Дали некогаш сте виделе зелена или црна мувла да расте на ѕидовите од вашата куќа, во некој агол од вашата бања или на векна бајат леб? Всушност, оваа мувла е почеста во нашата околина, и внатре и надвор, отколку што мислиме. Обично, ја вдишуваме секој ден и не предизвикува никакви проблеми ако јадеме малку со храната. Сепак, некои луѓе може да бидат алергични на овие видови мувла . Тогаш почнуваат да се појавуваат симптомите.
Кои се симптомите на оваа алергија?
Симптомите на алергија на мувла се многу слични на оние кај други алергии. Погледнете дали често ги доживувате овие симптоми.
Најважно е што можете со сигурност да знаете дали навистина имате алергија на мувла само ако посетите лекар и се тестирате.
Ова се некои од најчесто забележаните симптоми :
| Симптом | Едноставно објаснување |
|---|---|
| Свирење во градите (звук на свирење што доаѓа од градите) | Свиркачки звук, како свиркачки звук, што доаѓа од внатрешноста на градите при дишење. |
| Назална конгестија или течење на носот | Состојба слична на повторлива настинка. Го отежнува дишењето поради затнат нос или неконтролирано течење на носот. |
| Чешање и солзење на очите | Очите стануваат црвени и се чувствува како постојано да чешаат. Во исто време, солзите може едноставно да течат од очите. |
| Кожен осип или уртикарија | Може да се појават црвени, чешачки кожни состојби како што се егзема и осип. |
Кога ќе разговарате со вашиот лекар за вашите симптоми, тој или таа ќе ве упати кај алерголог, кој може да направи тестови за да потврди дали сте навистина алергични на мувла.
Како да избегнете алергии на мувла?
Најдобриот начин да го избегнете ова е да ја минимизирате изложеноста на мувла. Ајде да погледнеме како да го направите тоа и внатре и надвор.
Заштитете се од мувла на отворено.
Количината на мувла надвор може да се зголеми, особено за време и по дождовната сезона.
- Секогаш отстранувајте го влажниот отпад од лисја од градината, избегнувајќи нивно акумулирање на едно место.
- Одржувајте ги олуците на покривот чисти за да не стагнира водата.
- Ако има места во градината каде што се акумулира вода (како што се стари гуми или кокосови лушпи ), отстранете ги.
Како да се спречи појавата на мувла во куќата?
Влагата е главната причина за растот на мувла во домот. Затоа треба да ги одржуваме нашите домови што е можно посуви.
| Што да се прави | Опис и важност |
|---|---|
| Контролирајте ја влажноста. | Доколку има протекување на вода во простории како што се бањата или кујната, веднаш поправете ги. Ако просторот се навлажни, исушете го во рок од 48 часа. Доколку е можно, користете одвлажнувач. |
| Одржувајте добра вентилација. | Отворете прозорец кога се туширате, готвите или миете садови. Или вклучете го вентилаторот за издувни гасови. |
| Чистете редовно. | Редовно чистете ги местата каде што може да се развие мувла, како што се бањи, мијалници и канти за отпадоци. Сапунската пена исто така може да предизвика појава на мувла, затоа измијте ги темелно. |
| Користете HEPA филтер. | Доколку е можно, користете правосмукалка со (HEPA) филтер, специјален филтер кој може да ги собере дури и најмалите спори од мувла. |
| Отстранете ги мувлосаните предмети. | Отстранете ги теписите и предметите за складирање од бањите и влажните подови. Ако има мувла на плочките на таванот, најдобро е целосно да ги замените. |
Да ги спречиме алергиите на мувла од храна и пијалоци
Некои видови храна може да содржат и габи како што се мувла или квасец. Доколку имате алергија на мувла, многу е важно да бидете внимателни и со овие видови храна.
Најважниот совет: Никогаш не мирисајте ја храната за да видите дали се расипала, бидејќи тоа може да предизвика ненадејно зголемување на алергиите кога вдишувате спори од мувла.
Подолу се наведени некои намирници кои можат да предизвикаат проблеми кај луѓето со алергии на мувла.
| Категорија на храна | Примери |
|---|---|
| Сирење и печурки | Многу видови сирење, печурки |
| Ферментирана храна | Оцет и преливи за салати што содржат оцет, кечап, кисели краставички, соја сос, кисела зелка |
| Храна што содржи квасец | Леб и други пекарски производи направени со квасец |
| Подготвена и конзервирана храна | Колбаси, хот-догови, пушено месо и риба, конзервирани овошни сокови, џемови |
| Сушено овошје | Овошје како суво грозје, урми и смокви |
| Остатоци од храна | Секоја остаточна храна што е стара повеќе од 3-4 дена и е чувана во фрижидер. |
Што да направите ако се појават симптоми?
Доколку почувствувате симптоми на алергија, постојат неколку работи што можете да ги направите. Но, најважно е секогаш да побарате лекарски совет .
- Разговарајте со вашиот лекар: Разговарајте со вашиот лекар за тоа кои третмани се најдобри за вашите симптоми. Тој или таа може да препорача антихистаминици, спрејови за нос или капки за очи.
- Лекови на рецепт: Можеби ќе ви бидат потребни лекови на рецепт кои не можат да се купат без рецепт во аптека.
- Алергиски инјекции: Во некои тешки случаи, специјалистите за алергии може да препорачаат алергиски инјекции како долготраен третман. Можете исто така да го прашате вашиот лекар за ова.
Порака за носење дома
- Мувлата е нешто што често се среќава во нашата средина, особено на влажни места.
- Симптомите како што се чести настинки, чешање на очите и кивање може да бидат резултат на алергија на мувла.
- Појавата на мувла во голема мера може да се спречи со одржување на вашиот дом сув, чист и добро проветрен.
- Бидете внимателни со одредени видови храна (како што се сирење, печурки, леб, кисели краставички) бидејќи тие исто така можат да ги влошат алергиите.
- Доколку се сомневате дека имате алергија на мувла, задолжително посетете го вашиот лекар за соодветен совет и третман.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар