Дали имате над 50 години? Или сте во доцните 40-ти години? Тогаш вашиот лекар можеби ви рекол да направите PSA тест. Некои луѓе се малку исплашени и нервозни кога ќе го слушнат ова име. „Не е ли ова тест за проверка на рак на простата?“ си мислат тие. Што точно е PSA? Што бара овој тест? Дали треба да се грижите за тоа? Денес ќе разговараме за сето ова многу едноставно, на начин што можете да го разберете.
Едноставно кажано, што е овој PSA тест?
PSA е кратенка за простата-специфичен антиген . Ова е вид на протеин во нашите тела. Го произведува простатата, која се наоѓа само кај мажите. Замислете, оваа жлезда е со големина на мал орев, сместен под нашиот мочен меур.
Значи, исто како и здравите клетки во простатата, клетките на ракот исто така произведуваат протеин наречен PSA. Но, важно е што клетките на ракот обично произведуваат многу повеќе од протеинот PSA . PSA тестот е многу едноставен крвен тест. Тој ја мери количината на протеинот PSA во вашата крв. Ако нивото на PSA во вашата крв е повисоко од нормалното, тоа укажува дека можеби има нешто погрешно со вашата простата, можеби ризик од рак.
Лекарот обично ќе изврши дигитален ректален преглед (DRE) заедно со PSA тестот. Ова ја проверува големината, обликот и текстурата на простатата за какви било абнормалности, како што се грутки.
Дали „нормалното“ ниво на PSA се менува со возраста?
Да, апсолутно. Ова е нешто што многу луѓе навистина не го знаат. Не постои една „нормална“ вредност за секого. Како што старееме, дури и ако немаме никаква болест, нашата простата станува малку поголема. Значи, нивоата на PSA природно се зголемуваат малку.
Најважно е вашиот лекар да утврди дали вашето ниво на PSA е нормално за вашата возраст или е на ниво кое бара внимание.
PSA обично се мери во нанограми на милилитар (ng/ml) . Како општо упатство, еве некои нормални вредности за возраста:
| Возрасна група | Очекувано нормално ниво на PSA (ng/ml) |
|---|---|
| 40 - 49 години | 0 до 2,5 |
| 50 - 59 години | 0 до 3,5 |
| 60 - 69 години | 0 до 4,5 |
| 70+ години | 0 до 6,5 |
Имајте на ум дека ова се само општи упатства. Само затоа што вашиот PSA е малку повисок од оваа граница, не мора да значи дека имате рак. Ќе разговараме за тоа подоцна.
Кога треба да се направи PSA тест?
Ова е исто така важно прашање.
- Оние со просечен ризик: Освен ако немате силна семејна историја на рак на простата, лекарите препорачуваат да правите PSA тест на секои две до три години, обично по 50-годишна возраст .
- Лица со висок ризик: Ако сте изложени на висок ризик, вашиот лекар може да препорача да го започнете овој тест на возраст од 40-45 години .
Кои се овие луѓе со поголем ризик?
- Семејна историја: Ако вашиот татко, брат или син имал рак на простата или ако неколку членови на вашето семејство ја имале болеста.
- Генетски фактори: Истражувањата покажаа дека мажите од африканско потекло имаат поголем ризик од развој на рак на простата и помлада возраст на која се развива.
Дополнително, PSA тестот се користи за следење на успехот на третманот за рак на простата и за да се утврди дали болеста се повторила.
Работи што треба да ги знаете пред тестот
Добро, да речеме дека треба да направите PSA тест. За да добиете точен извештај , има неколку работи што треба да ги земете предвид пред тестот. Овие работи можат да влијаат на вашата вредност на PSA.
Кажете му на вашиот лекар за овие работи:
- Ако земате лекови за бенигна хиперплазија на простатата (БПХ) (на пр. финастерид, дутастерид).
- Ако користите лекови како што е „Финастерид (Пропеција®)“ за опаѓање на косата.
- Ако неодамна сте биле подложени на операција на простата (TUR).
- Ако сте имале биопсија на простата во последните 6 недели.
- Ако неодамна ви е вметнат катетер.
- Ако имате заболување на црниот дроб (како што се цироза, хепатитис Ц).
- Ако моментално имате инфекција на уринарниот тракт (УТИ) или сте имале таква во последните 3 месеци.
Не правете ги овие работи 48 часа пред тестот:
- Не се вклучувајте во никаква сексуална активност (вклучувајќи мастурбација). Ејакулацијата може привремено да ги зголеми нивоата на PSA.
- Избегнувајте напорни вежби, особено како возење велосипед, што може привремено да ги зголеми нивоата на PSA.
Само со точно следење на овие упатства ќе можеме да го измериме вашето вистинско ниво на PSA.
