Skip to main content

Како крвта тече низ вашето срце и низ целото тело? (Крв проток низ срцето и телото) Ајде да откриеме точно ова!

Како крвта тече низ вашето срце и низ целото тело? (Крв проток низ срцето и телото) Ајде да откриеме точно ова!

Знаете дека за да живееме, треба да ја одржуваме крвта во движење низ нашето срце и низ целото тело. Замислете го како моќен мускул, или поточно како пумпа. Таа е она што испраќа крв богата со кислород низ целото тело. Откако ќе го напушти срцето, оваа крв патува низ многу мали крвни садови, кои се како мали патишта, и оди насекаде од вашата глава до прстите на нозете. Вашата крв е секогаш во движење, никогаш не запира на едно место. Додека патува, крвта има две главни задачи.

Зошто е толку важна циркулацијата на крвта за нашето тело?

Едноставно кажано, овој проток на крв е она што ги обезбедува хранливите материи потребни за секој орган и ткиво во нашето тело.

  • Првата е да се достави кислород и хранливи материи до секој орган и ткиво во вашето тело. Ова е како да носите храна и пијалоци во вашиот дом.
  • Втората работа е да се отстрани јаглерод диоксидот и другите отпадни производи што се акумулираат на тие места, исто како да се отстранува ѓубрето од вашиот дом.

Значи, кога кислородот ќе се исцрпи и отпадот ќе се наполни, оваа крв се враќа во срцето. Откако ќе стигне до срцето, оваа крв треба да се исчисти, односно повторно да се наполни со кислород и да се отстрани јаглерод диоксидот. Затоа срцето ја испраќа оваа крв во белите дробови. Внатре во белите дробови оваа крв добива нов кислород и отпадот се отстранува. Оваа прочистена крв се враќа во срцето. Срцето со задоволство ја прифаќа оваа чиста крв и ја пумпа повторно во целото тело.

Освен што носи кислород и хранливи материи, нашата крв има и нешто друго посебно. Тоа се клетки кои се борат против болести, ги нарекуваме бели крвни клетки. Овие бели крвни клетки се она што го штити нашето тело од бактерии. Тие патуваат низ целото тело, борејќи се против каква било инфекција или туѓи натрапници.

Овој проток на крв е континуиран, секоја секунда, секој час од денот. Нашето срце и крвните садови работат заедно за да го направат сето ова. Затоа го нарекуваме овој систем циркулаторен систем . Како паметна услуга за достава што работи во вистинско време, деловите од овој циркулаторен систем работат заедно за да ја движат крвта низ целото тело навремено.

Замислете, ако нешто се заглави во овие крвни садови, на пример , згрутчување на крвта или ако протокот на крв е бавен, целиот овој систем може да биде нарушен и може да се појават разни болести. Затоа е важно да знаете како тече крвта во вашето срце и низ целото тело. Потоа можете да направите сè што можете за да го одржите овој моќен систем што работи во вас, невидлив за вас, здрав.

Како тече крвта во срцето?

Замислете го вашето срце како куќа со четири комори. Има две комори на десната страна (десната преткомора и десната комора) и две комори на левата страна (левата преткомора и левата комора). Вашата крв тече низ сите четири комори - но не во еден ред.

Исто како кога ќе се вратите дома од напорен ден на работа, вашата крв патува низ целото тело и се враќа во срцето. Прво влегува во горната десна комора на вашето срце, десната преткомора. Потоа оди директно оттаму во долната десна комора, десната комора. Тоа е како кога ќе се вратите дома од дневната соба и ќе одите директно во кујната за да јадете нешто.

Крвта од десната комора не може да оди директно во двете комори на левата страна од срцето. Прво, мора да оди во белите дробови за да ги отстрани отпадните материи и да собере повеќе кислород. Значи, крвта го напушта срцето и оди во белите дробови. Тоа е како да трчате во тоалет, да ги завршите домашните обврски, а потоа брзо да се истуширате.

Откако ќе ги напушти белите дробови, крвта влегува во горната комора на левата страна од срцето, левата преткомора. Оттаму, таа тече во долната комора на левата страна, левата комора. Потоа левата комора ја пумпа оваа крв до остатокот од телото. Таа кружи низ телото, а потоа се враќа во срцето. Тоа е како да си легнувате, добро се наспивате, се будите следниот ден и се враќате на работа.

Што се срцеви залистоци?

