Дали и вие имате вакви „напади“? Но, не е ли тоа епилепсија? (Психогени неепилептични напади - PNES) Ајде да разговараме за ова!

Замислете, одеднаш чувствувате како да имате напад, вашето тело се тресе и можеби ја губите свеста... точно како да имате епилепсија. Но, знаете, ова не се случува секогаш поради напад предизвикан од некоја промена во електричната активност во мозокот. Понекогаш може да биде нешто различно, но може да изгледа и така. Денес ќе зборуваме за таква состојба, која лекарите ја нарекуваат „(Психоген неепилептичен напад - PNES)“ или „(Функционални напади - FS)“. Иако ова може да изгледа малку комплицирано, ајде да го разбереме едноставно.

Што точно е ова `(PNES)`?

Едноставно кажано, PNES е низа настани кои се многу слични на симптомите на епилепсија, односно низа настани кои доаѓаат и си одат како „напад“. Но, важно е дека тие не се предизвикани од абнормална електрична активност во мозокот . Епилепсијата е предизвикана од нарушување во електричната активност на мозокот. Но, кај PNES, тоа не е случај.

Па зошто се случуваат овие работи? Тие всушност се јавуваат како одговор на одредени работи во нашиот нервен систем, односно сензорниот систем на нашето тело . Што се тие работи?

• Физички причини: Можеби повреда, нешто како постојана болка.
• Влијанија од околината: Силен психолошки притисок од околината, односно стрес.
• Трауматски настани од минатото: Можеби имало настан што не можете да го заборавите и кој имал длабоко влијание врз вашиот ум.

Важно е дека ако ја имате оваа состојба, „нападот“ што го имате е вистински. Тоа не е нешто што го правите намерно или се преправате. Немате контрола врз тоа кога ќе се случи, тоа е нешто што се случува надвор од ваша контрола. Многу е важно прво да го разберете ова. Оваа состојба може да биде огромно нарушување во вашиот живот, но можно е да добиете помош.

Понекогаш лекарите ја нарекуваат оваа состојба „(Функционално невролошко нарушување - FND)“. Причината за ова е што овие симптоми може да се објаснат како нарушување во функционирањето на комуникацискиот систем на мозокот. Некои го објаснуваат ова како нешто како проблем со „софтверот“ на компјутерот, односно со програмите. Ова се нарекува и „психогени неепилептични напади“, „епизоди“ или „магии“.

Кои се симптомите на „(PNES)“?

Главниот симптом на оваа состојба е таканаречениот „грч“. Но, ова може да варира од личност до личност.

Некои луѓе може да доживеат грчеви и тресење на целото тело, како кај „тонично-клоничните напади“, кои се најтешките форми на епилепсија. Други може да доживеат грчеви и извиткување на екстремитетите. Понекогаш, може да изгледа како да ја губат свеста за кратко време, како кај „нападите од отсуство“, или може да изгледа како одеднаш да паѓаат на земја, како кај „нападите од паѓање“ . Разликата е во тоа што ниту еден од овие не е предизвикан од абнормални електрични бранови во мозокот.

Ова се некои од најчестите симптоми на PNES:

• Променливи обрасци на движења на телото: грчеви и извиткување на екстремитетите на различни начини.
• Тремор на телото додека сте свесни: Понекогаш, иако телото трепери, сепак можете да почувствувате што се случува околу вас до одреден степен.
• Ги затвораш очите и не одговараш.
• Конвулзии на целото тело што траат повеќе од 10 минути: Епилептичните „напади“ обично не траат толку долго.
• Губење на свеста.
• Екстремитетите се движат на некоординиран начин.
• Карлични движења.
• Главата брзо трепери од една на друга страна.

Покрај овој „напад“, може да доживеете и други симптоми поради основни проблеми со менталното здравје. На пример:

• Анксиозност
• Депресија
• Панични напади
• Посттрауматско стресно растројство (ПТСН)

Кои се причините за „(PNES)“?

Истражувачите веруваат дека симптомите на FS се предизвикани од комбинација на различни стресори кои влијаат на вашето тело, ум и социјални односи. Ова се нарекува и биопсихосоцијален модел. Ова значи дека може да биде предизвикано од влијанија од сите три области: биолошка, психолошка и социјална.

