Дали ве болат нозете кога одите? Дали исчезнува кога ќе застанете? Ајде да зборуваме за интермитентна клаудикација!

Дали чувствувате силна болка во нозете, особено во листовите, како да се грчеви или да се тркалаат кога одите кратко растојание? Но, дали болката целосно исчезнува кога ќе застанете и ќе се одморите некое време? Ако ова ви е познато искуство, тогаш оваа тема што ја дискутираме денес ќе ви биде многу важна. Оваа состојба е она што во медицинската наука го нарекуваме „интермитентна клаудикација“.

Едноставно кажано, што е интермитентна клаудикација?

Ова всушност не е болест, туку симптом на болест. Едноставно кажано, тоа е болка што ја чувствувате во мускулите кога сте активни, како на пример кога одите. Но, оваа болка исчезнува кога се одмарате. Понекогаш оваа болка е толку силна што мора да престанете да одите.

Ова е затоа што вашето тело има проблем со циркулацијата на крвта . Кога одите, на клетките во мускулите на нозете им е потребно повеќе кислород од вообичаеното. Но, кога тие мускули не добиваат доволно крв (и кислород) преку крвните садови, почнувате да чувствувате болка. Кога застанувате и се одморате, на мускулите им е потребно помалку кислород, па малкуте крв што ги добиваат остануваат таму. Така болката исчезнува.

Како се чувствува оваа болка?

Многу луѓе го чувствуваат ова како остра, тапа болка. Се чувствува како мускул да се влече или стиска. Некои луѓе го нарекуваат и „коњ Чарли“. Колку повеќе вежбате или одите, толку повеќе болката ќе се зголемува. Во некои случаи, нервите може да се чувствуваат и вкочанети во нозете поради слаб проток на крв.

Зошто се случува ова? Која е главната причина?

Главната причина за овој симптом е состојба наречена Периферна артериска болест (PAD) . Замислете ги крвните садови во нашето тело како водоводни цевки. Со текот на времето, 'рѓа и нечистотија се насобираат во водоводната цевка и дупките во цевката се затнуваат, па така, мастите и холестеролот се насобираат во нашите крвни садови (артерии) и формираат таканаречена „плака“. Ова го нарекуваме „(атеросклероза)“.

Кога крвните садови се стеснуваат од тромбоцити, количината на крв што тече низ нив се намалува. Ова е особено точно кога артериите што снабдуваат крв со нозете се стеснуваат на овој начин, што се нарекува ПАБ. Ова предизвикува болка кога вашите нозе не добиваат доволно кислород кога вежбате, како на пример кога одите.

Кои тестови ги прави лекарот за да го дијагностицира ова?

Доколку имате вакви симптоми,Дефинитивно треба да посетите лекар. Лекарот може да наложи разни тестови за да ја пронајде точната причина за оваа болка.

Како се третира оваа состојба?

Главната цел на третманот е да се подобри снабдувањето со крв во нозете. Иако овие третмани не можат целосно да ја излечат болеста, тие можат да ги контролираат симптомите и да го олеснат животот. Методите на лекување можат да се поделат во три главни категории.

1. Промени во животниот стил

Можете сами да ги направите овие работи.

• Редовно одење:Одете најмалку 30 минути на ден, 3 дена во неделата. Застанете кога ќе почувствувате болка, одморете се и повторно одете. Ова ќе помогне во изградбата на нови крвни садови во нозете.
• Одржување на здрава тежина: Оваа состојба може да се влоши со зголемување на телесната тежина.
• Здрава исхрана: Јадете храна што помага во контрола на работи како што се дијабетес, висок холестерол и висок крвен притисок.
• Целосно откажување од пушење и употреба на тутун: Овие се многу штетни за крвните садови.
• Справување со стресот: Менталното здравје директно влијае на здравјето на срцето и циркулаторниот систем.

2. Лекови

Вашиот лекар може да препише лекови како што се:

• Разредувачи на крв: Овие лекови спречуваат сериозни компликации како што се формирање на згрутчувања на крвта и ненадејно блокирање на крвните садови.
• Статини: Овие лекови го намалуваат нивото на холестерол и го контролираат формирањето на плаки во крвните садови.
• Лекови за крвен притисок: Овие лекови ги прошируваат крвните садови и го олеснуваат протокот на крв.
• Лекови за дијабетес: Ако имате дијабетес, многу е важно добро да го контролирате.

3. Хируршка интервенција или други процедури

Доколку промените во животниот стил и лековите не ја контролираат состојбата, вашиот лекар може да препорача операција или друга процедура.

• Ангиопластика: Уред сличен на балон се вметнува во стеснет крвен сад и се надувува за да го прошири садот.
• Поставување на стент: По ангиопластика, во крвниот сад се поставува уред сличен на мрежа (стент) за да се спречи повторно стеснување.
• Бајпас хирургија: Се создава нов пат со употреба на крвен сад земен од друг дел од телото, слично на создавање нов пат за проток на крв околу блокада.

Кога треба да посетите лекар?

Ако веќе знаете дека имате „интермитентна клаудикација“, бидете особено внимателни на следниве симптоми. Ако имате некој од овие, веднаш посетете го вашиот лекар или одете во Одделот за итни случаи (ЕУ) .

• Ако почувствувате силна студенило или вкочанетост во ногата или стапалото.
• Ако раните на нозете заздравуваат долго време или ако се развијат нови рани (чиреви).
• Ако има знаци на инфекција (оток, црвенило, болка, топлина) околу раната.
• Ако чувствувате болка во градите или тешкотии при дишењето, заедно со болка во нозете.
• Ако имате болки во нозете дури и кога одмарате .
• Ако имате ненадејна , силна болка или ако болката се премести од местото каде што е вообичаено на друго место.

Оваа состојба може да го отежни одењето, па дури и секојдневните задачи. Сепак, со рано откривање и соодветен третман, може да се спречи нејзиното влошување и да можете да живеете нормален живот.