Дали вашето малечко постојано има главоболки? Може да е мигрена!

Дали некогаш сте помислиле дека и мало дете може да добие мигрена? Најчесто, ова го сметаме за болест која ги погодува само возрасните. Но, всушност, малите деца, а понекогаш дури и доените бебиња, можат да добијат мигрена. Сепак, начинот на кој тие ја чувствуваат и начинот на кој возрасните ја чувствуваат може да биде малку поинаков. Па, ајде да дознаеме повеќе за ова.

Па, што е мигрена кај овие деца?

Едноставно кажано, мигрените кај децата се исти како и кај возрасните. Сепак, постојат некои разлики во начинот на кој тие влијаат врз децата. На пример, кога возрасен има мигрена, таа обично влијае само на едната страна од главата. Сепак, мигрените кај децата често можат да влијаат на обете страни од главата. Друга причина е што децата може да имаат помалку напади на мигрена од возрасните. Сепак, ова не значи дека е полесно за децата. Мигрените во детството можат да бидат и многу исцрпувачки. Тие не можат да одат на училиште, да си играат или да учествуваат во други активности. Затоа, многу е важно да се води грижа за ова.

Што точно е мигрена?

Мигрената не е само силна главоболка. Таа е невролошко заболување. Може да предизвика различни симптоми. На пример:

• Остра болка како да е удрена главата одвнатре.
• Гадење и повраќање .
• Чувство на вртоглавица .
• Проблеми со видот . Како гледање точки пред очите, гледање светла.
• Чувствителност на силни светла, бучава и силни мириси. Овие можат да бидат премногу за детето.

Повеќето мигрени започнуваат со блага болка која постепено се влошува. Тие обично траат од 30 минути до неколку часа. Сепак, некои мигрени можат да траат со денови. Особено, мигрените се повторуваат. Ова значи дека можат да се вратат по некое време.

Колку е честа оваа мигрена кај децата?

Можеби ќе се изненадите кога ќе дознаете дека мигрените можат да ги погодат децата од која било возраст, дури и доенчињата . Утврдено е дека околу 2,5% од децата под 7 години страдаат од мигрена. До 10-годишна возраст, околу 5% од децата доживеале мигрена. Состојбата се влошува во текот на детството. Околу 10% од децата на возраст меѓу 5 и 15 години развиваат мигрена, а околу 28% од малите деца ја доживеале оваа состојба.

Во детството, односно пред пубертетот, и момчињата и девојчињата подеднакво се погодени од мигрена. Сепак, во адолесценцијата, оваа состојба може да ги погоди повеќе девојчињата .

Кои се главните видови на мигрена кај децата?

Постојат два главни типа на мигрена кои ги засегаат доенчињата и малите деца:

• Мигрена без аура: Претходно наречена „честа мигрена“, овој тип зафаќа помеѓу 60% и 85% од децата и младите возрасни кои развиваат мигрена.
• Мигрена со аура: Претходно се нарекуваше „класична мигрена“. Зафаќа помеѓу 15% и 30% од децата и младите возрасни кои имаат мигрена.

Па, што е оваа „Аура“?

„Аура“ е предупредувачки знак или симптом што се појавува кога мигрената е пред да започне. Тоа е како небото да се затемнува пред бура. Оваа аура обично се јавува околу 30 минути пред да започне мигрената. Најчестите симптоми на аура се оние што го вклучуваат видот:

• Заматен или искривен вид .
• Слепите точки се појавуваат пред очите.
• Гледање светли бои, трепкачки светла или линии што се движат пред вашите очи.

Освен ова, промените во говорот, движењето, слухот, мирисот, вкусот, па дури и допирот, исто така, можат да бидат симптоми на аура.

Кои се фазите на мигрена?

Постојат четири главни фази на мигрена. Ајде да ги разгледаме на едноставен начин:

1. Продромална фаза: Ова е првата, или предупредувачка, фаза на мигрена. Може да трае од неколку часа до неколку дена. Во овој период, детето може да доживее симптоми како што се замор, раздразливост и вкочанетост на вратот . Околу 67% од децата со мигрена ја доживуваат оваа продромална фаза.

2. Фаза на аура: Ова е фазата во која вашето дете ќе ги доживее претходно споменатите проблеми со видот, како што се гледање точки и светла. Може да доживее и вртоглавица, вкочанетост и конфузија . Оваа фаза може да трае од само пет минути до еден час. Некои деца можеби воопшто нема да ја доживеат оваа фаза на аура. Други може да ги доживеат и аурата и мигрената главоболка истовремено.

3. Фаза на главоболка: Ова е главната фаза на болка кај мигрената. Во текот на оваа фаза, детето може да доживее пулсирачка или пулсирачка болка во главата . Може да се појават и други симптоми како што се гадење, повраќање и чувствителност на светлина. Децата обично ја имаат оваа болка пократок временски период од возрасните.

4. Постдромска фаза: Некои луѓе ја нарекуваат оваа фаза „мамурлак од мигрена“. Некои деца може да се чувствуваат многу уморни и летаргични во текот на оваа фаза. Но, изненадувачки, некои децаМоже да почувствувате големо чувство на среќа и олеснување. Оваа фаза може да трае еден или два дена откако ќе започне мигрената.

Кои се симптомите на мигрена кај децата?

Главниот и најчест симптом на мигрена кај децата е пулсирачка болка во главата. Кај малите деца, оваа болка обично се чувствува во предниот дел од главата или од двете страни. Сепак, понекогаш може да боли целата глава или само еден дел од главата.

Кај постарите деца, болката обично ги зафаќа обете страни на главата. Меѓутоа, кај постарите адолесценти, болката може да биде ограничена на едната страна од главата , слично како кај возрасните.

Покрај оваа главна болка, други симптоми на мигрена кај децата може да вклучуваат:

• Чувство на вртоглавица.
• Вртоглавица.
• Тешко е да се концентрираш.
• Чувствителност на звук.
• Чувствителност на светлина.
• Губење на апетитот.
• Абдоминална болка.
• Гадење и/или повраќање.

Замислете, кога вашето дете е среќно на училиште, одеднаш се жали на главоболка, не може да гледа во светлината или има желба да повраќа... Колку беспомошно би се чувствувале како родител во ваков момент? Затоа е толку важно да бидете свесни за овие знаци.

Што предизвикува мигрена кај децата?

Во минатото, истражувачите мислеа дека мигрените се предизвикани од промени во протокот на крв во крвните садови во мозокот. Но, сега многумина веруваат дека иако ова може да придонесе за болката, тоа не е она што ја започнува мигрената. Денес, научниците веруваат дека мигрените се дефект на мозокот . Ова е состојба која главно влијае на мозокот и нервите, но и на крвните садови. Оваа „грешка“ е предизвикана од ослободувањето на одредени хемикалии во мозокот, како што се невротрансмитери како што е серотонинот . Ова е она што предизвикува оток и болка што се јавуваат за време на мигрена.

Друг важен факт е дека мигрените се генетски. Ова значи дека можат да се јавуваат во семејства. Помеѓу 60% и 70% од луѓето со мигрена имаат член на семејството (родител или брат или сестра) кој има мигрена или ги имал во минатото.

Многу деца развиваат мигрена случајно. Ова значи дека е тешко да се пронајде специфична причина. Сепак, некои деца може да имаат јасна причина (предизвикувач) за мигрена.

Па, кои се овие предизвикувачи на мигрена?

Предизвикувачките фактори за мигрена може да варираат од личност до личност, но постојат неколку вообичаени предизвикувачи кои најчесто ги погодуваат децата и младите возрасни:

Стрес

Стресот е главна причина за мигрена. Особено стресот поврзан со училишните обврски (училница, проблеми со пријателите, можеби малтретирање од други деца) и семејните проблеми. Ако внимателно испитате што го предизвикува овој стрес, ќе ви помогне да се држите подалеку од тие работи колку што е можно повеќе. Понекогаш на детето можеби дури и ќе му треба помош од советник за да ја пронајде причината за овој стрес. Овие работи можат да помогнат во контролата на стресот:

• Редовно вежбање.
• Доволно одмор и одржување на добра исхрана.
• Ангажирање во пријатни активности и хобија.

Диета

Одредени видови храна или состојки додадени во храната можат да ги зголемат мигрените. Примери:

• Зрели сирења.
• Пица.
• Месо за ручек.
• Колбаси, хот-догови (тие содржат нитрати ).
• Храна и пијалоци што содржат кофеин: чоколадо, чај, кафе, кола.
• Храна што содржи мононатриум глутамат (MSG) : На пример, некои видови типитип, тестенини.

Ако се сеќавате што вашето дете јадело и пиело пред мигрената, можете да се држите настрана од таа храна. Исто така, добра идеја е да ги проверите етикетите на пакувањата со храна за да видите дали содржат нитрати или мононатриум глутамат.

Лекови

Некои лекови, исто така, повремено можат да ги влошат мигрените. Примери:

• Апчиња за контрацепција (орални контрацептиви).
• Некои третмани за астма.
• Некои стимуланси, како и многу лекови што се користат за лекување на нарушување на вниманието/хиперактивност (ADHD), припаѓаат на оваа категорија.

Ако мислите дека мигрената е предизвикана од лекот што го зема вашето дете, прашајте го вашиот лекар дали има други опции.

Други предизвикувачи

Освен ова, многу други фактори можат да предизвикаат мигрена:

• Недостаток на сон: Недостатокот на сон ја намалува вашата способност да се справите со стресот. Детето треба да спие најмалку осум часа на ден.
• Менструација: Нормалните хормонални промени предизвикани од менструалниот циклус на детето можат да предизвикаат мигрена.
• Промени во вашите вообичаени навики во исхраната: Прескокнувањето оброци може да предизвика мигрена. Важно е да јадете три главни оброци дневно, особено појадок.
• Кофеин: Кофеинот е зависност предизвикувачка супстанца. Консумирањето премногу кофеин или неговото нагло прекинување може да предизвика главоболки.
• Промени во времето: За време на бури, промените во воздушниот притисок можат да предизвикаат мигрена кај некои луѓе.
• Патување: Мачнината при движење додека патувате со автомобил или брод може да предизвика мигрена.
• Промени во дневната рутина: Промените во дневната рутина, како што се недостаток на сон, патување и болест, можат да влијаат на мигрените.

Како да се дијагностицира мигрена кај деца? (Дијагноза)

Собирањето информации за мигрените на вашето дете е клучно за поставување дијагноза. Лекарот ќе треба да води евиденција за историјата на мигрените на вашето дете.

Оваа белешка треба да вклучува опис на сегашните и минатите главоболки на вашето дете. Поточно, како се чувствува вашето дете пред, за време и по мигрена. Вклучете информации за тоа колку често се јавуваат мигрените, колку долго траеле и дали има други симптоми. Запишете ги имињата на сите лекови што вашето дете ги земало во минатото, лековите што ги зема моментално и лековите што делувале најдобро.

Откако ќе ја земе медицинската историја на вашето дете, лекарот ќе изврши физички преглед и невролошки преглед . Врз основа на сите овие информации, лекарот обично може да го утврди видот и причината за мигрените на вашето дете. Понекогаш, може да нарача дополнителни тестови, како што се крвни тестови, компјутерска томографија (КТ) или магнетна резонанца (МРИ) .

Како да се третираат мигрени кај деца? (Третман)

При лекување на мигрена во детството, обично треба да се земат предвид неколку аспекти. Еден од најважните фактори во третманот е дали детето води целокупен здрав начин на живот. Лекарот ќе ве едуцира вас и вашето дете за секојдневните навики што можат да му помогнат на вашето дете да ги контролира своите мигрени. Овие навики може да вклучуваат:

• Доволно спиење секоја вечер.
• Непрескокнување оброци .
• Добивање добра вежба .
• Пиење многу вода.
• Контролирање на стресот .

Исто така, треба да ги идентификувате предизвикувачите на мигрена кај вашето дете и да се обидете да ги избегнувате колку што е можно повеќе. Водењето дневник за главоболка е добар начин да ги идентификувате предизвикувачите кај вашето дете.

Лекарот може да препорача и наоѓање ефикасен лек што вашето дете ќе го даде кога ќе се појави мигрена. Овие лекови треба да ја ублажат болката во рок од еден час, овозможувајќи му на вашето дете да продолжи со своите секојдневни активности. Првата линија на третман се лекови против болки што се продаваат без рецепт (OTC). На пример, нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) , како што се ибупрофен и напроксен . За тешки мигрени, лекарот може да препише триптани (како што е суматриптан).) може да се препише.

Доколку вашето дете има мигрена повеќе од еднаш неделно, лекарот може да препорача превентивни лекови или додатоци во исхраната за да се намали фреквенцијата и сериозноста на мигрените. Лекови како амитриптилин и додатоци во исхраната како магнезиум можеби ќе треба да се земаат секојдневно во текот на неколку месеци.

Каква е прогнозата за деца со мигрена?

Третманот им обезбедува олеснување на многу деца и млади луѓе со мигрена. Околу 50% од децата и младите луѓе пријавуваат дека нивните мигрени се подобриле во рок од шест месеци од почетокот на третманот. Сепак, околу 60% од младите луѓе кои доживуваат мигрена за прв пат во младоста може да имаат мигрена со години.

Може ли да се спречи мигрена кај деца?

Спречувањето на мигрените кај децата започнува со одржување на здрав начин на живот. Погрижете се вашето дете да спие доволно и да се справува со стресот. Исто така, погрижете се вашето дете да се храни здраво и редовно да вежба.

Покрај здравиот начин на живот, најдобриот начин за спречување на мигрена е да се држите подалеку од познати предизвикувачи. Водењето дневник за главоболка може да ви помогне да идентификувате кои се овие предизвикувачи, за да може вашето дете да се обиде да ги избегне во иднина.

Што можам да направам ако моето дете има мигрена?

Ако вашето дете добие мигрена, можете да ги направите овие работи за да му помогнете додека не исчезне:

• Поттикнете го детето да се одмора во темна, тивка соба . Ставете крпа натопена во ладна вода на челото.
• Ако е можно, кажете му на детето да спие малку .
• Доколку лекарот ви го препорачал тоа, дајте му на вашето дете лекови без рецепт или лекови на рецепт.

Кога моето дете треба да посети лекар?

Доколку вашето дете покажува симптоми на мигрена, треба да закажете преглед кај лекар. Особено, ако главоболката на вашето дете започне по повреда на главата, или ако се разбуди со главоболка додека спие, или ако има силна, ненадејна главоболка или ако има други симптоми заедно со главоболката, треба веднаш да го однесете на лекар:

• Повраќање.
• Болка или вкочанетост во вратот.
• Проблеми со видот.
• Тешкотии со концентрација (конфузија).
• Губење на рамнотежа.
• Имање треска од 38 степени Целзиусови (100,4 степени Фаренхајт) или повисока.

Ова може да биде знак за посериозен вид главоболка .

Нема ништо поболно за родителот од тоа да го гледа своето дете како страда од болка. Ако вашето дете има мигрена, однесете го на лекар. Колку побрзо ја дијагностицирате состојбата, толку побрзо можете да започнете со соодветен третман. Исто така, научете што е можно повеќе за мигрените и факторите што придонесуваат за мигрените кај вашето дете. Колку повеќе знаете, толку подобро можете да му помогнете на вашето дете да се справи со состојбата.

Порака за носење дома

Значи, од она што го зборувавме, можете да видите дека мигрените кај децата не се едноставна работа. Но, не паничете. Најважно е да посетите лекар штом ќе ги забележите овие симптоми. Потоа можете да откриете точно во што е проблемот и да започнете со најсоодветниот третман за вашето дете. Обрнувањето внимание на исхраната, спиењето и вежбањето на вашето дете, помагањето да се намали стресот и идентификувањето и избегнувањето на предизвикувачите што ги зголемуваат мигрените може да му обезбедат големо олеснување на вашето дете. Запомнете, не сте сами, а лекарите се тука за да ви помогнат вам и на вашето дете.

` Мигрена, Педијатриска мигрена, Главоболка, Главоболка, Здравје на децата, Мигрена, Аура