Настинка кај деца: Еве како да ја третирате дома!

Дали вашето малечко постојано настинува? О да, многу е вообичаено децата да настинуваат околу осум пати годишно, можеби и повеќе. Всушност, настинката е таа што најчесто ги носи малите деца на лекар. Па, иако можеби мислите дека не е голема работа, сепак се грижиме кога нашето малечко е во неволја, нели? Ајде да погледнеме што е настинка, што можете да направите дома за неа и кога треба да посетите лекар.

Настинките се предизвикани од мали бактерии наречени вируси. Тие се пренесуваат преку воздух и на предмети што ги допираме. Затоа можат многу лесно да се шират. Најважно е што антибиотиците, или како што сите знаеме, антибиотиците, не делуваат против овие вируси. Многу мајки мислат дека е во ред да им дадат антибиотици штом ќе настинат. Но, тоа не е случај. Антибиотиците се даваат за бактериски инфекции. Бидејќи настинките се вируси, давањето антибиотици нема да помогне и не е добро да му давате лекови на вашето дете залудно. Сепак, сè додека оваа болест не се излечи, можете да му помогнете на вашето бебе да се чувствува малку поудобно.

Кои се симптомите на настинка? Проверете дали вашето бебе ги има овие...

Сега да видиме какви симптоми покажуваат децата кога имаат настинка. Тие може да имаат еден или повеќе од овие:

• Дали ви е затнат носот? Или ви тече? На почетокот, исцедокот ќе биде воден, но по еден или два дена, може малку да се згусне и да стане жолт или зелен. Ова е нормално и не грижете се ако исцедокот ја промени бојата, бидејќи тоа не мора да значи дека имате бактериска инфекција.
• Дали чувствувате дека грлото ве чеша или ве боли? Може да почувствувате мало чешање во грлото или мала болка кога зборувате или голтате храна.
• Дали често ви тече носот? Неколку течења на носот по ред се исто така симптом на настинка.
• Дали има кашлица? На почетокот може да започне како сува кашлица, а потоа да се развие во кашлица со флегма.
• Дали велиш: „Мамо, ме боли главата?“ Можеби ќе добиеш мала главоболка.
• Дали чувствувате топлина или имате блага треска? Може да биде блага треска, со блага телесна топлина, без висока температура.
• Дали изгледа многу уморно и безживотно? Дете кое постојано трча наоколу можеби е малку летаргично и не е заинтересирано за играње.
• Дали сте го намалиле внесот на храна и пијалоци? Можеби имате губење на апетитот, или затоа што ве боли грлото или затоа што вашето тело е вознемирено.

Што можете да направите дома за лекување на настинка?

Добро, сега кога бебето има настинка и тешко се справува, има неколку работи што можеме да ги направиме дома. Тие ќе му дадат олеснување на бебето.

• Лекови за треска и болки во телото:Доколку имате блага треска или болки во телото, можете да дадете парацетамол или ибупрофен како што ви препишал лекарот. Сепак, многу е важно да се следи дозата на пакувањето со лекот, во согласност со возраста и тежината на бебето, како и колку често да се дава. Не ја зголемувајте или намалувајте количината на лекот по желба.
• Вдишување на пареа: Мала количина на пареа во просторијата може да помогне во ублажување на назалната конгестија и слузта. Ако имате овлажнувач на воздух со ладна магла, користете го. Ако немате, затворете ја вратата од бањата, вклучете ја славината за топла вода некое време и држете го бебето во пареата некое време. Но, не дозволувајте вашето бебе да се приближи премногу до топлата вода додека ја вдишувате пареата, бидејќи може да го изгори. Држете безбедно растојание.
• Солен раствор за затнат нос: Ако вашиот нос е затнат и имате проблеми со дишењето, можете да користите солен раствор достапен во аптека, како што се солени капки за нос или солен спреј за нос. Ставете неколку капки во секоја ноздра и по некое време, слузта ќе се олабави и ќе помогне да излезе.
• Чистење на носот на бебето: Многу мали бебиња, како и малите деца, не можат да си го дуваат носот. Во такви случаи, можете да користите гумен шприц за нежно да ја отстраните слузта од носот. Прашајте го вашиот лекар или семеен здравствен работник за упатства како да го користите.
• Вежбање дување на носот: Ако вашето дете е малку постаро и на разумна возраст, вежбајте темелно дување на носот, бришејќи го со марамче, а потоа бришејќи го.
• Пијте многу течности: Ова е многу важно. Пиењето многу течности помага да се спречи задржувањето на вода и го разредува слузот.
• Доколку доите, често давајте му на вашето бебе мајчино млеко или адаптирано млеко.
• За постари деца, најдобра е водата. Алтернативно, можете да дадете орални соли за рехидратација (ORS) растворени во вода. Ако давате овошен сок, разредете го со малку вода.
• Сепак, во овој момент не давајте пијалоци што содржат кофеин, како што се чај, кафе и чоколадни пијалоци. Исто така, не е добро да се даваат премногу шеќерни пијалоци.
• Бидете внимателни со лекови против кашлица и настинка што се издаваат без рецепт: Никогаш не давајте лекови против кашлица и настинка што се издаваат без рецепт на деца под 6 години без лекарски совет . Овие лекови можат да предизвикаат несакани ефекти кај малите деца. Дури и за деца над 6 години , секогаш е најбезбедно да се консултирате со лекар пред да дадете такви лекови.
• Никогаш не давајте аспирин!: Не давајте аспирин на мали деца (под 18 години) поради треска или од која било друга причина.Може да предизвика Рејов синдром, многу опасна, но ретка болест која ги зафаќа мозокот и црниот дроб. Затоа, парацетамолот или ибупрофенот се погодни за треска и болка.
• Мед за кашлица: На дете постаро од една година може да му се даде една лажичка мед за кашлица или болки во грлото. Тоа ќе обезбеди одредено олеснување. Сепак, не е добро да се дава мед на бебиња под една година. Ова е затоа што постои многу мал ризик да развијат опасна состојба наречена „(Ботулизам кај бебиња)“.

