Кога е најдобро време за „излегување“ со некого? Ајде да разговараме за ова!

Дали понекогаш сте заљубени во некого или само сакате да разговарате со него и да поминете време со него? Можеби чувствувате мала симпатија кога ќе видите некого во училиште, на час или некаде на друго место. Навистина е нормално да имате вакви чувства, особено како што стареете. Затоа, денес, ајде да разговараме за „стекнување пријатели“, што е кога излегувате со некого. Бидејќи ова е чувствителна тема, ајде да разговараме за сè јасно и на начин што можете да го разберете.

Што значи ова „чувство на изгубеност“? Што е „(Сочувство)“?

Едноставно кажано, „(заљубеност)“ е кога имате посебен интерес или привлечност кон некого. Ова може да се случи дури и на многу млада возраст, односно од основните одделенија. Но, кога малку ќе пораснете и ќе влезете во часови како што е Редовното ниво, оваа „(заљубеност)“ може да оди малку подалеку и да доведе до разговори како „Да бидеме ли пријатели?“ „Да „излеземе ли“?“

Обично на оваа возраст, кога си во училиште, „излегувањето“ со некого значи дека двајцата сфаќате дека се сакате еден со друг . Потоа тие би можеле:

• Зборувајќи на телефон.
• Пораката ќе биде „(текст)“.
• Поминување време заедно со група пријатели (на пример, кога сите ваши пријатели одат на игралиште по училиште, таму може да биде секој што ви се допаѓа).

Но, најчесто, одењето на состанок сами е ретка појава во денешно време. Да бидам искрен, всушност е најбезбедно и најдобро да почекате додека не завршите средно училиште или факултет за да одите на состанок сами или да поминете повеќе време сами со некој што ви се допаѓа. Постојат неколку причини за тоа и ќе разговараме за нив.

Зошто не треба да бидеме нервозни пред „излегувањето“?

Работите што ги учите на оваа возраст се многу важни за вашата иднина. Вашата емоционална стабилност, вашето ментално здравје, сето ова се гради во текот на овој период. Значи, има неколку работи за кои треба да размислите пред да започнете врска со некого.

• Емоционална контрола: Сè уште учите да ги контролирате и разбирате вашите емоции. На оваа возраст, вашиот ум е многу чувствителен. Можете да бидете многу среќни за малите работи и многу тажни за нив. Значи, кога ќе започнете врска со некого, дури и малите проблеми можат многу да ве засегнат. Постои голема веројатност да бидете повредени. Замислете колку би било тажно ако врската што сте ја започнале со големи надежи одеднаш заврши.
• Влијание врз образованието: Понекогаш, ваквите врски можат да ви пречат во академската работа. Вашето внимание може да биде одвлечено.
• Непотребен притисок:Понекогаш, чувството на „потреба да имаш пријател“ може да дојде од притисок од врсниците. Немој да мислиш дека само затоа што сите други го прават тоа, мора да го направиш и ти. Важно е дали навистина се чувствуваш подготвен за тоа.
• Меѓусебно разбирање: Меѓусебното разбирање и почитување се многу важни за здрава врска. Правилното разбирање на овие работи и соодветното однесување ќе ви помогнат да ја стекнете зрелоста што ја стекнувате со текот на времето.

Најважно: Никогаш, во ниедна врска, не треба да дозволите некој да направи или каже нешто што ве прави да се чувствувате непријатно или што не сакате да го направите. Треба да знаете кои се вашите граници.

Што ако некој ме замоли да „излезам“? Или ако сакам јас да замолам некого?

Ова е проблем што го имаат многу луѓе. Во ред, ајде да видиме како да се справиме со ова.

1. Прашајте се себеси: „Што навистина сакам од ова? Што очекувам?“ Можеби сè што сакате е добар пријател. Можеби е малку повеќе од тоа. Мора сами да го сфатите тоа.

2. Види дали и на двајцата ви се допаѓа: Ако некој ви се допаѓа, и тој треба да ве сака. Инаку, не можеш да наметнеш врска. Ако двајцата сте спремни, можеш да „излезете“.

3. Одете полека: Најдобриот совет е да одите полека. Не паничете. Немојте да имате големи очекувања одеднаш. Запознајте се малку по малку, водете разговори. Бидејќи, како што реков претходно, на оваа возраст е многу лесно да се повредите.

4. Кажете му на возрасен од доверба: Ако некогаш се чувствувате непријатно, исплашено или тажно поради нешто што вашиот партнер ќе каже или направи, не заборавајте да му кажете на возрасен на кого му верувате. Тоа може да биде вашата мајка, татко, наставник или друг член на семејството. Тие можат да ви помогнат. Не поминувајте низ ова сами.

