарајте со вашиот лекар пред да ги користите овие додатоци.

Дали постои начин целосно да се избегне оваа ситуација?

Фиброцистичните промени во дојките се нормални и чести. Не постои начин целосно да се спречат. Сепак, како што споменавме претходно, можете да преземете чекори за справување со симптомите што ги предизвикуваат.

Која е разликата помеѓу фиброцистични гради и рак на дојка? Ова е многу важно!

Иако и фиброцистичните промени на дојките и ракот на дојка делат некои вообичаени симптоми (како што се грутки и оток), постојат и некои јасни разлики. Еве некои симптоми кои обично не се гледаат кај фиброцистичните дојки, но се чести кај ракот на дојка :

• Вдлабнатини на кожата : Кожата на градите може да развие текстура на кора од портокал или кожата може да стане груба, сува или да ја изгуби бојата.
• Превртени брадавици : Брадавицата е рамна или превртена.
• Исцедок од брадавицата : Течност со крвава или бистра боја што излегува од брадавиците. (Кај фиброцистична болест на дојките, може да се појави кафеав исцедок, но не крвав).
• Отечени лимфни јазли : Кај ракот на дојка, имунолошкиот систем може да реагира со тоа што ќе предизвика отекување на лимфните јазли под пазувите или околу вратот.

Иако ги знаете овие промени, никогаш не треба сами да се обидувате да одлучите што имате. Доколку се сомневате, дефинитивно посетете лекар.

Кога треба да посетите лекар?

Доколку забележите какви било промени на вашите гради, најдобро е да посетите лекар за да бидете сигурни дека не е ништо сериозно. Доколку забележите нешто од следново, задолжително посетете лекар:

• Во пределот на градите или пазувитеНова или растечка грутка.
• Исцедок од брадавицата (особено ако е со крвава нијанса или бистар).
• Брадавиците стануваат рамни или превртени.
• Промени во текстурата на кожата (вдлабнатини во кора од портокал, лупење).
• Болка во градите што продолжува дури и по завршувањето на месечниот циклус.

Може ли фиброцистичната дојка да се претвори во рак?

Не. Фиброцистични гради не го зголемуваат ризикот од развој на рак на дојка. Сепак, како што споменавме претходно, ако има промени во ткивото на дојката поради фиброцистични гради, може да биде потешко да се открие какво било ткиво кое би можело да биде канцерогено. Разговарајте со вашиот лекар за вашиот ризик од рак на дојка и следете ги неговите или нејзините препораки.

Нормално е да се чувствувате исплашени кога ќе почувствувате грутка или болка во градите. Примамливо е да помислите на најлошото. Но, не сите промени во вашите гради значат нешто опасно. Фиброцистичните промени во градите се нормални и чести. И тие не го зголемуваат ризикот од рак.

Сепак, важно е да му кажете на вашиот лекар за какви било нови израстоци или грутки во ткивото на дојката. Вашиот лекар е најдобрата личност која ќе ви каже дали промените во вашите гради се нешто за кое треба да се грижите или се нормални. Најдоброто нешто што можете да го направите за здравјето на вашите гради е да бидете свесни за вашите гради со редовно проверување на нивната големина, облик и текстура. Ова ќе ви помогне да ги идентификувате сите промени и да ги пријавите кај вашиот лекар што е можно поскоро.

Порака за носење дома

Во ред, еве неколку работи што треба да ги запомните од она за што разговаравме:

• Фиброцистичните гради не се рак. Тие се честа состојба која ги засега многу жени и е поврзана со хормонални промени.
• Симптомите како што се грутки, болка и оток може да бидат позабележителни пред месечниот циклус.
• Оваа состојба не го зголемува ризикот од рак.
• Во повеќето случаи, не е потребен посебен третман. Едноставни работи што можете да ги направите дома можат да помогнат.
• Најважно е да ги познавате вашите гради (Запознајте ги вашите гради!). Правете редовни самопрегледи.
• Ако забележите нешто како нова грутка во градите, грутка што се зголемува, промена на кожата или исцедок од брадавицата (особено ако е крвав), задолжително посетете лекар. Не паничете, само исфрлете ги вашите сомнежи.

Грижата за здравјето на вашите гради е ваша сопствена одговорност. Затоа се надевам дека овие информации ќе ви бидат корисни!

` Фиброцистични гради, грутки во градите, болка во градите, здравје на жените, хормони, рак на дојка, самопреглед на градите`