Што треба да знаете за овие „засекогашни хемикалии“ (PFAS)!

Дали некогаш сте помислиле дека некои од работите што ги користиме секојдневно, како што се пакувањето храна и облеката, би можеле да кријат хемикалии кои се штетни за нашите тела, но на кои не обрнуваме многу внимание? Тие се нарекуваат PFAS. Некои ги нарекуваат „хемикалии засекогаш“. Затоа, денес, ајде да разговараме за тоа што се овие PFAS, како влијаат на нашето здравје и како да се заштитиме од нив колку што е можно повеќе.

Што се овие „перзистентни хемикалии“ (PFAS)?

Едноставно кажано, PFAS (перфлуороалкилни и полифлуороалкилни супстанции) се група на вештачки хемикалии. Тие имаат неверојатна способност да одбиваат работи како вода, масло и нечистотија. Тоа значи дека водата и маслото не се лепат на површината на која се наоѓаат. Исто како капка вода на лист од лотос.

Поради ова својство, производителите ја користат оваа хемикалија наречена PFAS во многу работи. Помислете на тавата со нелеплива површина што ја користите во кујната. Поради оваа хемикалија храната не се лепи за неа. Исто така, таа е:

• Водоотпорна облека
• Теписи и софи отпорни на дамки
• Хартија отпорна на маснотии
• Некои видови шминка (козметика)
• Противпожарна пена

Постои причина зошто се нарекуваат „засекогашни хемикалии“. Тоа е затоа што овие хемикалии не се разградуваат лесно во околината или во нашите тела . Тие остануваат такви со години, па дури и децении. Поради ова, научниците се сомневаат дека можат полека да се акумулираат во околината и во нашите тела, предизвикувајќи здравствени проблеми со текот на времето.

Како PFAS влијаат на нашите тела? (Здравствени ризици)

Овие PFAS, кои влегуваат во нашите тела преку водата што ја пиеме и храната што ја јадеме, не се елиминираат лесно, па затоа се акумулираат во телото. Студиите покажуваат дека покачените нивоа на PFAS во телото можат да предизвикаат разни здравствени проблеми. Но, запомнете, истражувањата за ова сè уште се во тек.

Подолу се наведени некои од главните здравствени ризици што можат да произлезат од PFAS.

Дали има врска со висок крвен притисок?

Да, некои студии сугерираат врска помеѓу PFAS и високиот крвен притисок. Утврдено е дека повисоките нивоа на PFAS се поврзани со зголемен ризик од висок крвен притисок, особено кај жени на средна возраст и бремени мајки.

Како PFAS влегуваат во нашите тела?

Постојат неколку начини на кои оваа хемикалија може да влезе во нашите тела. Ако сме свесни за ова, можеме да ја намалиме нашата изложеност.

• Вода за пиење: Главниот пат на изложеност е преку вода за пиење контаминирана со PFAS. Областите во близина на фабрики и центри за обука за противпожарна заштита се изложени на поголем ризик од контаминација на водата.
• Храна: Преку зеленчук, овошје и животински производи како што се месо и млеко одгледувани во почва или вода контаминирана со PFAS. Особено преку јадење риба од контаминирани резервоари.
• Пакување на храна: PFAS во пакувања отпорни на масло и вода, како што се кутии за храна за носење и кесички за пуканки за микробранова печка, може да се апсорбираат во храната.
• Производи за домаќинството: PFAS може да се ослободат кога површината на садовите за готвење што не лепат е изгребана. Исто така, со вдишување на честички прашина од теписи и мебел што спречуваат дамки.
• Некои козметички производи: Некои пудри, водоотпорни маскари и лакови за нокти исто така може да содржат PFAS.

Како можете да се заштитите од овие PFAS?

Тешко е целосно да се избегнат овие хемикалии, бидејќи тие сега се толку распространети во животната средина. Сепак, можеме значително да ја намалиме нашата изложеност.

1. Бидете внимателни со водата за пиење: Ако користите вода од јавен водовод, проверете го локалниот извештај за квалитетот на водата. Ако вашата вода има високо ниво на PFAS, добра идеја е да користите сертифициран филтер за вода. Кога се сомневате, побезбедно е да пиете и готвите со флаширана вода.

2. Бидете внимателни кога користите садови за готвење со нелеплива површина: Ако вашата тава со нелеплива површина има гребнатини или пукнатини на површината, најдобро е да ја фрлите и да преминете на садови од не'рѓосувачки челик, леано железо или керамика. Ако користите садови за готвење со нелеплива површина, избегнувајте готвење на високи температури.

3. Размислете за пакувањето на храната: Намалете ја храната за носење и брзата храна колку што е можно повеќе. Домашно приготвениот оброк е секогаш поздрав. Избегнувајте загревање храна од продавницата во исто пакување.

4. Одржувајте го вашиот дом чист: PFAS може да се акумулира во домашната прашина, затоа редовно усисувајте го домот и бришете го со влажна крпа.

5. Прочитајте ги етикетите на производите: Ако производот содржи зборови како „PTFE“ или „флуоро“ во списокот на состојки, веројатно содржи PFAS. Изберете производи што се означени како „без PFAS“.