Кои се овие „граници“?

Ова е многу важно. Границите се однесуваат на тоа да бидете јасни во врска со тоа што ви се допаѓа, што не ви се допаѓа, со што се чувствувате удобно и со што ви е непријатно, и да им го соопштите тоа на другите. На пример:

• Не ги давајте вашите лични податоци (на пр., лозинката од телефонот) на никого, освен ако не сакате.
• Ако некој каже шега што ве прави да се чувствувате непријатно, не плашете се да кажете: „Тоа ми е непријатно, ве молам не го кажувајте тоа“.
• Ако некој ве допре на начин што не ви се допаѓа, не му дозволувајте, запрете го и кажете му на возрасен за тоа.

Одржувањето на овие граници е многу важно за вашето самопочитување и вашата безбедност.

Што ако личноста што ја сакам ме сака само како пријател? Или што ако некој „стане“ како мене, а потоа одлучи да престане?

Ах, ова е најтешкиот дел. Навистина е нормално да се чувствуваш тажно, луто и како светот да завршува во вакво време.Не си само ти, многу луѓе имале вакви искуства.

• Обидете се да го прифатите: Ако побарате од некого да „бидете пријатели“ и тој каже „не“, тоа е многу тешко. Но, обидете се да го прифатите. Исто така, обидете се да бидете добри кон таа личност. Лутината и огорченоста нема да ви донесат никаква корист ниту вам ниту на другата личност.
• Ова чувство не трае вечно: Тагата и разочарувањето што ги чувствувате нема да траат вечно. Тие чувства ќе се променат со текот на времето. Ќе запознаете нови пријатели и ќе се фокусирате на нови работи.
• Разговарајте со некој на кого му верувате: Ова е најдоброто нешто што можете да го направите. Разговарајте со вашите родители или со друг возрасен на кого му верувате за ова. Тие можеби поминале низ слични работи на ваша возраст. Тие можат да ви дадат добар совет и да ви помогнат да се одлучите.

„Светот не завршува само затоа што работите не тргнале како што си сакал, со една личност, еднаш. Тоа не значи дека си лоша личност или дека никој никогаш нема да те сака.“

Како се справувате во ваков момент? „(Здраво справување)“

Кога некој не те сака или те повредува, постојат здрави начини да го надминеш тоа:

• Прифатете го она што го чувствувате: Ако сте тажни, прифатете го. Не го кријте. Но, не се валкајте ниту во тоа.
• Не размислувајте за негативни работи: Кога ќе почнете да размислувате за работи како „Моја е вината“, „Никој не ме сака“, тоа само ќе ве направи да се чувствувате полошо. Наместо тоа, обидете се да помислите: „Добро, овој пат се случи вака, следниот пат ќе биде подобро“.
• Правете работи што ви се допаѓаат: Одвлечете го вниманието. Нацртајте слика, слушајте песна, прочитајте книга, играјте игра, разговарајте со пријателите.
• Грижете се за себе: Јадете здраво, вежбајте и спијте доволно. Кога сте физички здрави, полесно е да одржувате добро ментално здравје.

Конечно, работи што треба да се имаат предвид (Порака за носење дома)

Значи, иако оваа приказна за „излегување“ може да изгледа малку комплицирана, не е толку лоша кога правилно ќе ја разберете.

• Твоите чувства се нормални: Нормално е да си заљубен во некого. Немој да се чувствуваш виновен за тоа.
• Не плашете се: Не плашете се да започнете врска. Почекајте додека не почувствувате дека сте навистина подготвени.
• Безбедност и граници: Размислете за вашата безбедност. Знајте кои се вашите граници и почитувајте ги. Ако некој ги преминува тие граници, не дозволувајте му.
• Доверливи возрасни лица: Важно е да имате доверлив возрасен со кого можете да разговарате за сите проблеми или тешкотии што можеби ги имате. Не плашете се да побарате нивна помош.
• Вредни сте: Без разлика дали некој ве сака или не, вие сте вредни. Вашата среќа, вашата иднина, не се определени од волјата на друга личност.

Запомнете, ова е најдобро време да се запознаете себеси, да ги развиете своите вештини и да изградите добри пријателства. Затоа, дајте им приоритет на тие работи. Љубовта и врските исто така ќе бидат дозволени кога ќе дојде време. Во меѓувреме, грижете се за себе!

` Љубов, Врски, Младост, Ментално здравје, Емоции, Советување, Излегување