Дали високото ниво на PSA нужно значи рак?
Не. Апсолутно не. Ова е најважното нешто што секој треба да го запомни. Не паничете ако вашиот PSA извештај каже дека е висок. Тоа само значи дека нешто се случува во вашата простата и треба дополнително да се испита.
Зголеменото ниво на PSA е „црвено светло“ за рак, а не „потврда“ дека е рак.
Освен ракот, еве уште неколку причини зошто нивоата на PSA можат да бидат покачени:
- Бенигна хиперплазија на простатата (БПХ): Ова не е рак. Тоа е честа состојба што ги погодува многу мажи како што стареат.
- Простатитис: PSA може да се зголеми поради инфекција и отекување на простатата .
- Инфекција на уринарниот тракт (УТИ): Инфекцијата на уринарниот тракт може да предизвика и зголемување на нивоата на PSA.
- Неодамнешни медицински процедури: Поради работи како што се биопсиите и катетеризациите за кои зборувавме претходно.
- Енергично вежбање и сексуална активност: Овие можат привремено да го зголемат PSA ако се направат блиску до тестот.
Ако вредноста на PSA е висока, што се случува следно?
Доколку нивото на PSA е високо за вашата возраст, вашиот лекар нема да паничи, туку ќе ги испланира вашите следни чекори соодветно.
Општо земено, ако вредноста на PSA е помеѓу 4 и 10 (ng/ml) , веројатноста за рак на простата е околу 25%. Ако вредноста е поголема од 10 , веројатноста може да биде поголема од 50%.
Затоа, лекарот може да препорача вакви тестови:
- Уште еден PSA тест: Можеби направете уште еден тест за неколку месеци за да видите дали вредноста е сè уште висока.
- МРИ скенирање: Може да се направи МРИ (магнетна резонанца) скенирање за да се направат детални слики од простатата и да се проверат сомнителни области.
- Биопсија на простата: Единствениот начин со сигурност да знаете дали имате рак на простата е со биопсија. Ова вклучува земање мал примерок од ткиво од простатата и негово испитување под микроскоп за да се види дали има клетки на ракот.
Кои се симптомите на рак на простата?
Ова е исто така многу важно. Во раните фази на рак на простата, обично нема симптоми . Затоа тестови како што е PSA се важни. Како што напредува болеста, симптоми како што се:
- Тешкотии со мокрење: Често мокрење, слаб млаз на урина, печење или болка при мокрење (дизурија), тешкотии при контролирање на мокрењето.
- Крварење со урина или сперма.
- Честа болка во грбот, колкот или градите: (Ова значи дека ракот можеби се проширил на коските).
- Губење на тежината без никаква причина.
- Еректилна дисфункција или болка при ејакулација.
Ако ги имате овие симптоми, тоа не мора да значи дека имате рак. Сепак, ако ги имате овие симптоми, важно е што поскоро да се консултирате со вашиот лекар.
Дали постојат работи што можеме да ги направиме за да ги контролираме нивоата на PSA?
Не постои магична формула што може да ги намали нивоата на PSA преку ноќ. Сепак, некои истражувања покажуваат дека одржувањето здрав начин на живот и исхрана може да помогне во одржувањето на здравјето на простатата и контролата на нивоата на PSA.
| Совет | Опис |
|---|---|
| Храна богата со ликопен | Оваа хранлива материја, која се наоѓа во црвено/розово овошје и зеленчук како домати, лубеница, гуава и грозје, може да помогне во контролата на растот на клетките на ракот. |
| Исхрана базирана на растенија | Исхраната богата со зеленчук, овошје и јаткасти плодови го подобрува имунитетот на телото. |
| Витамин Д | Витаминот Д се добива од сончева светлина, мрсна риба и млеко. Доколку е потребно, можете да земете додаток на витамин Д по препорака на вашиот лекар. |
| Редовно вежбање | Вежбањето како што се брзо одење, трчање и кревање тегови може да помогне во намалувањето на нивоата на PSA. (Но, не два дена пред тестот!) |
Порака за носење дома
- PSA тестот е важен скрининг тест за здравјето на простатата, а не тест што го потврдува ракот.
- Ако вашето ниво на PSA е високо, постојат голем број други причини кои не се рак. Воопшто не паничете.
- Ако имате над 50 години (или над 40 ако сте изложени на поголем ризик), разговарајте со вашиот лекар за редовен тест за PSA.
- Следете ги упатствата на лекарот (без вежбање, без сексуална активност) точно пред тестот. Само тогаш ќе го добиете најточниот резултат.
- Доколку имате какви било сомнежи или прашања, прашајте го вашиот лекар за нив и добијте разјаснување. Не плашете се или не срамете се.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න