Работи што треба да ги знаете за спермата: Ајде да разговараме!

Дали некогаш сте се запрашале што точно се сперматозоиди, како се формираат и која е нивната функција? Можеби се чувствувате малку засрамено да зборувате за нив. Но, тие се многу важен дел од нашето тело. Затоа, денес ќе зборуваме за сè за овие сперматозоиди, многу едноставно, на начин што можете да го разберете.

Што точно е сперма?

Едноставно кажано, сперматозоидите се машки полови клетки . Тие се вид на клетки кои имаат облик на мала жаба и можат да се видат само под микроскоп. Кога машкиот сперматозоид ќе се соедини со јајце клетката на жената, се формира ембрион и бебето почнува да расте. Обично овој процес го нарекуваме „(зачнување)“ или „(фертилизација)“. Најчесто, ова се случува по сексуален однос преку вагината. Сепак, понекогаш ова може да се случи и преку методи на вештачко оплодување, на пример „(ин витро фертилизација - IVF)“.

Момчето обично почнува да произведува сперма кога ќе достигне пубертет , на возраст помеѓу 10 и 12 години. После тоа, тој има способност да произведува сперма во текот на целиот свој живот.

Спермата има неколку други имиња:

• Машки репродуктивни клетки
• Гамети
• Сперматозоиди (еднина: сперматозоид)

Која е единствената работа што ние мажите ја имаме со спермата?

Всушност, единствената и најважна функција на спермата е да оплоди женска јајце клетка. Тоа е, да помогне во создавањето на дете.

Некои луѓе може да се прашуваат дали неејакулацијата, односно неејакулацијата на спермата, ќе предизвика здравствени проблеми. Тоа не е случај. Сперматозоидите што не се ејакулираат од вашето тело се реапсорбираат од самото вашето тело. Значи, нема за што да се грижите.

Колку сперматозоиди има во спермата?

Спермата е леплива супстанца што содржи сперматозоиди. Спермата на здрав маж може да содржи од 15 милиони до над 200 милиони сперматозоиди во еден милилитар (околу 0,2 лажички). Замислете колку сперматозоиди се спакувани во толку мал простор!

Ако има помалку од 15 милиони сперматозоиди на милилитар сперма, таа состојба ја нарекуваме олигоспермија . Ова може да биде една од причините за тешкотии при зачнување деца.

Што се случува со спермата кога ќе влезе во телото на жената?

За време на незаштитен вагинален однос, сперматозоидите патуваат низ репродуктивниот систем на жената. Ова патување ги води низ вагината, грлото на матката, матката и конечно во јајцеводите.

Но, ова патување не е толку лесно. Имунолошкиот систем на жената ги третира овие сперматозоиди како странски напаѓачи. Затоа, имунолошкиот систем се обидува да ги уништи овие сперматозоиди. Ако неколку сперматозоиди преживеат со надминување на сите овие пречки и достигнувајќи ги јајцеводите, ако таму има јајце клетка, тие се обидуваат да навлезат во таа јајце клетка. Ако еден сперматозоид успее, се јавува бременост.

Колку долго можат да живеат сперматозоидите?

Ова варира во зависност од пригодата.

• Во женскиот репродуктивен систем: Сперматозоидите можат да живеат до пет дена. Ова значи дека бременоста може да се случи неколку дена по сексуалниот однос.
• Во тестисите: Неејакулираните сперматозоиди живеат во тестисите околу 2,5 месеци. После тоа, тие умираат и се реапсорбираат од телото.
• Надвор од телото: Ова во голема мера зависи од температурата на околината. На нормална собна температура (околу 20 степени Целзиусови), сперматозоидите можат да живеат околу еден час. Меѓутоа, ако температурата нагло се промени, сперматозоидите брзо ќе умрат.
• Банкарство на сперма: Ако ја чувате вашата сперма во банка, таа може безбедно да се чува во криогени услови со децении.

Каде се произведуваат сперматозоидите? Кој е нивниот пат на излез?

Сперматозоидите се произведуваат во систем од ситни цевки во вашите тестиси . Овие цевки се нарекуваат семиниформни тубули. Кога сперматозоидите се ослободуваат (ејакулираат), тие патуваат по овој пат:

1. Прво, излегува од тестисите.

2. Потоа, патува до цевка на задниот дел од тестисите (епидидимисот), каде што се случува понатамошно созревање на сперматозоидите.

3. Оттаму се движи по спирална цевка (`vas deferens`).

4. Минува низ простатата. Тука се собираат другите компоненти на семената течност.

5. Конечно, урината излегува од уретрата преку уретралниот отвор на врвот на пенисот.

Кои се деловите на спермата? Неверојатно е колку детали се содржани во нешто толку мало!

Спермата е многу сложена мала клетка. Има три главни делови:

1. Глава: Главата на сперматозоидите содржи генетски информации, или „ДНК“ . Главата на здравиот сперматозоид е обликувана како бадем и е малку зашилена. Главата е покриена со капа наречена „(акрозом). Таа содржи ензими. Оваа бадемова форма на главата, како и ензимите во акрозомот, му помагаат на сперматозоидите да навлезат во јајце-клетката.

2. Среден дел/врат: Овој дел ги содржи митохондриите. Митохондриите се енергетските центри на нашите клетки. Тие ја обезбедуваат енергијата потребна за опашката на сперматозоидот.

3. Опашка/Кмшиш:Опашката е најдолгиот дел од спермата. Токму ова ротирачко движење слично на спирален отварач ги движи сперматозоидите напред. Исто така, им помага на сперматозоидите да навлезат во јајце-клетката.

Дали морфологијата на спермата е важна?

Да, дефинитивно! Морфологијата на спермата е обликот на спермата:

• Обликот и големината на главата.
• Како изгледа средниот дел.
• Структурата на опашката.

Здравите, правилно обликувани сперматозоиди се оние кои можат да пливаат добро и право. Оваа способност е неопходна за достигнување и оплодување на јајце клетката.

Еве неколку примери за абнормална морфологија на сперматозоидите:

• Ацефални сперматозоиди
• Сперматозоид со мала глава (микроцефалија)
• Сперматозоид со голема глава (макроцефалија)
• Сперматозоид со дополнителна глава (на пр. двојна глава на сперматозоид)
• Акаудатни сперматозоиди
• Свиткана или извлечена опашка
• Свиткана опашка
• Краткоопашеста сперма (дисплазија на фиброзна обвивка на сперматозоиди)

Ако има абнормални форми како оваа, сперматозоидите можеби нема да можат правилно да пливаат или да навлезат во јајце-клетката.

Кои состојби влијаат на спермата?

Машката неплодност може да биде предизвикана од проблеми со сперматозоидите. Постојат многу работи што можат да влијаат на здравјето на вашите сперматозоиди или нивното движење. Сепак, можеби не знаете дека вашите сперматозоиди се засегнати сè додека вие и вашиот партнер не имате проблеми со зачнувањето.

Некои состојби што можат да влијаат на здравјето на спермата вклучуваат:

• Варикоцела: Ова е состојба во која вените околу тестисите отекуваат. Ова предизвикува крвта да се собира на едно место и температурата на тестисите да се зголемува. Ова може да влијае на развојот на спермата.
• Траума на тестисите: Ако тестисите се повредени, тие можат да се оштетат и да ја намалат способноста за производство на сперматозоиди.
• Некои сексуално преносливи инфекции (СПИ): Некои СПИ, како што се кламидија и гонореја, можат да ја оштетат спермата.
• Одредени лекови: Некои лекови можат да влијаат на квалитетот на спермата како несакан ефект. Примери:
• Флутамид и бикалутамид (лекови што се користат за лекување на рак на простата)
• Спиронолактон (лек за висок крвен притисок и срцеви заболувања)

Исто така, терапијата со замена на тестостерон го спречува телото да произведува сперматозоиди. Овие третмани се достапни во различни форми, како што се инјекции, капсули, фластери, таблети и гелови што се нанесуваат на кожата.

• Фактори на животната средина:
• Пиење алкохол, пушење (цигари или вејп), употреба на марихуанаВаквите работи можат да влијаат на количината и квалитетот на спермата.
• Долготрајното изложување на високи температури е исто така штетно за спермата. На пример, честите сауни или џакузи исто така можат да ја зголемат температурата на тестисите, како и седењето во стол или инвалидска количка подолг временски период.
• Антиспермни антитела: Ова е кога вашиот сопствен имунолошки систем погрешно ја идентификува спермата како туѓ напаѓач и испраќа антитела за да ја уништи.

Кои се болестите поврзани со спермата?

Болестите поврзани со спермата можат да влијаат на квалитетот и квантитетот на спермата што ја произведувате. Некои од нив се:

• Олигоспермија: Ова е намалување на бројот на сперматозоиди. Тоа е, помалку од 15 милиони сперматозоиди на милилитар сперма.
• Азооспермија: Во оваа состојба, во спермата нема сперматозоиди. Ова може да се случи ако има блокада во јајцеводите на репродуктивниот систем.
• Тератоспермија: Ова е кога има висока концентрација на абнормално обликувани сперматозоиди во спермата. Како што дискутиравме претходно, абнормалниот облик на спермата ја намалува способноста на сперматозоидите правилно да се движат и да навлезат во јајце клетката.

Како да се провери здравјето на спермата?

Најдобриот начин лекарот да ја анализира здравствената состојба на вашата сперма е да направи анализа на спермата . Овој тест ги испитува:

• Број на сперматозоиди
• Форма / морфологија на спермата
• Активност/мотивност на сперматозоидите

Примерок од сперма за овој тест може да се обезбеди во клиника за плодност, лабораторија или дома. Меѓутоа, ако го обезбедите примерокот дома, тој мора да се однесе во клиниката или лабораторијата што е можно поскоро (обично во рок од еден час).

Како можам да го подобрам квалитетот на мојата сперма?

Постојат неколку едноставни работи што можат да ви помогнат да го подобрите квалитетот на вашата сперма. Обидете се со овие:

• Престанок со пушење: Ова дефинитивно е нешто што треба да го направите.
• Ограничете ја консумацијата на алкохол: Најдобро е да ја намалите колку што е можно повеќе.
• Јадете многу овошје и зеленчук: Антиоксидансите во нив се добри за спермата.
• Одржувајте здрава тежина што ви одговара.
• Зголемена физичка активност: Тоа значи секојдневно вежбање.
• Справување со стресот: Работи како јога и медитација можат да помогнат.
• Користење на заштитни методи (како што се кондоми, женски кондоми) за време на сексуален однос: Ова може да ве заштити од сексуално преносливи инфекции.

Запомнете, на овие навики им е потребно време за да се развијат, но на долг рок, тие се многу важни за вашето целокупно здравје, како и за здравјето на вашата сперма.

Колку сперматозоиди се потребни за оплодување?

Замислете, потребен е само еден сперматозоид за да забремени! Сепак, десетици милиони, можеби стотици сперматозоиди се ослободуваат за време на секоја ејакулација. Овој голем број се ослободува за да се зголемат шансите тој еден среќен сперматозоид да ја пронајде и оплоди јајце-клетката.

Конечно, запомнете...

Единствената цел на спермата е да оплоди јајце клетка, така што вашата ДНК, или генетски информации, може да се пренесе на следната генерација. Веројатно не размислувате многу за вашата сперма сè додека не се обидете да имате бебе.

Меѓутоа, ако вие и вашиот партнер имате проблеми со зачнувањето, лекарот веројатно ќе нарача анализа на спермата за да ја утврди големината, обликот и функцијата на вашата сперма.

И вие можете да помогнете во одржувањето на здравјето на вашата сперма. Тоа вклучува едноставни работи како што се откажување од пушење, ограничување на алкохолот, физичка активност и заштита од сексуално преносливи инфекции. Овие работи ќе доведат до ваше целокупно здравје и поздраво татковство. Па, ајде да се погрижиме за ова, во ред?

` Сперма, машка плодност, тест за сперма, квалитет на сперма, облик на сперма, низок број на сперматозоиди, неплодност`