Дали вашите црвени крвни зрнца се мали? Ова се нарекува микроцитна анемија!

Дали често се чувствувате уморни, летаргични или вртоглави кога стоите? Дали вашата кожа понекогаш изгледа малку побледа од вообичаеното кога се гледате во огледало? Не ги отфрлајте овие симптоми само како физичка болест. Бидејќи, ова би можеле да бидат симптоми на проблем со вашите црвени крвни зрнца. Па, состојба за која многумина од нас се свесни, но не се свесни, се нарекува микроцитна анемија .

Што е микроцитна анемија ?

Едноставно кажано, микроцитна анемија е кога вашите црвени крвни зрнца се помали од нормалното. Зошто се случува ова? Главната причина е тоа што протеинот во овие црвени крвни зрнца наречен хемоглобин е намален. Замислете го вака: хемоглобинот е како средство кое носи кислород низ нашите тела. Значи, кога ова средство е намалено, црвените крвни зрнца не се во можност правилно да носат кислород. Слично на тоа, кога хемоглобинот е намален, бојата на црвените крвни зрнца исто така се намалува, што значи дека тие стануваат хипохромни . Поголемиот дел од времето, црвените крвни зрнца кај луѓето со микроцитна анемија се бледи по боја.

Лекарите понекогаш го сметаат за медицинска состојба, како и симптом на други анемии и крвни нарушувања. Се лекува со пронаоѓање на причината и лекување на таа причина.

Кои се симптомите на микроцитна анемија ?

Ако ја имате оваа состојба, може да доживеете различни симптоми. Не секој ќе ги доживее на ист начин. Сепак, најчестите симптоми вклучуваат:

• Чувство на умор и безживотно цело време, како да сте работеле цел ден.
• Вртоглавица, чувство на вртење.
• Бледа кожа. Вашата кожа може да стане посветла од вообичаеното.
• Чувство како срцето да ви чука забрзано.
• Тешкотии со дишењето, како несвестица. Дури и најмалата работа ве тера да се онесвестите.
• Сува кожа.
• Кожата лесно се појавува модринка. Станува сина дури и со мал удар.

Зошто се јавува оваа микроцитна анемија ?

Главната и најчеста причина за ова е недостатокот на железо . Дали знаевте дека железото е од суштинско значење за производство на хемоглобин во нашите црвени крвни зрнца? Значи, ако нема доволно железо, хемоглобинот не се произведува и црвените крвни зрнца се намалуваат. Понекогаш, генетските фактори исто така можат да влијаат на развојот на црвените крвни зрнца.

Сега, ајде детално да разговараме за некои од главните причини што влијаат на ова:

• Анемија со дефицит на железо (IDA): Ова е микроцитна хипохромна анемија.Најчеста причина за „(микроцитна хипохромна анемија)“ е прекумерно крварење (на пример, обилно крварење за време на менструација кај жени или крварење поради чир на тенкото црево) или поради недоволно внесување железо од храната што ја јадеме. Замислете, понекогаш во нашите домови, некои луѓе не јадат правилно зеленчук, месо и риба. Или, кога земаме работи како млечен чај со храна, телото апсорбира помалку железо. Тогаш може да имаме недостаток на железо.
• Таласемии: Ова се генетски крвни нарушувања кои влијаат на способноста на телото да произведува хемоглобин и црвени крвни клетки. Ова е состојба која до одреден степен се среќава и во нашата земја.
• Анемија од хронична болест: Овој тип на анемија може да се развие ако имате долгорочна медицинска состојба што предизвикува воспаление во вашето тело. Ова значи дека вашето тело не е во можност да го користи железото што го има. Примери за тоа се хронични инфекции, автоимуни заболувања (како што се ревматоиден артритис, лупус) и рак.
• Сидеробластна анемија : Ова е многу ретко крвно нарушување. Ова значи дека вашата коскена срцевина не е во состојба да создава нормални црвени крвни клетки. Ова значи дека дури и ако имате железо, тоа не може да се користи за создавање хемоглобин.
• Труење со олово: Микроцитна анемија може да биде предизвикана и од продолжено изложување на олово. Во минатото, олово се наоѓало во бои и некои играчки. Сега постојат многу закони за тоа, но оловото сè уште може да се најде во животната средина.

Покрај ова, може да има и други причини:

• Не внесување доволно бакар од храната. Бакарот помага и во метаболизмот на железото.
• Внесување премногу цинк од храна или додатоци. Преголемото внесување цинк може да ја намали способноста на телото да апсорбира железо.
• Одредени лекови (особено оние што се земаат по препорака на лекар).
• Прекумерно консумирање алкохол . Алкохолот може да предизвика нутритивни недостатоци.

Кои воспалителни болести предизвикуваат микроцитна анемија ?

Постојат неколку состојби кои предизвикуваат воспаление во телото. Доколку има продолжено воспаление , тоа може да влијае на производството на црвени крвни зрнца и може да доведе до микроцитна анемија . На пример:

• Автоимуни состојби:Ова се болести кај кои нашиот сопствен имунолошки систем ги напаѓа сопствените клетки. Примери за тоа се воспалителни заболувања на цревата (како што се Кронова болест и улцерозен колитис), ревматоиден артритис и лупус.
• Рак
• Хронична бубрежна болест
• Хронични инфекции ( како туберкулоза)

Ова исто така може да предизвика оваа состојба.

Како се дијагностицира микроцитна анемија ?

Лекарите главно вршат неколку крвни тестови за да ја дијагностицираат оваа состојба:

• Комплетна крвна слика (ККС): Овој тест им дава на лекарите важни информации за нивото на хемоглобин, бројот на црвени крвни зрнца и, најважно, за големината на вашите црвени крвни зрнца. Ако вашиот MCV (средна корпускуларна вредност) е помал од 80 фемтолитри (80 fL), тоа значи дека имате микроцитоза (мали црвени крвни зрнца).
• Периферна крвна размаска (PBS): Ова вклучува земање примерок од вашата крв и нејзино испитување под микроскоп. Ова може да помогне да се види дали вашите црвени крвни зрнца се помали од нормалните (микроцитоза) или бледи (хипохромни) . Исто така, може да помогне да се види дали има какви било промени во обликот на вашите црвени крвни зрнца.
• Студии за железо: Овие тестови се прават за да се види како вашето тело складира и користи железо. Тестот за феритин ( кој ви кажува колку железо има во вашето тело) и тестот за вкупен капацитет за врзување на железо (TIBC) се тестови што можат да помогнат во ова.

По дијагностицирање на микроцитна анемија , лекарот може да изврши дополнителни тестови (на пример, тест на столицата, ендоскопија) за да ја утврди точната причина.

Како се третира микроцитната анемија ?

Ова се третира со третирање на основната причина . Тоа значи дека се наоѓа и третира првичната причина што предизвикала појава на овие симптоми.

На пример, ако имате анемија со недостаток на железо, вашиот лекар може да ви препише додатоци на железо . Тие обично треба да се земаат неколку месеци. Понекогаш, ако таблетите се тешки за толерирање (како на пример при стомачни тегоби или запек) или ако вашето тело не го апсорбира железото правилно (како на пример кај некои цревни заболувања), може да ви се дадат инфузии од железо, течност што содржи железо, преку вена . Ова може брзо да ги врати нивоата на железо.

Ако одеднаш сте изгубиле многу крв, нивото на хемоглобин ви се намалило значително и сте тешко анемични, можеби ќе треба даМоже да биде потребна и трансфузија на крв.

Ако микроцитната анемија е предизвикана од хронична болест, анемијата обично се повлекува кога таа болест се лекува. За генетски состојби како што е таласемијата, третманот може да биде различен и може да бара долготраен третман.

Може ли да се спречи микроцитна анемија ?

Всушност, микроцитната анемија се јавува кога нешто влијае на способноста на вашето тело да создава здрави црвени крвни зрнца. Значи, понекогаш не можеме да ги контролираме тие фактори.

На пример, недостатокот на железо е честа причина. Во некои случаи, јадењето храна богата со железо (говедско, пилешко, риба, јајца, леќа, зелен грав, грашок, сушен грашок и грав, темнозелен лиснат зеленчук како спанаќ, кељ, раштан, урми и суво грозје) може да помогне во спречување на анемија од дефицит на железо. Исто така, јадењето храна богата со витамин Ц (како лимони, портокали, мандарини и гуава) со храна богата со железо може да помогне во зголемување на апсорпцијата на железо. Сепак, понекогаш, медицински состојби што не можеме да ги контролираме можат да влијаат на способноста на телото да апсорбира железо или да создава црвени крвни зрнца. Многу зависи од вашата индивидуална ситуација .

Што ќе се случи ако се случи оваа ситуација?

Како ова влијае на вас зависи од причината за микроцитната анемија . Понекогаш, може да биде симптом на сериозна состојба која бара доживотно лекување (како таласемија). Други пати, може да биде привремена . Исто така, може целосно да се излечи со нешто едноставно како земање апчиња за железо.

Откако лекарот ќе ја идентификува причината, тој или таа ќе ви објасни како тоа ќе влијае на вашето здравје. Доколку имате какви било сомнежи или стравувања дека можеби имате сериозна болест, вашиот лекар е најдобрата личност што треба да знае со сигурност. Тој или таа ќе ви ја обезбеди потребната поддршка и насоки.

Како да се грижам за себе?

Ако имате микроцитна анемија , најдоброто нешто што можете да го направите е точно да го следите третманот и упатствата на вашиот лекар. Важно е да ги земате лековите на време и да одите на закажаните прегледи кај вашиот лекар. Покрај тоа, овие работи можат да помогнат:

• Јадете храна богата со железо (добар избор се говедско, пилешко, риба, јајца, леќа, зелен грав, грашок, грав, брокула и темнозелен лиснат зеленчук).
• Обидете се да спиете доволно . Заморот е главен симптом на оваа состојба, па затоа одморот е неопходен.
• Пијте многу вода за да спречите дехидрација на вашето тело.
• Често мијте ги рацете и направете сѐ што можете за да избегнете инфекции , бидејќи анемијата го зголемува ризикот од инфекција.
• Ограничете го или целосно престанете да пиете алкохол .

Најважно од сè:Пред да направите какви било поголеми промени – на пример, да почнете да земате апчиња за железо секој ден (без лекарски совет) – задолжително посетете лекар за совет. Тој или таа може да ве упати на најбезбедните и најефикасните начини да го олесните животот со микроцитна анемија .

Кога треба да одам на лекар?

Симптомите на состојби што предизвикуваат микроцитна анемија може да се развиваат бавно со текот на времето . Можеби нема веднаш да забележите никакви промени во вашето тело. Затоа е важно да бидете свесни за вашето здравје и да разговарате со вашиот лекар ако забележите какви било промени (на пр., необичен замор, бледа кожа, тешкотии при дишење).

Микроцитната анемија може да биде безопасна или може да биде знак на медицинска состојба што може да предизвика сериозни здравствени проблеми ако не се лекува. Најдобро е да посетите лекар за да откриете точно што ги предизвикува вашите симптоми. Колку порано ја препознаете, толку полесно ќе се лекува.

Што да го прашам докторот?

Ако ви е дијагностицирана микроцитна анемија , нормално е да имате голем број прашања. Не плашете се, прашајте го вашиот лекар за овие работи:

• Која е причината за мојата состојба?
• Колку е тешка мојата микроцитна анемија ? (Какво е нивото на хемоглобин?)
• Какви третмани предлагате?
• Колку долго ќе треба да се лекувам?
• Какви несакани ефекти може да се очекуваат од третманите? Што може да се направи во врска со нив?
• Може ли мојата микроцитна анемија да се поправи (целосно излекува)?
• Колку време ќе ми треба за да се опоравам и да ми се намалат симптомите?
• Какви промени треба да направам во мојата исхрана?
• На какви работи треба да внимавам?

Многу луѓе откриваат дека имаат микроцитна анемија по рутинска анализа на крвта или поради симптоми. Нормално е да се чувствувате вознемирено и исплашено кога ќе добиете ваков резултат. Но запомнете, ова е првиот чекор во решавањето на медицинскиот проблем што ја предизвикал микроцитната анемија . Недостатокот на железо е често причина. Но, може да има многу причини. Обавезно прашајте го вашиот лекар што значат резултатите од вашиот тест и кои чекори треба да ги преземете следно.

Конечна порака за носење дома

Значи, микроцитна анемија е кога нашите црвени крвни зрнца стануваат помали. Главната причина за ова е намалувањето на хемоглобинот. Недостатокот на железо е најчеста причина. Сепак, може да има и други причини како што се таласемии, воспаление предизвикано од хронични заболувања.

Доколку имате симптоми како замор, вртоглавица, бледа кожа или исцрпеност, дефинитивно треба да посетите лекар. Ова може да се дијагностицира со крвни тестови како што се CBC и PBS. Третманот зависи од основната причина.

Не грижете се, оваа состојба често може добро да се контролира ако се дијагностицира и лекува правилно. Важно е да ги следите упатствата на вашиот лекар, да јадете балансирана исхрана богата со железо и да практикувате добри здравствени навики . Доколку имате какви било прашања или проблеми, разговарајте со вашиот лекар. Вашето здравје вреди!

` Микроцитна анемија , анемија, црвени крвни зрнца, хемоглобин, недостаток на железо, симптоми, третман`