Исто како што има врати што водат до собите во куќата, така има и врати што водат до собите во вашето срце. Овие врати се нарекуваат срцеви залистоци . Тие се отвораат и затвораат токму во вистинско време за да го контролираат протокот на крв и го одржуваат протокот на крв само во една насока. Во вашето срце има четири главни залистоци:

  • Трикуспидална валвула: Се наоѓа помеѓу десната преткомора и десната комора.
  • Пулмонален вентил: Се наоѓа помеѓу десната комора и главната пулмонална артерија што носи крв во белите дробови.
  • Митрална валвула: Се наоѓа помеѓу левата преткомора и левата комора.
  • Аортна валвула: Се наоѓа помеѓу левата комора и аортата, главната артерија што носи крв од срцето до целото тело.

По кој редослед крвта тече низ срцето, чекор по чекор?

Десната и левата страна на срцето работат заедно за да пумпаат крв низ целото тело. Крвта тече низ срцето во неколку чекори. Сите овие чекори се случуваат во еден отчук на срцето - краток временски период, околу една или две секунди.

Настанот од десната страна

1. Крв сиромашна со кислород од целото тело, носена од две големи вени: горната шуплива вена и долната шуплива венаВлегува во десната преткомора преку. Овие две вени земаат крв од горните и долните делови на вашето тело, соодветно, и ја ставаат директно во десната преткомора.

2. Вашата трикуспидална валвула се отвора, дозволувајќи крвта да тече од десната преткомора кон десната комора.

3. Кога десната комора се полни со крв, таа се контрахира. Потоа трикуспидалната валвула се затвора и се отвора пулмоналната валвула .

4. Крвта тече низ главната белодробна артерија и нејзините гранки до белите дробови, каде што прима кислород и ослободува јаглерод диоксид.

Настан од левата страна

1. Крвта богата со кислород од белите дробови влегува во левата преткомора преку големи вени наречени белодробни вени . Овие вени пумпаат крв директно во левата преткомора.

2. Вашата митрална валвула се отвора, испраќајќи крв од левата преткомора во левата комора.

3. Кога левата комора се полни со крв, таа се контрахира. Потоа митралната валвула се затвора, а аортната валвула се отвора.

4. Вашето срце пумпа крв низ аортната валвула во аортата , од каде што таа тече кон остатокот од телото.

Колку крв пумпа вашето срце?

Дали знаевте дека вашето срце пумпа околу 2.000 литри крв дневно? Тоа е доволно за да се наполни базен долг 2,5 метри и широк 3,5 метри.

Исто така, срцето чука околу 100.000 пати на ден. Во просек, во текот на животен век од околу 79 години, вашето срце ќе чука околу 2,9 милијарди пати! Не е ли тоа неверојатно?

Кои болести влијаат на протокот на крв во срцето?

Некои медицински состојби можат да влијаат на протокот на крв во вашето срце. Еве некои од нив:

  • Аритмија: Неправилен срцев ритам. На пример , атријална фибрилација или вентрикуларна фибрилација .
  • Конгестивна срцева слабост: Оштетувањето или слабоста на срцевиот мускул го отежнува срцето да пумпа крв до остатокот од телото.
  • Коронарна артериска болест (CAD): Артериите што носат крв до срцевиот мускул стануваат стврднати и стеснети поради натрупување на плаки.
  • Периферна артериска болест (ПАБ): Артериите што носат крв до други делови од телото се стврднуваат и стеснуваат поради масни наслаги.
  • Срцев удар: Ненадејна блокада на коронарна артерија, што резултира со губење на кислород во дел од срцевиот мускул.
  • Заболување на срцевите залистоци: Состојба во која срцевиот залисток не работи правилно. На пример, може да се стесни или да има протекување.
  • Структурни вродени срцеви мани: Проблеми со структурата на срцето кои се присутни при раѓање. На пример , бикуспидна аортна валвула .
  • Ненадеен срцев застој: Ненадејна загуба на срцевата функција поради дефект во електричниот систем на срцето.

Како да се обезбеди проток на крв низ целото тело, чекор по чекор?

Вашето срце пумпа оксигенирана крв низ аортната валвула во аортата . Аортата е главната артерија во вашето тело. Таа е како главно стебло на големо дрво. Многу гранки се разгрануваат од оваа аорта, одејќи до различни делови од вашето тело и до различни органи.

Еве што се случува откако крвта ќе влезе во аортата:

1. Крвта тече од аортата кон други артерии (аортни гранки) кои се разгрануваат директно од аортата.

2. Првите гранки од аортата се коронарните артерии . Тие се оние што го снабдуваат срцевиот мускул со крв.

3. Како што аортата минува низ градниот кош и абдоменот, од неа се разгрануваат многу други артерии.

4. Конечно, аортата се врти во форма на Y во близина на папокот и се дели на две последни гранки наречени илијачни артерии .

5. Гранките на аортата даваат помали гранки, исто како гранките на дрвото. Овие артерии одат до секој агол од телото.

6. Крвта тече од артериите во уште помали крвни садови наречени артериоли .

7. Овие артериоли се поврзуваат со уште помали крвни садови наречени капилари . Ѕидовите на капиларите се многу тенки, што овозможува кислородот и хранливите материи да поминат од крвта до органите и ткивата.

8. По доставувањето на кислород и хранливи материи и отстранувањето на отпадните материи, капиларите се поврзуваат со помали крвни садови наречени венули .

9. Венулите се поврзуваат со вените . Овие вени ја носат сега сиромашната со кислород и отпадна крв назад во срцето.

10. Крвта од сите вени во телото на крајот се спојува со две големи вени наречени горна шуплива вена и долна шуплива вена .

11. Овие две големи вени ја носат крвта директно во десната преткомора на срцето. Потоа крвта се враќа низ срцето и белите дробови и почнува да циркулира низ целото тело.

Овој систем на циркулација на крв низ вашето тело е многу сложен и неверојатен систем. Работи 24 часа на ден, без разлика дали сте будни или спиете. Овој постојан проток на крв е она што ви овозможува да размислувате, да зборувате, да се движите и да комуницирате со вашата околина.

Кои болести влијаат на циркулацијата на крвта во телото?

Различни болести на циркулаторниот систем можат да го нарушат нормалниот проток на крв низ целото тело. На пример, може да доживеете:

  • Слаби точки во артериските ѕидови (аневризми) .
  • Масни наслаги во артериите(Атеросклероза)
  • Слабеење или оштетување на вените (венска болест) .
  • Абнормални врски помеѓу артериите и вените (артериовенски фистули) .

Понекогаш, можете да спречите појава на овие состојби или барем да го намалите ризикот. Но, друг пат, кога фактори како наследноста (т.е. гените што ги наследувате од вашите родители) и стареењето играат улога, можеби нема многу што можеме да направиме во врска со тоа.

Сепак, иако не сите болести што влијаат на циркулацијата на крвта можат да се спречат, можете да разговарате со лекар и да ги решите сите проблеми што ќе се појават, како и да спречите нивно влошување.

Што можам да направам за да го одржам доброто циркулирање на срцето и телото?

Еве неколку работи што можете да ги направите за да одржите здрав проток на крв:

  • Одржувајте здрава тежина што ви одговара.
  • Јадете здрава храна за срцето. Тоа значи јадење храна што содржи малку масло, сол и шеќер, а богата со овошје и зеленчук.
  • Вежбајте околу 150 минути неделно. Тоа се околу 30 минути на ден, пет дена во неделата.
  • Ограничете ја консумацијата на алкохол.
  • Справувајте се со стресот. Користете здрави методи како што се терапија со разговор или медитација.
  • Ако пушите или користите други тутунски производи, престанете.

Замислете го погледот низ прозорецот додека се подготвувате да слетате со авион во близина на голем град. Мрежа од патишта што се поврзуваат и се одвојуваат едни од други, мрежа од автопати... автомобили во долги редици, еден по друг, сите обидувајќи се да стигнат до својата дестинација. Нешто исто толку хаотично и зафатено се случува во вашето тело цело време, но во многу помал обем - додека крвта се движи низ вашето срце и крвните садови.

Конечно, порака за дома:

Овие мали нешта што се случуваат во нашите тела се толку мали што не ги гледаме секој ден, па затоа лесно можеме да заборавиме на нив. Но, овој постојан проток на крв е она што нè одржува живи ден по ден. Не треба да знаете секој детаљ за тоа како сè функционира. Но, познавањето на неколку основни работи може да ви помогне да разговарате со лекар за какви било проблеми што можеби ги имате или само за начините да останете здрави. Ако имате какви било прашања во врска со вашиот крвоток или нешто друго во вашето здравје, или ако имате какви било сомнежи, никогаш не двоумете се да прашате лекар. Вашето здравје е највредното нешто што го имате!


` Срце, крвоток, циркулација на крв, кислород, срцеви заболувања, здравје, крвни садови`

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.

