Дали и вие го имате овој досаден проблем со мозолчиња? Ајде да разговараме за тоа!

Замислете, кога ќе се разбудите наутро и ќе се погледнете во огледалото, ќе видите мала црвена испакнатина на челото или образот! Повторно мозолче! Ова е многу честа работа што им се случува на многу луѓе, особено во училиште и на млада возраст. Но, дури и ова мало мозолче понекогаш може да биде многу досадно, нели? Затоа, денес ќе зборуваме за овие мозолчиња или „(Мозолче)“, зошто се појавуваат, што да правите кога ќе се појават и што не треба да правите.

Што е мозолче? Што точно се случува со кожата?

Едноставно кажано, мозолчето е мала дупка во вашата кожа, исто така наречена „пори“, која се затнува од разни работи. Сега погледнете го ова.

Под нашата кожа има лојни жлезди наречени „(Ласни жлезди).“ Тие се оние кои произведуваат еден вид масло наречено „(Себум)“ кое помага нашата кожа да остане влажна, а не сува. Ова е всушност добро за кожата. Сепак, особено кога поминувате низ пубертет , хормоналните промени во вашето тело предизвикуваат ова производство на масло малку да се зголеми.

Само замислете, она што се случува овде е како кога нечистотија ќе се заглави во водоводна цевка, водата не истекува и се полни на едно место.

Значи, вишокот масло произведено на овој начин се заглавува во порите што ги споменавме, заедно со мртвите клетки на кожата на површината на кожата. Кога бактерии или други видови бактерии ќе влезат во тоа заглавено место, местото станува црвено, отечено, а понекогаш и исполнето со гној, кој потоа излегува како мозолче. Многу луѓе го имаат овој проблем со акните. Но, оваа состојба обично се смирува по пубертетот, затоа не грижете се .

Дали постојат други причини зошто се појавуваат акни?

Како што споменавме претходно, иако главната причина се хормоналните промени, постојат неколку други мали работи што можат да придонесат за појава на акни.

• Хормонални промени: Ова е главниот виновник. Ова е особено честа појава во адолесценцијата, од 12-13 години до раните 20-ти години. Некои жени дури добиваат акни околу месечниот менструален циклус.
• Генетска предиспозиција: Понекогаш, ако вашата мајка, татко или некој во вашето семејство имал акни кога бил млад, поголема е веројатноста и вие да добиете акни. Тоа е нешто што не можеме да го контролираме.
• Стрес: Се сеќавате ли кога чувствувавте дека ви се појавуваат повеќе акни кога имавте преглед или имавте некои проблеми дома? Да, стресот може индиректно да влијае на развојот на акните. Тоа е, стресот може да го промени функционирањето на некои хормони во телото и да го зголеми производството на масло.
• Одредени видови храна:Постојат различни мислења за ова. Некои велат дека масната храна, чоколадото и млечните производи ги зголемуваат акните. Но, ова не влијае на сите исто. Сепак, истражувањата покажаа дека храната што е многу слатка и содржи брзо сварливи јаглехидрати (како леб и бисквити) може да ги зголеми акните кај некои луѓе. Јадењето балансирана исхрана е многу важно.
• Производи за нега на кожа и шминка: Понекогаш, ако кремите за лице и шминката што ги користите не одговараат на вашиот тип кожа, тие можат да ги затнат порите и да предизвикаат акни. Треба да бидете особено внимателни при изборот на мрсна козметика. Можете да го намалите овој ризик со избирање производи кои се означени како некомедогени.
• Хигиена: Неправилното чистење на лицето не е единствената причина за акни. Сепак, акумулацијата на пот и нечистотија во текот на денот може да ги затне порите. Исто така, честото допирање на лицето со валкани раце може да внесе бактерии во кожата и да предизвика акни.

Дали постојат различни видови акни? Кој тип го имате вие?

Да, постојат различни видови акни. Откако ќе знаете каков тип имате, полесно е правилно да ги третирате.

• Бели точки: Ова се мали, бели испакнатини кои се блокирани од пори и покриени со тенок слој кожа.
• Црни точки: Ова се исто така затнати пори. Но, бидејќи се отворени на врвот, маслото и мртвите клетки внатре се спојуваат со воздухот и изгледаат црни. Немојте да го сметате ова за нечистотија , ова е нешто друго поради хемиска реакција.
• Папули: Ова се мали испакнатини кои се црвени, малку отечени и болни на допир. Тие не содржат видлив гној.
• Пустули: Овие се слични на сипаници, но имаат жолта или бела површина исполнета со гној. Ова е она што често го нарекуваме „мозол“.
• Нодули: Ова се малку посериозни. Тие се големи, тврди, болни грутки кои се формираат длабоко под кожата. Потребно им е долго време да заздрават и можат да предизвикаат лузни.
• Цисти: Ова се исто така големи грутки што се формираат под кожата, како нодули. Сепак, тие се исполнети со гној. И двата вида се многу болни и имаат висок ризик од лузни , па затоа е важно да побарате лекарски совет.

Кои работи дефинитивно не треба да ги правите кога имате акни?

Првото нешто што сакаме да го направиме кога ќе видиме мозолче е да го исцедиме. Но...

О, мамо, не стискај и не пукај мозолчиња со рацете! Тоа ќе предизвика повеќе штета отколку што мислиш.

• Стискање на мозолчиња:Кога ќе стиснете мозолче, бактериите и маслото внатре можат да навлезат подлабоко во кожата. Ова може да го направи местото уште поотечено, поцрвенето и зголемено. Не само тоа, бактериите можат да се прошират на други области и да предизвикаат повеќе мозолчиња. Најважно од сè, стиснувањето на мозолчињата го зголемува ризикот од лузни и долготрајни темни дамки.
• Енергично триење на лицето: Некои луѓе мислат дека енергичното триење на лицето ќе ги намали акните. Ова е погрешно. Правењето на тоа може да го оштети заштитниот слој на кожата, да ја исуши кожата, да го зголеми производството на масло и да ги влоши акните.
• Често допирање на лицето: Колку невидлива нечистотија и бактерии има на нашите раце? Па така, кога невнимателно го допираме лицето, тие можат да се појават на кожата и да предизвикаат зголемување на акните.
• Користење премногу груби козметички производи одеднаш: Не нанесувајте премногу груби лекови и креми на лицето одеднаш, надевајќи се дека брзо ќе ги излекувате акните. Ова може да предизвика алергии на кожата, црвенило и печење.

Па што правите кога ќе добиете акни? Едноставни работи што можете да ги направите дома

Важно е да не паничите кога ќе добиете акни, туку правилно да се грижите за вашата кожа. Постојат неколку едноставни работи што можете да ги направите дома.

• Нежно мијте го лицето: Мијте го лицето двапати дневно (наутро и навечер пред спиење) со нежно средство за чистење без сапун. Исто така, добра идеја е да го миете лицето по вежбање или потење. Користете млака вода, а не топла вода.
• Одржувајте ја косата чиста: Ако вашата коса е мрсна, тоа масло може да ви падне на лицето и да предизвика акни. Затоа, често мијте ја косата и држете ја подалеку од лицето.
• Избегнувајте мрсна козметика: Кога избирате креми за лице, лосиони и шминка, изберете ги оние што се означени како „Некомедогени“ (не ги затнуваат порите) или „Без масло“ (не содржат масло).
• Урамнотежена исхрана и вода: Јадењето многу зеленчук и овошје и пиењето многу вода е многу добро за целокупното здравје, како и за кожата.
• Третмани без рецепт: Некои креми за акни се достапни без рецепт. Тие содржат состојки како бензоил пероксид или салицилна киселина. Тие помагаат во сушењето на мозолчињата и уништувањето на бактериите. Но, внимавајте внимателно да ги следите упатствата кога ги користите. Прво тестирајте мала количина за да видите дали делува на вашата кожа.
• Држете го умот слободен: Како што споменавме претходно, стресот може да влијае и на акните, затоа обидете се да го одржите умот опуштен. Работи како медитација и занимавање со хоби што ви се допаѓа можат да помогнат.

Кога треба да побарате лекарска помош за акни?

Најчесто, акните може да се контролираат со домашни лекови и лекови што се продаваат без рецепт. Сепак, постојат некои случаи кога можеби ќе треба да посетите лекар, особено дерматолог.

• Дури и ако се грижите за вашата кожа дома неколку месеци или користите лекови од аптека, вашите акни сè уште не исчезнале.
• Ако мозолчињата се многу големи и длабоки (како оние што ги споменавме, „Нодули“ и „Цисти“).
• Ако акните почнале да предизвикуваат лузни.
• Ако се чувствувате многу непријатно и засрамено поради акни, ако тоа влијаело на вашата самодоверба.

Не плашете се да посетите лекар. Тој или таа ќе ја прегледа вашата кожа и ќе ви препише најсоодветен третман. Може да биде локален лек или може да биде орален лек. Понекогаш, може да се препорачаат и други медицински процедури.

Најважното нешто што треба да го запомните (Порака за носење дома)

Добро, денес многу зборувавме за акните, нели? Конечно, еве ги најважните работи што треба да ги запомните.

• Акните се многу честа појава , особено ако сте млади. Не сте сами што се соочувате со овој проблем.
• Најчесто, овие ќе исчезнат сами од себе со текот на времето .
• Одржувајте ја кожата чиста, но не ја тријте премногу силно .
• Никогаш не стискајте мозолчиња со рака! Тоа само ќе предизвика поголема штета.
• Ако е тешко да се контролира со домашна нега, немојте да се срамите или да се плашите да побарате совет од лекар.
• Најважно од сè, не дозволувајте акните да ве обесхрабрат . Ќе ја вратите вашата прекрасна кожа. Со малку трпение, ајде правилно да се грижиме за неа.

Па, се надевам дека најдовте одговори на многу од вашите прашања за акните. Овие совети ќе ви помогнат да ја одржите вашата кожа здрава!

` Акни, Мозолчиња, Акни, Здравје на кожата, Младост, Хормонални промени, Третман на акни, Кожни заболувања