Дали некогаш сте почувствувале стегање, болка или стегање во градите? Кога тоа ќе се случи, одеднаш помислувате: „О, дали е ова срцев удар?“ Но, болката во градите не е секогаш знак на срцев удар. Постојат многу работи што можат да го предизвикаат. Затоа, не грижете се, ајде да разговараме за тоа детално денес.
Како се чувствува болката во градите?
Болката во градите може да се доживее различно од страна на секого. Некои луѓе ја доживуваат како остра болка, додека други ја доживуваат како блага непријатност. Болката може да биде ограничена и на еден дел од градите или може да се прошири на други делови, како што се рацете, вратот и вилицата.
Типично, болката поврзана со срцето може да се почувствува вака:
- Притисок: Чувство како некој да ви притиска на градите.
- Стискање: Чувство на стегање во градите.
- Гмечење: Силна болка при која се чувствува како да се гмечат градите.
- Кинење: Чувство како да се кинат градите.
- Полнота: Непријатност како нешто да ги исполнува градите.
Заедно со оваа болка, може да се појават и неколку други симптоми.
- Се чувствувам многу уморен
- Тешкотии со дишењето
- Непријатност или болка во стомакот, рамената, рацете, вилицата, вратот или грбот
- Гадење
- Потење
- Вртоглавица или чувство дека ќе ја изгубите свеста
Најважно е никогаш да не ја игнорирате болката во градите, без разлика како се јавува. Понекогаш овие симптоми можат да се појават и кај сериозни белодробни заболувања.
Кои се вистинските причини за болка во градите?
Можеби ќе се изненадите кога ќе го чуете ова. Најчеста причина за болка во градите не е срцев удар, туку состојба наречена гастритис или гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) . Но, без оглед на причината, важно е да се открие точно што е тоа, бидејќи некои причини можат да бидат опасни по живот.
Главните причини за болка во градите можат да се поделат во неколку категории.
| Системот што предизвикува | Примери |
|---|---|
| Причини поврзани со срцето |
|
| Причини поврзани со дигестивниот систем | |
| Причини поврзани со белите дробови и респираторниот систем | |
| Други причини |
Како да знаете дали болката во градите е сериозна?
Ова е најважниот дел. Кога имате болка во градите, не обидувајте се сами да одлучите дали е сериозно или не. Сепак, има моменти кога треба веднаш да одите во болница .
Доколку имате нова болка во градите која трае повеќе од 5 минути и не исчезнува дури ни по одмор, веднаш јавете некого и одете во најблиската болница во одделот за итни случаи (ETU). Не возете сами во овој момент.
Болката во градите може да биде придружена со други симптоми на срцев удар. Бидете свесни за овие симптоми.
| Предупредувачки знаци на срцев удар | |
|---|---|
| 🥵 Потење | Особено ладна пот. |
| 🤢 Гадење или повраќање | Гадење или повраќање без причина. |
| 😮💨 Тешкотии со дишењето | Чувство на задушување или тешкотии при дишењето. |
| 😵 Вртоглавица/Губење на меморијата | Состојба како што се вртоглавица или несвестица. |
| 🏃♂️ Ширење на болка | Болка што се шири кон грбот, вилицата, вратот, горниот дел на стомакот, рацете или рамената. |
Може ли да се спречи болката во градите?
Да, во повеќето случаи тоа е можно. Можеме да спречиме срцеви заболувања, заболувања на крвните садови и многу други состојби што предизвикуваат болка во градите со следење на здрав начин на живот.
Работи што можете да ги направите:
- Јадете здрава храна: помалку масло, сол и шеќер, а повеќе зеленчук, овошје и билки.
- Контролирајте други болести: Ако имате болести како што се висок крвен притисок, висок холестерол или дијабетес , следете ги упатствата на вашиот лекар и добро контролирајте ги.
- Вежбање: Вклучете се во вежба што предизвикува потење најмалку 5 дена во неделата, најмалку 30 минути на ден.
- Одржувајте здрава тежина: Многу е важно да одржувате тежина соодветна на вашата висина.
- Ограничете го алкохолот и избегнувајте пушење: И двете навики се многу штетни за срцето и целото тело.
Покрај овие работи, ако имате состојби како гастритис, избегнувајте храна што може да ги предизвика. Исто така, важно е веднаш да побарате третман ако развиете респираторна инфекција.
Порака за носење дома
- Иако болката во градите не е секогаш предизвикана од срцев удар, таа е секогаш сериозен симптом што треба да се провери од лекар .
- Кога имате болка во градите, многу е важно да се сетите што правевте во тој момент и каква беше природата на болката (дали е стискање или прободување) и да му кажете на вашиот лекар за дијагноза.
- Доколку болката се појави ненадејно, е многу силна, трае повеќе од 5 минути или е придружена со други симптоми како што се потење, отежнато дишење итн., веднаш одете во Одделот за итни случаи (УИ) во болницата.
- Здравиот начин на живот може да спречи многу болести кои предизвикуваат болка во градите.
- Никогаш не обидувајте се сами да ја лекувате болката во градите со претпоставка за причината. Секогаш побарајте совет од квалификуван медицински професионалец.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар