Дали имате прашања во врска со лупус? Ајде да разговараме за тоа - Нироги Ланка

Лупусот е комплексна, хронична здравствена состојба. Едноставно кажано, се јавува кога вашиот имунолошки систем - кој треба да го брани вашето тело од болести - станува збунет и почнува да ги напаѓа вашите сопствени здрави клетки. Ова е познато како автоимуна состојба. Поради ова, може да предизвика оштетување на разни органи, вклучувајќи ја кожата, зглобовите, бубрезите, срцето и мозокот. Ве молиме не се обесхрабрувајте; денес постојат одлични третмани достапни за справување со овие симптоми и намалување на фреквенцијата на влошувања.

Кои се симптомите на лупус?

Симптомите на лупус варираат од личност до личност; не секој ги доживува на ист начин. Сепак, постојат неколку вообичаени знаци. Ајде да погледнеме што се тие:

• Црвени осипи на лицето или на други делови од телото. Ова понекогаш се појавува како „осип на пеперутка“ на двата образа, слично на пеперутка што ги шири крилјата.
• Чувствителност на сончева светлина. Дури и кратките периоди на изложеност на сонце може да предизвикаат црвенило на кожата или појава на осип .
• Екстремен замор. Може да се чувствувате исцрпено без оглед на тоа колку спиете.
• Необјаснети трески.
• Болка и оток во зглобовите . Оваа непријатност е најчесто најзабележителна наутро.
• Рејноов синдром. Во оваа состојба, прстите на рацете или нозете може одеднаш да станат бледи, сини или вкочанети кога се изложени на студ, станувајќи болни пред на крајот повторно да станат црвени како што се враќа протокот на крв.
• Болки во мускулите.
• Необјаснето губење на тежината .
• Рани во носот, устата или грлото.
• Отечени жлезди .
• Губење на косата или ќелави делови.
• Намалување на црвените крвни зрнца, познато како анемија .
• Склоност кон чести инфекции .
• Воспаление на заштитните обвивки околу срцето, абдоменот или белите дробови. Ова може да предизвика болка во градите или отежнато дишење.
• Напади или други невролошки проблеми.
• Проблеми со бубрезите, кои може да се манифестираат како протеини во урината или оток во нозете.

Запомнете, доживувањето на еден или два од овие симптоми не мора да значи дека имате лупус. Меѓутоа, ако сте загрижени за перзистентни симптоми, најдобриот начин на дејствување е да закажете преглед кај лекар за стручна евалуација.

Лупусот најчесто се дијагностицира кај млади жени, особено на возраст меѓу 15 и 45 години.

Кои се главните видови на лупус?

Иако го нарекуваме лупус, постојат неколку основни типови:

Системски лупус еритематозус (СЛЕ)

Ова е најчестата форма на лупус. Како што сугерира терминот „системски“, тој влијае на повеќе телесни системи. СЛЕ може да влијае на вашата кожа, зглобови, бубрези, мозок, срце и бели дробови, што доведува до широк спектар на симптоми.

Кожен лупус

Овој тип првенствено ја зафаќа кожата. Вклучува неколку подтипови, на пример:

• Дискоиден лупус еритематозус (DLE): Ова предизвикува тркалезни, црвени, лушпести дамки во облик на паричка на кожата, обично на области изложени на сонце како што се лицето, ушите или скалпот. На скалпот, може да доведе до опаѓање на косата и потенцијално лузни.
• Субакутен кожен лупус еритематозус (SCLE): Ова предизвикува црвени, прстенести (ануларни) или лушпести (папулосквамозни) осипи, кои се појавуваат и на области изложени на сонце, иако предизвикува помалку лузни од DLE.

Лупус еритематозус предизвикан од лекови (DILE)

Ова е посебен вид предизвикан од долготрајна употреба на одредени лекови (како што се оние за висок крвен притисок, срцеви заболувања или напади). Најважно е да се знае дека овие симптоми обично се повлекуваат во рок од неколку месеци по прекинувањето на лекот. Сериозно оштетување на органите, како што е откажување на бубрезите, е многу ретко кај оваа форма.