Ако имате вакви симптоми, дефинитивно треба да посетите лекар!

Најчесто, настинката ќе помине за неколку дена или една недела. Но, понекогаш може да се појават мали проблеми. Затоа, ако вашето бебе има некој од овие симптоми, не чекајте повеќе и веднаш одете на лекар.

• Ако симптомите на настинка се влошуваат од ден на ден или ако не се повлекле повеќе од една недела.
• Ако имате различен вид кашлица (исто така наречена „круп“) што звучи како лаење на куче или како група луѓе што се тепаат, или ако кашлицата е многу силна, задушлива и незапирлива.
• Ако ви се чини дека имате тешкотии со дишењето, свиркате, чувствувате како ви влегуваат градите кога дишете или усните или јазикот ви посинуваат (ова е итна ситуација! Веднаш одете во болница).
• Ако вашето бебе има висока температура (на пример, над 38,9°C) и изгледа многу вознемирено или болно. Особено за бебиња под 3 месеци, ако чувствувате дека имаат блага температура (над 38°C), тоа може да биде сериозно, затоа веднаш однесете го на лекар.
• Ако треската трае повеќе од 5 дена.
• Болното грло е толку силно што бебето одбива да јаде или пие, и толку е тешко да се проголта нешто.
• Ако главоболката продолжува и покрај земањето парацетамол или ибупрофен, или ако главоболката е многу силна.
• Ако вашиот врат е толку вкочанет што не можете да го свртите на едната страна, ако ве боли, ако имате тешкотии да гледате во светлината, ако повраќате или ако се повредувате, ова се исто така знаци на опасност.
• Ако зборувате за болка во увото или ако плачете додека го држите увото.
• Ако бебето е поспано од вообичаено или ако е тешко да се разбуди.

Ако видите нешто вакво, најдобро е да побарате совет од лекар, наместо само да кажете: „Ајде да видиме утре“.

Што можете да направите за да го намалите ризикот од настинка? „Подобро е да се спречи отколку да се лечи!“

Подобро е да ги намалиме шансите да се настинеме отколку да страдаме од неа, нели? Затоа, постојат неколку работи што можеме да ги направиме за да ги заштитиме нашите најмали од оваа пандемија. Многу е важно да ги научиме нашите деца на ова и да ги практикуваме.

• Научете ги да се држат подалеку од луѓе кои се болни. Ако видите некој како кашла или кива, кажете му да се држи подалеку од него и да не му се приближува.
• Држете ги подалеку од места каде што луѓето пушат, односно места со „пасивно пушење“. Чадот од цигари го ослабува респираторниот систем кај малите деца, значително зголемувајќи го нивниот ризик од заболување.
• Научете ги редовно темелно да ги мијат рацете со сапун и вода. Ова е многу важно! Тие треба да ги пенастат рацете со сапун и вода најмалку 20 секунди (времето потребно за да се испее песната „Среќен роденден“ двапати). Особено:
• Пред јадење.
• Откако ќе одам во тоалет.
• По гребење и бришење на носот.
• Откако ќе си игра со другите деца.
• Откако ќе излезат и ќе се вратат дома.

Кога сапун и вода не се достапни, можете да користите и средство за дезинфекција на раце на база на алкохол.

• Научете го вашето дете да кашла или кива во лактот или во марамче наместо да ја покрива устата со раката. Кога ќе ја покрие устата со раката, бактериите ќе му се појават на рацете, а потоа ќе се шират на сè што ќе допре. Ако користи марамче, научете го веднаш да го фрли во ѓубре.
• Дајте му на вашето дете добар, хранлив оброк и погрижете се да спие доволно. Урамнотежената исхрана (со многу зеленчук, овошје и зеленчук) и соодветниот сон ќе го зголемат имунитетот на вашето дете, што е способност на телото да се бори против болести.
• Редовно чистете ги играчките на вашето бебе и работите што често ги допира (како рачки на врати, маси).
• Колку што е можно повеќе, избегнувајте да го носите вашето дете на преполни места, особено во време кога болести како настинки се чести.

Конечно, најважните работи што треба да ги запомните се овие...

Значи, сега знаете дека е многу честа појава малите деца да настинат. Затоа, не грижете се непотребно.

Во повеќето случаи, настинката не е опасна болест и ќе се реши сама по себе за неколку дена со домашна нега.

Најважно е да се однесувате кон вашето бебе со љубов, да му го дадете потребниот одмор и да му давате многу течности. Ако има треска или болки во телото, дајте му нешто како парацетамол. Меѓутоа, ако има некој од знаците на ризик за кои зборувавме претходно, не губете време и посетете лекар.

Запомнете, антибиотиците не лечат настинки. Исто така, не давајте мед на бебиња под една година.

Размислете и за методите за превенција. Никогаш не го прескокнувајте миењето раце.

Ако сте свесни за овие работи и дејствувате соодветно, дури и ако вашето малечко настине, брзо ќе се опорави и повторно ќе почне да трча и да си игра. Ви посакувам вам и на вашето семејство добро здравје!

` Настинка, мали деца, обична настинка, треска, кашлица, третман, медицински совет