Нормално е да се добијат акни кога сте во училиште. Но сега, дури и откако ќе наполните 20, 30 или 40 години, не исчезнува ли овој проблем со акните? Дали добивате нови акни, особено кога се приближува месечниот менструален циклус (менструација) или во денови кога сте под голем стрес? Тогаш постои голема веројатност и вие да имате „хормонални акни“. Ајде да разговараме за ова денес.
Што се хормонални акни?
Едноставно кажано, хормоналните акни се вид на акни што се јавуваат поради промени во нивото на хормоните во нашето тело. Најчести се кај возрасни на возраст меѓу 20 и 50 години. Затоа се нарекуваат и „акни кај возрасни“.
Главната причина за ова е тоа што лојните жлезди на нашата кожа произведуваат повеќе масло (себум) отколку што треба . Ова вишок масло, заедно со мртвите клетки на кожата и бактериите, ги затнува порите на нашата кожа. Резултатот се акни, кои никој од нас не ги сака.
Овие мозолчиња можат да се појават во различни форми:
- Чести црвени мозолчиња (акни)
- Црни точки
- Бели глави
- Болни цисти кои растат под кожата
Кој е најпогоден од оваа ситуација?
Иако оваа состојба може да ги погоди и мажите и жените, најчеста е кај жените . Особено,
- Во врска со месечниот менструален циклус
- За време на бременоста
- За време на менопаузата
- По прекинувањето на апчиња за контрацепција
Овој тип на акни е почест во периоди на големи хормонални промени како оваа.
Понекогаш мислиме дека станува збор за габична инфекција (габични акни). Но, не ги мешајте двете. Габичните инфекции се предизвикани од еден вид квасец, но хормоналните акни се предизвикани од прекумерно производство на маснотии.
Кои се причините за хормонални акни?
Причините за ова можеме да ги поделиме во две категории: работи што можеме да ги контролираме и работи што не можеме да ги контролираме.
| Работи што можеме да ги контролираме | Работи што ни е тешко да ги контролираме |
|---|---|
| Стрес:Кога сте под голем стрес, хормоните во вашето тело можат да се променат и акните може да се зголемат. | Хормонални промени кај жените: Хормонални промени што се јавуваат со работи како што се месечниот менструален циклус, бременоста и менопаузата. |
| Недостаток на сон: Недостатокот на сон е исто така причина за хормонална нерамнотежа. | Генетика: Ако вашата мајка или татко имале склоност кон акни, вие сте изложени на поголем ризик. |
| Некомпатибилна козметика: Употреба на мрсна или некомедогена козметика. | Некои медицински состојби: Состојби како што е синдром на полицистични јајници (PCOS). |
| Одредена храна: Храната богата со рафинирани шеќери и јаглехидрати може да ги зголеми акните кај некои луѓе. | Одредени лекови: Акните може да се појават како несакан ефект на одредени лекови, како што се стероидите. |
Акни и симптоми
Хормоналните акни обично се јавуваат најчесто на долниот дел од лицето, односно на образите, вилицата и брадата . Но, покрај тоа,
- Врат
- Градите
- Горниот дел од грбот
- Рамења
Овие мозолчиња понекогаш можат да станат црвени, отечени и болни на допир. Цистичните акни, кои растат длабоко во кожата, се особено болни.
Овие работи можат да ги влошат акните
- Стискање и пукање на мозолчиња: Ова предизвикува бактериите да се шират понатаму, предизвикувајќи повеќе мозолчиња и лузни.
- Влажно време: Прекумерното потење може брзо да ги затне порите на кожата.
- Стрес: Како што споменавме претходно, стресот не е најдобар пријател на акните.
Како точно се третира ова?
Најважно е да не ставате ништо на лицето што ви се сака. Лекарот ќе го одреди најсоодветниот третман за вашите акни врз основа на состојбата на вашите акни. Еве некои од третманите што најчесто се даваат.
| Вид/тежина на акни | Често давани третмани |
|---|---|
| Црни и бели точки (Црни и бели точки) | Креми што се нанесуваат на горниот слој на кожата. На пример, производи како третиноин. |
| Отечени, црвени мозолчиња (Воспалителни акни) | Креми од типот на ретиноиди, креми со антибиотици или производи што содржат бензоил пероксид. |
| Умерени до тешки акни (Умерени до тешки акни) | Силни лекови како орални антибиотици или изотретиноин. |
| Големи, болни цисти (Цистична акна) | Понекогаш лекарот ќе даде стероидна инјекција директно во туморот за побрзо заздравување. |
Најважно е дека ниту еден од овие третмани не треба да се користи самостојно. Некои лекови воопшто не се соодветни, особено за време на бременост. Дефинитивно треба да го посетите вашиот лекар и да го добиете најсоодветниот и најбезбеден третман за вашата состојба.
Дополнително, некои луѓе можат да ги намалат акните со контролирање на хормоните со орални контрацептиви. Исто така, постојат работи како ласерска терапија. Сè зависи од вашата ситуација.
Колку време е потребно за закрепнување по почетокот на третманот?
Ова е прашање што го поставуваат многу луѓе. Акните не се нешто што може да се излечи преку ноќ. Трпението е многу важно. Обично се потребни околу 4-6 недели по почетокот на третманот.Тогаш ќе видите разлика. Понекогаш може да потрае уште повеќе. Продолжувањето на употребата на третманот што ви го препишал вашиот лекар во пропишаниот период, исто така, помага да се спречи формирање на нови акни.
Што можеме да направиме за да ги намалиме акните?
Иако хормоналните промени не можат целосно да се спречат, постојат неколку работи што можеме да ги направиме за да помогнеме во намалувањето на појавата на акни.
- Одржувајте добра нега на кожата: Мијте го лицето двапати дневно со нежно средство за чистење. Изберете некомедогени шминка и производи за нега на кожата.
- Грижете се за вашата исхрана: намалете ја храната богата со шеќер, брашно и масти и додадете повеќе зеленчук, овошје и чиста вода.
- Справувајте се со стресот: Вклучете се во активности како јога, медитација и вежбање.
- Спијте доволно: Многу е важно да спиете 7-8 часа на ден.
Ако акните влијаат на вашата самодоверба, не грижете се. Ова е честа состојба што ја доживуваат многу луѓе. Со правилен третман, може целосно да се контролира. Затоа, ако имате проблеми со контролирањето на акните, посетете добар дерматолог.
Порака за носење дома
- Хормоналните акни се честа појава кај возрасните, особено кај жените.
- Главната причина за ова е што хормоналните промени предизвикуваат кожата да произведува повеќе масло.
- Избегнувајте стискање и пукање на мозолчиња. Ова може да предизвика лузни и ширење на инфекција.
- Не користете лекови што се издаваат без рецепт сами. Секогаш побарајте лекарски совет.
- Третманите бараат време за да покажат резултати, затоа бидете трпеливи и продолжете со третманот.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар