Дали и ти имаш мали точки на лицето? Да зборуваме за овие точки (пеги)?

Здраво! Дали некогаш сте се запрашале зошто некои луѓе добиваат тие мали кафени дамки, или пеги, на лицата и рацете? Некои луѓе ги обожаваат, исто како во книгата „Сок од пеги“ што ја читавме кога бевме деца. Некои луѓе дури и се обидуваат да направат пеги. Но, за други, тие се малку досадни. Но, многу е важно да се знае точно што се тие, зошто се појавуваат и дали се опасни или не.

Што точно се пеги?

Едноставно кажано, овие дамки се мали, рамни, кафеави дамки на вашата кожа. Тие се многу мали, понекогаш не поголеми од половина грашок. Но, понекогаш овие мали дамки можат да растат заедно и да изгледаат малку поголеми. Најважно е што овие дамки не се болест или нешто опасно. Тие се само малку пигментни клетки, наречени меланоцити, кои ја даваат бојата на вашата кожа, на едно место.

Нашата кожа е обоена со пигмент наречен „(меланин). Клетките што го произведуваат тој пигмент „(меланин)“ се нарекуваат „(меланоцити). Значи, кога овие клетки произведуваат малку премногу „(меланин)“ на некои места, ги гледаме тие дамки како флеки. Тие обично се светло кафеави по боја, но понекогаш можат да бидат и црвени. Тие се на површината на кожата, а не овални.

Зошто само некои луѓе ги добиваат овие дамки, а не сите?

Можеби се прашувате: „Зошто ова ми се случува само мене? Или зошто тој/таа има толку многу дамки?“ Постојат неколку причини за ова. Ајде да видиме кои се тие.

1. Генетско влијание (т.е. работи што доаѓаат од наследноста)

Ова е главната причина. Ако вашата мајка, татко или некој во вашето семејство има пеги, поголема е веројатноста и вие да ги развиете. Утврдено е дека некои специфични гени, на пример, „(MC1R генот)“, се директно поврзани со развојот на овие пеги. Значи, ова е нешто што е малку тешко за нас да го контролираме. Исто како што се нашата висина, бојата на очите.

2. Вашиот тип на кожа

Општо земено, луѓето со многу светла кожа имаат поголема веројатност да развијат пеги. Слично на тоа, луѓето со светли очи (сини, зелени, сиви) и црвена или светло-кафеава коса имаат поголема веројатност да ги видат. Причината е што количината на „(меланин)“ природно присутна во кожата на таквите луѓе е мала. „(Меланинот)“ е како штит што ја штити нашата кожа од сонцето. Значи, кога тој штит е ослабен, се формираат пеги како одговор на сонцето.

3. Изложеност на сончева светлина

Ова е исто така многу важен фактор. Ако поминувате многу време на сонце, постои голема веројатност да се формираат нови дамки, а постојните да потемнат. Штетните зраци на сонцето, особено „(УВ зраците)“, ги стимулираат клетките наречени „(меланоцити)“ во нашата кожа. Потоа тие клетки произведуваат повеќе „(меланин).“ Меѓутоа, кај луѓе со светла кожа, ова производство на „(меланин)“ не се распределува рамномерно низ целата кожа, туку се акумулира во мали точки на места. Така се формираат дамки и флеки.

Размислете, кога излегуваме на сонце, кожата на некои луѓе добива убав „(потен)“, нели? Тоа значи дека целата кожа на некој начин станува кафеава. Но, кај луѓето со светла кожа, тоа не се случува, а бојата на кожата се менува во дамки и точки. Како кожата да создава мали „(меланински) чадори“ на различни места.

Пеги и сончева светлина - малку повеќе детали

Сега знаеме дека изложувањето на сонце го зголемува ризикот од пеги. UV-B зраците на сонцето се главната причина за овие пеги. Значи, ако имате пеги на вашата кожа, тоа е добар показател дека вашата кожа била изложена на сонце. Тоа значи дека вашата кожа се обидува да се заштити од сончевите зраци.

Овие вообичаени дамки (исто така наречени „Ефелиди“ во медицинската наука) имаат тенденција да потемнуваат во текот на сончевата сезона и малку да бледнеат во текот на зимата, кога има помалку сончева светлина. Честопати, кога малите деца се враќаат дома од играње на сонце, можете да видите дека на нивните лица се појавиле повеќе пеги, нели? Тоа е работата. Но, дамките кај некои луѓе може да останат исти во текот на целата година.

Дали пегите се менуваат со текот на времето?

Да, лузните можат да претрпат некои промени со текот на времето.

• Во текот на сончевата сезона: Кожата станува потемна и може да се појават нови дамки.
• Во зима: (поради помалку сончева светлина) тие стануваат посветли по боја, а некои дури може и да исчезнат.
• Како што стареете: Многу луѓе забележуваат дека нивните старечки дамки постепено се намалуваат и бледнеат. Ова може да се должи на тоа што активноста на клетките на кожата (меланоцитите) малку се намалува како што старееме.

Дали овие дамки се опасни? Како можете да ги разликувате од другите видови дамки на кожата?

Ова е најголемиот проблем што го имаат многу луѓе. Не, овие вообичаени дамки (пеги) воопшто не се опасни. Тие не се канцерогени ниту знак на некоја друга сериозна болест. Затоа нема причина за страв.

Сепак, не сите дамки на кожата се „пеги“. Постојат и други видови дамки за кои треба да бидеме свесни.