Покрај тоа, следниве фактори можат да придонесат за оваа состојба:

• Тешкотии во разбирањето и изразувањето на емоциите: Некои луѓе не можат да опишат со зборови точно што чувствуваат.
• Проблеми со сензомоторната обработка: Ова значи дека мозокот има тешкотии да ги претвори пораките од нашите сетила, како што се очите и ушите, во акција.
• Неточни реакции на физички и ментален стрес: Склоност кон голема вознемиреност и неспособност да се поднесе дури и мал проблем.

Исто така, постои верување дека генетските влијанија можат да играат улога во појавата на оваа состојба до одреден степен.

Често, основна ментална здравствена состојба може да биде причина за овие „напади“. Најчестите состојби што се среќаваат се:

• Анксиозни нарушувања со напади на паника
• Депресивни нарушувања
• Дисоцијативни нарушувања
• Нарушувања на расположението
• Нарушувања на личноста
• Посттрауматско стресно растројство (ПТСН)
• Соматско симптоматско нарушување
• Нарушувања од употреба на супстанции

Фактори на ризик за развој на „(PNES)“

Може да имате поголем ризик од развој на оваа состојба ако:

• Ако сте биле изложени на физичко, сексуално или емоционално злоставување или занемарување како дете.
• Ако сте доживеале многу тежок или трауматски настан.
• Ако страдате од хронична болест како што се хронична болка или фибромијалгија.

PNES најчесто започнува во млада возраст, но може да започне на која било возраст.

Можни компликации поради „(PNES)“

Кога ќе се случи овој „напад“, може да ја изгубите целата свест или свест. Затоа, постои висок ризик од несреќи и повреди. Во некои случаи, ова може да биде дури и опасно по живот. Замислете што би се случило ако ова се случи додека возите возило или сте на високо место.

И вие може да почнете да се повлекувате од другите и да станете социјално изолирани, од незнаење, срам или страв. Ова може да ве натера да се дистанцирате од вашите најблиски, пријателите и работите во кои порано уживавте.

Доживувањето на ваков напад може да има големо влијание и врз вашето ментално здравје. Доживувањето на напад може да го зголеми ризикот од суицидални мисли. Ако имате вакви мисли, побарајте помош. Не сте сами. Разговарајте со некого на кого му верувате или посетете лекар или квалификуван советник. Никогаш не мора да чекате додека не се најдете во криза за да побарате помош.

Како лекарите дијагностицираат PNES?

PNES може да биде тешко да се дијагностицира бидејќи симптомите се многу слични на епилепсијата. Вашиот лекар може да го дијагностицира со користење на видео тест (ЕЕГ - електроенцефалограм) за да го сними нападот.

ЕЕГ-то ги мери и снима електричните сигнали во вашиот мозок. Кога правите ЕЕГ, техничарот поставува мали метални плочи (електроди) на кожата на вашиот скалп. Овие електроди се поврзани со машина која му дава на лекарот информации за вашата мозочна активност.

Ако „нападот“ што го имате е „(PNES)“, што значи дека станува збор за проблем со функционирањето на вашиот мозок, „(EEG)“ тестот ќе покаже дека електричната активност на мозокот е нормална дури и за време на „нападот“. Меѓутоа, кај некој со епилепсија, „(EEG)“ ќе покаже абнормална електрична активност за време на „нападот“.

Многу луѓе со оваа состојба првично погрешно се дијагностицираат како да имаат епилепсија. Исто така, многу ретко, некој може да има и епилептични „напади“ и „PNES“.

Како се третира `(PNES)`?

Истражувањата покажаа дека еден вид психотерапија наречена когнитивна бихевиорална терапија (КБТ) е најефикасниот третман за ПНЕС .

Вашиот лекар ќе ви помогне и да се справите со сите основни состојби (како што е депресијата) што може да ги предизвикаат вашите напади. Ова може да вклучува земање антидепресивни лекови, како што ви е препишано од вашиот лекар, покрај КБТ.

Најважно е што лековите против напади не се ефикасни во лекувањето на оваа состојба (PNES).