Додадете го вашиот коментар

Ве молиме пресметајте: 5 + 1 =
Како крвта тече низ вашето срце и низ целото тело? (Крв проток низ срцето и телото) Ајде да откриеме точно ова!

Како крвта тече низ вашето срце и низ целото тело? (Крв проток низ срцето и телото) Ајде да откриеме точно ова!

Знаете дека за да живееме, треба да ја одржуваме крвта во движење низ нашето срце и низ целото тело. Замислете го како моќен мускул, или поточно како пумпа. Таа е она што испраќа крв богата со кислород низ целото тело. Откако ќе го напушти срцето, оваа крв патува низ многу мали крвни садови, кои се како мали патишта, и оди насекаде од вашата глава до прстите на нозете. Вашата крв е секогаш во движење, никогаш не запира на едно место. Додека патува, крвта има две главни задачи.

Зошто е толку важна циркулацијата на крвта за нашето тело?

Едноставно кажано, овој проток на крв е она што ги обезбедува хранливите материи потребни за секој орган и ткиво во нашето тело.

  • Првата е да се достави кислород и хранливи материи до секој орган и ткиво во вашето тело. Ова е како да носите храна и пијалоци во вашиот дом.
  • Втората работа е да се отстрани јаглерод диоксидот и другите отпадни производи што се акумулираат на тие места, исто како да се отстранува ѓубрето од вашиот дом.

Значи, кога кислородот ќе се исцрпи и отпадот ќе се наполни, оваа крв се враќа во срцето. Откако ќе стигне до срцето, оваа крв треба да се исчисти, односно повторно да се наполни со кислород и да се отстрани јаглерод диоксидот. Затоа срцето ја испраќа оваа крв во белите дробови. Внатре во белите дробови оваа крв добива нов кислород и отпадот се отстранува. Оваа прочистена крв се враќа во срцето. Срцето со задоволство ја прифаќа оваа чиста крв и ја пумпа повторно во целото тело.

Освен што носи кислород и хранливи материи, нашата крв има и нешто друго посебно. Тоа се клетки кои се борат против болести, ги нарекуваме бели крвни клетки. Овие бели крвни клетки се она што го штити нашето тело од бактерии. Тие патуваат низ целото тело, борејќи се против каква било инфекција или туѓи натрапници.

Овој проток на крв е континуиран, секоја секунда, секој час од денот. Нашето срце и крвните садови работат заедно за да го направат сето ова. Затоа го нарекуваме овој систем циркулаторен систем . Како паметна услуга за достава што работи во вистинско време, деловите од овој циркулаторен систем работат заедно за да ја движат крвта низ целото тело навремено.

Замислете, ако нешто се заглави во овие крвни садови, на пример , згрутчување на крвта или ако протокот на крв е бавен, целиот овој систем може да биде нарушен и може да се појават разни болести. Затоа е важно да знаете како тече крвта во вашето срце и низ целото тело. Потоа можете да направите сè што можете за да го одржите овој моќен систем што работи во вас, невидлив за вас, здрав.

Како тече крвта во срцето?

Замислете го вашето срце како куќа со четири комори. Има две комори на десната страна (десната преткомора и десната комора) и две комори на левата страна (левата преткомора и левата комора). Вашата крв тече низ сите четири комори - но не во еден ред.

Исто како кога ќе се вратите дома од напорен ден на работа, вашата крв патува низ целото тело и се враќа во срцето. Прво влегува во горната десна комора на вашето срце, десната преткомора. Потоа оди директно оттаму во долната десна комора, десната комора. Тоа е како кога ќе се вратите дома од дневната соба и ќе одите директно во кујната за да јадете нешто.

Крвта од десната комора не може да оди директно во двете комори на левата страна од срцето. Прво, мора да оди во белите дробови за да ги отстрани отпадните материи и да собере повеќе кислород. Значи, крвта го напушта срцето и оди во белите дробови. Тоа е како да трчате во тоалет, да ги завршите домашните обврски, а потоа брзо да се истуширате.

Откако ќе ги напушти белите дробови, крвта влегува во горната комора на левата страна од срцето, левата преткомора. Оттаму, таа тече во долната комора на левата страна, левата комора. Потоа левата комора ја пумпа оваа крв до остатокот од телото. Таа кружи низ телото, а потоа се враќа во срцето. Тоа е како да си легнувате, добро се наспивате, се будите следниот ден и се враќате на работа.

Што се срцеви залистоци?