• Бенки (или невуси): Овие се обично потемни од пегите и може да се издигнат над кожата. Тие можат да бидат присутни при раѓање или да се развијат подоцна. Иако повеќето брадавици не се опасни, важно е да побарате лекарски совет ако некоја од нив се промени во облик, боја или големина, или ако чешаат или крварат. Ова е затоа што, многу ретко, некои брадавици можат да се претворат во рак на кожата.
• Сончеви лентигини (старосни дамки/дамки на црниот дроб): Ова е вид на дамки што обично се развиваат во зрелоста, поради години изложеност на сонце. Тие се малку поголеми од „пегите“, имаат поинаква форма и се потемни по боја. Тие исто така не се опасни, но понекогаш може да се помешаат со раните знаци на рак на кожата, па затоа е најдобро да ги покажете на лекар доколку имате какви било сомнежи.

Најважното нешто:Доколку имате какви било сомнежи во врска со бенка на вашата кожа, како на пример ако одеднаш се зголеми, ја промени бојата, го промени обликот, има неправилни рабови, чеша или крвари, веднаш посетете дерматолог. Тоа е најбезбедното нешто што можете да го направите. Не паничете, но препорачливо е да ја проверите.

Како да се грижите за оштетена кожа?

Иако сончевите дамки не се опасни, тие укажуваат дека вашата кожа е чувствителна на сонце. Затоа, многу е важно да ја заштитите вашата кожа. Бидејќи продолженото изложување на сонце може да предизвика предвремено стареење на кожата и да доведе до сериозни состојби како што е рак на кожата.

Заштитата од сонце е најважна!

Постојат неколку начини да го направите ова:

1. Крем за сончање:

• Обавезно користете „крема за сончање“ со SPF (фактор за заштита од сонце) од 30 или повисок. „SPF 50+“ е уште подобар.
• Изберете крема за сончање на која пишува „Широк спектар“. Тоа значи дека ве штити и од UVA и од UVB зраци.
• Нанесете темелно 15-20 минути пред да излезете од дома.
• Повторно нанесувајте на секои два часа ако се потите, си играте во вода или ги триете рацете со крпа.
• Нанесете го не само на лицето, туку и на сите области изложени на сонце, како што се вратот, рацете и ушите. Исто така, добра идеја е да користите балсам за усни со SPF на усните.

2. Заштитна облека:

• Носете облека со долги ракави и долги панталони колку што е можно повеќе. Темните, дебели ткаенини обезбедуваат поголема заштита од сончевите зраци.
• Носете шапка со широк обод. Ова обезбедува добра заштита за вашето лице, уши и врат.
• Користете очила за сонце со „УВ заштита“. Ова ќе ја заштити деликатната кожа околу очите.

3. Оди најди сенка:

• Намалете ја директната изложеност на сончева светлина, особено помеѓу 10:00 и 16:00 часот. Тогаш сончевите зраци се најсилни.
• Обидете се да останете на засенчено место, како под дрво или чадор.

Дали навистина треба да ги отстранам моите дамки? Дали е добра идеја да го направам тоа?

Некои луѓе можеби не се многу задоволни со своите лузни. Дури може да се прашуваат: „Не можам ли да се ослободам од овие?“ Всушност, постојат козметички третмани кои тврдат дека ги намалуваат или отстрануваат лузните.

• `(Ласерска терапија)` (Ласерска терапија)
• Хемиски пилинзи (отстранување на горниот слој на кожата со употреба на хемикалии)
• „(Криохирургија)“ (третман со употреба на екстремен студ)
• Некои видови козметика (на пр., козметика што содржи „(ретиноиди)“, серуми што содржат „(витамин Ц)“)

Но, треба да бидете свесни и за овие работи:

• Некои од овие третмани се скапи.
• Не сите третмани делуваат кај секого. Некои луѓе може да доживеат несакани ефекти (како што се црвенило, оток и лузни).
• Важно е дека дури и ако овие третмани ги отстранат дамките, ако не продолжите да се заштитувате од сонцето, нема да можете да го спречите формирањето на нови дамки. Ова значи дека третманот може да биде привремен.

Значи, наместо да ги отстранувате дамките, најдобро е да научите да живеете со нив и да се грижите за здравјето на вашата кожа. Убавината не е универзална работа. Тие мали точки на вашата кожа може да бидат вашата единствена убавина. Тие се дел од вашиот идентитет.

Те молам, не се потсмевај на пеги!

Ова е многу важна работа. Понекогаш, од незнаење или од забава, се потсмеваме на изгледот на другите луѓе. Но, кога некој се потсмева на некого со флеки, тоа може да биде многу вознемирувачко, особено за малите деца. Тоа може да влијае и на нивната самодоверба. Сите треба да се почитуваме едни со други и да бидеме љубезни. Избегнувајте да кажувате работи што ги повредуваат нечии чувства. Секој е убав на свој начин.

Некои од најважните пораки што треба да ги понесете дома

Во ред, се надевам дека ќе се сетите на некои важни точки од она за што разговаравме.

• Пегите се еден вид мала, безопасна точка што се формира на кожата.
• Ова главно се должи на генетски фактори и изложеност на сонце.
• Постоењето дамки и лузни не е ниту болест, ниту нешто од кое треба да се плашите.
• Сепак, ако имате флеки, тоа значи дека вашата кожа е чувствителна на сонце. Затоа, многу е важно да се заштитите од сонцето. Стекнете навика да нанесувате крема за сончање, да носите капи и да престојувате во сенка.
• Флеките на твојата кожа се дел од твојот идентитет. Не грижи се за нив.
• Доколку забележите промена на некоја дамка на кожата (големина, облик, боја), доколку има чешање или крварење, задолжително побарајте лекарски совет.

Значи, ако и вие имате флеки, гледајте ги со љубов и не заборавајте добро да се грижите за вашата кожа!

` клучен збор1: Пеги клучни зборови2: Пеги клучни зборови3: Здравје на кожата клучни зборови4: Сончева светлина клучни зборови5: Крем за сончање клучни зборови6: Меланин клучни зборови7: Заштита на кожата