Малку повеќе за третманот со „(CBT)“ за „(PNES)“

Когнитивната бихевиорална терапија (КБТ) е вид советување кое ви помага да научите како вашиот ум и тело реагираат на различни предизвикувачи. Исто така, ви помага да разберете како вашите мисли влијаат на вашите чувства и однесувања. Советник за ментално здравје може да ви помогне да ги идентификувате и промените вашите нездрави мисли, чувства и однесувања и да ви помогне поефикасно да се справите со стресни настани.

Ако сметате дека КБТ не е добра за вас, вашиот лекар може да препорача „FIT“ или други методи на советување за да ви помогне да се справите со вашите ментални предизвици.

За време на вашата советничка сесија, редовно ќе се среќавате со вашиот советник. Заедно, ќе научите повеќе за тоа како вашите мисли влијаат на вашите чувства и вашето „вклопување“. Потоа, заедно, ќе поставите цели и ќе работите на нивно постигнување. Кога управувате со PNES, може да имате цели како што се:

• Дознајте повеќе за вашата дијагноза.
• Идентификување на минатите или сегашните стресори и наоѓање начини за нивно отстранување.
• Идентификување на вообичаени предизвикувачи на „напад“ и нивно справување.
• Развивање вештини за управување со емоции (на пр. техники за релаксација).
• Обновување на квалитетот на вашиот живот (врски, образование, работа итн.).

Во ред е ако вашите цели не се сосема исти како овие. Целите на секого се различни во зависност од нивните потреби.

За возрасни, вашиот лекар може да предложи програма наречена „невробихевиорална терапија“. Ова е вид терапија што користи работна тетратка, слична на посетување курс. Присуствувате на неделни состаноци, кои се состојат од околу 45 минути терапија. Исто така, ви се даваат „задачи за вежбање“ што треба да ги правите дома. Ова може да вклучува активности како што се водење дневник или присуство на друштвен настан. Секоја недела, можете да градите врз она што сте го научиле и да продолжите со ова сè додека не совладате одредени вештини.

Кога треба да го посетам мојот лекар?

Советувањето може да предизвика многу чувства за кои можеби сте ги криеле или за кои дури и не сте размислувале. Ако чувствувате дека вашите емоции излегуваат од контрола или ако се чувствувате небезбедно, запомнете дека вашиот советник е тука да ви помогне на ова патување. Многу е важно да ги контактирате вашите лекари за да разговарате за какви било прашања што можеби ги имате во врска со вашиот третман или да ви помогнат.

Што можам да очекувам по третманот за „(PNES)“?

PNES е состојба што може да има значително влијание врз вашиот живот. Сепак, со правилна дијагноза и третман, симптомите можат да се подобрат.Некои луѓе пријавуваат дека нивните „напади“ целосно исчезнале или значително се намалиле со следење на советите на нивниот лекар и активно учество во советување. Вашиот лекар може да ви ги даде најдобрите информации за тоа што да очекувате врз основа на вашата ситуација.

Сознанието дека стресот е причина за вашиот PNES може да биде уште постресно! Но, не мора да биде. Вашиот здравствен тим е тука да ви помогне да ја разберете вашата дијагноза без осудување. Заедно, можете да развиете план за намалување на симптомите и лекување на сите основни ментални здравствени состојби.

Вашите лекари ќе ве охрабрат да ги вежбате вештините што ќе ги научите за време на вашите советувања. Како и сè во животот, колку повеќе труд вложувате, толку подобри ќе бидат вашите резултати. Потребно е време за да се развијат нови вештини, затоа не се обесхрабрувајте ако не го направите тоа веднаш како што треба. Вашите лекари ќе ве поддржат во секој чекор од патот.

Конечно, што да се запомни (Порака за носење дома)

ПНЕС е вистинска состојба, не е нешто што го правите намерно. Иако може да биде тешко да се дијагностицира, може да се контролира во голема мера со соодветна дијагноза и третман, особено со КБТ. Ако ги имате овие симптоми, не срамете се или плашете се да побарате лекарски совет. Запомнете, не сте сами и помошта е достапна. Вашето ментално здравје е исто толку важно како и вашето физичко здравје. Затоа, грижете се и за тоа.

`PNES, функционални напади, неепилептични напади, психогени напади, напади, стрес, неепилептични напади, ментално здравје, кондиција