Skip to main content

Важноста од целосен медицински преглед (годишен физички преглед) најмалку еднаш годишно

Важноста од целосен медицински преглед (годишен физички преглед) најмалку еднаш годишно

Повеќето од нас одат на лекар само кога имаме треска, настинка или болки во телото, нели? Но, дали знаете колку е важно да посетите лекар барем еднаш годишно за целосен физички преглед, дури и ако сте здрави и без никаква болест? Ова е како да ви се сервисира автомобил додека сè уште работи добро. Денес, ајде да зборуваме за годишниот физички преглед.

Што точно е овој годишен лекарски преглед?

Едноставно кажано, ова е целосен преглед на вашето здравје. Тука, лекарот не само што ја разгледува вашата моментална болест, туку ги идентификува и факторите на ризик за идни болести и дава совети како да ги спречите.

Можеби имате некои помали здравствени проблеми. Но, можеби се прашувате дали треба да одите на лекар за овие помали работи. Затоа, ова е најдобро време да поставите какви било прашања или сомнежи што ги имате. Ако некои болести се откријат рано, тие можат да се лекуваат и целосно да се излечат.

Најважно е што преку ова секогаш можете да разговарате и да изградите добар однос со лекар кој ве познава најдобро.

Каде можам да го направам овој тест?

Во Шри Ланка, ова можете да го направите во амбулантското одделение (OPD) или клиниките на државна болница. Исто така, можете да добиете пакети за целосен преглед на телото по различни цени од која било приватна болница или медицински центар.

Што обично се случува за време на овој тест?

Годишниот тест има неколку делови. Ајде да видиме кои се тие.

1. Разговор со вас (Медицинска историја)

Ова е најважниот дел. Лекарот ќе разговара со вас на пријателски начин и ќе ги добие вашите здравствени информации.

  • Сите болести или тегоби што ги имате во моментов.
  • Вашиот начин на живот: пушење, употреба на алкохол, исхрана и дали вежбате.
  • Дали некој во вашето семејство има болести како дијабетес, висок крвен притисок, срцеви заболувања или рак?
  • За вакцините што сте ги примиле.
  • Тука зборуваме и за вашето ментално здравје.

2. Проверка на основните витални знаци

Ова мери неколку индикатори за основните функции на вашето тело. Тие можат да ви дадат добра слика за вашето здравје.

Витален знакПросечна вредност Што значи ова?
Крвен притисок Помалку од 120/80 mmHg 130/80 или повисок се смета за висок крвен притисок (хипертензија). Ова е главна причина за срцеви заболувања.
Срцев ритам Помеѓу 60-100 во минута Некои луѓе, како здрави спортисти, може да имаат отчитување под 60. Но, абнормалностите може да бидат знак за срцеви заболувања.
Респираторна фреквенција Помеѓу 12-16 во минута Дишењето побрзо од 20 пати во минута може да биде знак за белодробни или срцеви заболувања.
Телесна температура Нормално 98,6°F (37°C) Помага да се идентификуваат заразни состојби како што е треска.

3. Физички преглед

Докторот сега те прегледува.

  • Општ изглед: Лекарот може да каже многу за вашето здравје од начинот на кој зборувате, одите, па дури и тенот на вашата кожа.
  • Преглед на срце и бели дробови: Стетоскоп се става на градите и лекарот ги слуша звуците на срцето и белите дробови. Абнормалните звуци може да се користат за дијагностицирање на болести.
  • Преглед на главата и вратот: Кога ќе биде замолен да ја отвори устата, тој ќе ја испита состојбата на грлото, крајниците, забите и непцата. Исто така, ќе ги прегледа очите, ушите, носот, лимфните јазли на вратот и тироидната жлезда.
  • Абдоминален преглед: Лекарот ќе го палпира и напипа абдоменот за да ја провери големината на органите како што е црниот дроб и да види дали има абнормалности во абдоменот.
  • Невролошки преглед:Вашите рефлекси, рамнотежа на телото и мускулна сила се тестираат.
  • Преглед на кожа и нокти: Некои состојби на кожата може да бидат симптом на друга внатрешна болест.
  • Преглед на рацете и нозете: Проверете дали има пулс во рацете и нозете, оток или болка во зглобовите.

Специфични тестови за жени и мажи

Ова може да вклучува тестови специфични за мажи и жени, во зависност од возраста и факторите на ризик.

Машки физички преглед

  • Тестикуларен преглед: Проверка на тестисите за грутки, оток или промени во големината.
  • Испитување на хернија: „Хернија“ е тест за да се види дали постои слабост во абдоминалниот ѕид помеѓу цревата и тестисите.
  • Преглед на простата: Вметнување прст во ректумот за проверка на големината на простатата и за грутки.

За жени (женски физички преглед)

  • Преглед на дојки: Рачен преглед на градите и пределот под пазувите за откривање на рак на дојка или други грутки.
  • Карличен преглед: Преглед на вагината, грлото на матката, матката и јајниците. Ова вклучува ПАП тестови за откривање на рак на грлото на матката и ХПВ тестирање , доколку е потребно.

Годишен преглед за деца

Годишниот преглед е многу важен за вашето дете.

  • Имунизации: Проверете дали детето ги примило сите вакцини за неговата возраст и применете ги потребните вакцини.
  • Раст: Се мерат висината и тежината за да се види дали растот на детето е соодветен за неговата возраст.
  • Физички преглед: Се проверуваат срцето и белите дробови. Исто така, се проверува за искривување на 'рбетот.
  • Ментално здравје: Особено за малите деца, можете да поставите прашања и за нивното ментално здравје и депресија.

Рутински тестови на крв и урина

Не секој прави исти крвни тестови, но вашиот лекар може да препорача одредени тестови врз основа на вашата возраст, фактори на ризик и симптоми.

  • Комплетна крвна слика (ККБ): Може да открие анемија и инфекции.
  • Ниво на шеќер во крвта: За дијагностицирање на дијабетес.
  • Липиден профил: За проверка на нивоата на холестерол и триглицериди во крвта. Тие укажуваат на ризик од срцеви заболувања.
  • Тестови за функција на бубрезите:На пример, серумски креатинин.
  • Целосен извештај за урина (UFR): Можете да добиете информации за инфекции на уринарниот тракт и заболувања на бубрезите.

Подгответе се вака пред да одите на тестот

За да го извлечете максимумот од закажаниот преглед кај вашиот лекар, еве неколку работи што треба да ги направите.

  • Запишете прашања: Запишете ги прашањата што сакате да му ги поставите на лекарот и сите ваши загрижености на парче хартија.
  • Запомнете ја вашата медицинска историја: Кажете му на вашиот лекар за сите операции и третмани што сте ги имале во изминатата година.
  • Направете список на вашите лекови: Направете список на сите лекови што ги земате (препишани од други лекари, витамини, дури и традиционални лекови).
  • Извештаи од тестови: Доколку имате какви било извештаи, како што се крвни тестови што сте ги направиле претходно, донесете ги со вас.
  • Носете лесна облека: Носете облека во која лесно можете да се пресоблечете за време на тестот.

Порака за носење дома

  • Дури и ако немате никакви симптоми, најдобриот начин за спречување на идни болести е да одите на целосен медицински преглед барем еднаш годишно .
  • Ова е најдобрата можност отворено да разговарате со вашиот лекар за вашето здравје. Не кријте ништо.
  • Бидете свесни за важни вредности како што се вашиот крвен притисок, холестерол и ниво на шеќер во крвта .
  • Разговарајте со вашиот лекар за специфични тестови за жени и мажи (дојки, ПАП тест, простата) и направете ги доколку е потребно.
  • Не заборавајте дека најдобриот лек за здрав живот е вежбањето, балансираната исхрана и избегнувањето на пушењето .

Годишен физички преглед, целосен преглед на телото, здрав живот, медицински совет, превенција на болести, превентивно здравје, крвен притисок, холестерол, дијабетес
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.

Додадете го вашиот коментар

Ве молиме пресметајте: 2 + 5 =
Важноста од целосен медицински преглед (годишен физички преглед) најмалку еднаш годишно

Важноста од целосен медицински преглед (годишен физички преглед) најмалку еднаш годишно

Повеќето од нас одат на лекар само кога имаме треска, настинка или болки во телото, нели? Но, дали знаете колку е важно да посетите лекар барем еднаш годишно за целосен физички преглед, дури и ако сте здрави и без никаква болест? Ова е како да ви се сервисира автомобил додека сè уште работи добро. Денес, ајде да зборуваме за годишниот физички преглед.

Што точно е овој годишен лекарски преглед?

Едноставно кажано, ова е целосен преглед на вашето здравје. Тука, лекарот не само што ја разгледува вашата моментална болест, туку ги идентификува и факторите на ризик за идни болести и дава совети како да ги спречите.

Можеби имате некои помали здравствени проблеми. Но, можеби се прашувате дали треба да одите на лекар за овие помали работи. Затоа, ова е најдобро време да поставите какви било прашања или сомнежи што ги имате. Ако некои болести се откријат рано, тие можат да се лекуваат и целосно да се излечат.

Најважно е што преку ова секогаш можете да разговарате и да изградите добар однос со лекар кој ве познава најдобро.

Каде можам да го направам овој тест?

Во Шри Ланка, ова можете да го направите во амбулантското одделение (OPD) или клиниките на државна болница. Исто така, можете да добиете пакети за целосен преглед на телото по различни цени од која било приватна болница или медицински центар.

Што обично се случува за време на овој тест?

Годишниот тест има неколку делови. Ајде да видиме кои се тие.

1. Разговор со вас (Медицинска историја)

Ова е најважниот дел. Лекарот ќе разговара со вас на пријателски начин и ќе ги добие вашите здравствени информации.

  • Сите болести или тегоби што ги имате во моментов.
  • Вашиот начин на живот: пушење, употреба на алкохол, исхрана и дали вежбате.
  • Дали некој во вашето семејство има болести како дијабетес, висок крвен притисок, срцеви заболувања или рак?
  • За вакцините што сте ги примиле.
  • Тука зборуваме и за вашето ментално здравје.

2. Проверка на основните витални знаци

Ова мери неколку индикатори за основните функции на вашето тело. Тие можат да ви дадат добра слика за вашето здравје.

Витален знакПросечна вредност Што значи ова?
Крвен притисок Помалку од 120/80 mmHg 130/80 или повисок се смета за висок крвен притисок (хипертензија). Ова е главна причина за срцеви заболувања.
Срцев ритам Помеѓу 60-100 во минута Некои луѓе, како здрави спортисти, може да имаат отчитување под 60. Но, абнормалностите може да бидат знак за срцеви заболувања.
Респираторна фреквенција Помеѓу 12-16 во минута Дишењето побрзо од 20 пати во минута може да биде знак за белодробни или срцеви заболувања.
Телесна температура Нормално 98,6°F (37°C) Помага да се идентификуваат заразни состојби како што е треска.

3. Физички преглед

Докторот сега те прегледува.

  • Општ изглед: Лекарот може да каже многу за вашето здравје од начинот на кој зборувате, одите, па дури и тенот на вашата кожа.
  • Преглед на срце и бели дробови: Стетоскоп се става на градите и лекарот ги слуша звуците на срцето и белите дробови. Абнормалните звуци може да се користат за дијагностицирање на болести.
  • Преглед на главата и вратот: Кога ќе биде замолен да ја отвори устата, тој ќе ја испита состојбата на грлото, крајниците, забите и непцата. Исто така, ќе ги прегледа очите, ушите, носот, лимфните јазли на вратот и тироидната жлезда.
  • Абдоминален преглед: Лекарот ќе го палпира и напипа абдоменот за да ја провери големината на органите како што е црниот дроб и да види дали има абнормалности во абдоменот.
  • Невролошки преглед:Вашите рефлекси, рамнотежа на телото и мускулна сила се тестираат.
  • Преглед на кожа и нокти: Некои состојби на кожата може да бидат симптом на друга внатрешна болест.
  • Преглед на рацете и нозете: Проверете дали има пулс во рацете и нозете, оток или болка во зглобовите.

