Дали имате овие мали кафени точки (пеги) на вашата кожа? Ајде да дознаеме сè за нив!

Можеби сте забележале дека кога некои луѓе поминуваат малку време на сонце, на нивните лица и раце се појавуваат мали кафеави дамки. Некои луѓе велат: „О, ова е толку убаво“. Но, за други, ова е мала досада. Ние ги нарекуваме „пеги“. Па, денес, ајде да разговараме за тоа што се овие пеги , зошто се формираат, дали се опасни, дали можат да се отстранат и што да се направи за да се спречи нивното појавување.

Што точно се пеги?

Едноставно кажано, пегите се мали, рамни точки што се појавуваат на вашата кожа, особено на деловите изложени на сонце (замислете лице, врат, раце, горниот дел од градите). Тие обично можат да бидат светло-кафеави, темно-кафеави или црвеникаво-кафеави по боја.

Овие дамки се многу чести и не претставуваат никаква закана за вашето здравје . Најчесто се гледаат во текот на летото, што значи во текот на жешките летни месеци.

Општо земено, луѓето со светла кожа и светла (руса или црвена) коса имаат поголема веројатност да развијат пеги. Сепак, тоа не значи дека луѓето со потемна кожа не ги добиваат. И тие можат да добијат пеги, но тие обично изгледаат темно кафеави.

Добро, сега да видиме како се формираат овие точки?

Пегите се предизвикани од прекумерно производство на пигмент наречен меланин во нашата кожа. Меланинот е природен пигмент кој им дава боја на нашата кожа, коса и очи. Овој меланин го произведува посебен вид клетки во нашата кожа наречени меланоцити .

Замислете го како меланин, природна заштита за нашата кожа. Една од главните функции на меланинот е да ја заштити нашата кожа со апсорбирање и рефлектирање на штетната ултравиолетова светлина (УВ зраци) од сонцето. Ако имате светла кожа, кога вашата кожа е изложена на сонце, овие меланоцитни клетки почнуваат да произведуваат повеќе меланин. Но, наместо кожата да стане рамномерно кафеава (потемнета), на некои места меланинот се акумулира и се појавува како мали точки. Тоа е она што го нарекуваме пеги.

Дали постојат различни видови пеги?

Да, главно постојат два вида пеги.

1. Ефелид

2. Соларни лентигини

Сега да разговараме за овие два вида одделно.

Што се Ефелиди?

Ова е типот на кој обично помислуваме кога помислуваме на „сончеви дамки“. Тоа се рамни, црвеникави или светло кафеави дамки. Тие главно се предизвикани од изложеност на сонце и изгореници од сонце .

• Каде го гледате?: Области изложени на сонце како лицето, рацете, горниот дел од градите, вратот и грбот.
• Кој е посклоен да го добие?: Почеста е кај луѓе со светла коса и кожа, како и кај бели и азиски луѓе.
• Кога да се започне: За мали деца изложени на сонцеОвие можат да почнат да се појавуваат први. На пример, во минатото, кога бевме деца, се изгоревме од сонце и ни се појавуваа вакви дамки кога игравме крикет по цел ден или учествувавме во училишни спортски настани. Овие можат да продолжат да се појавуваат сè додека не станеме млади.
• Што се случува како што старееме?: Често, овие типови дамки наречени ефелиди постепено се намалуваат како што старееме .

Што се соларни лентигини?

Ова се дамки на кожата кои варираат по боја од жолта, црвена, кафеава до темно кафеава. Тие се нарекуваат и „старосни дамки“ или „дамки на црниот дроб“.

• Кој е најверојатно да го добие?: Овие обично се јавуваат кај возрасни над 40 години .
• Зошто се јавува?: Главната причина е постојаното изложување на сонце во подолг временски период.
• Каде се појавуваат?: Овие се појавуваат и на места изложени на сонце. Може да се видат на лицето, надлактиците, задниот дел од рацете, градите, грбот, рамената и долниот дел од нозете.

Главната разлика помеѓу овие два вида е што ефелидите се светло кафеави дамки кои можат да се појават од детството и да се зголемуваат со изложување на сонце, а понекогаш и да се намалуваат со возраста. Соларните лентигини се малку потемни, понекогаш поголеми дамки кои се појавуваат по 40-годишна возраст, поради продолжено изложување на сонце.

Дали постојат други причини за пеги?

Иако главната причина е изложеноста на УВ зраци од сонцето, може да има и неколку други причини:

• Генетика: Да, некои гени играат улога во развојот на пеги. Во некои семејства, тие се наследни.
• Ксеродерма пигментозум: Ова е многу ретка состојба. Луѓето со оваа болест имаат екстремна чувствителност на ултравиолетови зраци, односно сончева светлина.

Дали треба да третирам пеги?

Всушност, пегите се претежно безопасни , па затоа нема потреба да се третираат. Сепак, како и со другите кожни дамки, најдобро е да го избегнувате сонцето колку што е можно повеќе и да користите крема за сончање секојдневно. Ова е особено важно ако сте склони кон пеги или не сакате да ви се појават повеќе.

Дали има некаков начин да ги отстранам моите пеги?

Тешко е целосно да се отстранат пегите, но постојат третмани кои можат да ја намалат нивната боја и малку да избледат. Тие се:

• Киселински и хемиски пилинзи: Овој метод користи алфа хидроксилна киселина , трихлороцетна киселина , гликолна киселина или фенол.Производите на хемиска основа се користат за отстранување на горниот слој на мртви клетки на кожата, помагајќи да се открие нова, здрава кожа.
• Ретиноиди, ретиноли: Овие хемикалии исто така го забрзуваат процесот на обнова на клетките на кожата и производството на нови клетки. Тие исто така го стимулираат производството на колаген во кожата.
• Ласерски третман: Ова е метод кој користи ласерски зраци за отстранување на горниот слој на кожата.
• Криотерапија: Ова е третман со многу ладна супстанца наречена течен азот за отстранување на неканцерогени старечки дамки и актинска кератоза . Третираната област потемнува по неколку дена, а горниот слој на кожата се лупи.

Сепак, пред да се подложите на кој било од овие третмани, важно е да се консултирате со дерматолог за да дознаете кој третман е најдобар за вашата кожа.

Можете ли да спречите формирање на пеги?

Да, можете! Бидејќи изложеноста на сонце е главната причина за пеги, најдоброто нешто што треба да направите е да ја заштитите нашата кожа од сонцето . Можете да го направите следново:

• Пред да излезете надвор, секогаш нанесете крема за сончање со широк спектар (UVA и UVB) со SPF (фактор за заштита од сонце) од 30 или повисок , како и водоотпорна крема за сончање. Не заборавајте да нанесувате крема за сончање секој ден , дури и во облачни денови и во зима. Повторно нанесувајте на секои два часа ако се потите или пливате.
• Кога излегувате надвор, носете шапка со широк обод , очила за сонце со УВ заштита и лесна облека со долги ракави и долги панталони. Доколку е можно, изберете облека со ознака UPF (фактор на ултравиолетова заштита) , што обезбедува уште поголема заштита.
• УВ зраците обично се најсилни помеѓу 10 часот наутро и 16 часот попладне . Намалете ја изложеноста на сонце во текот на овие часови колку што е можно повеќе.
• Избегнувајте сончање, односно вештачко потемнување на кожата. Ако сакате исончан изглед, постојат производи за сончање во спреј што можете да ги испробате.

Па што се бенки? Дали се разликуваат од пеги?

Да, бенките се уште една работа како пегите. Тие можат да се појават насекаде на телото.

• Белезиите од раѓање можат да бидат во различни форми и големини. Тие обично се поголеми од пегите.
• Бојата може да биде и во различни нијанси како розова, светло-кафеава, темно-кафеава, сина, црна итн. Понекогаш може да биде со иста боја како кожата или дури и да нема никаква боја.
• Родените белези можат да бидат рамни или малку подигнати над кожата.
• Повеќето белези не се канцерогени (бенигни) . Сепак, некои можат да пораснат поголеми, да ја променат бојата или обликот со текот на времето. Некои дури можат да станат канцерогени.
• Белезиите обично се појавуваат најчесто помеѓу детството и околу 20-тата година. Некои можат да се појават подоцна во животот. Повеќето луѓе имаат барем неколку белези.

Бенките на кои треба да се внимава се оние кои изгледаат различно од другите бенки или оние кои изгледаат нови по 20-годишна возраст. Повеќето бенки не бараат третман. Но, ако забележите промена во бојата, висината, големината или обликот на една од вашите бенки, задолжително посетете дерматолог.

Што е меланом?

Меланомот е најопасниот вид рак на кожата. Може да расте многу брзо и да се прошири на кој било орган во телото.

Повеќето меланоми се црни или кафеави. Но, некои можат да бидат розови, црвени, виолетови, па дури и со боја на кожа. Околу 30% од меланомите започнуваат во постоечка бенка. Но, останатите се развиваат на нормална кожа. Затоа е важно да бидете свесни за промените на вашата кожа.

Како да се проверите за бенки на кожата? - правило ABCDE

Според Американското здружение за рак и Американската академија за дерматологија, ова правило ABCDE е многу корисно за проценка на дамките на вашата кожа.

• A - Асиметрија: Ова значи дека ако ментално повлечете линија низ средината на местото, двете страни не се исти.
• Б - Граница: Работ на бенката е нејасен, заматен, назабен или неправилен.
• C - Боја: Бојата на бенката не е униформа низ целата површина. Може да има мешавина од бои како црна, кафеава и светло кафеава, а може да има дури и дамки од црвена, бела, сина или розова боја.
• D - Дијаметар: Дијаметарот на точката е околу четвртина инч (1/4 инч) или поголем (приближно со големина на обична гума за молив).
• E - Еволуира: Големината, обликот или бојата на бенката се променила со текот на времето.

Доколку забележите некој од овие симптоми, веднаш посетете лекар или дерматолог. И запомнете, некои опасни дамки може да не го следат ова правило.

Други фактори на ризик:

• Промени на ново место или места што изгледаат различно од другите места.
• Рана што не заздравува.
• Црвенило или оток надвор од работ на самото место.
• Бојата на бенката се шири надвор од работ на бенката на околната кожа.
• Местото сега чеша, боли или е болно кога ќе се притисне.
• Површината на дамката се променила - истекува гној, крвари, станува кора или се појавила грутка.

Што ако ми се појави дамка на усната? Дали е опасно?

Пегите можат да се појават насекаде на телото, дури и на усните . Нашите усни се дел од епидермисот, горниот слој на нашата кожа. Поголемиот дел од времето, пегите на усните не се штетни. Но, секогаш треба да обрнете внимание на вашите пеги и доколку забележите какви било промени, посетете дерматолог.

Понекогаш, дамките на усните може да личат на белези од раѓање или дамки поврзани со состојба наречена Појц-Јегерсов синдром . Ова е генетска состојба, чиј еден од симптомите е појавата на темни дамки на различни делови од телото, вклучувајќи ги и усните.

Имам бели дамки на кожата. Што се тие?

Понекогаш може да забележите мали бели дамки на кожата. Ова се нарекува идиопатска гутатна хипомеланоза . Не е ли тоа долго име? Се смета дека е предизвикана од продолжено изложување на сонце.

Како и другите видови пеги, овие се почести кај луѓе со светла кожа. Сепак, можат да се појават и кај постари луѓе со потемна кожа. Најчесто се наоѓаат на нозете, рацете, горниот дел од грбот и лицето.

Овие бели дамки се предизвикани од намалување на меланинскиот пигмент во вашата кожа. Идиопатската гутатна хипомеланоза не е штетна состојба. Доколку ви е потребен третман, достапни се третмани како што се локални стероиди , третиноин , пимекролимус и дермабразија .

Кога треба да посетите дерматолог?

Доколку забележите некоја од овие промени на вашите пеги или други дамки на кожата, веднаш посетете лекар или дерматолог:

• Ако се промени големината, обликот или бојата.
• Ако работ не е јасен, ако изгледа како да е исечен.
• Ако обликот е асиметричен (ако е поделен на два дела, двете страни не се еднакви).
• Ако боли, чеша или крвари.
• Ако излезе од кожата.
• Ако има темни дамки или ако има неколку бои на едно место.

Бенките се честа промена на бојата на кожата. Тие обично се безопасни . Сепак, исто како и секоја друга дамка или промена на бојата на кожата, бидете свесни за секоја дамка на вашата кожа. Доколку е можно, фотографирајте ги сите области на кожата барем еднаш годишно. Ова ќе ви го олесни забележувањето на промените со текот на времето. Доколку забележите какви било промени во белег, пега или друго место, веднаш посетете лекар или дерматолог на преглед. Дури и ако не забележите никакви промени, добра идеја е редовно да ја проверувате вашата кожа кај лекар.

Конечно, неколку работи што треба да се запомнат

Во ред, многу зборувавме за пегите, нели? Конечно, еве ги најважните работи што треба да ги запомните:

• Пегите обично не се ништо сериозно.Тие се безопасни и не предизвикуваат никакви здравствени проблеми. Ако не ве мачат, не е потребен посебен третман.
• Заштитата од сонце е најдобриот начин да се спречи појавата на пеги. Стекнете навика секојдневно да користите крема за сончање, да носите шапка и очила за сонце.
• Ако забележите промена на која било дамка или белег на кожата (како што се големината, обликот, бојата, чешањето или болката), не го игнорирајте тоа.
• Секогаш кога имате било какви сомнежи, најдоброто нешто што можете да го направите е да се консултирате со дерматолог .

Па, се надевам дека ги имате одговорите на вашите прашања за пегите. Нека и вие имате здрава и убава кожа!

` Пеги, дамки на кожата, изгореници од сонце, меланин, кожни заболувања, рак на кожа, заштита од сонце