Што предизвикува лупус?

Не постои една единствена причина за лупус; генерално станува збор за комбинација од фактори. Главните фактори кои придонесуваат вклучуваат:

• Генетска предиспозиција: Ако имате семејна историја на лупус или други автоимуни заболувања, може да имате поголема подложност на состојбата. Сепак, само генетиката не гарантира дека ќе ја развиете.
• Предизвикувачи од околината: Различни фактори во вашата околина можат да го предизвикаат почетокот на болеста.
• Инфекции: Некои вирусни инфекции се поврзани со појава на симптоми на лупус.
• Одредени лекови: Како што споменавме, специфични лекови можат да предизвикаат симптоми слични на лупус.
• Сончева светлина (УВ зрачење): Изложеноста на ултравиолетови зраци може да предизвика или влоши лупус кај некои луѓе.
• Екстремен физички или емоционален стрес: Значајни животни настани, како што се голема повреда, операција или лична загуба, понекогаш можат да предизвикаат егзацербација.
• Хормони: Бидејќи лупусот е почест кај жените, научниците веруваат дека постои врска со хормонот естроген . Ова може да објасни зошто симптомите можат да варираат за време на бременоста или во текот на менструалниот циклус.

Накратко, развојот на лупус често бара комбинација од генетска подложност предизвикана од фактор на животната средина - слично на тоа како на огненото оружје му се потребни и наполнета комора и окидач за да се испука.

Како се дијагностицира лупус?

Дијагностицирањето на лупус понекогаш може да биде предизвик бидејќи симптомите значително варираат кај поединци и честопати имитираат други состојби. Доколку вашиот лекар се сомнева на лупус, тој може да го изврши следново:

• Детален преглед на симптомите : Вашиот лекар ќе ви постави темелни прашања за вашата непријатност, кога започнала и што ги предизвикува или ублажува вашите симптоми. Тие исто така може да ве прашаат за вашата семејна медицинска историја за да видат дали слични состојби постојат во вашето семејство.
• Физички преглед : Лекарот ќе изврши физички преглед, проверувајќи за осип на кожата, оток на зглобовите и слушајќи го срцето и белите дробови.
• Крвни тестови : Овие се клучни. Крвните тестови помагаат да се идентификуваат:
• Комплетна крвна слика (ККБ) : Ова ги мери вашите црвени крвни зрнца, бели крвни зрнца и тромбоцити. Луѓето со лупус често доживуваат анемија, намалување на белите крвни зрнца или низок број на тромбоцити.
• Тест за антинуклеарни антитела (ANA) : Ова е примарен скрининг тест за лупус. ANA се антитела кои го таргетираат јадрото на вашите клетки. Иако повеќето луѓе со лупус се позитивни на ANA, позитивниот резултат не значи автоматски дека имате лупус, бидејќи може да се појави и во други состојби или дури и кај здрави лица.
• Специфични автоантитела : Ако вашиот ANA тест е позитивен, вашиот лекар веројатно ќе нарача тестови за специфични антитела како анти-dsDNA или анти-Sm, кои се многу покарактеристични за лупус и помагаат да се потврди дијагнозата.
• ESR (стапка на седиментација на еритроцити) и CRP (C-реактивен протеин) : Овие тестови го мерат воспалението во телото, кое често се зголемува за време на егзацербација на лупус.
• Тестови на уринаОвие се користат за проверка дали лупусот влијае на вашите бубрези со барање протеини или крв во урината.
• Биопсија : Во некои случаи, може да се изврши биопсија на кожа (земање мал примерок од осип) или биопсија на бубрег за да се бараат специфични знаци на лупус на клеточно ниво.

Дијагностицирањето на лупус е како решавање на загатка. Вашиот лекар ќе ги комбинира вашите симптоми, физички наоди и резултати од тестови за да постави точна дијагноза. Ретко се утврдува само со еден тест.

Кои се третманите за лупус?

Иако во моментов нема лек за лупус, не се обесхрабрувајте. Во Нироги Ланка , нагласуваме дека постојат одлични третмани достапни за справување со симптомите, намалување на влошувањата и спречување на оштетување на органите. Вашиот план за лекување ќе биде персонализиран врз основа на тоа кои органи се засегнати и сериозноста на вашите симптоми. Честопати, потребен е мултидисциплинарен медицински тим за да се обезбеди најдобра грижа.

Специјализираниот тим

Бидејќи лупусот може да влијае на различни делови од телото, можеби ќе ви треба тим специјалисти, како што се:

• Ревматолог : Специјалист за болести на зглобовите, мускулите и сврзното ткиво. Тие обично го водат вашиот третман за лупус.
• Нефролог : Специјалист за бубрези, неопходен ако лупусот влијаел на вашата бубрежна функција.
• Дерматолог : За лекување на симптоми поврзани со кожата како што се осип или лезии.
• Кардиолог : Ако состојбата влијае на вашето срце.
• Пулмолог : Ако има зафатеност на белите дробови.
• Невролог : Ако мозокот или нервниот систем се засегнати.
• Психолог или психијатар : Да ви помогне да се справите со емоционалниот стрес и вознемиреност што можат да дојдат со живеење со хронична состојба како лупус.

Вообичаени лекови

Различни лекови се користат за контрола на симптомите и спречување на егзацербации:

• Антиинфламаторни лекови :
• Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) : Како што се ибупрофен или напроксен. Тие помагаат при болки во зглобовите, болки во мускулите и треска. Користете ги само под медицински надзор, бидејќи понекогаш можат да предизвикаат проблеми со желудникот или бубрезите.
• Антималарични лекови : Хидроксихлорокинот е најчесто користен. И покрај неговото име, тој е многу ефикасен во справувањето со кожни осипи, болки во зглобовите и замор, и значително ја намалува фреквенцијата на влошувања.
• Кортикостероиди : Како што е преднизолонот. Овие лекови дејствуваат брзо за да го намалат воспалението и да го потиснат имунолошкиот систем. Тие често се користат за време на тешки напади или ситуации кои се закануваат на органите. Бидејќи долготрајната употреба може да предизвика несакани ефекти (како што се зголемување на телесната тежина, дијабетес или истенчување на коските), вашиот лекар ќе се стреми кон најниската ефективна доза за најкратко време.
• Имуносупресивни лекови : Лекови како што се азатиоприн, микофенолат, циклофосфамид и метотрексат помагаат да се спречи вашиот имунолошки систем да ги напаѓа сопствените ткива. Тие се клучни за сериозно зафаќање на органи, особено на бубрезите. Тие бараат строг медицински надзор поради зголемен ризик од инфекција.
• Биолошки лекови : Поновите третмани како Белимумаб или Ритуксимаб се насочени кон специфични делови од имунолошкиот систем и можат да бидат многу ефикасни кај одредени пациенти.

Најважно е да ги земате лековите точно како што е препишано. Вашиот лекар ќе го одреди најдобриот лек и времетраењето за вас. Никогаш не престанувајте да го земате лекот или не ја менувајте дозата без претходно да се консултирате со вашиот лекар.

Живот со лупус: Што друго треба да знаете?

Лупусот е доживотно патување, а учењето како да се справите со него е клучно. Освен лековите, едноставните прилагодувања на животниот стил можат да играат значајна улога во контролирањето на симптомите и спречувањето на влошувања.

