Дали те боли колкот постојано? Може да е лабрално кинење на колкот! (Лабрално кинење на колкот)

Дали понекогаш чувствувате остра болка или стегање во колкот? Дали оваа болка се засилува, особено при наведнување, вежбање или спиење на едната страна? Ако оваа болка не се смири по неколку недели, треба да размислите за оваа состојба наречена „Лабрална кинење на колкот“ за која зборуваме денес. Не грижете се, ќе разговараме за сè на едноставен начин.

Што точно е лабрална руптура на колкот?

Едноставно кажано, ова е повреда што се јавува околу зглобот на колкот. За правилно да го разбереме ова, прво да погледнеме како се формира зглобот на колкот.

Замислете го вака: горниот дел од бутната коска (фемур) е како топка. Оваа топка се вклопува во чашкастиот дел од карлицата и го формира зглобот на колкот. Ова се нарекува топчест зглоб.

Сега, околу вдлабнатината на таа чашка (ацетабулум), има прстен од силна, флексибилна 'рскавица, како гумена подлошка. Тоа е она што го нарекуваме лабрум . Овој лабрум има неколку главни функции:

• Тој дел сличен на топка помага да се одржи стабилен во чашата.
• Зглобот спречува двете коски да се тријат една од друга кога се движат.
• Синовијалната течност во зглобот е запечатена, спречувајќи нејзино истекување. Ова му овозможува на зглобот да се движи непречено и без болка.

Кинење на лабралниот дел на колкот е кога тој важен 'рскавичен прстен, лабрумот, се скинува или оштетува од некоја причина.

Кои се симптомите на оваа состојба?

Постојат неколку вообичаени симптоми што често ги доживуваат луѓето со оваа состојба. Меѓутоа, понекогаш, ако скинатата рана е многу мала, може воопшто да нема симптоми.

Ако можеш малку подетално да објасниш како се чувствува болката...

Не секој ја доживува болката на ист начин. Таа може да варира во зависност од големината на раната, нејзината локација и типот на вашето тело.

• Постојана болка во колкот: Некои луѓе може да чувствуваат болка во колкот во текот на целиот ден.
• Ненадејна остра болка: Во одредени положби, на пример, кога спиете на страната каде што е болката, одеднаш може да се појави остра болка како нож.
• Болка одвнатре: Ова не е површна болка како грутка месо. Може да се почувствува подлабока, како болка во коска.
• Болка што се шири на други области: Понекогаш, дури и ако има проблем во колкот, болката може да се прошири кон препоните, долниот дел од грбот или надолу по ногата.

Зошто се случува ова? Кои се причините?

Се што врши прекумерен притисок или ненадеен удар врз зглобот на колкот може да го оштети овој лабрум. Еве некои од главните причини.

1. Структурни проблеми: Некои луѓе се раѓаат со малку различни коски во зглобот на колкот. Најчеста состојба е фемороацетабуларен импинџмент (FAI) . Едноставно кажано, ова е кога топката на бутната коска и вдлабнатината на коската на колкот не се вклопуваат правилно. Ова предизвикува коските да тријат од лабрумот секој пат кога зглобот се движи. Со текот на времето, ова постојано триење може да предизвика кинење на лабрумот.

2. Несреќи и повреди: Несреќите што се случуваат за време на спорт (на пр., скокање на крикет играч, ненадејна промена на насоката на движење на фудбалер), сообраќајна несреќа или силен пад можат да предизвикаат ненадејно оштетување на лабрумот.

3. Остеоартритис: Остеоартритисот е распаѓање на 'рскавицата во зглобовите поради возраст или прекумерна употреба. Како што 'рскавицата се троши, лабрумот е посклоен кон оштетување и скинување.

4.Повторувачки движења: Активности како што се трчање на долги патеки, извртувачки движења како голф и балетско танцување вршат континуирано оптоварување на зглобот на колкот. Овој повторувачки стрес може да го ослабне лабрумот и да предизвика негово кинење со текот на времето.

Како го наоѓате ова, докторе?

Кога ќе одите на лекар со болка во колкот, тој или таа прво ќе ве праша за вашите симптоми. Кажете им точно кога започнала болката, кога се влошува и што преземате за да исчезне.

Потоа, ќе се изврши физички преглед. Ќе бидете замолени да одите, да се наведнувате и да ја движите ногата во различни насоки. Кажете му на лекарот за сите области на болка или тешкотии при движење во овој период.

Потоа, тие може да препорачаат да се направат некои тестови за снимање за да се види точно што се случува во зглобот.

• Рентген: Иако ова не може да го види лабрумот, може да провери за какви било промени во коските, FAI или артритис.
• МРИ (магнетна резонанца): Ова е најдобриот начин да се види оштетување на меките ткива како што е лабрумот. Понекогаш, специјална боја (контрастна боја) може да се инјектира во зглобот пред скенирањето за да се добие појасна слика.
• КТ (компјутерска томографија): Ова исто така може да направи детални слики на коските.

Како се третира?

Опциите за третман зависат од многу фактори, вклучувајќи ја сериозноста на симптомите, големината на раната, вашата возраст и нивото на активност. Не е потребна операција на секого.

Нехируршки третмани

Најчесто, лекарите прво пробуваат нехируршки третмани.

• Модификација на одмор и активности: Важно е да се држите подалеку од активности што ја зголемуваат болката некое време.
• Лекови против болки: НСАИЛ, како што се ибупрофен и напроксен, можат да помогнат во намалувањето на болката и отокот. Сепак , никогаш не ги земајте овие лекови повеќе од 10 дена без консултација со лекар.
• Инјекции со кортикостероиди: Ако болката и отокот се многу силни, вашиот лекар може да одлучи да ви даде инјекција со стероиди директно во зглобот на колкот. Ова може да обезбеди привремено олеснување.
• Физикална терапија:Ова е многу важен третман. Физиотерапевт ќе ве научи на специфични вежби и истегнувања кои ги зајакнуваат мускулите околу колкот и ја зголемуваат флексибилноста на зглобот. Ова ќе ја зголеми поддршката што ја добива вашиот зглоб и може значително да ја намали болката.

Хирургија

Ако болката не се смири по неколку месеци нехируршки третман или ако скинатата рана е многу голема, вашиот лекар може да препорача операција.

Често се изведува процедура наречена артроскопија на колкот . Ова вклучува правење неколку многу мали засеци на кожата и вметнување камера и специјализирани инструменти во зглобот за да се поправи искинатиот лабрум или да се отстрани оштетениот дел. Доколку постои структурен проблем, како што е FAI, коските може да се преобликуваат за зглобот правилно да се вклопи.

Кога треба да посетите лекар?

Болката во колкот е многу честа. Најчесто, се подобрува со одмор и мраз. Но, во вакви случаи, дефинитивно треба да посетите лекар.

Не мора да живеете со болка. Слушајте ги сигналите што ви ги дава вашето тело. Со соодветен третман, можете повторно да бидете здрави и активни.