Специфични тестови за жени и мажи

Ова може да вклучува тестови специфични за мажи и жени, во зависност од возраста и факторите на ризик.

Машки физички преглед

  • Тестикуларен преглед: Проверка на тестисите за грутки, оток или промени во големината.
  • Испитување на хернија: „Хернија“ е тест за да се види дали постои слабост во абдоминалниот ѕид помеѓу цревата и тестисите.
  • Преглед на простата: Вметнување прст во ректумот за проверка на големината на простатата и за грутки.

За жени (женски физички преглед)

  • Преглед на дојки: Рачен преглед на градите и пределот под пазувите за откривање на рак на дојка или други грутки.
  • Карличен преглед: Преглед на вагината, грлото на матката, матката и јајниците. Ова вклучува ПАП тестови за откривање на рак на грлото на матката и ХПВ тестирање , доколку е потребно.

Годишен преглед за деца

Годишниот преглед е многу важен за вашето дете.

  • Имунизации: Проверете дали детето ги примило сите вакцини за неговата возраст и применете ги потребните вакцини.
  • Раст: Се мерат висината и тежината за да се види дали растот на детето е соодветен за неговата возраст.
  • Физички преглед: Се проверуваат срцето и белите дробови. Исто така, се проверува за искривување на 'рбетот.
  • Ментално здравје: Особено за малите деца, можете да поставите прашања и за нивното ментално здравје и депресија.

Рутински тестови на крв и урина

Не секој прави исти крвни тестови, но вашиот лекар може да препорача одредени тестови врз основа на вашата возраст, фактори на ризик и симптоми.

  • Комплетна крвна слика (ККБ): Може да открие анемија и инфекции.
  • Ниво на шеќер во крвта: За дијагностицирање на дијабетес.
  • Липиден профил: За проверка на нивоата на холестерол и триглицериди во крвта. Тие укажуваат на ризик од срцеви заболувања.
  • Тестови за функција на бубрезите:На пример, серумски креатинин.
  • Целосен извештај за урина (UFR): Можете да добиете информации за инфекции на уринарниот тракт и заболувања на бубрезите.

Подгответе се вака пред да одите на тестот

За да го извлечете максимумот од закажаниот преглед кај вашиот лекар, еве неколку работи што треба да ги направите.

  • Запишете прашања: Запишете ги прашањата што сакате да му ги поставите на лекарот и сите ваши загрижености на парче хартија.
  • Запомнете ја вашата медицинска историја: Кажете му на вашиот лекар за сите операции и третмани што сте ги имале во изминатата година.
  • Направете список на вашите лекови: Направете список на сите лекови што ги земате (препишани од други лекари, витамини, дури и традиционални лекови).
  • Извештаи од тестови: Доколку имате какви било извештаи, како што се крвни тестови што сте ги направиле претходно, донесете ги со вас.
  • Носете лесна облека: Носете облека во која лесно можете да се пресоблечете за време на тестот.

Порака за носење дома

  • Дури и ако немате никакви симптоми, најдобриот начин за спречување на идни болести е да одите на целосен медицински преглед барем еднаш годишно .
  • Ова е најдобрата можност отворено да разговарате со вашиот лекар за вашето здравје. Не кријте ништо.
  • Бидете свесни за важни вредности како што се вашиот крвен притисок, холестерол и ниво на шеќер во крвта .
  • Разговарајте со вашиот лекар за специфични тестови за жени и мажи (дојки, ПАП тест, простата) и направете ги доколку е потребно.
  • Не заборавајте дека најдобриот лек за здрав живот е вежбањето, балансираната исхрана и избегнувањето на пушењето .

Годишен физички преглед, целосен преглед на телото, здрав живот, медицински совет, превенција на болести, превентивно здравје, крвен притисок, холестерол, дијабетес
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.

Додадете го вашиот коментар

Ве молиме пресметајте: 2 + 5 =