• Заштитете се од сонцето : Многу луѓе со лупус се чувствителни на сончева светлина. Обидете се да избегнувате директна, интензивна сончева светлина помеѓу 10:00 и 16:00 часот. Доколку мора да излезете надвор, секогаш користете крема за сончање со SPF 30 или повисок. Носете облека со долги ракави, шапка и очила за сонце за дополнителна заштита.
• Дајте приоритет на одморот : Заморот е карактеристичен симптом на лупус. Стремете се кон најмалку 8 часа спиење секоја ноќ и обидете се да вклучите кратки периоди на одмор во текот на денот. Избегнувајте преоптоварување и послушајте ја потребата на вашето тело за време на одмор.
• Одржувајте здрава исхрана : Урамнотежената исхрана е од витално значење. Фокусирајте се на зеленчук, овошје, лиснат зеленчук, храна богата со растителни влакна и посни протеини како риба и пилешко. Обидете се да ја ограничите преработената храна, рафинираните шеќери и храната со висока содржина на масти.
• Останете активни : Немојте да седите само затоа што се чувствувате уморни. Благите вежби како одење, пливање или јога можат да помогнат во намалувањето на вкочанетоста на зглобовите, градењето мускулна сила, управувањето со заморот и подобрувањето на вашето ментално здравје. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар за да утврдите кои вежби се најбезбедни за вас.
• Справување со стресот : Стресот може да предизвика влошување на лупус. Вклучете техники како медитација, јога, вежби за длабоко дишење или занимавање со хобија што ги сакате за да ги одржите нивоата на стрес под контрола.
• Избегнувајте пушење : Пушењето може да ги влоши симптомите на лупус и значително да го зголеми ризикот од срцеви заболувања. Ако пушите, побарајте стручна помош за да се откажете.
• Присуствувајте на сите лекарски прегледи : Доследно одржувајте ги вашите закажани лекарски прегледи. Ова е клучно за следење на тоа колку добро делуваат вашите лекови, проверка на потенцијални несакани ефекти и обезбедување добра контрола на вашата состојба.
• Препознајте ги предупредувачките знаци за егзацербација : Научете да ги идентификувате вашите лични рани предупредувачки знаци за егзацербација (на пр., зголемен замор, нова болка во зглобовите или осип на кожата). Веднаш пријавувањето на овие симптоми кај вашиот лекар може да помогне во раното започнување на третманот и спречување на потешки компликации.
• Комуницирајте ги вашите потреби : Доколку сте ученик, информирајте ги вашите наставници или училишната администрација за вашата состојба за да добиете поддршка што ви е потребна. Доколку сте вработени, разговарајте за потребните прилагодувања со вашето работно место.

Животот со лупус може да биде предизвикувачки, но не сте сами. Побарајте поддршка од вашиот медицински тим, семејство и пријатели и продолжете да се едуцирате за состојбата.

Клучни заклучоци за вашето здравје

Се надевам дека овие информации ви дадоа појасно разбирање за лупусот. Еве ги најважните точки што треба да ги запомните:

• Лупус е хронична состојба каде што вашиот имунолошки систем погрешно го напаѓа вашето тело. Може да влијае на различни органи и системи.
• Симптомите варираат од личност до личност. Вообичаени знаци вклучуваат осип на кожата, болки во зглобовите, екстремен замор и треска.
• Точната медицинска дијагноза е од суштинско значење. Никогаш не обидувајте се сами да поставите дијагноза; потпирајте се на професионални медицински прегледи и тестирања.
• Иако во моментов не постои лек за лупус, достапни се високо ефикасни третмани за управување со симптомите и значително подобрување на квалитетот на вашиот живот.
• Строгото придржување кон препишаните лекови и редовните медицински контроли се од клучно значење.
• Едноставните прилагодувања на животниот стил (заштита од сонце, здрава исхрана, редовно вежбање и справување со стресот) играат голема улога во справувањето со вашата состојба.
• Не си сам/а.Имате посветена мрежа од лекари, медицински сестри, советници и најблиски кои ве поддржуваат.

Информирањето, отвореното зборување за вашето здравје и барањето поддршка се најдобрите начини за успешно справување со животот со лупус. Доколку имате какви било проблеми, никогаш не двоумете се да разговарате со вашиот лекар во Нироги Ланка.

Лупус, СЛЕ, автоимуна болест, симптоми, третман, Шри Ланка, имунитет, болки во зглобовите, кожни состојби