Исто како што има врати што водат до собите во куќата, така има и врати што водат до собите во вашето срце. Овие врати се нарекуваат срцеви залистоци . Тие се отвораат и затвораат токму во вистинско време за да го контролираат протокот на крв и го одржуваат протокот на крв само во една насока. Во вашето срце има четири главни залистоци:

  • Трикуспидална валвула: Се наоѓа помеѓу десната преткомора и десната комора.
  • Пулмонален вентил: Се наоѓа помеѓу десната комора и главната пулмонална артерија што носи крв во белите дробови.
  • Митрална валвула: Се наоѓа помеѓу левата преткомора и левата комора.
  • Аортна валвула: Се наоѓа помеѓу левата комора и аортата, главната артерија што носи крв од срцето до целото тело.

По кој редослед крвта тече низ срцето, чекор по чекор?

Десната и левата страна на срцето работат заедно за да пумпаат крв низ целото тело. Крвта тече низ срцето во неколку чекори. Сите овие чекори се случуваат во еден отчук на срцето - краток временски период, околу една или две секунди.

Настанот од десната страна

1. Крв сиромашна со кислород од целото тело, носена од две големи вени: горната шуплива вена и долната шуплива венаВлегува во десната преткомора преку. Овие две вени земаат крв од горните и долните делови на вашето тело, соодветно, и ја ставаат директно во десната преткомора.

2. Вашата трикуспидална валвула се отвора, дозволувајќи крвта да тече од десната преткомора кон десната комора.

3. Кога десната комора се полни со крв, таа се контрахира. Потоа трикуспидалната валвула се затвора и се отвора пулмоналната валвула .

4. Крвта тече низ главната белодробна артерија и нејзините гранки до белите дробови, каде што прима кислород и ослободува јаглерод диоксид.

Настан од левата страна

1. Крвта богата со кислород од белите дробови влегува во левата преткомора преку големи вени наречени белодробни вени . Овие вени пумпаат крв директно во левата преткомора.

2. Вашата митрална валвула се отвора, испраќајќи крв од левата преткомора во левата комора.

3. Кога левата комора се полни со крв, таа се контрахира. Потоа митралната валвула се затвора, а аортната валвула се отвора.

4. Вашето срце пумпа крв низ аортната валвула во аортата , од каде што таа тече кон остатокот од телото.

Колку крв пумпа вашето срце?

Дали знаевте дека вашето срце пумпа околу 2.000 литри крв дневно? Тоа е доволно за да се наполни базен долг 2,5 метри и широк 3,5 метри.

Исто така, срцето чука околу 100.000 пати на ден. Во просек, во текот на животен век од околу 79 години, вашето срце ќе чука околу 2,9 милијарди пати! Не е ли тоа неверојатно?

Кои болести влијаат на протокот на крв во срцето?

Некои медицински состојби можат да влијаат на протокот на крв во вашето срце. Еве некои од нив:

  • Аритмија: Неправилен срцев ритам. На пример , атријална фибрилација или вентрикуларна фибрилација .
  • Конгестивна срцева слабост: Оштетувањето или слабоста на срцевиот мускул го отежнува срцето да пумпа крв до остатокот од телото.
  • Коронарна артериска болест (CAD): Артериите што носат крв до срцевиот мускул стануваат стврднати и стеснети поради натрупување на плаки.
  • Периферна артериска болест (ПАБ): Артериите што носат крв до други делови од телото се стврднуваат и стеснуваат поради масни наслаги.
  • Срцев удар: Ненадејна блокада на коронарна артерија, што резултира со губење на кислород во дел од срцевиот мускул.
  • Заболување на срцевите залистоци: Состојба во која срцевиот залисток не работи правилно. На пример, може да се стесни или да има протекување.
  • Структурни вродени срцеви мани: Проблеми со структурата на срцето кои се присутни при раѓање. На пример , бикуспидна аортна валвула .
  • Ненадеен срцев застој: Ненадејна загуба на срцевата функција поради дефект во електричниот систем на срцето.

Како да се обезбеди проток на крв низ целото тело, чекор по чекор?

Вашето срце пумпа оксигенирана крв низ аортната валвула во аортата . Аортата е главната артерија во вашето тело. Таа е како главно стебло на големо дрво. Многу гранки се разгрануваат од оваа аорта, одејќи до различни делови од вашето тело и до различни органи.

Еве што се случува откако крвта ќе влезе во аортата:

1. Крвта тече од аортата кон други артерии (аортни гранки) кои се разгрануваат директно од аортата.

2. Првите гранки од аортата се коронарните артерии . Тие се оние што го снабдуваат срцевиот мускул со крв.

