Здравствени тајни откриени од вашиот јазик - Ајде да разговараме за ова!

Колку пати на ден го гледате вашиот јазик во огледало? Можеби дури ни кога ги миете забите. Но, дали знаевте дека ова мало јазиче кажува многу за здравјето на целото ваше тело? Да, јазикот е навистина неверојатен орган во нашето тело. Што точно знаеме за јазикот, кој ни помага да зборуваме, да јадеме и да уживаме во сè? Ајде да разговараме за тоа денес.

Што е овој јазик? Што прави?

Едноставно кажано, јазикот е многу силен мускул во нашата уста. Се протега од коска во средината на вратот до дното на устата. Не е само парче месо. Прави многу повеќе отколку што мислиме.

• Помага при јадење: Кога јадеме, јазикот ни помага да ја џвакаме храната со тоа што ја движиме во устата, ја туркаме меѓу забите и ја прави подобро џвакачка. Тој е како лажица што ја меша храната. Потоа, јазикот ни помага да ја голтаме храната.
• Помага при говорот: Кога зборуваме, не можеме јасно да изговараме различни гласови и зборови без јазикот. Без јазикот, не би можеле да зборуваме јасно.
• Помага при дишењето: Дали знаевте дека јазикот помага и во одржувањето на отворените дишни патишта? Затоа, јазикот е важен за правилно дишење.

Од што е направен јазикот? Каков вкус има?

Јазикот е главно составен од мускули. Исто така, го држи цврсто ткиво во устата. Јазикот е покриен со розова, влажна мембрана. Ја нарекуваме „(Мукоза)“.

Дали некогаш сте го погледнале јазикот во огледало? Ќе видите дека има многу мали испакнатини на јазикот. Ги нарекуваме папили. Внатре во овие испакнатини се наоѓаат пупките за вкус. Постојат четири вида на овие испакнатини.

Каков вкус има тогаш?

Овие пупки за вкус се кластери од нервни клетки. Кога ставаме храна во уста, хемикалиите во неа се судираат со овие пупки за вкус. Потоа тие нервни клетки испраќаат сигнал до нашиот мозок велејќи: „Ова има ваков вкус“. Постојат главно 5 видови вкус што нашиот јазик може да ги детектира.

• Слатко
• Солено
• Горчлив вкус
• Кисел вкус
• Умами - Ова е вкусот што го наоѓаме во работи како месо, сирење и домати што го нарекуваме „солен“.

Која боја е здрав јазик?

Здравиот јазик обично има светло розова боја . Сепак, светлината и интензитетот на таа розова боја може малку да варираат од личност до личност. Меѓутоа, ако бојата на вашиот јазик одеднаш се променила, тоа може да биде знак на здравствен проблем.

Кои болести и проблеми влијаат на јазикот?

Вашиот јазик може да ви каже многу за вашето здравје. Ајде да погледнеме некои вообичаени проблеми поврзани со јазикот и што тие можат да откријат.

Дали е тешко да се движи јазикот?

Ова обично е предизвикано од оштетување на нервите, што може да предизвика слабост или дури и парализирање на мускулите што го контролираат јазикот.

Друга причина е врзаноста на јазикот.Јазична врска или Анкилоглосија. Ова е кога френумот, мембраната што го поврзува јазикот со горниот дел од устата, станува премногу краток. Ова го отежнува слободното движење на јазикот. Ако бебето ја има оваа состојба, може да има тешкотии при доењето. Исто така, може да предизвика проблеми при зборување. Ова може да се третира со мала операција наречена френектомија.

Промени во вкусот

Дисгезијата (промена во перцепцијата на вкусот) или агезијата (целосно губење на вкусот) може да бидат предизвикани од инфекции, нервни проблеми, одредени лекови или оштетување на пупките за вкус.

Дали ви трне јазикот?

Пецкањето на јазикот може да биде симптом на голем број различни медицински состојби.

• Алергиска реакција на одредена храна или хемикалии.
• Автоимуни нарушувања како што се лупус, склеродерма или мултиплекс склероза (МС).
• Состојба наречена „Рејнодов феномен“, при која малите крвни садови во телото се стеснуваат.
• Оштетување на нервите по нешто како вадење заб или пирсинг на јазик.
• Недостаток на витамини или минерали како калциум, железо, цинк и фосфор.

Те боли ли јазикот? Дали има некои испакнатини?

Најчесто, болното лице на јазикот е предизвикано од мала инфекција или повреда. Може да биде предизвикано и од пушење, афти или неправилно поставени протези. Многу ретко, болното лице на јазикот може да биде знак за рак на усната шуплина. Но, запомнете, не сите видови на рак на усната шуплина предизвикуваат болка и не секој болен јазик е рак. Затоа, не паничете и ако болката продолжи, посетете го вашиот лекар.

Дали ви се чини дека јазикот ви гори?

Ако почувствувате чувство на печење во устата или јазикот, тоа може да биде состојба наречена „Синдром на печење во устата“. Ова не е опасна состојба, но е многу непријатна. Иако може да се случи на секого, најчесто е кај жените по менопаузата.

Промени во изгледот на јазикот и што тие значат

Изгледот на јазикот, особено промените во бојата и текстурата, може да укажуваат на разни здравствени проблеми. Ова е многу важен дел.

Како да одржувате здрав јазик?

Одржувањето на добро орално здравје е најважно.

• Чистете го јазикот додека ги миете забите: Кога ги миете забите, нежно четкајте го јазикот од горе надолу и од страна на страна со четката за заби. Ова ќе ги отстрани бактериите и плакот што се акумулира на вашиот јазик.
• Користете стругалка за јазик: Овие се достапни во аптеките и се многу лесни за употреба за отстранување на лепливиот слој на јазикот.
• Избегнувајте пушење: Пушењето е многу штетно за здравјето на јазикот.
• Пијте многу вода: Важно е да го одржувате вашето тело и уста хидрирани.
• Јадете балансирана исхрана: Јадете храна богата со витамини и минерали.
• Редовно посетувајте стоматолог: Важно е редовно да посетувате стоматолог за чистење на забите и прегледи на устата.

Не можеш ли да го исчистиш јазикот само со течност за плакнење уста?

Ова е прашање што го поставуваат многу луѓе. Замислете го миењето на вашиот автомобил. Кога ќе пуштите млаз вода, поголемите парчиња нечистотија се откинуваат. Но, ако поминете со прстот по површината на автомобилот, сè уште има слој нечистотија. За да го отстраните, мора да го истриете со сунѓер или четка.

Истото важи и за јазикот. На површината на нашата уста, на јазикот, има тенок филм од микроорганизми наречен „биофилм“. Средствата за плакнење уста убиваат само неколку од клетките на горниот дел од овој филм. За целосно чистење, треба физички да го истриете со четка за заби или стругалка за јазик за да го отстраните тој слој бактерии.

Конечно, исто како и вашите отпечатоци од прсти, вашиот јазик е уникатен за вас. Грижата за него може да ви помогне да го одржите вашето целокупно здравје. Доколку имате постојана болка, промени во изгледот или каква било друга необична состојба на вашиот јазик, не го игнорирајте тоа и веднаш посетете го вашиот лекар за совет.