3. Како што аортата минува низ градниот кош и абдоменот, од неа се разгрануваат многу други артерии.

4. Конечно, аортата се врти во форма на Y во близина на папокот и се дели на две последни гранки наречени илијачни артерии .

5. Гранките на аортата даваат помали гранки, исто како гранките на дрвото. Овие артерии одат до секој агол од телото.

6. Крвта тече од артериите во уште помали крвни садови наречени артериоли .

7. Овие артериоли се поврзуваат со уште помали крвни садови наречени капилари . Ѕидовите на капиларите се многу тенки, што овозможува кислородот и хранливите материи да поминат од крвта до органите и ткивата.

8. По доставувањето на кислород и хранливи материи и отстранувањето на отпадните материи, капиларите се поврзуваат со помали крвни садови наречени венули .

9. Венулите се поврзуваат со вените . Овие вени ја носат сега сиромашната со кислород и отпадна крв назад во срцето.

10. Крвта од сите вени во телото на крајот се спојува со две големи вени наречени горна шуплива вена и долна шуплива вена .

11. Овие две големи вени ја носат крвта директно во десната преткомора на срцето. Потоа крвта се враќа низ срцето и белите дробови и почнува да циркулира низ целото тело.

Овој систем на циркулација на крв низ вашето тело е многу сложен и неверојатен систем. Работи 24 часа на ден, без разлика дали сте будни или спиете. Овој постојан проток на крв е она што ви овозможува да размислувате, да зборувате, да се движите и да комуницирате со вашата околина.

Кои болести влијаат на циркулацијата на крвта во телото?

Различни болести на циркулаторниот систем можат да го нарушат нормалниот проток на крв низ целото тело. На пример, може да доживеете:

  • Слаби точки во артериските ѕидови (аневризми) .
  • Масни наслаги во артериите(Атеросклероза)
  • Слабеење или оштетување на вените (венска болест) .
  • Абнормални врски помеѓу артериите и вените (артериовенски фистули) .

Понекогаш, можете да спречите појава на овие состојби или барем да го намалите ризикот. Но, друг пат, кога фактори како наследноста (т.е. гените што ги наследувате од вашите родители) и стареењето играат улога, можеби нема многу што можеме да направиме во врска со тоа.

Сепак, иако не сите болести што влијаат на циркулацијата на крвта можат да се спречат, можете да разговарате со лекар и да ги решите сите проблеми што ќе се појават, како и да спречите нивно влошување.

Што можам да направам за да го одржам доброто циркулирање на срцето и телото?

Еве неколку работи што можете да ги направите за да одржите здрав проток на крв:

  • Одржувајте здрава тежина што ви одговара.
  • Јадете здрава храна за срцето. Тоа значи јадење храна што содржи малку масло, сол и шеќер, а богата со овошје и зеленчук.
  • Вежбајте околу 150 минути неделно. Тоа се околу 30 минути на ден, пет дена во неделата.
  • Ограничете ја консумацијата на алкохол.
  • Справувајте се со стресот. Користете здрави методи како што се терапија со разговор или медитација.
  • Ако пушите или користите други тутунски производи, престанете.

Замислете го погледот низ прозорецот додека се подготвувате да слетате со авион во близина на голем град. Мрежа од патишта што се поврзуваат и се одвојуваат едни од други, мрежа од автопати... автомобили во долги редици, еден по друг, сите обидувајќи се да стигнат до својата дестинација. Нешто исто толку хаотично и зафатено се случува во вашето тело цело време, но во многу помал обем - додека крвта се движи низ вашето срце и крвните садови.

Конечно, порака за дома:

Овие мали нешта што се случуваат во нашите тела се толку мали што не ги гледаме секој ден, па затоа лесно можеме да заборавиме на нив. Но, овој постојан проток на крв е она што нè одржува живи ден по ден. Не треба да знаете секој детаљ за тоа како сè функционира. Но, познавањето на неколку основни работи може да ви помогне да разговарате со лекар за какви било проблеми што можеби ги имате или само за начините да останете здрави. Ако имате какви било прашања во врска со вашиот крвоток или нешто друго во вашето здравје, или ако имате какви било сомнежи, никогаш не двоумете се да прашате лекар. Вашето здравје е највредното нешто што го имате!


` Срце, крвоток, циркулација на крв, кислород, срцеви заболувања, здравје, крвни садови`

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.

Додадете го вашиот коментар

Ве молиме пресметајте: 5 + 1 =